Rakastavat toisiamme - ja maailmaa ympärillämme - ääneen

Rakastavat toisiamme ja maailmaa ympärillämme ääneen
Kuva Sheila Santillan

”En seuraa missä polku voi johtaa, mutta menen
missä polkua ei ole, jätän jäljen. ”

- MURIEL STRODE, POET

Kaikki alkoi Post-it-huomautuksella ja kolmella yksinkertaisella sanalla. Hyvää huomenta kaunis. Sen oli tarkoitus olla mieheni muistutus siitä, että minua arvostetaan. Kumpikaan meistä ei ole täysin varma, kun se alkoi, mutta muistan kertovan hänelle, että rakastan tätä lausuntoa ystävänpäivälahjan sijasta ... kolme pientä sanaa, jotka tunnustettiin joka päivä äänekkäästi. Se olisi täydellinen lahja.

Tuosta päivästä lähtien aviomieheni on toistanut lauseen "Huomenta, kaunis." Kourallinen vuosia myöhemmin hän sanoo minulle nämä sanat tavalla tai toisella joka aamu. Tämä perinne on merkki siitä, että olemme yhteydessä toisiinsa. Hänen sanansa ovat myös hyppineet aamulla viljakulhoon, kiinnittyneet kahvikuppiini ja lähettäneet kylpyhuonepeiliin jättäen ystävällisyyden jäljen. Nämä pienet rakastavat eleet muistuttavat minua myös voimasta rakastaa häntä ääneen.

Se ei ole vain rakkautta sanan romanttisessa merkityksessä, vaan pikemminkin kyky tunnistaa kovat tunteet, joita meillä on, kun rakastamme, vaalimme tai välitämme joku tai jotain. Se on jännitystä ja intohimoa, jota koemme, kun olemme olleet elossa ja yhteydessä. Kyse on sitoutumisesta elämään ja tietoisuudesta jostakin itsestämme suuremmasta. Kyse on itsemme antamisesta, koska se on oikein tehdä.

Ilmaisu ”rakastaminen ääneen” viittaa tapaan elää avoimesti ja ilman katumusta. Se on siirtymässä pikaläpän hymiöistä harkittuun emitointiin. Se tunnistaa hellävaraisen, puhutun sanan voiman, johon on syötetty runsas henki.

Kun positiiviset tunteet jaetaan ääneen, annamme validoinnin, inspiraation ja rakkauden lahjan. Ja mikä parasta? Joku kuulee meidät, uskoo sanomme ja tuntee olevansa arvostettu. Se on wow kirjaani.

Aseta pieni rakkaus liikkeelle

Joka päivä voimme herätä iloisena, pysyä positiivisena ja käynnistää pienen rakkauden. Tämän kirjan tehtävän avulla meillä on yhdessä potentiaalia olla hyvyyden säiliö ja ystävällisyyden lähde. Positiivisten ajatusten pitäminen mielessämme rajoittaa kykyämme luoda enemmän liikearvoa, ja se on hukkaa. Se on niin yksinkertaista.

Hyvä elämä rakennetaan päivä kerrallaan. Ota kiinni itsesi tai joku muu tekemässä jotain hienoa, ja ota huomioon. Hidasta riittävän nopeasti yhteydenpitoon välittävän ja antelias sydämesi kanssa. Pidä sanasi kiltti ja toimintasi epäitsekäs, armollinen ja vastuullinen. Siitä tämä kirja on kyse.

Onnellisuuden aaltoileva vaikutus

Kun meillä on positiivinen ajatus, aaltoiluvaikutus on onnellisuuden värähtely, jolla on potentiaali sytyttää tai vahvistaa suhdetta. Se asettaa pienen pippurin vaiheeseemme.

Jokainen meistä voi tehdä jonkun toisen päivän onnelliseksi ja vaikuttaa ajatuksiinsa. Joka päivä voimme jättää muistutuksen aikomuksistamme ja olla valonlähde muille, siunaus.

By ovat muutoksen, jonka haluamme nähdä, osoitamme muille, kuinka toivomme, että meitä kohdellaan vastineeksi. Sanat menevät pitkälle, varsinkin kun ne jaetaan ääneen.

Sydämellinen, optimistinen vuoropuhelu vaikuttaa hyvinvointiin

Ystävällisyys on tarttuvaa, mutta jopa enemmän, ystävälliset sanat voivat olla muuntavia, jos uskomme ja toimimme niiden perusteella. Melko harvat valaisimet ovat yhtä mieltä siitä. Aleksanteri Suuri, Dalai Lama, Franklin Delano Roosevelt, Konfutse, Ralph Waldo Emerson, Kahlil Gibran, William Wordsworth ja jopa rakastettu äitini ja isäni. Lisää tärkeitä johtavien psykologien ja asiantuntijoiden tekemiä tutkimuksia ihmisen sydämestä ja mielestä, ja on selvää, että sydämellinen ja optimistinen vuoropuhelu vaikuttaa hyvinvointiimme.

Kuulostaa yksinkertaiselta, mutta tiedän, ettei ole aina helppoa ilmaista itseämme. Se vaatii harjoittelua. Sitoumus.

Vaikka minusta nousee ystävällisiä sanoja helposti, monille meistä ei ilmoitettu, kuinka paljon meillä on merkitystä. Jos toisaalta, me olivat sarjaoptimalismilla, sitä ei pidä sekoittaa Pollyannaan tai vaahterasiirappiin tai ruusunväristen lasien käyttämiseen.

Se on perusviljelyä. Rakastamalla elämää äänekkäästi ja jakamalla positiivisia tunteita kaappaa hetki ja säilyttää sen. Kun tunnen jotain sydämellistä, yritän olla vastustamatta impulssia laittaa se sanoiksi.

Rakastavat toisiamme ja maailmaa ympärillämme Ääneen

Olen ymmärtänyt enemmän kuin koskaan, että meitä kaikkia voi inspiroida rakastamaan toisiamme - kumppaneita, lapsia, perhettä, ystäviä - ja ympäröivää maailmaa ääneen. Kun harjoitamme optimismia ja etsimme hyvää toisissa, me löytää enemmän hyvää. Tunteiden kirjoittaminen antaa heille äänen, mutta meidän todellinen Äidillä, infuusiona ystävällisyydestä ja avokätisesti muille, on ainutlaatuinen voima levittää toivoa ja onnellisuutta.

Minua koskettavat ihmiset, jotka eivät koskaan menetä tilaisuutta ilmaista itseään kohoavalla tavalla. Ne ilmentävät ihmisen hengen parasta ja muistuttavat meitä siitä, miltä hyvä elämä näyttää.

Kun kyse on asumisesta ja ääneen antamisesta, katso, kuinka keventämällä toisen ihmisen kuormaa kirkastamme omaa maailmaa.

© 2019, kirjoittanut Robyn Spizman. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla
Uusi Maailman kirjasto. http://www.newworldlibrary.com

Artikkelin lähde

Rakastaminen ääneen: ystävällisen sanan voima
kirjoittanut Robyn Spizman

Rakastava ääneen: ystävällisen sanan voima, kirjoittanut Robyn SpizmanRakastaminen ääneen on pieni kirja, jolla on iso viesti: sinulla on valta vaikuttaa positiivisesti jonkun päivään joka päivä, ja se ei ole läheskään niin vaikea kuin luulet. Robyn Spizman on käyttänyt uransa etsimällä tapoja tehdä muut onnelliseksi lahjoilla ja teoilla. Tarkkaillessaan, kuinka pienin kohteliaisuus tai arvostelun huomautus voi muuttaa hankalan hetken yhteydeksi ja iloksi, hän ryhtyi etsimään sanoja ja tekoja, joiden tarkoituksena oli kertoa jollekin muulle, että kiinnitämme huomiota, me välitämme ja arvostamme niitä. LOL-valokuvien ja LOL-päivittäisten ehdotusten avulla useissa kategorioissa, Rakastaminen ääneen on valmis inspiroimaan liikettä kohti ystävällisempää, entistä sitoutuneempaa yhteisöä. (Saatavana myös Kindle-versiona.)

klikkaa tilataksesi Amazonista



kirjailijasta

Robyn SpizmanRobyn Spizman on palkittu, New York Times myydyin kirjailija, puhuja ja veteraani mediapersoonallisuus, joka on esiintynyt usein NBC: ssä Tänään näytä. Robyn on nimitetty teokselle Paremman elämän kirja -palkinnosta, USA Today Family Channel Award -palkinnosta sekä Georgian vuoden kirjailijaksi. Hän on nainen, jolla on monia saavutuksia. Business to Business -lehti nimitti Robynin yhdeksi Atlantan johtavista naisista ja Atlanan liikemaailman diivasta. Suosittu pääpuhuja, hän on viihdyttänyt yleisöä ympäri maata intohimoisin ja vilkkain esityksin erilaisista aiheista, mukaan lukien lahjojen antaminen, kuluttaja-aiheet, naiskysymykset, ostokset, inspiroivat teemat, itsesi mainostaminen, kirjojen kirjoittaminen ja muut ajankohtaiset ideat. Omistautunut yhteisöpalveluun, Robyn Spizman toimi Amerikan kansallisen neuvoa-antavan toimikunnan Make-A-Wish Foundation -säätiössä. Käy hänen verkkosivustollaan http://www.robynspizman.com.

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja

Video / haastattelu Robyn Spizmanin kanssa siitä, kuinka rakastaa ääneen

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}