Neljä vaihetta radikaaliin anteeksiantoon

Tämä Arnoldin patentin opettaman kolmivaiheisen prosessin mukauttaminen muistuttaa voimaa houkutella tapahtumia ja ihmisiä, joita tarvitsemme tuntemaan tunteet, joita meillä on tietyn ongelman ympärillä. Tämä prosessi kestää vain muutaman minuutin, mutta se on sellainen, joka kirjaimellisesti voisi säästää sinut siitä, että saisit täysin kiinni siitä, mitä tapahtuu, ja mene "Victimlandiin" laajennetun oleskelun vuoksi!

Kunnes nämä periaatteet tulevat tiukasti kiinni mielessämme, meidän taipumus on aina olettaa uhrien tietoisuuteen aina, kun järkyttynyt aiheuttaa paljon emotionaalista myllerrystä. Ongelmana on, että kun olemme siellä, meillä on tapana ripustaa sinne hyvin pitkään. Tapa pysäyttää tämä vuoristorata on käyttää 4-askelprosessia, ennen kuin sinun täytyy varata itsellesi huone uhrin alueella! Niin pian, kun löydät itsesi järkyttyneeksi jotakin tai jos löydät itsesi tuomitsemiseen, tuntemaan itsensä oikeudenmukaiseksi tai haluavat muuttaa jotakin tilanteesta, käytä tätä prosessia tuodaksesi tietoisuutenne takaisin radikaalien periaatteiden mukaiseksi anteeksiantoa.

Ensimmäinen vaihe: "Katso mitä olen luonut!"

Tämä ensimmäinen askel muistuttaa meitä siitä, että olemme todellisuutemme luojia. Luomme kuitenkin olosuhteet omalle parantumiselle, joten älä ota syyllisyyttä siitä, mitä tapahtuu. Nopeasti arvioida, käytämme tätä vaihetta usein keinona voittaa itsemme. Me sanomme: "Katso, mitä olen luonut. Voi, se on kauheaa - minun on oltava kauhea henkilö, hengellinen epäonnistuminen." Älä kuulu tähän ansaan, sillä jos teet, ostat illuusioon.

Toinen vaihe: "Huomaan minun tuomioni ja rakastan itseäni heidän ottamisesta."

Tämä vaihe tunnustaa, että ihmisinä liitämme automaattisesti koko joukon tuomioita, tulkintoja, kysymyksiä ja uskomuksia tilanteisiin. Tehtävänämme on hyväksyä oman inhimillisyytemme epätäydellisyys ja rakastaa itseämme näiden päätösten tekemisestä, mukaan lukien se, jossa sanotaan, että meidän on oltava hengellisesti murheellinen ihminen tämän todellisuuden luomiseksi. Tuomiot ovat osa itseämme, joten meidän täytyy rakastaa heitä itseämme. Tämä yhdistää meidät siihen, mitä todellisuudessa tapahtuu kehossamme ja mielessämme, ja tuo meidät tänne tunteiden kautta. Energiamme siirtyy nopeasti ja antaa meille mahdollisuuden siirtyä tämän prosessin kolmanteen ja neljänteen vaiheeseen.

Kolmas vaihe: "Olen valmis näkemään tilanteen täydellisyyden."

Valmiusvaihe on olennainen askel radikaalisessa anteeksiantamisprosessissa. Se vastaa rukoilevaa antautumista jumalalliselle suunnitelmalle ja halukkuutta rakastaa itseämme siitä, että et pysty näkemään tätä suunnitelmaa suoraan.


sisäinen tilausgrafiikka


Neljäs vaihe: "Valitsen rauhan voiman."

Tämä neljäs vaihe edustaa kaikkien aikaisempien vaiheiden seurausta. Hyväksymällä, että jumalallinen tarkoitus palvelee tässä tilanteessa ja että se, mitä näyttää tapahtuvan, voi olla harhaa, me päätämme tuntea rauhan ja käyttää rauhan voimaa mitä tahansa meiltä vaadittavista toimista. Rauhan voima löytyy silloin, kun olemme täysin läsnä hetkellä, toimimalla selkeästi ja keskittymällä tekemään kaiken, mitä tarvitaan ja täysin tietoinen tunteistamme.

