Kultainen avain kestävään onnellisuuteen
Useita päiviä sitten osallistuimme Mt. Madonna-koulu, jossa pojanpoika on ensimmäisessä luokassa. Hänen palkkaluokkansa kymmenestä ihastuttavasta opiskelijasta toi takaisin buddhalaisen tarinan Kambodžasta. Tässä tarinassa yksittäisellä äidillä on kolme kasvatettua poikaa. Hän on hyvin huolissaan siitä, että hänen poikansa eivät auta häntä tai ketään muuta, ja välittävät vain rahasta ...
Positiivinen visio vuodelle 2021: Kyllä, niin monia hyviä asioita tapahtuu
Kuinka uskallan maailmassa, joka on uppoutunut kiireeseen, jossa hälytyskellot soivat vasemmalle ja oikealle ja kipeät ennusteet tulevaisuudellemme, juliste, jossa lukee ”Kyllä, niin monia hyviä asioita tapahtuu”? Yksinkertaisesti siksi, kuinka me
Kuinka asettaa hyvät uudenvuoden päätöslauselmat vuodelle 2021
Kun asetat uudenvuoden lupauksiasi vuodelle 2021, harkitse päätöslauselmaa muiden auttamiseksi, motivaation asiantuntija sanoo.
Kuinka hyvä tekeminen voi tehdä ihmisistä houkuttelevampia
Antaminen on sinulle hyvää. Vuosien ajan tutkijat ovat havainneet, että hyväntekeväisyysjärjestöjä tukevat tai vapaaehtoistyötä tekevät ihmiset voivat hyötyä anteliaisuudesta.
Ole ystävällinen: ystävällisyys toiminnassa
Vaikein rohkeus on usein ystävällisyys. On sata syytä olla auttamatta parkkipaikalla kadonnutta muukalaista. Se on mahdollisesti vaarallista. Henkilö saattaa olla ”hullu”, hänellä on tartuntatauti tai haju. Tilanne ei ole meidän ongelmamme, olemme kiireisiä ja meillä ei ole aikaa jne.
Miksi ihmiset toimivat vähemmän itsekkäästi, kun joku tarkkailee
Mitä vähemmän tiedämme mitä meiltä odotetaan tietyssä tilanteessa, sitä todennäköisemmin toimimme itsekkäästi, tutkijat raportoivat.
Maailmanlaajuinen palvelu porttina sielulle ja onnelle
Minulle palvelus tarkoittaa mielestäni työskentelemistä sen puolesta ja kannanottoa syyyn tai syihin, joihin uskomme ja jotka ovat rakkaita sydämellemme ja joissa mielestämme voimme antaa jonkinlaisen myönteisen panoksen terveellisempään maailmaan.
Hyviä uutisia Vietnamin toisesta aallosta - Sisältää innovaatioita: ilmaisia riisiä ja ilmaisia naamioita
Vietnam oli selkeä COVID-19-pandemian menestystarina toukokuuhun 2020 mennessä.Sen tartuntaprosentti oli erittäin alhainen ja sitä kehuttiin laajalti lukitsemisesta aikaisin vakavien tautipesäkkeiden estämiseksi. Mutta 25. heinäkuuta virus palasi salaperäisesti uudelleen 99 päivän kuluttua ilman tartuntoja.
Ole lempeä itsellesi ja muille
Tiedän, että sinulla on paljon tällä hetkellä. Elämässäsi, mielessäsi, myös tunnekehossasi. Kuorma on raskas. Haluan vain sinun tietävän, tunnen sinut. Tänään haluan lähettää sinulle lempeää rakkautta. Se ei ratkaise kaikkea, mutta se voi keventää kuormaa vain hetkeksi tai kahdeksi.
Siunauksen lempeä taide: maailman muuttaminen yhdessä päivässä
Joka päivä meitä kaikkia kohtaamme voidaan auttaa yksinkertaisesti muuttamalla asenteistamme ja painopisteemme. Me kaikki voimme muuttaa maailmaa tänään. Siunaa ihmisiä kadulla, bussilla, työpaikoilla ja leikkiä, siunaa heitä ...
Kshamā: Kärsivällisyys, rauha ja kiitollisuus pandemian aikana
Sanskritin viisaudessa korostetaan monia nykypäivän olosuhteisiin sopivia hyveitä: Abhayam (अभयम्) pelottomuus; Balam (बलम्) vahvuus; Buddhan (बुद्धि) syy, Kshamā (क्षमा) kärsivällisyys ja kärsivällisyys ja niin edelleen.
Buddhalaiset munkit ovat kääntäneet roolinsa Thaimaassa - nyt he ovat lahjoittamassa tavaroita muille
Ruoka- ja aineellisten hyödykkeiden tarjoaminen munkkille on olennainen osa buddhalaisuuden päivittäistä harjoittelua Thaimaassa. Usko on, että antamalla maat buddhalaiset - uskon seuraajat, joita ei ole asetettu - vastaanottavat tai ansaitsevat ansioita.
