Viimeiset ihmisoikeudet: Stop, Think, Send Love & Let It Go!

Viimeiset ihmisoikeudet: Stop, Think, Send Love & Let It Go!

Kun löydät itsesi vaikeassa tilanteessa, sinun täytyy lopettaa ja ajatella. Muista, että se ohjaa sinua tai hallitset sitä, joten ota hallintaan. Korjaa hyvä (etsi hyvää tilanteessa) ja anna anteeksi kaikki muut. Anna loput mennä.

Victor Frankl sanoi: "Se on viimeinen kaikista ihmisoikeuksista, kyky valita." Voimme valita katsomaan mitä haluamme. Voimme tarkastella, mikä on elämässämme väärin, tai voimme katsoa, ​​mikä on oikein.

Joskus tragedia tarttuu vain mieleemme ja ei päästä irti. Meidän on annettava se mennä. Meidän on etsittävä hyvää; siinä on kaikkea hyvää. Mitä enemmän näytät, sitä enemmän löydät. Näemme vain, mitä olemme resonanssissa tai sopusoinnussa, joten jos ajattelemme hyviä ajatuksia ja lähetämme hyvää energiaa, alamme nähdä kaikenlaisia ​​hyviä asioita, ja he alkavat yhdistää.

Etsi hyvää ja anna anteeksi kaikki muut. Jos huono ajatus syntyy, anna vain anteeksi ja anna sen mennä. Tietenkin pahat ajatukset tulevat. Voit poimia ne ulkopuolisista lähteistä tai ne voivat olla peräisin sinulta, mutta kun ne syntyvät, älä viettää aikaa niihin tai anna heille mitään tilaa. Vapauta ne.

Lähetä rakkaus ja anna sen mennä

Kuinka olla onnellinen! Pysäytä, ajattele, lähetä rakkaus ja anna se!Huonoja ajatuksia, kuten vihaa, vihaa tai pahaa toista henkilöä kohtaan, voi verrata te juominen rotan myrkkyä ja toivoen rotat kuolla. Tarvitsemme ymmärrystä. Meidän on ymmärrettävä, että tietoisessamme virtaa kaunis voima, eikä sillä ole virtaa. We anna sille muodon.

Joten jos päätämme pitää huonoja ajatuksia joku, meidän on ymmärrettävä, että siirrymme huonoon värähtelyyn ja houkuttelemme elämäämme enemmän huonoja asioita. Sen sijaan opettele päästämään nämä ajatukset. Vapauta ne ja lähetä rakkaus ihmisille, jotka sinua häiritsevät.

Morning Practice: Negatiivisten ajatusten ja tunteiden vapauttaminen

Tässä on jotain, jolla voit auttaa sinua vapauttamaan negatiivisia ajatuksia ja tunteita.

  1. Joka aamu, kun heräät, istu alas ja ajattele 10-asioita, jotka olette kiitollisia, ja anna itseäsi tuntea tunteet läpi.

  2. Sitten, ole vielä ja rentoudu neljä tai viisi minuuttia ja pyydä ohjeita päivästä. Vastaukset tulevat.

  3. Lähetä rakkaus ihmisille, jotka sinua häiritsevät.

Tämä varhain aamulla käytäntö voi olla aluksi vaikeaa, mutta ajan myötä hallitset sen.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


© 2011: Sonia Ricotti. Painettu uudelleen julkaisijan luvalla.
Julkaisija Uudet sivukirjat Career Pressin jako,
Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. Kaikki oikeudet pidätetään.

Artikkelin lähde

Unsinkable: Kuinka kääntää takaisin nopeasti, kun elämä koputtaa sinut alas
esittäjä (t): Sonia Ricotti.

Näkymätön: Kuinka palata takaisin nopeasti, kun Sonia Ricotti hukuttaa sinua.Talouskriisi, avioero, työpaikkasi menettäminen tai rakkaasi, terveyshahmot - me kaikki kohtaamme tuskallisia, hengenvaarallisia tapahtumia jossain vaiheessa. He voivat jättää meidät tunne valumaan ja hukkumaan masennuksessa. Kirjoittaja Sonia Ricotti hyödyntää omia kokemuksiaan ja muita korkean profiilin omien auttamisjohtajien kokemuksia, joiden avulla voit voittaa nämä vaikeat tilanteet helposti ja palata nopeammin ja nopeammin kuin luulit mahdolliseksi. uppoamaton ei ole vain inspiroiva, vaan se tarjoaa selkeästi kirjoitettuja, vaiheittaisia ​​työkaluja, strategioita, tarinoita ja harjoituksia.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

kirjailijasta

Sonia Ricotti, kirjoittaja: Unsinkable - Kuinka palata nopeasti, kun Life Knocks You Down.Sonia Ricotti on johtava henkilökohtaisen ja ammatillisen muutoksen asiantuntija. Hän on myös #1-myydyin tekijä The Law of Attraction Plain ja Simple: Luo ansaitsemaasi ylimääräistä elämää. Sonia on Lead Out Loudin johtaja, joka tarjoaa inspiroivia tuotteita, videoita ja työpajoja, jotka muuttavat ihmisten elämää. Hän on myös suosittu Be Unsinkable Teleseminar -sarjan luoja ja isäntä, jossa hän haastattelee joitakin suurimmista muutosjohtajista eri puolilta maailmaa. Soniasta on tullut myös YouTube-tunne inspiroivilla videoillaan, joita yli 3 miljoonat ihmiset katsovat ympäri maailmaa. Lisätietoja on osoitteessa www.leadoutloud.com.

Tämän tekijän kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = Sonia Ricotti; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…