Miten Perfektionismi tuli piileväksi epidemialle nuorten keskuudessa

Miten Perfektionismi tuli piileväksi epidemialle nuorten keskuudessa

Meidän roolimme akateemikoina nuoret koputtavat oviamme lähes joka päivä. Ne ovat tyypillisesti kunnianhimoisia, valoisia ja ahkeria. Heillä on laaja ystäväverkosto, ja useimmat niistä ovat tukevia perheitä. Kuitenkin riippumatta siitä, kuinka hyvin ne ovat oikeassa, he havaitsevat, että oppilaamme pyrkivät yhä enemmän tukemaan mielenterveyskysymyksiä sekä akateemisia kysymyksiä.

Emme ole yksin tämän suuntauksen tarkkailussa. Opiskelijoiden mielisairaus Yhdistyneen kuningaskunnan kampuksilla on ennätyskorkeuksia. Ja kaikkialla maailmassa nuoret raportoivat lääkärille ennennäkemättömällä tasolla masennus, ahdistus ja itsemurha-ajatukset.

Yksi mahdollinen syy tähän on se, että USA: ssa, Kanadassa ja Yhdistyneessä kuningaskunnassa nykypäivän nuoret ovat ensimmäinen sukupolvi, joka kasvaa yhteiskunnassa, joka perustuu neoliberalismin periaatteisiin, joita 20th-luvun loppupuolen johtajat kannattivat - Ronald Reagan, Brian Mulroney ja Margaret Thatcher. Viimeisten 50-vuosien aikana yhteisöllinen etu ja kansalaisvastuu on vähitellen heikentynyt, korvattu keskittymällä omavaraisuuteen ja kilpailuun oletetusti vapailla ja avoimilla markkinoilla.

Tässä uudessa markkinapohjaisessa yhteiskunnassa nuoria arvioidaan monilla uusilla tavoilla. Sosiaalisen median, koulujen ja yliopistojen testaus ja työpaikkojen arvioinnit tarkoittavat nuorten siivilöintiä, lajittelua ja sijoittamista vertaisten, opettajien ja työnantajien toimesta. Jos nuoret sijoittuvat huonosti, markkinapohjaisen yhteiskuntamme logiikka edellyttää, että ne ovat vähemmän ansaitsevia - että heidän aliarvonsa heijastaa henkilökohtaista heikkoutta tai puutetta.

Silloin nuoria painostetaan valtavasti, että he osoittavat arvonsa ja ylittävät ikäisensä. Ja on todisteita siitä, että he kamppailevat selviytyäkseen. Erityisesti vakavien psyykkisten sairauksien kehittyvät epidemiat puhuvat tämän markkinapohjaisen yhteiskunnan kielteisistä vaikutuksista ja kulttuurista, joka muuttaa pohjimmiltaan sitä, miten nuoret ajattelevat itseään ja muita.

Perfektionismin nousu

Johtavat psykologit Paul Hewitt ja Gordon Flett ovat ehdottaneet että yksi niistä tavoista, joilla nuoremmat ihmiset toimivat toisin kuin vanhemmat ikäisensä, on osoittaa enemmän taipumusta perfektionismiin.

Yleisesti ottaen perfektionismi on irrationaalinen halu virheetöntä, yhdistettynä ankaraan itsekritiikkiin. Mutta syvemmällä tasolla, mikä asettaa perfektionistin lukuun ottamatta sellaista, joka on yksinkertaisesti ahkera tai ahkera, on yksimielinen tarve korjata omia puutteitaan.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Täydentäjille on kerrottava, että he ovat saavuttaneet parhaat mahdolliset tulokset, olipa kyse sitten pisteiden ja mittareiden tai muiden ihmisten hyväksynnästä. Kun tämä tarve ei täyty, he kokevat psyykkisen myllerryksen, koska ne vastaavat virheitä ja epäonnistumista sisäiseen heikkouteen ja arvottomuuteen.

Viime aikoina julkaistiin tutkimus Psykologinen tiedote, joka osoittaa, että perfektionismin tasot ovat nousseet merkittävästi nuorten keskuudessa 1989in jälkeen. Mielestämme tämä voi ainakin osittain olla oire siitä, miten nuoret yrittävät tuntea olonsa turvalliseksi, yhteydenpitoon muiden kanssa ja löytää itsetuntoa markkinaperusteisissa, uusliberalisissa yhteiskunnissa.

Täydellisen itsensä järjettömät ihanteet ovat tulleet toivottaviksi - jopa välttämättömiksi - maailmassa, jossa suorituskyky, tila ja kuva määrittävät henkilön hyödyllisyyden ja arvon. Sinun ei tarvitse katsoa kaukana löytääksesi esimerkkejä. yritykset ja niiden markkinoijat tarjoavat kaikenlaisia ​​kosmeettisia ja materiaalisia ratkaisuja puutteelliselle kuluttajalle. Samaan aikaan Facebook, Instagram ja Instagram tarjoavat alustoja, joilla voit vaihtaa itsensä ja elämäntavan täydellistä versiota muiden kanssa.

Tämä on kulttuuri, joka lyö epävarmuustekijöitä ja lisää epätäydellisyyttä ja joka kannustaa nuoria keskittymään henkilökohtaisiin puutteisiinsa. Tämän seurauksena jotkut nuoret hauduttavat kroonisesti, miten heidän pitäisi käyttäytyä, miten heidän pitäisi katsoa tai mitä heidän pitäisi omistaa. Pohjimmiltaan kiihottamalla itseään ja elämäänsä.

Ei ole ihme, että on olemassa todisteita siitä, että perfektionismi liittyy (muun muassa) Masennus, anoreksia nervosa, itsemurha-ajatuksia ja varhainen kuolema.

Meistä tuntuu syvältä myötätuntoa opiskelijoiden kamppailuihin. Ensimmäistä kertaa nuorten odotetaan olevan huomattavasti heikompi aikuisina kuin heidän vanhempansa. Kyse ei ole pelkästään niiden aineellisesta hyvinvoinnista, vaan henkisestä ja fyysisestä hyvinvoinnista uhkaa tämä piilotettu perfektionismin epidemia.

ConversationOrganisaatioiden, kuten koulujen ja yliopistojen, sekä poliitikkojen ja virkamiesten, jotka auttavat muokkaamaan näiden järjestöjen toimintaa, on aika ryhtyä toimiin nuorten hyvinvoinnin turvaamiseksi. Niiden on vastustettava markkinoituja kilpailumuotoja nuorten mielenterveyden kustannuksella. Heidän pitäisi opettaa myötätunnon merkitystä kilpailun suhteen. Jos he eivät tee, perfektionismin nousu - ja sen yhteys vakavaan mielisairauteen - jatkuu todennäköisesti muuttumattomana.

Author

Thomas Curran, apulaisprofessori, Bathin yliopisto ja Andrew Hill, opetettujen jatko-ohjelmien johtaja, Yorkin St John University

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

{AmazonWS: searchindex = Books; avainsanoja = täydellisyyden; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}