Harjoittele tätä nelivaiheista prosessia niin usein kuin mahdollista. Tee siitä osa tietoisuuttasi. Se antaa sinulle mahdollisuuden olla hetkessä koko päivän. Jotta voit tehdä tämän käytännössä, kannattaa laittaa nämä neljä vaihetta oman vaipasi tai lompakon yrityskoon kortille tai 3 "x 5" -kortille autossa tai jääkaapissa.

4-vaiheprosessin käyttäminen 9 / 11

4-Step-prosessi on työkalu, jonka avulla voimme pysyä poissa onnettomuudesta. Kun jotain "pahaa" tapahtuu, käytämme prosessia tällä hetkellä, jotta estämme itsemme vetämisen draamaan, joka tapahtuu niin syvällä, että unohdamme totuuden. Aloitan jokaisen askeleen tässä lyhyesti, ennen kuin annan sellaisen itsekeskustelun, johon henkilö voi osallistua jokaisen neljän vaiheen aikana. (Itsenäinen keskustelu on kursivoitu).

Tiedä, että vaikka olisit lukenut tämän, energia muuttuu. Saatat tuntea tai tuntea sen, mutta takaan, että osallistut maailman parantumiseen valitsemalla pysyä läsnäolossa prosessissa ja tunteissasi. Kiitos, että olet valmis tekemään niin.

VAIHE # 1: "Katso mitä olen luonut!"

Se on henkinen periaate, jota tukevat kvanttifyysikot ja muut tiedemiehet, joita minä nopeutan lisäämään - että fyysisessä maailmassa esiintyvä seikka on omaa tietoisuuttamme esillepanoa. Joten kun sanomme itsellemme, "katso, mitä olen luonut", avaamme siihen mahdollisuuteen, että meillä oli käsi luoda mitä tapahtuu ja että se on omaa parantumista tai hengellistä kasvua varten. Se on ensimmäinen askel omistaa jonkin verran vastuuta omasta elämästämme.

"Voi minun Jumalani. Katso mitä olen luonut! Voisiko todella olla, että minulla oli käsi sellaisen kauhean tapahtuman luomisessa? On niin, sillä uskon, että kaikki olemme osallisia todellisuutemme luomisessa - mutta tämä? Aivan rakas! Oli paljon helpompi syyttää Osama bin Ladenia kaikesta ja hyväksyä mitään vastuuta siitä, että olette luoneet tämän hirvittävän tilanteen itse, mutta en ole mikään terroristi. En usko, että se olisi terroristi, en olisi loukannut ketään! Luulen, että menen kieltämään tämän ja pysyn uhrin alueella, etsimään kostoa, syytetään ketään ja kaikkea, mukaan lukien Amerikka. - Siirrä syyllisyys Amerikkaan. Luonnon ampumatarvikkeet ovat tietysti. Mutta se ei ole mikään? Kyllä, se on. Ja Amerikan syyttäminen ei eroa syyttämällä bin Ladenia. Darn! Mutta kaikki muut ovat kieltäneet - miksi Pitäisikö minun olla ainoa, joka pysyy tietoisena? Okei, olen kunnossa! Minä pysyn tässä jonkin aikaa. Tiedän, että se on totta. tietenkin kaikkien muiden kanssa - ja tiedän, että siihen on syytä. Ei muuta sitä tosiasiaa, että minusta tuntuu hirvittävältä - pelottaa, surullinen ja vihainen. "

VAIHE # 2: "Näen tuomioni ja rakastan itseäni!"

Tämä vaihe antaa meille mahdollisuuden tunnustaa ja hyväksyä rakastavasti meidän inhimillisyytemme. Ihmisinä me liitämme automaattisesti koko joukon tuomioita ja arviointeja siitä, mitä siellä tapahtuu. Kuitenkin tietoisuus niistä antaa meille mahdollisuuden pysyä tietoisena ja auttaa meitä yhdistämään tunteemme ja aitoamme.

