Elämän toinen puoli: sekavuus ja sekasorto vai muutos ja metamorfoosi?

Olin hyväksynyt kulttuurimme vanhan ja yksinkertaisen näkemyksen aikuisuudesta - että henkilö, jonka olette keski-elämässä, on henkilö, jonka olet aina. Juuri silloin, kun ajattelin, että kehitys oli päättymässä, löysin itseni täysin odottamattomalle kasvun ja muutoksen matkalle ... "elämän toiselle puoliskolle".

Istuen lentokoneessa lennon aikana, kuuntelin iPodillani inspiroivaa ääniseminaaria. Sitten lennon aikainen elokuva tuli. Koska olin laipion istuimella ja projektio oli vain muutaman metrin päässä minusta silmien korkeudella, oli melkein mahdotonta olla katsomatta elokuvaa. Joten jatkoin kuuntelemista audioseminaarista korvillani ja mielelläni, kun taas elokuva paratiisi silmieni edessä.

Tällaisena stressaavana aikana monien ihmisten mielenterveys on heikompaa, ja jotkut tarvitsevat lisätukea.

Olin erittäin onnekas siinä, että pian yliopistosta poistumisen jälkeen portti avasi minut. (Kyllä, meidän on tiedettävä, että etsimämme etsivät myös meitä.) Se tapahtui niin, että törmäsin ystäväänni, joka sattui kertomaan minulle Skotlannin salaperäisestä henkisestä yhteisöstä ...

Yksittäinen ja tärkein ajatus, joka auttaa meitä pysymään rauhallisina hätätilanteessa - tai milloin tahansa - on, että meillä on mahdollisuus valita. Usein ei tunnu, että meillä olisi valinnanvaraa. Jotakin tapahtuu, saamme taaksepäin moottoritiellä ja vihastumme nopeasti.

Yksi syy tarina Titaanimainen katastrofilla on niin kestävä vetovoima, että se on oppitunti tarpeesta kyseenalaistaa havaittu todellisuus, luottaa suolistoon ja tarvittaessa toimia omalla henkilökohtaisella auktoriteetillamme pelastaaksemme muita ja itseämme.

Sanat, jotka sisältävät viittauksen hyvään ja pahaan, ovat huonontuneet, varsinkin ne, jotka viittaavat hyvään - ei pelkästään rohkeuteen, vaan myös vaivaan, kärsivällisyyteen, rakkauteen ja toivoon - kohtaavat kyynisyyden ja välinpitämättömyyden. Ellei voimakkaasti kohdata kyynisyyttä ja välinpitämättömyyttä, emme voi tehdä perusteellisia ja tehokkaita vastauksia.

Tuhannet vauvapoikaset, jotka on lähetetty pienille siipikarjankasvattajille Yhdysvaltain postilaitoksen kautta, ovat saapuneet määränpäähänsä kuolleina viime viikkoina.

1960-luvulta lähtien 26 prosenttia aikuisista Yhdysvalloissa - 50 miljoonaa ihmistä - on muuttunut kattavasti maailmankatsomukseen, arvoihin ja elämäntapaan - kulttuuriinsa, lyhyesti sanottuna. Nämä luovat, optimistiset miljoonat ovat monenlaisten kulttuurimuutosten eturintamassa ja vaikuttavat syvästi ...

Jokaisessa hetkessä jokaisella meistä on loistava tilaisuus vapauttaa itserajoittavia tarinoitamme, oppia elämään todellisesta luonnostamme ja tulla itsemme korkeimmaksi ja kirkkaimmaksi ilmaisuksi. Ja en tiedä parempaa, käytännöllisempää tai tehokkaampaa järjestelmää ohjaamaan sinut sinne kuin Huna, Havaijin esoteerinen tieto ja filosofia.

Me kaikki reagoimme tylsyyteen eri tavoin. Jotkut saattavat löytää uuden harrastuksen tai mielenkiinnon, toiset sen sijaan avaavat pussin rapeaksi ja tarkkailevat uutta Netflix-ohjelmaa.

