Aika todellisuuden tarkistamiseen: Mitkä ovat syyt siihen, miksi vastustamme muutosta?

Oletko kehittänyt muutoksen vastarintaa?Niin kauan kuin päätämme nähdä tietyt tapahtumat elämäämme mittaustappina, meillä ei ole todellista mahdollisuutta muuttaa. Niin kauan kuin katsomme sitä tällä tavalla, me jäämme kiinni käsityksistämme menneisyydestä, ja elämämme toistaa loputtomasti samanlaiset asiat uudestaan ​​ja uudestaan, kunnes ...

Miten rakentaa itsetuntoa rakastamalla itseäsi

Miten rakentaa itsetuntoa rakastamalla itseäsi

Sinulla ei ole koskaan hyvää itsetuntoa, jos sinulla on negatiivisia ajatuksia itsestäsi. Itsetunto on vain tuntuu hyvältä itsestäsi, ja kun teet niin, kehitätte luottamusta. Luottamus rakentaa itsetuntoa - jokainen askel syötetään toisiinsa ...

Elämä on paras, kun ilmestyy

Elämä on paras, kun ilmestyyKyky ilmaista näkemyksesi lopullisesta terveydestä ja onnellisuudesta on yksi unohdetuista työkaluista pysyvien muutosten luomisessa. Useimmat meistä lopettivat mielikuvituksemme kauan sitten, ja olemme tulleet tietämättömiksi meille vallitsevasta voimasta, voimasta muokata todellisuuttamme.

Negatiivisten ajatusten uskominen

Negatiivisten ajatusten uskominenJuuri siksi, että joissakin sisäisessä äänessäsi sanotaan, että olet arvoton, unlovable, häviäjä tai mikä tahansa "hiekkalaatikon nimi", jota se haluaa soittaa sinulle, se ei tarkoita, että se on tosiasia tai jopa todellisuudessa. Sinulla on valta haastaa ja muuttaa negatiivinen ajatus aina niin ankara tai julma kuin se voi olla.

Yksi voima: Ole kipinä, joka tekee eron

Yksi voima: Ole kipinä, joka tekee eron

Koskaan ei ole ollut aikaa, että valo on tarpeellisempi kuin nyt. Äänemme, tekomme ja aikomuksemme inspiroivat ja parantavat niin monia. Emme voi enää istua ja vain visualisoida ... meidän on yhdistettävä hengelliset käytännöt kohottavilla sanoilla ja positiivisella toiminnalla.

Aseta itsesi vapaaksi päästämällä menneisyytesi

Kuinka päästää menneisyytesi ja asetat itsesi vapaaksiMonet sanovat, että he eivät voi nauttia tänään, koska aiemmin tapahtui jotain. Pidämme kiinni menneisyydestä riippumatta siitä, mikä se oli tai kuinka kauheaa se oli, vain vahingoitamme itseämme kieltäytymästä elämästä tällä hetkellä täysillä ...

Pyörät pyörillä: lopullinen totuus tai aina kehittyvä totuus?

Pyörät pyörillä: lopullinen totuus tai aina kehittyvä totuus?Pysymme merkittävän seikkailun - ihmisen kehityksen seikkailun - kohdalla. Olemme ehkä olleet täällä ennen, mutta emme ole koskaan tallentaneet historiaa eivätkä koskaan juuri näin. Olemme yksinkertaisesti olemalla elossa näissä voimakkaina aikoina tulleet valituiksi varsinaisiksi täysin uudeksi tavaksi.

On olemassa syy elämään

On olemassa syy elämäänYritämme jatkuvasti pakottaa hallitsemaan kaikkea ympärillämme, jotta voimme suojella hauraita biologisia kehojamme ... liian usein ilman pienintäkään tietoisuutta siitä, että meissä on valtava, subjektiivinen iankaikkisen viisauden alue, joka on täynnä rajattoman luovan kapasiteetin. .

Onko sydämesi avaaminen yksinkertainen, naiivi ja irrotettu todellisuudesta?

Onko sydämesi avaaminen yksinkertainen, naiivi ja irrotettu todellisuudesta?Sanoa vain: "Sinun täytyy avata sydämesi!" Monet ihmiset voivat ymmärtää liian yksinkertaisina, naiiveina ja irrotettuna todellisuudesta. Sitä voidaan tulkita miellyttäväksi ja lämpimäksi ja fuzzy-lähestymistavaksi, jolla ei ole ainetta. Ja se voi antaa vaikutelman, että olet kieltäytynyt siitä, mitä tapahtuu.

Miksi meidän on lopetettava ja haistettava kukat

Miksi sinun täytyy lopettaa ja tuhota kukatYksi kuulee paljon vaalimisesta ... oman itsensä ylläpitämisessä, rakkaiden ylläpitämisessä, lapsissa jne. Minulle on monesti kerrottu elämässäni kiinnittämään enemmän huomiota itselleni ja vaalia itseäni. Ei tunne liian selvää kerralla siitä, mitä se tarkoitti (koska en ollut koskaan oppinut vaalia itseäni), kysyin ...

Luodaan haluamasi elämä, yksi kuva kerrallaan

Luodaan haluamasi elämä, yksi kuva kerrallaanHaluatko kokea henkilökohtaisen parhaasi? Tuntuu luottavalta, turvalliselta, pätevältä, valmiilta ja itsevarmalta? Haluaisitko työskennellä tyydyttävässä työssä? Haluatko hallita omaa tulevaisuuttasi? Useimmat meistä vastaisivat herättävään "kyllä!" ainakin joihinkin edellä mainittuihin kysymyksiin.

