Onko kipu todennäköisesti yhtä suuri kuin kipu? Kysy Kid

Onko kipu todennäköisesti yhtä suuri kuin kipu? Kysy Kid
Tämä ei vahingoita vähän.
Gregory Johnston / shutterstock.com

Kuvittele itseäsi lääkärin toimistossa, joka kertoo vuosittaisesta flunssa. Kaksikymmentä minuuttia kulkee, ja sen aikana pelkosi pahenee, ja sinä vakuutat itsesi, että tuleva laukaus vahingoittaa helvettiä. Onko odotukset vaikuttaneet siihen, miten se todella tuntuu?

Olen psykologian ja neurotieteen professori, joka yhdessä kansanterveyslaitosten kollegojeni kanssa päätti tutkia, miten lapsen odotukset tuskasta vaikuttavat heidän todelliseen kokemukseensa, erityisesti huolestuneisiin lapsiin. On vakiintunutta, että lapset ovat erittäin vaikuttavia, ja sosiaalisen median, heidän ystäviensä ja televisiovastaanottimiensa on helppo vaikuttaa niihin. Kysymystä siitä, vaikuttavatko lapset kuten aikuiset odotuksiin, ei ole tutkittu järjestelmällisesti.

Tavoitteenamme oli ymmärtää odotusten vaikutukset lasten valmistautumiseen tuleviin tuskallisiin menettelytapoihin lapsen kipun hoidon antamiseksi ahdistuneille potilaille. Epäilimme, että jos lapset odottavat kipua, niin he näkisivät sen. Suunnittelimme kokeilun sen testaamiseksi.

Tutkimuksemme valmistelemiseksi käytimme lämpöä jokaisen lapsen käsivarteen ja pyysimme heitä arvioimaan kivun tasot alhaisina, keskisuurina tai korkeina. Sitten keskityimme kokeilun aikana vain yhteen lämpötilaan, jonka kukin osallistuja arvioi keskipitkällä.

Kokeessamme edelimme keskilämpötestin testiä kahdella tavalla. Yksi ääni merkitsi lapselle, että lempeä matala lämpö oli tulossa, ja toinen, että tuskallinen korkea lämpö oli tulossa. Kun kysyimme lapsilta, kuinka kivulias lämpö oli, ne arvioivat saman lämpötilan kuin tuskallista, kun sitä edelsi korkea sävy.

Tuloksemme ehdottaa, että vanhemmat vähentävät lapsensa kärsimystä vähentämällä tulevaa tuskallista kokemusta. Tämä tekee heidän lapsensa seuraavasta vierailusta lastenlääkäriin vähemmän traumaattisesti. Ensi kerralla, kun lapsesi käy tulevassa lääkärissä, kokeile uudelleen ajatuksiaan: ”Tämä tuntuu kuin lemmikkikoiransa satunnainen nippi tai pieni naarmu pennun tassusta.”

Tietenkin on tärkeää olla totuudenmukaista eikä alennusta lapsen huolista yhdessä. Tarkoituksena ei ole kieltää, että kipu tapahtuu, vaan pikemminkin se ei hype sitä ja vaikuttaisi vahingossa lasten kokemuksiin.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


ConversationAivan kuten muutkin tutkimukset ovat osoittaneet, että kivunlievityksen odotukset voivat vähentää kipua aikuisilla, vaikka lumelääkehoitoa annetaan, tutkimuksemme korostaa, että kipu on monimutkainen ilmiö ja että siihen voi vaikuttaa useat psykologiset tekijät, mukaan lukien huomio, tunteet, ja uskomukset tai odotukset.

kirjailijasta

Kalina Michalska, apulaisprofessori, psykologian laitos, Kalifornian yliopisto, Riverside

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

{AmazonWS: searchindex = Books; avainsanoja = empatiaa; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 6, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Näemme elämän havainnointilinssimme kautta. Stephen R. Covey kirjoitti: "Me näemme maailman, ei sellaisenaan, vaan sellaisena kuin olemme - - tai sellaisena kuin meillä on edellytykset nähdä se." Joten tällä viikolla katsomme joitain…
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 30, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tiet, joilla tänään matkustamme, ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta ovat meille uusia. Kokemuksemme ovat yhtä vanhoja kuin ajat, mutta ne ovat myös uusia meille. Sama pätee myös…
Kun totuus on niin kauheaa, että se sattuu, toimi
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kaikkien näinä päivinä tapahtuvien kauhujen keskellä minua inspiroivat loistavat toivonsäteet. Tavalliset ihmiset puolustavat sitä, mikä on oikein (ja väärää vastaan). Baseball-pelaajat,…
Kun selkäsi on seinää vasten
by Marie T. Russell, InnerSelf
Rakastan Internetiä. Nyt tiedän, että monilla ihmisillä on paljon huonoja asioita sanottavaa, mutta rakastan sitä. Aivan kuten rakastan ihmisiä elämässäni - he eivät ole täydellisiä, mutta rakastan heitä joka tapauksessa.
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 23, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Jokainen todennäköisesti voi olla yhtä mieltä siitä, että elämme outoina aikoina ... uusia kokemuksia, uusia asenteita, uusia haasteita. Mutta meitä voidaan rohkaista muistamaan, että kaikki on aina muuttumassa ...