Kvantti todellisuus on paikka, joka on ajan ja tilan ulkopuolella sellaisena kuin me sen tunnemme; siinä metafysikaalinen (aineeton, kuten ajatukset, uskomukset ja tunteet) kohtaa materiaalisen valtakunnan päättääkseen tulevaisuuden lopputuloksesta. Aineellinen maailma, jonka tunnemme viiden aistimme kautta, muodostaa vain hyvin pienen osan koko todellisuuden rakenteesta.

Jos, kuten Shakespeare niin osuvasti huomautti, koko maailman näyttämö ja jokainen meistä ovat vain pelaajia, pelaavat osamme, kunnes häivytämme unohdukseen, kysymys väistämättä tulee: "Kuka is koreografia elämäsi? ”

Elämäsi tarkoitus on sinulle ainutlaatuinen, yhtä ainutlaatuinen kuin sormenjälkesi. Jotkut viittaavat elämänsä tarkoitukseen kutsumukseensa tai jopa kohtaloonsa. Pohjimmiltaan elämäsi tarkoitus on syy siihen, että olet täällä.

Joskus kun asiat eivät suju haluamallani sen sijaan, että annan asioiden mennä omalle tielleen, aloitan työntää ja pakottaa ja yrittää saada asiat tapahtumaan. Voitko suhtautua tähän? Aloitamme vaatimalla asioita, jotka kulkevat suuntaan ...

Olitpa opiskelija vai vanhempi sellaiselle, joka kilpailee koronaviruskoulun sulkemisesta, tänä vuonna "takaisin kouluun ”tarkoittaa opiskelua tietyissä epätavallisissa olosuhteissa.

Tämän kirjoituksen aikana astun 73rd-vuoteeni, ja olen erittäin terve. Ainoastaan ​​siksi, että vuosien kuluminen ei tarkoita, että elämämme laatu olisi automaattisesti alamäkeen. Ajattele, mitä todella haluaisit tehdä elämäsi seuraavan osan kanssa ...

Yksi suosituimmista retkeilyreiteistä Mauissa johtaa upeaan piilotettuun vesiputoukseen, joka on kaukana pahoinpideltiin. Vesiputous polku alkaa lääninpuiston pääreitillä. Maakunnan virkamiehet lähettivät merkin "Trail-loppu". Minä chuckled ajatella, että se, mitä mainostettiin polun lopussa, oli todella alku ...

Miksi meidän pitäisi, miksi me tarve yhteyden muodostaminen uudelleen Lähteeseen? Ja mitä is Lähde, ja miten voimme olla yhteydessä siihen? Nämä ovat kiireellisiä ja nyt elintärkeitä kysymyksiä ...

Uusimmat tutkimukset osoittavat, että MDMA: n ja LSD: n kaltaiset lääkkeet voivat radikaalisti muuttaa sitä, kuinka jotkut ihmiset harjoittavat terapiaa.

Jokaisella on unelmia. Voit hylätä heidät, toivottaa heidät elämääsi tai paeta niihin, mutta aina on sisälläsi yksi. Oletko koskaan yrittänyt tehdä unelmiesi elämäsi todellisuutta? Tämä on elämän suurin haaste ja yksi suurimmista mahdollisuuksista kasvaa ihmisenä.

Konsensuksen todellisuus tapahtuu, kun toiset ovat samaa mieltä meidän hallitsevien muotojen kanssa, ja me kaikki unohdamme, että käsittelemme vain tavallisia tulkintoja eikä todellisuutta. Vaikka toiset jakavat ristiriitoja ja hyväksyisimme tulkintamme, ne eivät vieläkään tee niitä todellisiksi. Se tarkoittaa vain sitä, että meillä kaikilla on sama illuusio.

Jotta enemmän elämää voisi kulkea maallisen olemassaolomme läpi, meidän on annettava "kuolla" se, joka ei enää palvele evoluutiotavoitettamme, samoin kuin shamaanien aloittajien oli annettava antautuminen muutokselle kokeaksemme enemmän hengellisiä lahjoja ja paranemista.

Jos olet hermostunut uuden tehtävän tai tilanteen suhteen, se ei välttämättä tarkoita, että sinun ei pitäisi käydä läpi sen. Se voisi olla merkki siitä, että jotain tärkeää on tapahtumassa. Se voisi olla uuden oven avaamisen ennakointi.

