Mikä toimii minulle: "Voin tehdä sen!"

Mikä toimii minulle: "Voin tehdä sen!"
Kuva Foundry Co

Syy, miksi jaan "mikä toimii minulle", on se, että se voi toimia myös sinulle. Jos en täsmälleen tapaan, jolla teen sen, koska olemme kaikki ainutlaatuisia, asenteiden tai menetelmien vaihtelu voi hyvinkin olla jotain, joka toimii sinulle.

Kun olin lapsi, äitini tapasi sanoa, että ensimmäiset sanani olivat "pystyn siihen!". En ole varma, pitäisikö tämä paikkansa vai oliko hän vain osoittamassa luonteenpiirteitä, mutta siitä huolimatta väitän sitä ylpeänä ... vaikka en aina noudata sitä. Loppujen lopuksi meillä kaikilla on pelkoja ja epäilyjä, jotka saattavat synnyttää tuomiomme ja näkemyksemme siitä, mikä on meille mahdollista.

Muutama viikko sitten päätin kohdata yhden "en voi tehdä" -rajoituksistani. Useita vuosia sitten, kun ostimme traktorin käytettäväksi kiinteistössämme, aviomieheni opetti minulle, kuinka ajaa sitä, koska ... no, "voisin tehdä sen". Ja tein, ajoin sen ja jossain vaiheessa melkein ajoin puuhun. Ainakin näin muistan sen. Tein töitä enkä jotenkin pystynyt pysähtymään nopeasti, kun suuntasin suoraan puuhun. Joten se järkytti minua vähän, vaikka en osunut puuta, ja sen jälkeen en halunnut mitään tekemistä traktorin kanssa. Mikä oli hieman hankalaa, koska minun piti sitten olla riippuvainen miehestäni tekemällä mitä tahansa, mitä halusin tehdä traktorilla. Se ei sopinut minun "Voin tehdä" persoonallisuuteni kanssa.

Joten muutama viikko sitten päätin kohdata demoni (pelidemoni) ja pyysin, että minulle opetettaisiin uudelleen traktorin ajaminen. Päivityksen jälkeen pääsin takaisin niin sanotulle hevoselle. Aluksi ajoin valtavan hitaasti, koska pelkoni oli tuntuva. Sitten kun tottuin siihen, sain lisää itseluottamusta ja nopeutta. Aion nyt traktorilla ilman pelkoa. Sanoin, että voisin tehdä sen! Olen myös vanha koira, joka voi oppia uusia temppuja.

Ja entä sinä?

Joten mitä sinulla on elämässäsi, jota pidätät tekemästäsi epäilysten tai pelon - ehkä epäonnistumisen - takia. Voimme löytää paljon tekosyitä, miksi emme voi tehdä jotain. Jotkut ovat jopa järkeviä. Mutta sisimmässämme tiedämme totuuden - pelkäämme jotain. Olipa kyseessä pilkkaamisen, epäonnistumisen, loukkaantumisen tai muiden loukkaantumisen pelko, pelon tyypillä ei ole merkitystä. Pelko on pelko, ja se on rajoitus, jonka asetamme itsellemme ja joka estää meitä etenemästä ja kartoittamasta uutta kurssia.

Yksi suosikkikirjoistani on "Illusions"Richard Bach. Se on lyhyt teos, joka voi avata kokonaisen mahdollisuuksien maailman. Siinä yksi hahmoista sanoo" Väittele rajoituksesi puolesta ja he ovat sinun ". Ja niin usein teemme tämän. Milloin? sanoa, että olen liian väsynyt - tai liian sairas. Minulla ei ole koulutusta - tai ehkä minulla on liian paljon koulutusta alentamaan itseni tähän tasoon. Olen liian nuori - tai liian vanha. Minulla ei ole aikaa .

Riippumatta rajoituksesta, olemme hyväksyneet sen evankeliumin totuudeksi. Onko se? Sanoisin luultavasti ei. Olemme rajoittamattomia olentoja. Kehomme solut syntyvät uudelleen vähintään seitsemän vuoden välein. Olemme jatkuvasti uusi henkilö. joten kaikki hyväksymämme rajoitukset voidaan ohjata uudelleen tai kadottaa ainakin seitsemän vuoden kuluttua. Olemme periaatteessa uudestisyntyneet siihen mennessä.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Ainoa rajoituksemme on ajatus, että "en voi tehdä sitä" mistä tahansa syystä annamme. Ikä, rotu, uskonto, koulutus, terveys, sijainti, raha-asiat tai niiden puute, koko, paino, sukupuoli jne. Jne. On helppo löytää tekosyitä. Mikä voi olla vaikeampaa, on tarttua rohkeuteen ja ottaa riski tehdä se asia, jota pelkäämme.