"Minä olen raivoissaan! Miten kukaan voisi tehdä sellaisen? Scum! Fanatical uskonnolliset viholliset! He ovat pahoja puhtaita ja yksinkertaisia. Meidän on saatava heidät oikeuden eteen - tai vielä parempi, tappaa heidät. Miten maan päällä me sallimme tällaisen asian Päämiehet rullaavat CIA: ssa, se on varma: Osama bin Laden on löydettävä ja tapettava, hän on vain eläin. Oooooooooh! Katsokaa niitä tuomioita! Itse asiassa rakastan itseäni siitä, että tunsin voimakasta koston kostoa, ja minusta tuntuu, enkä aio toistaa muuten, anna minun kertoa teille, mitä he tekivät, kosto oli Kyllä, "silmä silmällä" oikeudenmukaisuus! Mennään saamaan em! Okei, oikein, tiedän, että ostan vain pinnan draamaa ja annan riippuvuuteni uhrin arkkityypistä saada paremmaksi. Olen myös ihminen, muistan? Rakastan itseäni myös siitä, että pelkäsin, mitä seuraavaksi voisi tulla: pernarutto, isorokko tai ydinase. ajattelen ja myönnän, että pelkään. Ja rakastan itseäni siitä, että tunnen syyllisyyteni, jonka olen luonut tämän. Tiedän, että vastuun ottaminen tarkoittaa sitä, että se, mitä olemme luoneet, on aina korkeinta hyvää, mutta en voi tuntea, että jos tietoisuuteni olisi hengellisempi ja puhdas, en olisi luonut tällaista todellisuutta. Voisin luoda rakkautta ja valoa, rauhaa ja harmoniaa, ei kuolemaa ja tuhoa. "

VAIHE # 3: "Olen valmis näkemään täydellisyyden tässä."

Neljä vaihetta radikaaliin anteeksiantoonSilloin sallimme itsemme myöntää, että jopa tässä näennäisesti kauheassa tapahtumassa saattaa olla jonkinlainen jumalallinen täydellisyys ja että voisimme nähdä sen, jos vain näemme koko kuvan. Se, mitä näemme ja tiedämme, on vain pieni osa siitä, mitä siitä on tiedettävä. Meidän hengellinen näkymämme ei ole vielä riittävän kehittynyt, jotta voimme nähdä suuren kuvan (vaikka minusta tuntuu, että voisimme olla lähellä ja että tämän tapahtuman kautta se saattaa tapahtua). Näin voimme vain ilmaista pienen määrän halukkuutta olla avoin mahdollisuudelle, että siinä voi olla täydellisyyttä. Tämä on todella radikaalisen anteeksiantamisen ydin ja muodostaa radikaalin anteeksiannon kehyksen.

Haluan kuitenkin korostaa, että tämä ei tarkoita sitä, että meidän ei pitäisi ryhtyä toimiin estääkseen tällaisten tapahtumien toistumisen tai tuomasta vastuussa olevat henkilöt oikeuden eteen. Olemme täällä ihmiskunnan maailmassa, ja meidän on toimittava ihmisolennon sääntöjen mukaisesti - vaikka se merkitsee sodan menoa. Meiltä vaaditaan kuitenkin, että teemme sen tietoisesti siitä, mikä on todella todellista.

