Tämä ei ole artikkeli rokotuksen saamisen eduista. Se ei myöskään ole artikkeli siitä, ettei rokoteta. Kirjoitan sydämen seuraamisesta ja muiden päätösten kunnioittamisesta. On niin paljon jännitystä ...
Kun kasvamme, egomme monimutkaistuvat. Kasvamme pahoittelemaan (sekä tietoisesti että tiedostamattomasti) kärsimämme tuomiot ja yritämme välttää niitä. Sisäinen tuomarimme oppii heijastamaan kaunaa toisiin ja häpäisemään heitä - joko avoimesti tai salaa.
Kun kasvamme, egomme monimutkaistuvat. Kasvamme pahoittelemaan (sekä tietoisesti että tiedostamattomasti) kärsimämme tuomiot ja yritämme välttää niitä. Sisäinen tuomarimme oppii heijastamaan kaunaa toisiin ja häpäisemään heitä - joko avoimesti tai salaa.
Kun olin kasvamassa, minulla oli pohjimmiltaan oikeus ilmaista yksi tunne, ja minun piti mennä huoneeseeni tekemään sen. Kun tulin ulos huoneestani, odotin tuntevan oloni ”paremmin”, vaikka en olisi. Perusviesti oli, että tunteita oli tuskin siedetty ja pidettävä parhaiten piilossa.
On monia toiveita, joita ihmiset tekevät perheelle ja ystäville uuden vuoden alussa: terveydelle ja menestykselle, rakkaudelle ja hyvinvoinnille, menestykselle opinnoissa tai erityistoiminnassa luettelo on hyvin pitkä. Haluan kuitenkin tehdä tämän kaikkien lukijoiden ...
- By Jude Bijou
Ystävällisyys ilmaisee itseään monin tavoin, kuten myötätunnolla, avuliaisuudella, empatialla, anteeksiannolla ja huolehtimisella. Nämä eleet sytyttävät rakkauden tunteet sekä vastaanottajissa että itsessämme. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi ystävällisyyttä on tarjottava odottamatta jotain vastineeksi, paitsi sinä ...
- By Kent Nerburn
Useimmilla meistä on kulma, jossa emme voi antaa itsellemme anteeksi. Sydämemme särkevät valituista tai kiistetyistä valinnoista, ja haudatamme tämän särkeen syyllisyyden tai mielekkäiden perustelujen alla.
Meille on niin helppoa etsiä muita ottamaan vastuun menneisyydestämme. Me syytämme vanhempiamme itsetunnon puutteesta. Syytämme opettajia tai sisaruksia meidän haluttomuudesta ilmaista itseämme. Kuitenkin, onko kukaan syyllinen?
Kävelemme planeettamme ympäri, tyypillisesti elämällä, näkemällä ja vastaamalla kolmannen ulottuvuuden ilmaisumme kautta. Ja meillä ei yleensä ole tietoisuutta siitä, että tämä on kaukana ainoasta ilmaisusta, jolla meillä on pääsy - ja se on kaukana ainoista olemuksista, joita olemme.
Anteeksianto ei ole helppoa meille paljon. Uskon, että tämä johtuu siitä, että me yhdistämme anteeksiantamisen ja sallimme toisen "päästä eroon" riippumatta siitä, mitä hän on tehnyt.
- By Louise Hay
Miten voit olla onnellinen tällä hetkellä, jos valitset edelleen vihaiseksi ja vihaiseksi? Ajatuksia katkeruudesta ei voi luoda iloa. Et voi koskaan olla katkeruutta, kunhan ajattelet edelleen anteeksiantamattomia ajatuksia. Anteeksi itsesi ja toiset vapauttavat sinut menneisyyden vankilasta ...
Pohjimmiltaan syyttäminen tai sormen osoittaminen jollekin toiselle sanoo, että olemme täysin vapauttaneet itsemme siitä, että meillä on vastuu asiasta - riippumatta siitä, mikä se on. Samalla osoitamme itsemme automaattisesti ja tahattomasti "uhrin" kurjaan rooliin.
Grieving on kokemus, jonka melkein kaikki käy läpi jossain vaiheessa elämäänsä. Ja onko jotain sellaista, josta meillä ei usein ole valvontaa.
Uskon todella, että noin kolmekymmentä- neljäkymmentä vuotta syventämällä tietoisuuttamme ja osallistumalla itsensä parantumiseen olemme nyt valmiita puuttumaan anteeksiantoon kuin olemme olleet milloin tahansa modernissa historiassa.
Epätoivon, pelon ja pettämisen yhdistelmä saa jonkun vastaamaan todellisiin ja kuvittelemiin vihollisiin, mikä aiheuttaa enemmän samanlaista muissa. Se on todellakin noidankehä. Vapauttamattoman vihan kierros voi tuhota tulevien sukupolvien.
Vasta kun kyetään näkemään rikoksentekijän halveksittavat piirteet, kysyään itseltäsi "Missä vastaavat ominaisuudet minussa sijaitsevat?" että yksi on, voi tehdä merkittäviä askeleita anteeksiannon matkalla.
Kiinnittymättömyyden viisautta voidaan soveltaa parhaiten käsitellessäsi elämän ongelmia: olivatpa ne pieniä ärsyttäjiä vai suuria hengenmenetyksiä. Salaisuus on ystävystyä ongelmaamme ja luoda uusia suhteita niihin.
Jos kerroin sinulle, että viime yönä rakensin olohuoneeseen vilttilinnaksen, roomasin sisälle kissani, lasillisen viiniä ja juuri saapuneen New Yorkerin kopion kanssa, luuletko vähemmän minusta?
Anteeksianto on radikaali. Sekä anteeksiantaminen että anteeksiannon pyytäminen ovat vastoin syvään juurtuneita psykologisia ja poliittisia totuuksia. Taistelemme sitä vastaan. Hylkäämme sen tilat. Mielestämme haluamme olla - tai ainakin haluamme - olla ilmeisiä aina. Anteeksi toiselle ...
Kun aloitin itsetuntemukseni matkani 20-luvulla, juoksin koko anteeksiantoa ajatellen, ja suurella vihan ja tuomion myötä ajatus hylättiin nopeasti. Nyt uskon, että anteeksianto on yksi tärkeimmistä vaiheista, joita voimme toteuttaa kohti itsetuntoa, mielenrauhaa ja onnea ...
Jokainen chakrat on kuin linssi, jonka kautta voit tulkita ulkomaailman tapahtumia. Sinulla on aina valinnanvaraa tulkita näitä tapahtumia turvallisuuden, sensaation, vapauden tai voiman, rakkauden, ilmaisun tai runsauden, hengen tai ykseyden suodattimen kautta.
Tavanomaisesta näkökulmasta katsottuna anteeksianto ei ole vain voimakkaampaa, vaan edullisempaa kuin monet uskovat. Surut ovat valtavia esteitä onnellisuudelle ja menestykselle.
Buddha sanoi, "taistelussa voittajat ja häviäjät menettävät". Kun olemme mukana ristiriidassa vaikean henkilön kanssa, mielemme tulevat hyvin kapeiksi ja sydämemme lähellä. Kun tunnemme vihaa ja vihaa jollekulle toiselle ...