Joten kannustan sinua sanomaan itsellesi "voin tehdä sen" aina, kun epäilet kykyjäsi tai pelkääsi kykyjäsi. Tietenkin sinun on ehkä tehtävä jonkin verran tutkimusta tai opittava "miten". En ehdota sinun nousevan lentokoneelle ja sanovan, että voin tehdä sen ja ottaa pois lentämisen, jos et ole koskaan käynyt lentotunteja. Mutta voit oppia ja hankkia tarvittavat taidot tehdäksesi mitä tahansa haaveilet.

Meidän on muistettava itsellemme, että "jos et aluksi onnistu, yritä uudelleen" ... ja ehkä uudestaan ​​ja uudestaan. Uskon vakaasti, että jos meillä on unelma tai voimakas halu tehdä jotain, voimme tehdä sen. Se on tarkoitettu meille. Meillä ei olisi sisäistä kaipuuta, ellei se kuuluisi unelmamaailman synnynnäiseen ohjelmaamme.

"Oletko tosissasi? Tartu tähän minuuttiin:
Aloita se, mitä voit tehdä tai unelmoida.
Rohkeudessa on siinä nero, voima ja taika.
Vain harjoittaa ja sitten mieli kasvaa lämmitettynä;
Aloita ja sitten työ valmistuu. "
- käännös "Faustista"
Johann Wolfgang von Goethe

Aiheeseen liittyvä kirja:

Scripting haluamasi elämä: Ilmoita unelmistasi vain kynällä ja paperilla
kirjoittanut Royce Christyn

Scripting haluamasi elämä: Ilmoita unelmistasi vain kynällä ja paperilla Royce ChristynPienistä unelmista elinikäisiin tavoitteisiin tämä kirja antaa sinulle työkalut ajatusten toteuttamiseen ja lopulta kuilun poistamiseen siitä missä olet ja missä haluat olla elämässäsi.

Info / Tilaa tämä kirja. Saatavana myös Kindle-julkaisuna ja äänikirjana.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com

Myös toimittajilta

InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 18, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Nykyään elämme minikuplissa ... omissa kodeissamme, työssä ja julkisesti ja mahdollisesti omassa mielessämme ja omilla tunteillamme. Kuplassa eläminen tai tunne, että olemme jotenkin erotettu toisista, ei kuitenkaan tarkoita, että lopetamme elämisen, kasvamisen ja etenemisen. Voimme menestyä haasteen aikoina. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 11, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Elämä on matka, ja kuten useimmatkin matkat, se tulee ylös ja alas. Ja kuten päivä seuraa aina yötä, niin henkilökohtaiset päivittäiset kokemuksemme kulkevat pimeästä valoon ja edestakaisin. Luonnon tai muiden asettama aikataulu ei kuitenkaan koske meitä ... jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 4, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Mitä ikinä käymme läpi, niin erikseen kuin yhdessä, meidän on muistettava, ettemme ole avuttomia uhreja. Voimme palauttaa kykymme kaivaa oma polkumme ja parantaa elämäämme sekä hengellisesti että henkisesti sekä fyysisesti. Tällä viikolla katsomme tapoja ylittää näiden aikojen haasteet. jatkaa

Mikä toimii minulle: "Korkeimmaksi hyväksi"

Marie T. Russell, InnerSelf
Syy, miksi jaan "mikä toimii minulle", on se, että se voi toimia myös sinulle. Jos en täsmälleen tapaan, jolla teen sen, koska olemme kaikki ainutlaatuisia, asenteiden tai menetelmien vaihtelu voi hyvinkin olla jotain, joka toimii sinulle. jatkaa

Olitko osa ongelmaa viime kerralla? Tuletko tällä kertaa osaksi ratkaisua?