"Okei, olen kunnossa! Olen valmis keskeyttämään vihaan ja tuomion Osama bin Ladenille ja kaikille hänen terroristijäsenilleen - ainakin tällä hetkellä - ja olemaan avoin mahdollisuudelle, että tämä tapahtui syystä - ja myöntää että jos voisin nähdä suuremman kuvan, voisin todellakin nähdä, että siinä oli täydellisyyttä - vaikka poliitikot joutuivat toteuttamaan toimia, joita he ovat tehneet sen estämiseksi, että se tapahtuu uudelleen. se on juuri nyt, huomaan, että on monia vihjeitä, jotka osoittavat, että 9 / 11: ssa tapahtunut tapahtuma oli täynnä merkitystä ihmiskunnalle - joten ehkä Henki oli järjestänyt tämän kaiken, aivan kuten Juudaksen sielun kohtalo pettää Jeesuksen niin että hänen tehtävänsä voitaisiin täyttää, joten olisiko Osama bin Ladenin kohtalo horjuttanut ihmiskuntaa siitä, että hän ei kieltänyt totuutta siitä, keitä me todella olemme. Ehkä se oli sielun kohtalo niille ihmisille, jotka kuolivat tässä tapahtumassa siirtymässä tähän tavalla, jotta ihmiskunta voisi olla wo keksii unelmansa erottamisesta. Loppujen lopuksi ei olisi voinut olla dramaattisempaa demonstrointia erotuksesta kuin tämä. Jos näin on, ja vaikka tiedän, että kuolema ei ole todellinen, haluan silti kunnioittaa niitä, jotka ovat kuolleet sinä päivänä, ja auttaa niitä, jotka menettivät rakkaansa, merkityksen siinä. Muistan, että Winston Churchill puhui Yhdistyneen kuningaskunnan parlamentille sen jälkeen, kun Britannian taistelu oli sanonut brittiläisistä lentäjistä, jotka puolustivat menestyksekkäästi Britanniaa saksalaisen Luftwaffen puolesta Etelä-Englannin taivaalla 1941: ssa, "koskaan ennen ihmiskonfliktien alalla" niin monet ovat niin paljon velkaa niin vähän. " Niiden sielujen kunniaksi, jotka kuolivat 9 / 11issa, toistan hänen sanansa hieman eri tavalla. "Koskaan koskaan ihmisen kehityksen evoluutioprosessissa niin monet tulevat niin paljon velkaa." Ja lisää, "... niin kauan kuin me todella ymmärrämme oppitunnin ja teemme sen, mitä meidän on tehtävä varmistaaksemme, että heidän uhrinsa ei ollut turhaan." Kun tunnen olevani valmis näkemään täydellisyyden siinä, tunnen vahva tunne, että nämä ihmiset kuolivat, että voisimme elää rauhassa; että voimme herätä ja muistaa, keitä me olemme. Tai että he kuolivat, että voisimme tarkastella uudelleen sitä, miten elämä todella toimii, eikä siitä, miten ajattelemme, että se toimii nyt. Ehkä he kuolivat, että voisimme oppia nöyryyttä, suvaitsevaisuutta ja anteeksiantoa, tai että voisimme kääntyä takaisin omasta tietystä tuhosta ja planeettamme tuhoamisesta. Ehkä he kuolivat, että voisimme nähdä, että olemme kaikki yksi. Hyvä, joten huomaan olevani erilainen nyt muutama hetki sitten, kun olin valmis menemään tappamaan Osama bin Ladenin itse. Huomaan pehmenevän vatsassa ja sydämen avaamisen, kun pääsen sieluuni toivomalla tuntevani jonkin verran varmuus siitä, että tämän tilanteen alla tapahtuu jotain ihanaa ja että Henki on hoitanut kaiken. Olen valmis tekemään uuden valinnan nyt. "

VAIHE # 4: "Valitsen rauhan voiman."

Tämä tapahtuu seurauksena kolmesta muusta vaiheesta. Se on sellainen rauha, joka tuntuu, kun olemme valmiita luovuttamaan tilanteen täydellisyyteen. Se antaa meille sellaisen voiman toimia maailmassa täysin ja tietoisuudella riippumatta siitä, mitä meitä kutsutaan tekemään. Jopa sotilas, joka kuljettaa rauhan voimaa, on äärettömän tehokkaampi hoitamaan tehtäviään kuin sellainen, joka ei tee sitä. Riippumatta siitä, mitä teemme, niin kauan kuin tuomme sille rauhan voiman, me olemme armon tilassa. Tästä paikasta voimme kirjaimellisesti muuttaa maailmaa.

"OK, minä valitsen rauhan voiman. Päätän sallia, että tunne, että aito valta tuntuu hyvältä minussa, joka tulee tietäen, että kaikista päinvastaisista todisteista huolimatta kaikki on jumalallisessa järjestyksessä. Minun on syytä syyttää ja tehdä väärin, ja annoin erityisesti irti minun aikaisemmasta tarpeestani syyttää Osama bin Ladenia kaikesta epämukavuudestamme ja tuskastamme. Rauha tulee tietäen, että ei ole oikeaa tai väärää suurissa asioissa. Ihmiskunnan maailmassa havaitsemme oikean tai väärän, minulla on vähemmän kykyä tuomita ankarasti tai ilman myötätuntoa, koska tiedän nyt totuuden, ja me kaikki olemme hengellisiä olentoja, jotka haluavat olla inhimillisiä kokemuksia, ja me kaikki teemme parhaamme, jotta voimme täyttää tuntuu rakkaudesta, joka virtaa tässä tilanteessa, ja tunnen rauhan sydämessäni. "

Tämä on prosessin loppu. Se voi kestää vain hetken tai kaksi, tai jos tuntuu enemmän mietiskelevässä mielessä, tunti tai niin. Riippumatta siitä, kuinka kauan se kestää, vaikutus on voimakas ja sillä on vaikutusta maailmaan. Se on loppujen lopuksi toisen kuulemisen muoto ja rukoukset.

