Antautuminen muutoksesi tulipaloille elämässäsi

Luopuminen elämämme muutoksen paloista

Kalifornian rannikkopuu kasvaa yli 200-jalkojen. Kun minusta tuli enemmän koulutusta punapuista, sain tietää, että kuoren paksuus oli evoluutioominaisuus: se teki hänestä vastustuskykyisemmän hyönteisille ja tulelle. Äiti-puu ei ollut pelkästään sopeutunut tulipaloon, vaan hänen istutuksensa jälkeläisten elämä oli siitä riippuvainen. Tämän jättiläisen äidin pienet siemenet saattoivat löytää tiensä maahan ja maahan vain sen palon lämmön kautta, joka paloi metsän läpi.

Redwoodin naisten kukkia esiintyy vain puun korkeimmilla oksilla. Kun hedelmät on hedelmöitetty, ne voivat olla satoja metrejä maanpinnan yläpuolella. Palot kuivaavat puun yläosassa olevat kartiot ja mahdollistavat siementen vapautumisen. Liekit poistavat myös muiden kasvien ja puiden aluskasvin ja poistavat tiheän punapuunneulan pakkauksen, joka peittää metsäpohjan.

Tämä pesu avaa tilaa ja mahdollistaa siementen itämisen ja uusien punapuun taimet kasvavat. Palaneen aluskasvin jäännökset palauttavat myös ravinteita maaperään, ja ne antavat ravintoa nopeasti kasvaville taimia. Se on prosessi, jossa on päämiehen käden merkki.

Voit istua majesteettisen Äidipuun varjossa, ja voisit tuntea hänen halunsa seisoa keskellä kaikkea, jotta salama voi ottaa pois hänen ylimmän tasonsa, pysyä palavassa lämmössä ja liekissä, jotka helpottavat hänen vapauttamistaan pienet siemenet. Tämä hämmästyttävä puu oli vuosisatojen ajan sopeutunut kaikkeen luontoon ja ihminen oli tuonut ovensa. Hän oli juuri kuva luovuttamisesta tulipaloissa.

Antautuminen ei ole Tietoja toimituksesta

Ihmiskunnassa luovuttamisen käsite sekoitetaan usein esittämiseen. Ehkä kuvittelet armeijan, joka laittaa valkoisen lipun ja myöntää tappion viholliselle. Tai muistutat hetki menneisyydestäsi, kun vanhempi tai viranomainen oli vaatinut, että teet jotain, jota et halunnut tehdä. Tai voit tuoda kuvan siitä, että luovutatte taisteluun taistelussa ja annat sen tuhota kehosi. Jos olet kuin minä, saatat jännittyä ja vastustaa pelkkää ajatusta luovuttamisesta jollekulle tai jollekin.

Varsinainen luovuttamisen käsite tulee vanhasta ranskalaisesta sanasta, joka tarkoittaa "luovuttaa". Haluan kuitenkin huomauttaa tässä, että riippumatta siitä, miten määrität sen, tai millä ehdoilla, antautuminen on tahallinen, ei passiivinen toimia. Olitpa sitten valinnut valkoisen lipun tai avannut tarttuvat kädet, teet aktiivisen valinnan.

Antautumisen elementti on tärkeä seikka, kun keskustelemme sen ilmaisusta elämässämme. Miten haluamme toimia sen jälkeen, kun tulipalot saapuvat, jotka poltavat meitä ja polttaa pois asioita, jotka eivät palvele meitä? Epäonnistuminen seurauksiin ei ole vaihtoehtojen puute. Jos luovutetaan elämässä meille tulevalle, meillä on aina vaihtoehtoja. Meillä on aina valinnanvaraa sekä toiminnassa että asenteessa.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Ei ole liitetty tuloksiin

Millainen valinta ja luovutus näyttää? Entä jos luovuttaminen olisi yhtä helppoa kuin sitä, että sitä ei kiinnitetä sen ympärille, mikä tapahtui ympärilläsi? Entä jos "luovuttaminen" olisi päästänyt pois tarpeesta, että asiat tapahtuvat tietyllä tavalla, päätetään antaa tapahtumien avautua niin kuin he tekevät ja laittaa energianne kävelemään ovien läpi, jotka avautuvat? Tulipalot, jotka vierailevat meissä, ovat suojelumme ja kasvumme puolesta. Kun potkaamme ja huutamme ja taistelemme prosessia vastaan, kutsumme haittaa ja ehkä jopa suurempaa traumaa. Haluan tarkastella uudelleen punapuita saadaksesi lisää tietoa tästä.