Ilo olla ihminen: Löydät lukemattomia syitä tuntea kiitollisuutta ja toivoa
Viisi aistiamme, fantastinen uteliaisuutemme, innostava emotionaalinen kykymme ovat vain muutamia tapoja iloita. Jopa silloin, kun otsikoissa on ääniä tai elämässä on vaikeita haasteita, voimme löytää lukemattomia syitä tuntea olojamme kiitollisia ja toiveikkaita.
Muistot ovat arvokkaita
Tämän pandemian aikana meiltä on otettu niin paljon. Jokaiselta puuttuu jotain tärkeätä heille. Meille se, että emme voi tehdä työpajojamme, työtä, jota olemme tehneet viimeisen 45 vuoden ajan, ja rakastamme rakkaasti, vahingoittaa sydäntämme.
Miksi matalapalkkaiset työntekijät kohtaavat uusia emotionaalisia vaaroja työpaikalla
Huhtikuussa tehdyissä työntekijöiden haastatteluissa todettiin, että matalapalkkaiset työntekijät kohtaavat yhä enemmän uusia fyysisiä ja emotionaalisia vaaroja työpaikalla koronaviruspandemian seurauksena.
Arvostuksen taikuus: Kiitos ...
Muutama vuosi sitten löysin ihmeellä uuden taikuuden muodon: ilmaista muille kiitosta jo tekemästään. Ja moderni elämä tarjoaa meille tuhat erilaista mahdollisuutta ilmentää tätä taikuutta.
Puutteellisen elämän siunaukset: tarttu hetkeen
Me kaikki olemme kärsineet ja kärsimme omia kaatumuksiamme. Nuorten ihanteiden kaatuminen, fyysisen voiman heikkeneminen, vaalivan toivon epäonnistuminen, lähimmäisen ja rakkaan menettäminen, loukkaantuminen tai sairaus, ja myöhään tai pian, putoaminen tiettyihin päihin. Meillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin pudota ja vähän sanoa ajasta tai keinoista.
Mitä olen oppinut 3,000 lapselta ja murrosikäiseltä ystävällisyydestä
Kysyttyäni yli 3,000 opiskelijaa ystävällisyydestä, olen oppinut paljon siitä, kuinka lapset ja nuoret ymmärtävät ja omaksuvat ystävällisyyttä, etenkin koulussa. Tulokset saattavat yllättää vanhempia ja kouluttajia.
Suojaaminen kotona: Erilainen kiitollisuus
Ja tällä kotona suojelemisen ajanjaksona, 33 vuotta sitten, tämä on tärkein oppitani. Kiitollisuuden harjoittelu on tehokasta ja voi viedä meidät läpi myös vaikeimmista ajoista.
Miksi terveydenhuollon työntekijöiden taputus tuntuu niin omituiselta kohoteltavalta
Kuten miljoonat ihmiset ympäri Eurooppaa, minulla oli. Lontoon kaduni oli tullut henkiin - sulkemisesta huolimatta - ihmisten hurraten ovelta tai jalkakäytäviltä, ja lasten kasvot ilmestyivät avoimissa makuuhuoneen ikkunoissa.
Kiitollisuuden harjoittelu haavoittuvina aikoina
Kiitollisuudesta on kirjoitettu paljon kirjoja. Mielestäni on hyvin vastaanotettu ajatus, että kiitollisuus on hieno tehtävä. Haluan kuitenkin käsitellä kiitollisuuden käyttöä haavoittuvimmissa aikoina, kun kyse ei ole kohteliaisuudesta, mukavuudesta tai siitä, että haluamme olla rakastettu.
Siunausten laskeminen avaa oven innostumisen ja lupauksen elämään
Tunnistamaan ja arvostamaan siunauksia meidän on kehitettävä niistä tietoisuus. Meidän on kehitettävä tapana nähdä, mikä on normi, eikä poikkeus.
Kiitos sanomalla on merkitystä
Suurimmalle osalle meistä opetettiin, että kiitoksen sanominen on yksinkertaisesti kohtelias tehtävä. Mutta viimeaikaiset sosiaalipsykologian tutkimukset viittaavat siihen, että kiitoksen sanominen menee hyvien tapojen ulkopuolelle
Kiitollisuus Tämä joulu hyödyttää sinua, vaikka perheesi ajaisi banaaneja
Joulu voi olla stressaava vuodenaika. Tuhoat budjettisi, sukulaisesi häiritsevät sinua, ja saat lahjoja, jotka menevät suoraan Vinniesille ...
2019 Christmas Shopping: Kaikki ennätykset ovat rikki?
Tänä vuonna odotamme myynnin rikkovan kaikki ennätykset! Emme kuitenkaan voi väittää, että ajattelemme, että tänä vuosipäivänä juhlitaan yhden ihmiskunnan suurimmista hahmoista - joka lisäksi asui omien sanojensa mukaan täydellisessä köyhyydessä - tulossa maan päälle.
Oletko niin kiitollinen kuin ansaitset olla?
Lääkärinä olen auttanut hoitamaan monia potilaita ja perheitä, joiden elämä on kääntynyt ylösalaisin vakavien sairauksien ja vammojen vuoksi.
Kiitollisuuden valitseminen "huolimatta"
Emme voi odottaa, kunnes kaikki on hyvin - kanssamme tai muun maailman kanssa - tunteamme olevani kiitollisia, tai emme koskaan koe sitä ollenkaan. ”Maailma on liian taipunut varjoittamattoman iloksi”, Lewis Smedes huomauttaa, ja siksi meidän on saatava kiinni ja suudeltava iloamme lentääkseen jopa surun tai kärsimyksen keskellä.
Oikea levy ja oikea asenne
Kun kuulin tämän tarinan, pysähdyin kappaleilleni. Mikä tehokas malli myötätuntoa varten! Rukoilen, että voisin olla niin herkkä, että voin tukea muita hyvinvoinnissa ja muuttaa mahdollisesti tuskallisia tilanteita ystävällisyydellä.
Huoltotaide: Kriittinen "tekemistä tekevä asia" hoitamille ihmisille
Tässä on joitain kysymyksiä ja vastauksia hoitamisesta ja puhumisesta palveluidemme kanssa syöpädiagnoosista dementiaan ja kaikki pysähtymiseen väliin.
Kuinka koulutus parantaa vanhusten hoidon henkistä puolta
Vanhusten hoitoklinikoille tarkoitetut työpajat paransivat merkittävästi heidän mukavuuttaan ja kykyjään tunnistaa potilaiden hengelliset tarpeet ja auttaa niihin vastaamisessa, tutkimus osoittaa.
Ehdoton rakkaus on tapa palvella toisiaan, ihmiskuntaa ja maailmaa
Henkilöllisessä kehityksessämme tulee aika, kun ymmärrämme, että emme ole erillisiä, itsenäisiä yksilöitä, vaan pikemminkin, että olemme kaikki toisistaan riippuvaisia. Sitten koemme aitoa huolenpitoa ja huolta muista, tiedostamme paremmin kokonaisuuden ja tunnemme syvää halua jakaa rikkautemme riippumatta siitä, mitä ne ovat, muiden kanssa.
Hyvin elävän elämän pikakeino on kiitollinen
Muinaisille kreikkalaisille hyve ei ollut itsessään päämäärä, vaan pikemminkin tie hyvin eläneeseen elämään. Olemalla rehellinen ja antelias, ilmentäen ahkeruutta ja lujuutta, osoittaen hillintää ja ystävällisyyttä, ihminen kukoistaa
Mikä on rakkaus: Olla kiltti muille ja itsellesi
Kun mietin toisena päivänä rakkautta - rakastaa itseämme, rakastaa lähimmäistämme, rakastaa itseämme maailmaa -, tuli mieleeni, että kaikella sanalla rakkaus kiinnitetyllä "leimauksella", joskus voimme olla tappiollisia mitä se todella tarkoittaa.
Rakastavat toisiamme - ja maailmaa ympärillämme - ääneen
Lauseke "rakastava ääneen" viittaa tapaan elää avoimesti ja katumatta. Se on siirtymässä nopean tulen hymiöistä harkittuihin tunteisiin. Se tunnistaa lempeämmän, puhutun sanan voiman, johon on syötetty runsas henki.
Mistä altruismi tulee? Vihreäparran geenien löytäminen voisi pitää vastauksen
Luonto on täynnä eläimiä, jotka auttavat toisiaan. Klassinen esimerkki on meerkat-yhteistyö.
Nautitaan ja arvostamme kaikkea sitä
Elämä voi olla stressaavaa. Se voi ja asettaa haasteita. Se tuo myös nautintoja ja naurua sekä surua ja kyyneleitä. Jotkut näistä kokemuksista hyväksymme ilolla, toiset haluamme karkaa ja piiloutuvat, toiset vain pahentavat meitä tai synnyttävät meidät "kuolemaan" ...
Puhdas altruismi - yhteys, joka selittää miksi me autamme vieraita
Toukokuussa 22 2017, kotikaupungini Manchester kärsi terrori-iskun, joka tappoi 22-ihmisiä ja loukkaantui useita satoja. Mutta hyökkäyksen järjettömän pelastuksen keskellä oli monia tarinoita sankaruudesta ja epäitsekkyydestä.
Palvelun ilo on olosi todellinen luonne
Nykypäivän maailmassa olemista "palveluksessa" pidetään alentavana riippumatta siitä, onko palvelu annettu vapaasti, palkkioina tai palkkioina. On väärinymmärrys siitä, että itse palvelemalla jotakuta olet asettamassa itsesi palvelemaan omaisuuttanne. Mikään ei voisi olla kauempana totuudesta.
Trebek-vaikutus: hyvien toiveiden edut
Pitkäaikainen ”Jeopardy!” Isäntä Alex Trebek ilmoitti maaliskuussa, että hänellä oli diagnosoitu 4-haimasyöpä.
Jokaisen pettymyksen takana oleva lahja
"Jokaisen pettymyksen ja surun takana on lahja." Nämä ovat sanoja, joita äitini puhui minulle lukemattomia kertoja. Mutta meidän on luotettava siihen, että lahja tulee. Tämä luottaminen voi kuitenkin olla vaikeaa, varsinkin kun aika näyttää, ettei mikään lahja ole tulossa.
Mystiikka harkittiin uudelleen: tarve palvella kaikkia
Jokainen, joka todella ymmärtää ja syvästi tuntee sisäiset suhteet ja yhteiset velvollisuudet toisten olentojen kanssa, ei voi koskaan tilata välinpitämättömyyttä. Nykyisessä maailmankriisissä ...
Äärettömästi ystävällinen universumi: näkymätön jumalallinen järjestys kaiken takana
Siunaan luonnon hämmästyttävää jumalallista järjestystä pienimmästä molekyylistä aina galaksien pyörimiseen upeassa maailmankaikkeudessamme. Siunaan elämäni ja lähimmäiseni jumalallista järjestystä, vaikka inhimilliselle asioiden käsitykselle tämä järjestys on vain ilmeinen ...
Kiitos Great: The Daily Journal
Riippumatta siitä, kuinka stressaavaa päivä voisi olla, kun kuusi lasta juoksee ympäri, äitini on aina osoittanut optimistisen elämänkatsomuksen. Hänen henkensä asuu minussa. Hänen kiitollisuutensa on myös syventynyt hänen nimensä, vanhimman tyttäreni, Sara Malkan, luokse, joka opetti minulle arvokasta työkalua inspiroidun elämän elämiseen.
Kiitollisuus on tehokas tapa rukoilla
Yksi tehokkaimmista tavoista rukoilla on harjoitella kiitollisuutta. Harjoittelun kiitos rukouksen muodossa on hyvin helppoa ja on välittömästi palkitsevaa. Sinun tarvitsee vain tunnustaa ja kiittää Universumia kaikista siunauksistasi, olipa he sitten ...
Lahjan ja siunauksen antaminen: Mikä on lahjasi maapallolle?
Jokaisella luovalla yrityksellä on hetkiä, jolloin olisi helppo sanoa: Tämä on liian paljon, se on toivottavaa. Henkilö, jolla on tahto ja päättäväisyys, sanoo: Tämä on haastavaa, ja löydän tavan tehdä siitä työtä. Ensimmäinen henkilö sanoo: minä annan periksi; toinen, teen sen tapahtumaan.
Itse lahja: osallistuminen laajempaan kollektiiviin ja sen palveleminen
Alkuperäisissä lahjajako- ja sukulaisyhteiskunnissa yksilöt eivät "voita" yhteiskunnan kustannuksella, vaan pitävät yhteiskunnan voittoa omina. Futuristi Riane Eisler viittasi tähän kumppanuusparadigmalle tyypilliseen "linkittämiseen eikä sijoittumiseen" ja hallitsevan paradigman vastakohtaan. ”Itsen ja muiden valtuuttaminen” luonnehtii kumppanuusmallia.
Hetken lahjat: elämän pienet siunaukset
Henkinen matka on täynnä odottamattomia ja ihmeellisiä sisäisiä muutoksia. Tajusin äskettäin, että näkymässäni on vähitellen tapahtunut muutos. Arvostan elämäni hetkellisiä kokemuksia onnellisemmalla tavalla kuin olen lapsuudesta lähtien ...
Kun annat muille, saat hyviä tunteita
Vaikka onnellisuus, jonka tunnemme sen jälkeen, kun toiminta on vähentynyt joka kerta, kun koemme sitä, ilmiö, joka tunnetaan nimellä hedoninen mukautuminen, antaa muille saattaa olla poikkeus tästä säännöstä.
Kun olet kiitollinen, aivosi tulee hyväntekeväisemmäksi
'Se on kausi, jolloin keskustelu siirtyy siihen, mitä olet kiitollinen. Esimerkiksi perheen ja ystävien kanssa, jotka viettävät loma-juhlaa, ihmiset voivat kertoa joitakin suurista isoista - kuten heidän terveydestään tai lapsistaan - tai pienemmistä asioista, jotka parantavat jokapäiväistä elämää - kuten tapahtuu loistavan elokuvan aikana, kun kanava surffaa tai nauttii suosikki kausiluonteista ruokaa.
Oppiminen olla kiitollinen: Ole kiitollinen kaikesta
Kun Lynn Grabhornilta kysyttiin: "Mikä on yksi yksinkertainen asia, jonka voin nyt tehdä valmistautuessani vuoroon?" hänen vastauksensa oli: "Opi olemaan kiitollinen". Hän ehdotti kiitollisuuden laajentamista kaikista pienistä asioista, joita pidämme itsestäänselvyytenä, ja "kiitollisuuden asennetta".
Miten voit tuntea kiitollisuutta vaikeiden aikojen aikana
Kiitollisuus on huomannut hyviä asioita, jotka tapahtuvat ympärilläsi. Kiitos, kun elämä on myrskyinen, voi olla vaikeaa; se on vaikeuksissa, että kiitollisuutemme on testattu. Hopeavuoren näkeminen näinä aikoina on helpompaa, kun keskitymme kiitollisuutemme voimaan.
Kiitollisuuden asenne: nauttia täältä ja nyt
Yleinen suhtautuminen sopimattomuuteen ja puoli tyhjään keskittymiseen on keskeinen asenne, johon Attitude-jälleenrakennus liittyy vihan tunteeseen. Nämä ominaisuudet estävät kykymme kokea rakkauden tunteet. Lähestymispäivien myötä on aika kumota vanha taipumus.
Jumala siunatkoon kaikkia: Kuvittele kaikki ihmiset, jotka jakavat kaikki maailman
Mielestäni on selvää, että maapallomme ja sen asukkaat eivät tunne kaikkia Jumalan ja maailmankaikkeuden siunauksia. Jotkut meistä näyttävät saavan suuremman osan siunauksista kuin toiset.
Erittäin yksinkertainen valaistumismenetelmä: Pidä sanomalla "Kiitos kaikesta"
Nainen Zen-mestari nimeltä Sono opetti yhden hyvin yksinkertaisen valaistumismenetelmän. Hän neuvoi kaikkia, jotka tulivat hänen luoksensa, hyväksymään lausunnon, joka sanotaan monta kertaa päivässä kaikissa olosuhteissa. Vahvistus oli: ”Kiitos kaikesta. Minulla ei ole mitään valitusta.
Miksi sinun ei pitäisi auttaa työtoverisi, elleivät he kysy
Kun se tulee tarjoamaan asiantuntemustasi, on parempi pitää se itsellesi tai odota, kunnes kysytään, uuden tutkimuksen mukaan. Aiempien havaintojen perusteella, jotka osoittivat, miten kollegoiden auttaminen hidastaa menestystään, johtajaprofessori Russell Johnson tarkasteli tarkemmin erilaisia apuvälineitä, joihin ihmiset työskentelevät - ja miten tämä apu saatiin.
Palvelun ilo: Täydellinen elämä on kaikki palvelusta
"Nukkui ja unelmoin, että elämä oli iloa. Heräsin ja huomasin, että elämä oli palveleva. Minä toimin ja katso, palvelu oli ilo. ”- Rabindranath Tagore. Babaji rohkaisi ihmisiä palvelemaan muita päivittäin, jopa tunneittain. Hän opetti myös, ettei yksikään palvelussuhde ole henkilön alla. Vain siksi, että henkilöllä on edistynyt tutkinto tai erittäin tärkeä työ, he voivat silti tehdä pienimmän palvelun, kuten kaivaa kaivoja, pestä astioita, puhdistaa lattiat.
Teens, jotka tuntevat olonsa auttavat muita auttamaan
Ajattele viimeistä kertaa, kun autoit jonkun ulos. Ehkä lähetit tukevan tekstin stressaantuneelle ystävälle tai annoit ohjeita kadonneelle muukalaiselle. Miten se tuntui?
Mitä urheilutähdet voivat opettaa meille kiitollisuuteen liittyvistä eduista
US Open Championship -turnaus on hyvin ja todella käynnissä. Venuksen ja Serena Williamsin, Maria Sharapovan, Rafael Nadalin ja Roger Federerin odotetaan kilpailevan New Yorkin kansallisessa tenniskeskuksessa lähiviikkoina.
4in tapoja rakentaa rauhallisia ja positiivisia yhteyksiä ja kokemuksia Caregivingissa
Kun huomaat turhautumista, negatiivisten ajatusten keskittyminen voi tehdä päivittäisiä tehtäviä haastavammaksi. Ei ole epätavallista kokea jännitystä. Ja jännitys saattaisi asettaa sinut negatiiviseen tilaan ennen kuin on olemassa todellisia vaikeuksia. Jos ehdotetut ehdotukset eivät sovi tilanteeseesi, käytä niitä lähtökohtana oman aivoriihisi tekemiseen. Ilmakehän muuttaminen voi olla käynnissä ...
Kun hylätään, sano kiitos
Oletko koskaan ajatellut, että olisit rakastunut vain, kun kerrot sen, jonka ihailet, että hän haluaa hajottaa kanssasi? Oletko koskaan hakenut työtä ja on kerrottu, että organisaatio tai yritys valitsi jonkun toisen? Oletko koskaan hakenut koulua tai ohjelmaa ja hylätty pääsy?
Miksi todellinen anteliaisuus on enemmän kuin vain antaminen
Kuka on tänään maailman antelias henkilö? Kysy ihmiset lännessä, ja suosituin vastaus olisi luultavasti Bill Gates, Microsoftin perustaja.
Lapset tietävät mitä saat, mitä annat
Uuden tutkimuksen mukaan lapset, jotka ovat yhtä nuoria kuin 5, ymmärtävät oikeudenmukaisuutta.
Kiitos: anna minun laskea tapoja
On niin monia asioita, jotka ovat kiitollisia! Linnunlaulua, auringonpaistetta, puita ja niiden varjoa, ystäviemme rakkautta, modernin elämän mukavuuksia jne. Jne. Kuitenkin tämän kauneuden ja rakkauden ympäröimänä me ryntäämme usein kiireisen kiireisen päivän ...
Ole ystävällinen: ilmaise hyvää ja hyväntekeväisyyttä
Olen oppinut, että ystävällisyys antaa minulle syvää tyytyväisyyttä. Tietäen, että autoin kirkastamaan jonkun päivää, sydämeni tuntuu täynnä kauan sen jälkeen, kun tapahtuma on kulunut. Harkittavuus on toiminta, joka yhdistää minut emotionaalisesti ihmisiin, joita tiedän, ja myös ihmisille, joita en voi koskaan tavata.
Miten löytää tasapainoa, siunauksia ja mahdollisuuksia kaikessa
Jopa kaikkein kauheat tapahtumat sisältävät aina piilotettuja siunauksia. Päälliköt tietävät tämän suuren totuuden ja jäävät häiriöttömiksi tapahtumiin ... Toiset heiluvat elationista masennukseen, kun he liikkuvat positiivisten ja ...
Paradigmojen siirtäminen omistajuudesta todelliseen runsauteen
Native American -näkökulma oli, että emme omista mitään, mutta me olemme kaiken hallinnoijia. Se voitaisiin kuvata yhdellä sanalla: vastuu. Omistus on hankalaa.
5 Syyt siihen, miksi olette ystävällisiä, ja sinusta tuntuu hyvältä
Kaikki voivat arvostaa ystävällisyyttä. Mutta kun selitetään, miksi me teemme niitä, ihmiset ottavat usein yksi kahdesta äärimmäisestä asennosta. Jotkut ajattelevat, että ystävällisyys on jotain täysin epäitsekästä, että me teemme ulos rakkaudesta ja hoidosta, kun taas toiset uskovat, että se on vain työkalu, jota me ahkerasti käytämme suosion kasvattamiseksi ja hyödyn saamiseksi.
Uudelleentarkastelu kiitollisuudelle uudessa vuodessa
Se on uusi vuosi, mikä tarkoittaa, että on myös aika kuvitella uusia alkuja ja parempia futuureja. Lyhyesti sanottuna on uudenvuoden päätöslauselmat. Erityisesti kiitollisuus on tullut suosittu ratkaisu. Monille meistä elää kiitollisesti lupaa enemmän onnea elämässämme. Mutta entä jos saamme kiitollisuutemme väärin?
Ystävällisyys - Joten arvostus, kunnioitus, kuunteleminen ja anteliaisuus.
Suhde oppaillesi on monin tavoin samanlainen kuin suhteesi muihin ihmisiin. On erittäin tärkeää ilmaista kiitollisuutesi päivittäin. Nämä kaksi kohtaa ovat niin tärkeitä, haluan ajaa heidät kotiin jakamalla minusta niin mukavan kokemuksen kuin muutama vuosi sitten, kun minulla oli suuri sulu rahaa.
Maailmankaikkeus palkitsee meitä antamisesta ja kiitollisuudesta
Oletko koskaan kuullut sanan "Saat mitä annat"? Tämä lyhyt sanonta on totta. Kun teet mukavia asioita muille epäitsekkäistä syistä, Universumi palkitsee sinut kymmenen kertaa.
Vinkkejä siitä, miten (ja miksi) ilmaista kiitollisuutta ja arvostusta kotona
Voitteko muistaa, kun viimeksi onnititte puolisosi? Entä jos kohteliaisuudet eivät virrata suhdettasi? Jos se on totta, arvostuksen ilmaiseminen voi aluksi tuntua hankalalta. Hyväksy tunne ja tee se joka tapauksessa!
Mikä täyttää minut ilolla
Asun suurelta osin iloisesti suuressa elämässä, energiani ja iloni niin monilla henkilökohtaisen ja ammatillisen elämän alueilla, mutta olen työskennellyt vuosikymmeniä, non-stop, sekä oman sisäisen etsintäni että muodollisen akateemisen tutkimuksen kautta koulutus, luoda nykyiset sisäiset ja ulkoiset maailmani.
Kiitos kehostasi
Kehoa kiittäminen on erityisen vaikeaa naisille, koska suhteemme kehoomme ovat täynnä niin paljon vaikeuksia ja tyytymättömyyttä. Tiedotusvälineet vahvistavat nuorten tyttöjen ja naisten mahdottomaksi ja yksinkertaiseksi imagoiksi ja painottavat ulkonäköä niin paljon, että käytännössä kukaan meistä - vaikka sattuisimme vastaamaan ihanteita - ei tule vahingoittumattomana.
Louise Hay, Gone, mutta muistanut arvostuksen
Rakas kirjailija ja Hay House Publishingin perustaja Louise Hay siirtyi tänä aamuna, elokuussa 30, 2017 luonnollisista syistä iässä 90. Hän lähti rauhallisesti nukkumaan. Louise oli uskomaton visionääri ja puolestapuhuja.
Me tarvitsemme toisiamme
Tehtäväni työ ei ole "minun" työni. Nämä ovat ideoita, joiden aika on tullut, ja he tarvitsevat kykeneviä kirjailijoita. Meidän todelliset palkkamme elämässä koostuvat tyytyväisyydestä, jonka saamme hyvin tehdystä työstä. Sitä paitsi, sade kuuluu aivan oikeudenmukaisiin ja epäoikeudenmukaisiin.
Stressaantunut? Onko käytössä tyhjä? Se ei ole myötätuntoa väsymystä
Terveydenhuollon tarjoajien on yhä vaikeampaa tarjota myötätuntoa - keskellä kasvavia potilaiden työmäärää, paperityötä, institutionaalisia vaatimuksia ja työpaikan stressiä. Ne vaarantavat myötätuntonsa "kaasusäiliöt" prosessissa ...
On kiitollinen kaikesta ja kaikesta: se muuttaa kaikkea
"Kiitollisuus avaa elämän täyteyden." Älä ota minun sanaani. Kokeile. Tee luettelo niistä asioista, jotka saattavat antaa sinulle tauon tai tehdä sinusta jyrisemisen tai palautumisen. Ilmaise arvostuksesi näistä asioista elämässäsi. Tervetuloa heitä kuten vanhoja ystäviä ...
Lahjojen tunnistaminen ja niiden sisällyttäminen elämääsi
Ihmiset, jotka löytävät tapoja sisällyttää lahjansa elämäänsä, ovat onnellisempia, tyytyväisempiä, luottavaisempia, luovempia, enemmän töitä ja oppivat nopeammin. älä rakentaa elämääsi heikkoutesi ympärillä, toivoen, että parannat ...
Kiitos ironiasta: Jos haluat olla onnellinen, olkaa kiitollisia
On kiitollinen näyttää siltä, mitä teet muille, mutta se on myös ihanan itsekäs teko. Joten vaikka kiitos sanoo on myönteisiä vaikutuksia niille, jotka kuulevat sen, käy ilmi, että kiitollisilla on paljon voittoa.
Olen löytänyt nopean reitin onnelliseen elämään
Oletko kärsimässä siitä, mitä kutsun "ei koskaan tarpeeksi hyväksi" oireyhtymäksi? Haluatko aina enemmän kuin mitä? Ja voitteko itseäsi, koska sinulla ei ole sitä? Oletko vakuuttunut siitä, että se, mitä sinulla on nyt, ei ole niin hyvä kuin naapureillasi tai mitä paras ystäväsi on.
Kaikki mitä teet on olennaista, tärkeää ja pyhää
Elämme poikkeuksellisina aikoina. Kuten monet ihmiset, olen ratsastanut henkilökohtaisen ja kollektiivisen pelon, surun, sokin, kaaoksen, toivon, haavoittuvuuden ja avoimen herkkyyden aaltojen kanssa, sillä kotimaassani ja maailmassa oleva todellisuus muuttuu edelleen.
Kiitos tapa nähdä asioita on lahja ei "pitäisi"
Syvän kiitollisuuden tunteminen on ihanan riippuvuutta aiheuttavaa; mitä enemmän me teemme sen, sitä enemmän me haluta tehdä niin, ja niin alamme etsiä vielä syvällisemmin pohtimaan asioita, joista olemme kiitollisia. Aluksi sain tietää hämmästyttävästä kiitollisuudesta aikana, jolloin taloudellinen tilanne oli melko synkkä ...
Anna ja vastaanottaa: Kuinka antaa ja hyvyys palauttaa rauhallinen
Miten voimme pysyä stressittöminä kulttuuripaineiden edessä reagoida välittömästi viestintään ja vaatimuksiin? Itsemme antaminen on stressivähennys, joka tuottaa välittömiä emotionaalisia etuja ja tuo merkitystä elämäämme.
Ovatko varakkaat tehdä sinusta enemmän hyväntekeväisyyttä?
Joka vuosi keskimääräinen amerikkalainen perhe lahjoittaa noin 3.4 prosenttia sen harkinnanvaraisista tuloista hyväntekeväisyyteen. Joten mikä innostaa ihmisiä lahjoittamaan hyväntekeväisyyteen?
Olen kiitollinen ... Mutta ...
Kun ajattelen kiitospäivän perinnettä, muistutan, että kiitospäivä on järjestettävä joka päivä ja joka päivä. Ehkä se on siitä, mistä mietiskelevä meditaatio on kyse ... muistaa olla kiitollinen ja kiitollinen ...
Ota tauko uutisia ja keskitytään kiitollisuuteen ja rakastavaan
Haluamme toivottaa teille kaikille siunattua kiitospäivää. Tänä vuonna kaikki, mitä maassamme tapahtuu, vaikuttaa tärkeämmältä kuin koskaan tauon viettää uutisia ja keskittyä kiitollisuuteen ja rakastavaan.
Miksi me olemme kiitollisia asioista, joita teemme, ei mitä meillä on
Olisitko kiitollisempi trendikkäästä uudesta sohvasta tai rentouttavasta perhelomasta?
Humane Business: Takaisin on tulevaisuus
Halu luoda inhimillisempi liiketoiminta on usein sama kuin halu olla voima hyväksi maailmassa. Tämä heijastaa sitä korkeampaa tarkoitusta, jonka me tunnemme kehittyvän meissä suuremman itsetuntemuksen seurauksena. Tällainen lisääntynyt itsetuntemus laajenee lopulta ympäröivään yhteisöön ja koko maailmaan.