Tästä syystä ehdotan, että pidätte rukoukset menemällä säännöllisesti työarkkeja Osama bin Ladenille ja kaikille muille, jotka tuovat esiin vahvoja tunteita sinussa. Rukouksen voima on tunnettu eoneista, mutta äskettäin tieteellinen tutkimus on osoittanut, missä valta todella on. Se ei kuulu puhuttuihin sanoihin tai ennustettuihin ajatuksiin. Rukouksen voima on pikemminkin siinä määrin kuin me kokemme, todellisessa rukouksen tekemishetkessä samat tunteet, joita tuntuisi, jos rukouksiamme vastattaisiin. Silloin ihmeitä tapahtuu!

Rauha on se, mitä haluamme, ja monet opettajat ja kirjoittajat ovat aivan oikeutetusti rohkaisevia meitä tuntemaan rauha sydämessämme keinona parantaa maailmaa. Mutta miten? Ei ole helppoa vain mennä rauhaan, kun todellisuudessa olet vihainen ja pelokas - tai vielä pahempaa - kieltämisen yhteydessä. Tarvitsemme työkaluja, jotka auttavat meitä tekemään niin, ja uskon, että olet kokenut, miten tämä 4-askel radikaalille anteeksiantamisprosessille toimii tuomalla meidät rauhan paikkaan. Se tunnustaa, että rauhan saavuttaminen on matka. Aluksi tunnustamme ja hyväksymme vähemmän rauhanomaiset tunteet, ajatukset ja tuomiot ja sitten tulemme paikalle, jossa halutaan nähdä suurempi totuus tapahtumassa. Vain silloin voimme todella tuntea rauhan.

Ja olkaamme selvillä tästä. Rauha ei tarkoita sodan puuttumista. Se riippuu ei erityisestä lopputuloksesta. Jos olemme mukana lopputuloksessa, emme tunne rauhaa. Rauha tulee vain silloin, kun voimme luovuttaa Hengelle ja tietää, että kaikki on jumalallisessa järjestyksessä. Siksi haluan sulkea radikaalisen anteeksiannon kutsun ja pyytää sinua pitämään sitä sydämessänne.

Invocation:

Pystymmekö me kaikki pysymään lujasti tietoisena ja lohdullisena, että kaikki on nyt, on aina ollut ja ikuisesti tulee olemaan jumalallisessa järjestyksessä avautumassa jumalallisen suunnitelman mukaisesti.

Ja voisimmeko todella luovuttaa tämän totuuden, olemmeko ymmärtäneet sen vai emme.

Pyydämme myös meitä tukemaan tietoisuutta tunneessamme yhteytemme meihin, kaikkeen ja kaikkeen - niin, että voimme todella sanoa ja tuntea - olemme yksi.

 Painettu julkaisijan luvalla
Global 13 -julkaisut. © 2002.
www.radicalforgiveness.com

Artikkelin lähde

Radikaali anteeksianto, tilaa ihmeelle
esittäjä (t): Colin C. Tipping.

Colin C. Tippingin radikaali anteeksianto.Tämä ei ole pelkästään toinen anteeksianto; tämä tarjoaa tarvittavat välineet, joiden avulla voit antaa anteeksi syvällisesti, enemmän tai vähemmän hetkellisesti ja helposti. Kirja tulee todennäköisesti muuttamaan elämääsi. Se muuttaa tapaa, jolla katsot menneisyyttäsi ja sitä, mitä sinulle tapahtuu nykyisessä, etenkin kun on kyse suhteista. Toisin kuin muut anteeksiantamuodot, radikaali anteeksianto on helposti saavutettavissa ja lähes välittömästi, jolloin voit päästää irti uhreista, avata sydämesi ja nostaa tärinääsi.

Info / Tilaa tämä kirja. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

Colin C. Tipping

Colin Tipping on palkittu tekijä, kansainvälinen puhuja ja työpajajohtaja. Hän on koulutettu Lontoon yliopistossa, hän on RADICAL Forgiveness Therapy and Coachingin, Inc: n perustaja ja johtaja sekä kansainvälisen sovinto- ja sovittelukeskuksen perustaja Radical Forgiveness -yrityksen kautta. Hänen viimeisin kirjansa on sovinto RADICALin anteeksiannon kautta. Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.radicalforgiveness.com.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon