Piiloutuminen takana "minä", anna muiden nähdä?

Etupaneelin asettaminen: "Minä" Minä muuten näen

Kaikkein kauhistuttavin asia on hyväksyä itsensä täysin. - C. G. Jung

Mies, olen hyvä laittaa eteen. Oletan, että useimmat teistä, jos olisitte todella rehellisiä katsomassa itseäsi, voisit todennäköisesti liittyä.

Nyt kun sanon "laittaa eteen", puhun siitä me Annoin muiden nähdä vastaan me se on sen ulkopuolella, kaveri ei kukaan tiedä. Olimmeko tietoisia siitä vai ei, meillä kaikilla on se me. me että me näytämme muita, se, joka teeskentelee, että heidän paska on yhdessä sekä ulkoisesti että sisäisesti.

Minä pidän piilotettuna

Minun tapauksessani se on kaveri, joka kirjoittaa artikkeleita hengellisyydestä ja soittaa kirtania. Hän on rauhallinen, myötätuntoinen ja ymmärtäväinen. Ja vaikka, varmasti, siihen on varmasti totuus, jotkut hänestä ovat myös farssi.

Että meSe, jota pidän piilossa, hyvin, hän pelkää kuolemaan antamalla sinulle nähdä, kuka hän todella on. Hän ei halua sinun tietävän, että hän pelkää epäonnistumista. Hän on hieno piilottamassa tosiasiaa, että hän on täysin epävarma musiikillisista taidoistaan, ja että hän usein kamppailee tuntemaan olevansa todella kannattavaa sanoa. Voi, ja henkilökohtainen suosikki, hän usein kiedotaan rasvaa ja karkeasti syömisen jälkeen kuin paska päiväksi tai kahdeksi.

Minun toinen puoli

Nyt en halua maalata väärää kuvaa täällä - hän ei ole aina täynnä shitty tunteita ja ajatuksia, tai tunne epävarmuutta. Hän varmasti kokee iloa ja rauhaa ja voi olla tyytyväinen siihen, mitä hän on kirjoittanut tai tyytyväinen tapaan, jolla kirtanin esitys meni ja joskus ... joskus hän pitää fyysistä kuvaa, joka heijastaa häntä peiliin.

Osa hänestä tietää, että hän auttaa muita, ja hän tuntee kiitollisuutensa, kun hän vastaanottaa sähköposteja niiltä, ​​jotka ovat lukeneet hänen tavaraaan ja joihin se vaikutti. Kaiken kaikkiaan hän pelkää hirveästi päästää te katso kuka hän todella on. Tämän pelon tunnustamisen kautta on kuitenkin mahdollisuus, että asiat alkavat muuttua.

Olen ymmärtänyt ja kokenut, että ihmisinä meillä on sisäänrakennettu selviytymisosaaminen, ja halu olla hyväksyttävä on yksi niistä. Minusta tuntuu kuitenkin myös, että kun halutaan sosiaalisesti hyväksyttyjen ja muiden normien asettaminen, jotta voisimme ottaa vastaan ​​ja hyväksyä, minun pitäisi tietää paremmin.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Piilossa tuntea olonsa turvalliseksi?

Etupaneelin asettaminen: "Minä" Minä muuten näenMiksi olen niin peloissani, että näette todellisen minut? Sen jälkeen kun istuin tämän kysymyksen kanssa jonkin aikaa, taistelin keksimään oivaltavaa, epiphany-esque-toteutusta ja löysin vastauksen. Se ei ole se, että välitän niin paljon siitä, että sovittaisitte sosiaalisesti ja pidän pieniä demoneja itselleni. Mutta pikemminkin ymmärsin, että lapsuudesta lähtien yhteiskunta on pakottanut minut pelkäämään omaksumaan itseni ehdoitta ja antamaan ihmisille mahdollisuuden nähdä minut siitä, kuka olen.

Ja tiedän, etten ole yksin; se on se, mitä monet meistä ovat tunteneet niin pitkälle kuin voimme muistaa. Meiltä kerrotaan piilottavan tunteemme, olemaan vahvoja, äläkä kallistele venettä, ja kuuntelemme, koska se on yleensä vanhemmiltamme, opettajiltamme ja ystäviltämme. Tietysti he uskovat, että heillä on mielenkiinnostamme sydän, ja kaikessa oikeudenmukaisuudessa he vain opettivat meille samoja asioita, joita heille opetettiin. Se on syvästi juurtunut asia, tämä halu olla hyväksymiä muille ja pelko olla hylätty - sosiaalisesti, fyysisesti, hengellisesti ja muuten.

Sitten on pelko kohdata itseämme siitä, kuka me todella olemme: hyvä, huono ja todella, todella ruma ... Mutta kunnes olemme valmiita ottamaan kova katsomaan molempia itseämme, uskomme olevamme - henkilö, jonka me esitämme maailmalle ja henkilö, jonka piilotamme kaikin keinoin, joka on juurtunut pelkoihin - hyvin, me pysymme jumissa täsmälleen missä olemme.

Ole todellinen, ei täydellinen

Sinä olet syntynyt todelliseksi, ei täydelliseksi.

Kuinka ihmiskunta menetti yhteyden todellisen olemuksemme juurelle, joka on rakkaus, ei ehkä koskaan tiedetä. On kuitenkin meidän luontainen oikeus ottaa tämä rakkaus takaisin. En puhu pehmeästä rakkaudesta ja kevyestä rakkaudesta, vaan siitä rakkaudesta, jota ei todellakaan voi puhua tai selittää (kyllä, kyllä, tiedän, että yritän kirjoittaa siitä juuri nyt, mutta saat mitä yritän sanoa).

Kun istuin meditaatiossa tänä aamuna ennen tämän kirjoittamista, toin huomioni sydämeni keskukseen ja henkisesti kiitti Jumalaa / Universumia / Henkeä todellisuudesta ja Hänen / Hänen armonsa elämästäni. Tarkoitan, todella istuin sen kanssa ja tunnustin sen ...

Hauska asia tapahtui heti, kun sain tämän tunnustuksen - koko kehoni tuntui kuin se olisi elossa tavalla, joka oli melkein liikaa käsiteltäväksi. Tunsin, että soluni tanssivat ja sydämeni oli niin täynnä rakkautta kuin se olisi räjähtänyt. Yhtäkkiä kyyneleet alkoivat virrata silmistäni, kyyneleet a syvällinen kiitollisuus.

Rakkaus, joka on meidän todellinen luonne

Olen samaa mieltä siitä, että sanon tämän: On olemassa useita menetelmiä, jotka helpottavat paranemista ja itsensä hyväksymistä. Opettajat kuten Pema Chödrön, Gangaji, Thich Nhat Hanh ja lukemattomat muut ovat kirjoittaneet uskomattomia kirjoja juuri tästä. Kun sallimme rakkaus se on meidän todellinen luonne, joka ohjaa meitä, onko se niiden kirjailijoiden lukemien kirjojen lukeminen, mietiskeleminen tai mikä tahansa muu käytäntö, jota käytämme. ei voi epäonnistua.

Maanalainen musiikkikuvake Henry Rollins sanoi kerran: ”Arpikudos on vahvempi kuin tavallinen kudos. Ymmärrä voimaa, siirry eteenpäin. ”Olen varma, että meillä kaikilla on oikeudenmukainen osuus arpikudosta. Mitä sanotaan, mitä parempaa paikkaa aloittaa kuin siellä, ja mikä on parempi aika aloittaa kuin oikein nyt?

* InnerSelfin tekstitykset

© 2014 Chris Grosso. Painettu uudelleen luvalla
alkaen Atria Books / Beyond Words Publishing.
Kaikki oikeudet pidätetään. www.beyondword.com

Artikkelin lähde

Indie Spiritualist: Ei Bullshit Hengellisyyden tutkiminen
esittäjä (t): Chris Grosso.

Indie Spiritualist: Chris Grosson henkisyyden tutkiminen.Opas nykypäivän henkisen väärinkäytön sukupolvelle, joka himoa dogma-vapaata polkua. Chris Grosso tarjoaa punk-rock-juuriaan ja kyseenalaiseksi kaikkea ajattelutapaansa perustuvaa keräämistä tarinoista ja musiikista, jotka koskevat hänen itsekysymystä, palautumista ja hyväksyntää. Hän torjuu kaikki uskonnon tekopyhyydet ja tuomiot osoittamaan, että hengellisyys ei ole vain sellainen, joka tapahtuu vain meditaatiotyynyillä tai joogamatoilla sanghasissa, kirkoissa, moskeijoissa, temppeleissä tai synagogissa. Brutaalisti rehellinen, hauskasti humoristinen ja radikaalisti epätavallinen, hänen kokoelma vinjettejä osoittaa, mitä se tarkoittaa elää aito, avoin ja huomaavainen elämä. Indie Spiritualist antaa sinulle mahdollisuuden hyväksyä itsesi, kuten olet, koko ihmiskunnassanne ja epätäydellisessä täydellisyydessä.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

kirjailijasta

Chris Grosso, kirjoittaja: Indie SpiritualistChris Grosso on itsenäinen kulturisti, freelance-kirjailija, hengellinen aspirantti, toipuva addikti ja muusikko. Hän toimii uskontokeskuksen henkisenä johtajana Sanctuary Shepardfieldsissä ja kirjoittaa eri sivustoille, mukaan lukien Intent Blog, Huffington Post, Rebelle Society muun muassa kuukausittainen kirjeenvaihtaja Missä on minun guru radioesitys. Hän loi suositun keskuksen kaikille vaihtoehtoisille, itsenäisille ja hengellisille TheIndieSpiritualist.com ja jatkaa tutkimusta debyyttikirjaansa nimeltään Indie Spiritualist. Itseopettanut muusikko, Chris on kirjoittanut, tallentanut ja kiertänyt 1990-puolivälissä.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}