Tämän pandemian aikana historioitsijoita on kuultu kuten Delphin oraakkeli. Onko COVID-19 kuten musta kuolema? Vuoden 1918 flunssa? Mitä historian opetuksia voidaan soveltaa nykyään?

Luonnossa ei ole eroa. Kaikki on kytketty toisiinsa, ja jos se on yhteistyöhön liittyvä universumi, se tarkoittaa, että olemme kukin erottamaton osa tätä keskinäistä riippuvuutta. Tämä johtaa meidät Hunan toiseen periaatteeseen: Ei ole mitään rajoituksia...

Olemme siirtymävaiheessa. Maailma muuttuu nopeudella, jota koskaan ennen ei ole nähty, ja tämä voi hämmentää ihmisiä. Tämä siirtymävaihe tarkoittaa, että elämämme kaikki näkökohdat muuttuvat. Mutta kaikki muutos ei ole huono, eikä kaikki muutos tapahdu yön yli.

Me kaikki haluamme ajatella olemme valmiita yllättäviin. Kuitenkin työssään päävalmentajana olen kuunnellut monia ihmisiä kuvaamaan ammatillisia tilanteita, joissa heidät tarttui vartiointiin ja huomasin, että heidän paineen alaiset reaktionsa yllättävät heitä.

Olet matkalla töihin, kun mielesi siirtyy eteenpäin luentoon, jonka aiot pitää pitäväsi iltapäivällä.

Kuinka monta kertaa olet päättänyt muuttaa jotain elämässäsi ja huomannut sitten itsesi liukumassa valitsemallesi polulle? Oletko löytänyt itsesi toistavan aiempaa käyttäytymistä, vaikka tietoisuutesi korkeampi puoli tiesi paremmin kuin olla kiinni samassa vanhassa ansassa?

Neljä tutkijaa ympäri maailmaa tarjoaa käsityksen siitä, kuinka voisimme ohjata vuoden 2020 romahdusta positiivisempaan tulevaisuuteen

Tietoisuus näistä yleisistä ajattelu-ansoista antaa sinun saada ne hallintaan. Ymmärrä, että sinulla on taipumus luottaa enemmän näihin ennakkoluuloihin, kun olet emotionaalisempi, kun kiire, väsymys tai milloin tahansa lasket mielenterveyttäsi ja annat mielen ajaa autopilotilla.

Jatkoksiin liittyy se, että ne mittaavat harvoin alkuperäistä. Elokuvien tapaan on olemassa kaksi tapaa elää elämää: piiloutua historiassa tai tanssia kärjessä. Historia on turvallinen, mutta se on säännöllinen. Leikkausreuna näyttää pelottavalta, mutta se antaa elämän ...

Kukaan ei ole immuuni kroonisten sairauksien, kuten sydänsairauksien, syövän tai niveltulehduksen kehittymiselle vanhetessaan. Mutta tutkimus osoittaa, että sosiaaliset aktiviteetit, kuten klubiin, sidosryhmiin liittyminen tai vapaaehtoistyö, liittyvät parempaan henkiseen ja fyysiseen terveyteen ja pidempään eliniän.

Australian Victorian pääministeri Daniel Andrews ilmoitti sunnuntaina Australian pääkouluopiskelijoille, jotka valmistautuivat vuodessa 10 pääkaupunkiseudun Melbournessa. Mitchell Shire oppii kotoaan kolmannelle kaudelle.

Voi tuntua, että tällä kertaa elämme, ja kaikki sen navigoinnin painotukset tekevät päinvastaista kuin tuovat meidät lähemmäksi. Eristyneisyyden ja erillisyyden tunteet ovat todellisia. Suurempaa hyötyämme vastaan ​​käytetyt jakotyökalut ovat todellisia. Pelissä on paljon ja edessämme on monimutkaisia ​​haasteita ...

Toimimalla kanavana maailmankaikkeuden rakkaudelle, ihmisen luominen luo lopulta rakkauden. Kuten kirjailija Maxine Greene toteaa, ”Kuvitelma on ennen kaikkea empatia mahdollinen. Se antaa meille mahdollisuuden ylittää tyhjät tilat itsemme ja niiden välillä. . . olemme kutsuneet "muiksi" vuosien varrella. "

Joka päivä on huijaripäivää ... se ei tapahdu vain huhtikuussa 1st. Monet meistä elävät päivittäin suurimpia huhtikuun typeriä ... ja me olemme se! Olemme eläneet elämämme valheena, teeskennellen olevamme joku, jota emme ole. Elämme elämäämme ikään kuin he kuuluisivat jollekulle tai jollekin muulle.

Monet tekijät määräävät onnellisuuden, mutta yksi on herättänyt huomattavaa kiistaa vuosien varrella: rahaa.

Nyt on aika ilmaista ehdoton rakkaus mahdollisimman monien ihmisten kautta niin usein kuin mahdollista, niin kauan kuin mahdollista joka päivä.

Kun olin pienten lasten opettaja, koulun rehtori muistutti meitä usein siitä, että avain koulutukseen oli rakkaus. Hän sanoisi usein, että ainoa tärkeä tekijä on opettajan ja lasten tapaaminen, ja siinä kokouksessa rakkauden piti virrata.

Yhä useammat poliitikot ovat alkaneet ymmärtää, että onnellisuus pikemminkin kuin rikkaus saattaa olla parempi tapa mitata maidensa menestystä.

Olemme erittäin herkkiä ympärillämme oleville ihmisille. Vauvoina tarkkailemme vanhempia ja opettajia, ja heiltä opitaan kävelemään, puhumaan, lukemaan ja käyttämään älypuhelimia.

Emotionaalinen tukahduttaminen palvelee joskus hyödyllistä, jopa välttämätöntä tarkoitusta. Esimerkiksi, jos kärsit vakavasta traumasta. Mutta vaikka emotionaalinen tukahduttaminen voi joskus olla hyödyllinen tarkoitus, emotionaalisen energian vapaan virtauksen estäminen elinaikana aiheuttaa vakavia ...

Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee ennenaikaisesti välittömän tai epäsuoran seurauksena. Kuinka paljon se on arvoinen? Sen ei tarvinnut olla tällaista.

Se, mitä "eniten valitset elämässäsi, sinun täytyy ensin tulla." Meidän kaikkien on aika "olla" mitä haluamme olla. Meidän on aika "olla" jumalallinen valo pikemminkin kuin vaatia, että sen tulee tulla meiltä ulkopuolelta.

Stressi tulee ahdistuksesta, pelosta, syyllisyydestä ja paineesta. Stressi aiheuttaa päänsärkyä, korvatulehduksia, hammastahnoja, rintakipuja, sydämentykytyksiä, ihottumia ja perhosia vatsassa. Stressi saa meidät pitämään hengitystä tai hengittämään epätasaisesti, antaa meille ruoansulatushäiriöitä ja ripulia tai aiheuttaa ummetusta. Stressi johtaa ...

Tutkimuksissa on löydetty ihmisiä, joilla on selkeyttä siitä, mikä antaa elämälle merkityksen, yleensä onnellisempia, terveellisempiä, tyytyväisempiä elämään ja joustavia vastoinkäymisten edessä.

Ihmiset pyrkivät heittämään paljon sanoja kuvaamaan heidän tunteitaan ja tunteitaan. Olemme hämmentyneitä tai olemme turhautuneita. Olemme loukkaantuneet tai olemme innoissamme. Mikä tahansa etiketti, tunteiden tunteiden salaaminen voi olla hieman hämmentävää. Jos aloitamme oppimalla eron, on suuria palkintoja.

Opetustani kehitän ja työskentelen monien erilaisten maapallon yhteydessä olevien henkisten käytäntöjen kanssa. Olen kehittänyt kolme progressiivista vaihetta käytännöistä, jotka kasvattavat tehokkaasti maapallon yhteydessä olevia herkkyyksiä. Vaiheiden yhdistelmä luo jatkuvasti muutoksen näkökulmasta, mikä tuottaa kokemuksia paranemisesta ja tasapainottamisesta elämän verkossa.

Jos kerroin teille, että olisi vain yksi asia, jonka voisit tehdä, antaisi sinulle kaiken, mitä haluat, tekisitkö sen? No, sinun tarvitsee vain uskoa! Kaikki tämä on tärkeää, että voit nähdä, mitä haluat ja uskoa siihen kaikesta sydämestäsi ja sielustasi. Harvat ihmiset uskovat, että voimakkaasti ja yhä vähemmän työtä tekee tarpeeksi uskonsa saavuttamiseksi. Kuinka paljon uskot?

Kun emme tunnusta tunteitamme, voimme reagoida aktiivisesti mukavuuden vuoksi. Suhteessa olevien jännitteiden puuttuminen voi johtaa pelkoihin väitteistä tai vihasta erimielisyyksien suhteen. Etsimään paeta elämän epämukavuudesta voi ansaita meidät ...

Kriittisyys ei koskaan muuta asiaa. Kieltäydy arvostelemasta itseäsi. Hyväksy itsesi juuri niin kuin olet. Lopeta terrorisointi itsesi kanssa. Se on kauhea tapa elää. Hemmottele itseäsi, koska joku todella rakastaisi ...

Maailma jatkaa taisteluaan COVID-19 -pandemiaa vastaan. Yli 7.4 miljoonaa tapausta ja 416,000 XNUMX kuolemaa on ilmoitettu maailmanlaajuisesti.

Kun saamme tietoon tarinaviivamme - mitä me itse sanomme pysyvän eteenpäin - voimme käyttää väitteitä, jotta mielenterveys voi muuttua enemmän.

Kaikkialla maailmassa vapaus valita, mikä määrittelee elämämme, on huomattavasti erilainen. Meillä, joilla on monia meille avoimia vaihtoehtoja, kärsimme usein stressistä, koska tämä vapaus tuo mukanaan vastuun olla hyvä tuomari siitä, mikä meille parhaiten sopii.

Koronaviruksen aiheuttaman itseristytyksen aikana monet kääntyvät taiteisiin. Ehkä he etsivät luovaa lähtöpistettä tai ilmaisumahdollisuutta

Maailmassa, jossa pieni mikrogrammaa painava virus voi järkyttää maailmantaloutta muutamassa viikossa, asuu joko hyvin älykäs virus… tai sitten todella oudon ihmisryhmän asuttama ... Joten nyt kun tsunami on päällä, meidän on kysyttävä: OK, mitä nyt? Olemmeko aloittaneet oppitunnin oppimisen?

Jos haluamme kasvaa sisäisesti, meidän on löydettävä uusia tapoja oppia itsestämme. Nämä korkeammat löydöt edellyttävät korkeampaa oppimista. Ajattele jokaista seuraavaa yksitoista lakia lentävän maton yksittäisinä taikajuoksuina. Tee siitä tavoite kutoa ne yhteen mielessäsi. Katso sitten, miten nämä oppitunnit yhdistyvät vaivattomasti nostamaan sinut ...

Indonesian asema merimaana ei näytä takaa, että sen kalastajat elävät vauraasti.

Pelko, ahdistus, huoli, motivaation puute ja keskittymisvaikeudet - opiskelijat mainitsevat kaikenlaisia ​​syitä etäopiskelua vastustamiseen.

Mitä mieltä olet, kun ajattelet Floridaa, Havaijia tai Kaliforniaa? Auringonpaiste. Se ei tarkoita, että ne ovat ilman myrskyjä, sateisia päiviä tai jopa katastrofaalisia tapahtumia, kuten maanjäristyksiä ja hurrikaaneja, mutta yleensä nämä paikat ovat aurinkoisia ja lämpimiä. Onnellinen yksilö on samanlainen.

Kun unohdamme itsemme hullun kiireellä elää, hoitaa liiketoimintaa ja kasvattaa perheitämme, kuolemme hieman joka päivä. Mitä olet tehnyt viime aikoina vaalia itseäsi, tehostanut luovuutta ja kunnioittamaan sielusi?

Ennen lukitusta elämämme määritettiin nopeudella. Kiirettäessä eläminen rakettivauhdilla oli normi. Pysyminen työvastuiden, sosiaalisten velvoitteiden ja uusimpien tekniikan tai muodin kehityssuuntien kanssa oli huono merkki.

Moraalinen vamma on haava sielulle. Se tapahtuu, kun osallistut tai todistat asioita, jotka ylittävät syvimmän uskomuksesi oikeasta ja väärin. Äärimmäinen trauma ilmenee suruna, suruna, häpeänä, syyllisyytenä tai näiden asioiden yhdistelmänä. Se ilmenee negatiivisina ajatuksina, itsensä vihana, toisten vihana, katumuksen tunneina ...

Itsestään epäilijät pyrkivät hylkäämään kohteliaisuuksia ja ottamaan vastaan ​​kritiikkiä. Niissä keskitytään - jopa korostamaan - heikkouksiinsa ja varmistetaan, että muut näkevät puutteensa niin selvästi kuin ne tekevät. Eleanor Rooseveltin älykäs yhden linjan "Kukaan ei voi tehdä sinusta tuntuu riittämättömänä ilman lupaa" sanoo kaiken.

Meidän tehtävämme elämisessä on miten, ei miksi. Kun kärsimme, meitä heitetään miksi: Miksi minä? Miksi sinä? Miksi tällä hetkellä? Miksi häiritsee meitä parhaimmillaan. Pahimmassa tapauksessa se estää meitä. Tiedämme, että elämä voi olla sekä ihmeellistä että kovaa, hellää ja tuhoisaa.

Kun näen punaisen, se on uskonnollisin kokemus. Punaisen näkeminen johtuu tietyn taajuuden fotoneista, jotka lyövät silmäni verkkokalvoa, joka kaskadoi sähköisiä ja biokemiallisia pulsseja aivojeni läpi, samalla tavalla kuin tietokone ajaa.

Käytämme mielemme monin tavoin. Käytämme sitä, kun emme edes ajattele sitä; se yksinkertaisesti ottaa vastaan ​​ja antaa meille tukea, jota tarvitsemme selviytymiseen. Emme unohda, että se toimii siellä, ja unohdamme sen parhaaksi välineeksi itsensä parantamiseksi.

On kehotettu palautumaan uudelleen subjektiivisen maailman lähteeseen. Joka tapauksessa ihmiskunnan mielenkiintoinen tietämättömyys motivoi muutamaa merkittävää ajattelijaa yrittämään viedä Kiinan muuri, joka erottaa fyysisen mielentilasta.

Emmekö ole kaikki kysyneet itseltämme tätä kysymystä yhdessä vaiheessa? "Mistä siinä kaikessa on kyse?" Koska jokaiseen kysymykseen on vastaus, pyysin sisäistä itseäni vastaamaan. Kuulin vastauksen, että "Kyse on kaikesta sinusta!" Hyvin...

Henkilökohtaisen vihan ja itsetuhoamisen lähtökohtana oleva juttu ja päätyi palkkien taakse löytääkseen hyvyyden sisälle ja nousemaan takaisin toipumisreitille.

Onko kauneus todella katsojan silmissä? Voimmeko kutsua mitä näemme kauniina, näkökulmastamme riippuen? Kauneus, aistillisuus, seksuaalisuus, karisma. Olen pitkään kyseenalaistanut nämä käsitteet. Mitä nämä ovat? Ovatko ne kulttuurisesti määriteltyjä? Riippuu muodista ...

Toisaalta meidän on pysyttävä uuden kehityksen suhteen ja pidettävä uranamme kärjessä. Toisaalta meidän on vastattava henkilökohtaisen elämämme vaatimuksiin. Tulos? Olemme ylikuormittuneet.

Normaalisuus on jo vuosien ajan ollut venytettynä melkein murtumispisteensä, köysi on kiristetty tiukasti ja odottanut nipin mustan joutsenen nokan napsauttamista kahteen osaan. Nyt kun köysi on napsahtanut, sidotaanko sen päät takaisin toisiinsa vai puretaanko sen roikkuvat punokset vielä kauemmas nähdäksemme, mitä me niistä voimme kutoa?

Koska monet korkeakoulut ja yliopistot päättävät edelleen, milloin niiden kampukset avataan uudelleen sen jälkeen, kun heidät oli suljettu COVID-19: n takia, monet lukion eläkeläiset harkitsevat aukkovuotta.

Kuvitellaan, että mielemme täyttyvät rivien kuoppia. Jokainen cubbyhole edustaa erityistä suhdetta elämässämme. Jotkut näistä cubbyholes sisältävät suuresti hyväntahtoisia ajatuksia. Toiset ovat täynnä epäkohtia ja muita pimeitä ajatuksia. Kun aloin miettiä näitä ihmisiä, löydän huomattavan määrän vihaa tai vihaa, joka on varastoitu pois ...

Elämme äärimmäisissä maailmassa. Äärimmäinen rikkaus, äärimmäinen köyhyys. Äärimmäinen hedonismi ja ilo sekä äärimmäinen pelko ja kipu. Äärimmäinen uskonnollinen omistautuminen ja äärimmäinen viha. Ja kuten kaikessa, mikrokosmos ja makrososmi ovat toistensa heijastuksia. Jokaisessa meistä siellä asuu nämä äärimmäisyydet tai ainakin näiden todellisuuksien läsnäolo - vaikkakaan ehkä äärimmäisissä.

Yksi suosikkilinjoistani elokuvassa "Gone With The Wind" on, kun Scarlett sanoo "Huomenna on toinen päivä". Tämä linja on antanut minulle toivoa monta kertaa, kun elämäni taivas oli synkkä ja en voinut nähdä nurkan takana mitään haastetta, joka tuolloin kohtasi minua…

Annoin hiljattain pääpuheen paikallisessa valmistumisseremoniassa. Saavuin aikaisin viettää aikaa 72 opiskelijan kanssa ja kysyin heiltä muutama, "Mitä haluaisit kuulla minulta?" Päädyin lainaamaan kirkasta nuorta naista. Soitan Lucindalle, joka keskeytyi syvässä ajatuksessa noin kolmekymmentä sekuntia ennen vastaamista.

1960-luvun puolivälissä Bob Dylanin kappaleesta ”The Times They Are A-Changin” tuli laitoksen vastainen hymni turhautuneille nuorille. Viisikymmentä vuotta myöhemmin ajat eivät ole enää “a-changin”. ajat omistaa muuttui-radikaalisti. Itse asiassa nopea, jatkuva, arvaamaton muutos on ”uusi normaali”.

Näkeminen elämästä sarjana "täytyy olla" voi olla tuhoisa. Todellisuudessa emme "tarvitse" tehdä mitään. Päinvastoin, päätämme tehdä kaiken.

Viktor E. Frankl kertoo kirjassaan "Miehen etsiminen merkityksestä" hänen kokemuksiaan toisen maailmansodan aikana keskittyneestä leiristä. Hän väittää, että vaikka hän pysyi vankina, hänen sisäinen itsensä olisi aina vapaa. Hänellä oli aina vapaus ajatella mitä hän halusi ajatella; vapaus, jota kukaan ei voinut ottaa häneltä.

Emme voi tuntea, mitä tunnemme, ellei "ajattele" sitä. Ensinnäkin meidän täytyy ajatella ja sitten tunnemme, joten mitä tahansa tunnemme on seurausta ajattelustamme. Jos tunnemme pelkoa, meillä on pelottava ajatus ...

Olemme totuudessa rajattomia, upeita universaalisia olentoja. Tässä ja nyt me ilmentämme kaikkia maailmankaikkeuden voimia. Energiamme ja maailmankaikkeuden energian välillä ei ole eroa; he ovat yksi ja sama.

Maailma, jossa asumme, muuttuu sellaisella nopeudella ja kiihkeällä kiihtyvyydellä, että pysyäksemme askeleena meidän on itsemme kehittyvä, ei Darwinian-luvun väkivaltaisimman selviytymisen ja fyysisen evoluution tutkimuksen perusteella, vaan pikemminkin ihmiskertomuksen seuraavasta vaiheesta , tietoinen evoluutio.

Vaikka karanteenin jälkeen on varhaisia ​​merkkejä kokeilu- ja virhe-elämän alustavista uudelleen avaamisesta, emme voi - ja väitetysti meidän ei pitäisi - vähentää lastemme nykyisiä haasteita ja epävarmuustekijöitä.

"Viikonloppu on ohi ja huomenna se on taas todellisuudessa!" "Olet menettänyt yhteyden todellisuuteen!" Mitä tarkalleen on todellisuus ja jonka todellisuudesta me puhumme? Näin puskurin tarraa, joka ei ole liian kauan sitten sanonut "Kysymyksen todellisuus". Olen samaa mieltä. Mielestäni todellisuus pitäisi kyseenalaistaa ja kyseenalaistaa ja ehkä jopa tehdä pois ...

Olemme oppineet tukahduttamaan tunteitamme tai "raa'asti" niitä muille. Usein voimakkaat tunteemme saavat meidät vangitsemaan ja syyttämään muita tunteistamme. On olemassa vaihtoehto, joka ei vain paranna sinua vaan antaa sinulle.

Kuinka monta kertaa olet lopettanut itsesi tekemästä jotain, mitä todella halusit tehdä? Joskus näyttää siltä, ​​että meillä on kokonaisia ​​syitä siihen, miksi "ei tehdä" jotain. Nämä vaihtelevat "koska minulla ei ole aikaa tai rahaa", "koska ne saattaa hylätä ".

Nipistä itseäsi, esimerkiksi, ja vartalo tuntuu kiinteältä. Aistisi vaativat, että näin on. Se näyttää olevan välttämätön, peruuttamaton totuus. Mutta tieteen selkeät tosiasiat, riippumatta siitä, mikä yleensä näyttää niin selvästi ilmeiseltä, todistavat, että aistisi pettävät sinua.

Fyysiseen selviytymiseen on painotettu paljon, mikä on tietenkin tärkeää. Seuraavat kohdat auttavat sinua selviytymään emotionaalisesti ja henkisesti, mutta mikä tärkeintä, menestyä sekä yksilönä että suhteissasi.

Sosiaalisen häiriön hetket ovat arvokas muistutus siitä, että niin paljon itsestäänselvyydestä - normaalituntemme - ei välttämättä ole normaalia.

Tiedämme, että globaalien ulottuvuuksien muutos on jo alkanut, ja tiedämme, että sen eteneminen ei ole ennustettavissa. Voimme olla varmoja, että se tulee olemaan haastava. Saavutammeko ymmärryksen ja viisauden selviytyäksemme tästä haasteesta?

Se merkitys, jonka annamme jollekin, määrittelee todellisuuden ja elämäkokemuksen. Jos näet grizzly-karhun tulevan kohti sinua, merkitys tai tulkinta sillä hetkellä on vaara, pelko ja selviytyminen. Jos näet kissanpennun ...

Ihmiset ovat tapana olentoja, ja joskus me jäämme rutiin. Joskus olemme hukkua. Meillä on yksinkertainen päivittäinen tehtävä ja pyöri paniikkiin tai vain jäädyttää. Kumpikaan ei avaa sydäntämme tai mielemme todellisiin haasteisiin tai nautintoihin. Meidän on päästävä ulos siitä ja palattava takaisin elämään. Mutta miten?

Kun Dee ja minä kasvatimme koiraperheen, päätimme ruokkia heille lihaa. Se oli meille iso päätös, koska meillä ei ollut koskaan ollut talossa lihaa. Mutta me rakastamme "lapsiamme" ja haluamme heidän olevan onnellinen. Miksi asettaa ruokavalio heille? Joten ostamme heille purkitettuja koiranruoita ja keitä heille lihaa.

Koskaan ei ole ollut aikaa, että valo on tarpeellisempi kuin nyt. Äänemme, tekomme ja aikomuksemme inspiroivat ja parantavat niin monia. Emme voi enää istua ja vain visualisoida ... meidän on yhdistettävä hengelliset käytännöt kohottavilla sanoilla ja positiivisella toiminnalla.

Aloita valitsemalla henkilö, jolle et tunne paljon arvostusta. Se voi olla joku, jota rakastat, joka häiritsee sinua, joku, jota pidät kovasti, tai joku, jolta tuntuu vain hieman negatiiviselta.

Missä toivomme valheemme? Missä meidän on perustettava itsemme jatkamaan ja muuttamaan tiensä radikaalisti? Luovuus voi lunastaa ja pelastaa lajimme. Olen samaa mieltä tohtori Clarissa Pinkolan Estésin kanssa siitä, että kaikki naiset ja miehet ovat syntyneet lahjakas. Meidän täytyy vain vapauttaa tämä luovuus, päästä pois tieltä, kuten MC Richards totesi.