Rannikkopuunpopulaatio, joka löytyy vain Yhdysvaltojen länsipuoliskosta, on vähentynyt dramaattisesti ajan myötä. Veden ja hyönteisten kestävän puun liiallinen puunkorjuu johti tähän kuolemaan, mutta tulipalojen puute on myös osaltaan vaikuttanut, koska tarve suojella ihmisen aiheuttamia rakennuksia on merkinnyt sitä, että luonnon aiheuttamia tulipaloja ei ole sallittu polttaa ja tehdä työtä metsien ekosysteemin ylläpitämisessä.

Tämän seurauksena metsäpohjaan on kertynyt kuolleita ja kuolleita kasveja. Kartioilla ei ole kuumuutta niiden kuivaamiseksi, eikä siemenillä, jotka tekevät sen maaperään, ei ole paikkaa juurensa laskemiseksi. Mitä enemmän metsiä on suojattu tulelta, sitä tuhoisampia ovat tulipalotulokset. Liiallinen roskien kasaantuminen on merkinnyt liikaa polttoainetta ja liian paljon tuhoa. Tulipalot ovat palanneet liian kuumiksi ja tuhosivat puita sen sijaan, että vain heittäisivät vastustuskykyisiä ulkotilojaan.

Tämä on voimakas metafora oppiaksemme antautumisesta. Vaikka muutamat meistä haluaisivat mielellämme muuttaa merkittäviä muutoksia elämässämme, tunnemme vaaran, että asiat "kasaantuvat". Kuinka paljon teemme työtä siirtääksemme syvälle istutettuja tunteita, kun olemme putoamassa rakastunut tai kokee makea paikka elämässämme? Miksi haluaisimme? Haluamme nauttia autuudesta ja onnesta - kuten meidän pitäisi. Ja sitten tapahtuu jotain. Suhde epäonnistuu tai ystävä kuolee tai joku muu tulee elämääsi ja polttaa sydämesi.

Sinulla on nyt mahdollisuus katsoa syvästi, sekä vahingon hetkellä että haavoittuvasi edellisinä aikoina. Näissä elämäsi jaksoissa seisot kuin äiti-puu tulipalon keskellä. Aluskasvillisuus ja roskat polttavat ympärillenne. Uusia siemeniä elämääsi varten syntyy pienistä kartioistaan. Kestävyys ja antautuminen mahdollistavat uuden kasvun ja laajentumisen.

Voiman antautuminen

Jos aurinkoplexus on henkilökohtaisen voiman paikka, miksi kolmanteen tiibetilaisiin liittyvää paranemista kutsuttaisiin "antautumaan?" Tämä tuntuu vastakkaiselta. Mitä luovuttaminen liittyy valtaan? Ja mikä on yhteys antautumisen ja epäilyn välillä, mikä on kolmannen tiibetiläisen tunnistama käyttäytyminen?

Ensinnäkin, tarkistakaamme nopeasti, mitä voimaa todella tarkoittaa. Sanan varhainen käyttö viittasi kykyyn toimia tai tehdä ja liittyi vanhan ranskan verbin substantiiviversioon teho, olla kykenevä. Jos päästämme irti kaikista muista ajasta kehittyneistä vallan merkityksistä, voimme keskittyä käsitteeseen, että valta on kyky tehdä jotain. Virta tekee. Ei ole, että henkilökohtaisen voiman saaminen edellyttää, että teet jotain koko ajan, vaan sinä voida tehdä asioita, joita haluat tehdä, ja joudutaan tekemään. Voimattomaksi oleminen on juuttunut, kykenemätön tekemään mitään. Jäädytetty. Voimattomiksi.

Miten luovuttaminen antaa valtaa? Haluaisin, että ajattelet aikaa äskettäin, kun olit paisuttamassa - liikaa tekemistä, liian monta asiaa keskittyä, liian monia odotuksia. Tämän koettelemuksen keskellä aion vedellä, että sinulla oli joitakin tarpeita ja toiveita, jotka tekivät tilanteen entistä suuremmaksi. Ehkä sinulla oli esityslista tai aikataulu, jonka sinusta tuntui olevan pakko tavata. Kun tuodaan tuon tilanteen mieleen, huomaa, mitä kehossasi tapahtuu.

Onko siellä mitään tiiviyttä? Entä hengitys? Onko se löysä ja helppoa? Ajattele nyt lopputulosta. Saitko kaiken tehtyä? Jos ei, miksi ei? Jos näin on, millaisen muodon olit lopussa?

Ajattele nyt aikaa, jolloin sinulla oli täysi esityslista ja jostain syystä et voinut pakottaa tai työntää. Annat tilanteen kehittyä luonnollisesti. Luotat ihmisten ympärille. Ehkä olet jopa luopunut tarpeesta tapahtua tietyllä tavalla. Käytännön näkökulmasta se on antautuminen. Oletko saavuttanut tavoitteet? Jos on, niin sinulla oli valta ja sinä luovutit; itse asiassa sinulla oli valta koska olet luopunut.