Robert Jennings, InnerSelf.com
Oletko rekisteröitynyt äänestämään? Oletko äänestänyt? Jos et aio äänestää, olet osa ongelmaa. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 27, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Yksi ihmiskunnan suurista vahvuuksista on kykymme olla joustavia, luovia ja ajatella ruudun ulkopuolella. Olla joku muu kuin olimme eilen tai edellisenä päivänä. Voimme muuttaa ... mielemme, asenteemme, terveytemme ja jopa itsemme. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 20, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Tämän viikon uutiskirjeen teema voidaan tiivistää "voit tehdä sen" tai tarkemmin "voimme tehdä sen!". Tämä on toinen tapa sanoa "sinulla / meillä on valta tehdä muutos". Keskimmäistä merkintää osoittavien nuolien kuva muistuttaa meitä siitä, että myös me voimme pyrkiä tavoitteeseen ja saavuttaa sen, olipa se sitten "mahdotonta" tai suurta ... jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 6, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Näemme elämän havainnointilinssimme kautta. Stephen R. Covey kirjoitti: "Me näemme maailman, ei sellaisenaan, vaan sellaisena kuin olemme - - tai sellaisena kuin meillä on edellytykset nähdä se." Joten tällä viikolla katsomme joitain erilaisia ​​tapoja nähdä elämä ja tapahtumat elämässämme. jatkaa

Kun totuus on niin kauheaa, että se sattuu, toimi

Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kaikkien nykypäivän kauhujen keskellä minua inspiroivat toivon säteet, jotka loistavat läpi. Tavalliset ihmiset seisovat sen puolesta, mikä on oikein (ja mitä väärin). Baseball-pelaajat, valkoiset ja mustat, molemmat joukkueet, lähtevät kentältä solidaarisesti Black Lives Matter -liikkeen kanssa. Ja tänään törmäsin ... jatkaa

Kun selkäsi on seinää vasten

Marie T. Russell, InnerSelf
Rakastan Internetiä. Nyt tiedän, että monilla ihmisillä on paljon huonoja asioita sanottavaa, mutta rakastan sitä. Aivan kuten rakastan ihmisiä elämässäni - he eivät ole täydellisiä, mutta rakastan heitä joka tapauksessa. jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 30, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Tiet, joita tänään matkustamme, ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta ovat meille uusia. Kokemuksemme ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta myös ne ovat meille uusia. Sama koskee haasteitamme. Joten tällä viikolla jaamme erilaisia ​​tapoja kulkea näiden aikojen läpi ja tulla esiin ... jatkaa

InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 23, 2020

InnerSelfin henkilökunta
Jokainen todennäköisesti voi olla yhtä mieltä siitä, että elämme outoina aikoina ... uusia kokemuksia, uusia asenteita, uusia haasteita. Mutta meitä voidaan rohkaista muistamaan, että kaikki on aina muuttumassa, kaikki muuttuu. jatkaa

Naiset nousevat: Ole nähty, kuuli ja ryhdy toimiin

Marie T. Russell, InnerSelf
Kutsuin tätä artikkelia "Women Nouse: Be Seen, Be Heard, and Take Action", ja vaikka viittaan alla olevissa videoissa korostettuihin naisiin, puhun myös jokaisesta meistä. Ja ei vain meistä naisvartaloissa, vaan kaikille "nouseville naisilla" kaikissa meissä, miesten tai naisten. jatkaa
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 18, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Nykyään elämme minikuplissa ... omissa kodeissamme, työssä ja julkisesti ja mahdollisesti omassa mielessämme ja omilla tunteillamme. Kuplassa eläminen tai tunne kuin olisimme ...
InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 11, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Elämä on matka, ja kuten useimmatkin matkat, se tulee ylös ja alas. Ja kuten päivä seuraa aina yötä, niin henkilökohtaiset päivittäiset kokemuksemme kulkevat pimeästä valoon ja edestakaisin. Kuitenkin,…
InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 4, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Mitä ikinä käymme läpi, niin erikseen kuin yhdessä, meidän on muistettava, ettemme ole avuttomia uhreja. Voimme palauttaa voimamme kaivaa oma polkumme ja parantaa elämäämme hengellisesti…
InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 27, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Yksi ihmiskunnan suurista vahvuuksista on kykymme olla joustavia, luovia ja ajatella ruudun ulkopuolella. Olla joku muu kuin olimme eilen tai edellisenä päivänä. Voimme muuttua ...…
Mikä toimii minulle: "Korkeimmaksi hyväksi"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Syy, miksi jaan "mikä toimii minulle", on se, että se voi toimia myös sinulle. Jos en täsmälleen tapaan, jolla teen sen, koska olemme kaikki ainutlaatuisia, jonkinlainen asenteen tai menetelmän vaihtelu voi hyvinkin olla jotain…