Pidä Hope Alive sydämessäsi ja tee maailmasta rakastava
Olen pitänyt kiinni. Olen pureutunut kieleni, kunnes voin käsitellä nykyisiä tapahtumia ja etsiä itseäni omaa totuuttani varten, ennen kuin lisäät melua. Olen halunnut muuttaa tämän kaiken joksikin myönteiseksi, eikä minulla ollut paljon onnea ...
Älä itke, koska se on ohi. Hymy, koska se tapahtui.
"Älä itke, koska se on ohi. Hymy, koska se tapahtui." Ted Geiselin (Dr.Seuss) yhdeksän sanaa, joka on yksi maan suosituimmista tarinankerroista, on niin paljon viisautta. Niitä sovelletaan moniin elämän osa-alueisiin, mutta haluaisin keskittyä suhteiden alueeseen.
Ei edes maapallon köyhimmällä henkilöllä ei ole keinoja olla antelias
Forbesin, Business Insiderin ja Philanthropian aikakauden kaltaiset filantrooppiset tarkkailijat tuottavat säännöllisesti Yhdysvaltojen anteliaimpia filantropisteja.
Kiitos Tänään ja joka päivä
Ah, kyllä! Kiitollisuus on maaginen. Kun pääset sen uraan, tiedät miksi. Ei ole mitään niin vapauttavaa ja niin innostavaa kuin kiitollisuutemme, ei vain siitä, mitä voimme helposti nähdä etuuksina, tai nautittavina asioina ja tilanteina, vaan jokaista olemassaoloaikaa ja mitä tahansa tapahtuu.
Pilvi ja dyyni: Rakkauden siunausten löytäminen
Jumala tietää, että olemme elämän taiteilijoita. Eräänä päivänä Hän antaa meille taltan, toinen me saamme harjat ja kankaalle, ja vielä toinen päivä Hän antaa meille kynän kirjoittaa. Mutta emme koskaan käytä taltta kankaalle tai kyniä veistoksille. Jokaisella päivällä on oma ihme.
Romanttinen näkymä apua tarvitseville?
"Onko mahdollista, että olisin voinut terästää kukkaroni häntä vastaan?" Romanttinen essee Charles Lamb kysyi 1822issa kirjoittamalla miehestä, joka istui päivittäin tien kerjäämällä almoja. "Anna, äläkä kysele mitään." Tänään hyväntekeväisyysjärjestöjen on vastattava runsaasti kysymyksiä, ennen kuin he voivat vakuuttaa usein varovaiselle yleisölle purkamaan kukkarot.
Se imi ja olen niin kiitollinen!
Entä jos eniten vihaa nykyisestä tilanteestasi ovat suurimmat siunaukset naamioituna? Entä jos kaikki, mitä koko elämässä on koskaan avautunut, on ollut juuri välttämätön asia tuoda sinut tähän salaperäisesti täydelliseen hetkeen? Jos se...
Onko ihmisen hyvä samarialaiset menneet rasistiseksi ja puuttuvat empatiasta?
"On erittäin yllättävää ja pettymys löytää niin vähän ihmisiä, jotka auttavat toisiaan ja että afrikkalaisamerikkalaiset potilaat ja köyhempien maakuntien potilaat jäävät odottamaan apua", Erin York Cornwell sanoo.
Ihmeet: Universumin näkeminen uudesta tietoisuuden tasosta
Yleensä ihmiset pitävät elämää luonnollisena ilmiönä, jossa yksi voittaa antamatta mitään vastineeksi. Mutta ihme vaatii vaihtoa: mitä meille annettiin, meidän on jaettava muiden kanssa. Jos emme ole yhtenäisiä, emme voi tarttua ihmeeseen.
Arvostus ja palvelun oleminen Osallistu evoluutioon siirtymiseen
Kun tunnemme vaikutuksen, joka meillä on, pelkästään olemalla vastuussa mielentilastamme - ja miten se vaikuttaa meitä ympäröivään sähkömagneettiseen kenttään, ymmärrämme, että jokainen hetki käynnistää tällaisen tuonnin vähitellen tapahtuvan muutoksen, jonka sen liikerata voi luoda globaalin tajunnan muutos.
Kaikkien suurin salaisuus: Rakkaus, palveleminen ja muistaa
Katsokaa joidenkin maailman rikkaimpien ihmisten elämää, ja näet elämää täynnä kurjuutta, koska niin monet heistä eivät ole oppineet hyvin elävän elämän yksinkertaista salaisuutta, onnea ja sisäistä rauhaa, elämää tarkoituksen, pyhän ja ihmeellisen elämän ...
Kiitos päivästä voi olla välitön vaikutus elämääsi
Kiitos ei ole maaginen temppu, mutta se voi tehdä puoli tyhjän lasin puoliksi täynnä. Se voi muuttaa vaikeita hetkiä, koska sillä on keino tehdä pienemmät asiat merkittävämmiksi ja merkityksellisemmiksi.