Yksi luovuttamista koskevista merkityksistä on minulle täällä: sitoudut lopettamaan taistelun, piiloutumisen tai vastustamisen, koska tiedät, että et voi voittaa. Käytännössä tarkastelitte kertoimia ja tajusit tuolloin, että taistelu, naarmuuntuminen ja huuto eivät olleet parhaita. Niinpä päästät irti, irrotit lopputuloksesta, mutta ette antaneet periksi - päästäminen irti, että tarvitsemme asioita tietynlaiseksi ja luopumiseen, ei ole sama asia. Kun vapautat tai päästätte liikkeelle, siirryt edelleen ohjauksen ja tavoitteiden suuntaan. Olet yksinkertaisesti lopettanut yrittää työntää köyttä. (Yritä ajaa köyttä joskus ajaa tämä kohta kotiin.)

Miten sulautetaan epäilystäkään tähän kaavaan antautumalla ja voimalla? Muistutte, että epäilys on yksi seuraus siitä, ettei ole mahdollista valita kahden elinkelpoisen vaihtoehdon välillä. Kun epäilemme, olemme jumissa, emme voi toimia, ja henkilökohtainen voimamme on vähentynyt. Luopumalla molemmista vaihtoehdoista ja päästämällä parhaan tilanteen esiin, emme vain lopeta tarttumasta ja epäilemättä, vaan päädymme myös tekemiseen. Olemme tehneet voimamme näyttämättä jäädyttämättä toimintakyvyttömyydestä.

Luottamus siihen, että tulipalot ympärilläsi kasvattavat kasvua

Antautuminen ei koske kovaa työtä, vaivaa tai hurskautta; se saavutetaan avaamalla sydämesi ja tahtosi jumalalliseen suunnitelmaan, tunnistamalla, että suuremmat voimat kuin olet töissä. Ei ole alistuva ja tottelevainen, mutta todella luottavainen siihen, että ympärilläsi olevat tulipalot vaalivat lopulta kasvua ja muutosta. Voit kuvitella itsesi mahtavaksi punapuun täällä, pysyvän korkealla kaiken ympärilläsi.

Tuo mieleen kaunis äiti-puu, joka odottaa liekkejä, jotka licked hänen runkoonsa ja haaroihinsa. Tiedät, että tulipalo kulkee. Hengitä syvästi ja täysin, jotta kehosi voi jatkaa rentoutumista ja antautua kaikille. Kuvittele rytmisen hengityksen höyryä, joka jäähdyttää sydämesi haisevia paikkoja.

Kun tunnet henkesi sumua rauhoittavan vaikutuksen, pidä mielessä tilanteita, joissa tiedät, että sinun on sovellettava antautumista. Kun nämä kuvat tulevat, kehotan teitä sanomaan, että ”luovutan ____________ korkeimmalle hyväksi.” Myöhemmin tallenna ajatuksesi ja kokemuksesi matkapäiväkirjaasi.

Elämäsi tulipalot voivat näkyä monissa muodoissa, kuten muutos, sairaus, menetys tai epävarmuuden aikoina. Ei ole helppoa toivottaa tervetulleeksi sinulle tulleiden muutosten tulipaloja. Voit halutessasi ajaa ne tai sammuttaa ne. Jos kuitenkin voitte luovuttaa työnsä, olet vahvempi ja tuottavampi. Sinä astutte jumalalliseen valtaan ja tarkoitukseen enemmän selkeyttä ja viisautta.

© 2014, Susan L. Westbrook, PhD. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla
Findhorn Paina. www.findhornpress.com

Artikkeli Lähde:

Viiden tiibetiläisen jooga-työpaja: Tone Your Body ja Transform Your LifeViiden tiibetiläisen jooga-työpaja: Tone Your Body ja Transform Your Life
Susan Westbrook, PhD

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Susan Westbrook, tekijä: The Five Tibetans Yoga Workshop50in iässä, yli 25-vuotta opettajana, yliopiston professori ja koulun kehittäjä ja ohjaaja, Susan Westbrook otti harppauksen valtavirrasta, jotta hänestä tuli korkean köyden edistäjä, elämänvalmentaja ja Reiki Master / Teacher. Täydellinen opettaja, tarinankerros ja hengellinen vaeltaja Susan on intohimoisesti auttamassa sinua rohkeasti sisäisen elämänsä pimeissä kulmissa, jotta voit aloittaa paranemisen vanhoja haavoja, jotka varastavat rauhan, ilon ja runsauden, jonka olet luonut. Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa http://susanwestbrook.com/

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}