Yhteistoimintaongelmat eivät synny

Yhteistoimintaongelmat eivät synny

Haasteet ovat elämän tosiasia. Olipa kyseessä korkean teknologian yritys, joka selvittää, miten pienentää hiilijalanjälkeään, tai paikallinen yhteisö, joka yrittää tunnistaa uusia tulolähteitä, ihmiset käsittelevät jatkuvasti ongelmia

Haluatko olla parempi henkilö?

Haluatko olla parempi henkilö?

Matkailu tarjoaa uusia kokemuksia ja voi avata ihmisten mielet. Sen avulla voit päästä ulos päivittäisestä urastasi - työstä, työmatkoista, kotitöistä ja ruoanlaitosta - miettiä asioita, jotka todella merkitsevät ja nauttia jonkinlaista laatuaikaa eri paikassa.

Paras, mitä voi tapahtua

Paras, mitä voi tapahtuaKun kysyn vaikeassa tilanteessa olevilta asiakkailta: ”Mikä on pahinta, mitä voisi tapahtua?” Heillä on yleensä hyvin valmisteltu luettelo mahdollisista tummista tuloksista. Kun kysyn: ”Mikä on parasta, mitä voisi tapahtua?” He yleensä ajattelevat vastausta. Ne ovat niin pessimismissä harjoitettuja, että optimismi ei ole ylittänyt mielensä.

Miksi aika näyttää menevän nopeammin, kun saamme vanhempia

Miksi aika näyttää menevän nopeammin, kun saamme vanhempia

Kun olimme lapsia, kesälomat näyttivät kestävän ikuisesti, ja joulun odotus tuntui ikuisuudelta. Miksi siis, kun vanhemmaksi tulemme, tuntuu vain viivyttävän, sillä viikkoilla, kuukausilla ja koko vuodenaikoilla katoaa hämärtyneestä kalenterista huimaavalla nopeudella?

Epävarmuuden omaksuminen onnea pitkään ja käämitykseen

Pitkä ja keltainen tie onnellisuuteenKaksi lepotilassa olevaa kemikaalia samassa säiliössä voi esiintyä samanaikaisesti samanaikaisesti, sitten kun kolmas ominaisuus lisätään, tämä kolmas kemikaali toimii katalyyttinä reaktion muodostamiseksi ravistellen tai sekoittaen. Joten se menee itsensä parantamiseen ...

Uskon ja pitämisen visio visioimme

Uskon ja pitämisen visio visioimmeUsein, elämässämme, meillä on epäilyjä tilanteen tilanteesta ... onko epäilystäkään tekemistä omien kykyjemme tai jonkun muun kanssa. Kuitenkin usko itseemme on olennainen osa menestystä ... Kun luopumme uskovasta itsestämme, luopumme yrittämästä.

Uskalla ryhtyä toimiin ja astua tuntemattomaan

Uskalla ryhtyä toimiin ja astua tuntemattomaanRealistinen toivo antaa meille mahdollisuuden uskoa, että voimme selviytyä siitä, mikä on edessä, ja antaa meille rohkeutta astua tuntemattomaan. Ilman sitä, että olemme valmiita ottamaan riskin, emme tee uusia löytöjä itsestämme tai siitä, mitä se merkitsee olla ihminen, emmekä voi myöskään löytää täyttymistä ja onnea, jota meillä on pitkä.

Onko tämä tapa, jolla sen pitäisi olla?

Onko tämä tapa, jolla sen pitäisi olla?Tämän uran odotin olevan. Näin odotin kansani edistyä. Tämä on ystävä, jonka odotin sinua olevan. Näin pitäisi näyttää kirjan ehdotus tai liiketoimintasuunnitelma. Näin kuulostaa pop-kappale tai konsertti. Näin on tarkoitus olla…

Joka päivä on uusi päivä, uusi alku

Joka päivä on uusi päivä, uusi alkuJoka päivä on uusi päivä. Tämä on kiistaton tosiasia. Hyväksymällä jokaisen uuden päivän tuoreella, innostuneella asenteella, voimme antaa elämäämme ja tehdä siitä enemmän iloa. Mikä voisi estää ...

Erottelun aikakausi: ihmisten tarina

04 27 erottamisen ikä kansan tarinaLapsuuden havainnot olivat osa kertomusta, jota kutsun kansan tarinaksi, jossa ihmiskunnan oli tarkoitus luoda täydellinen maailma tieteen, syyn ja teknologian avulla: valloittaa luonto, ylittää eläinperäisemme ja suunnitella järkevä yhteiskunta.

Onko Sinun elämäsi ajaa "Pitäisikö"?

Onko elämäsi ajaa "Pitäisikö"?
"Härkä" on se, että kun niitä hallitsevat, meitä hallitsee myös pelko olla hylätty tai hylätty jollakin tavalla, koska se on keskeinen emotionaalinen pelko, joka aktivoi monet niistä. Nämä jatkuvat pelot jättävät monet meistä valumaan ja uupumaan ...

Oman oman terapeutinne: Itsekeskustelusta itsehoitoon

Oman oman terapeutinne: Itsekeskustelusta itsehoitoonTulokset voivat usein olla dramaattisia, kun ihmiset alkavat rakastaa itseään, luopua teeskentelystä ja oppia todella rentoutumaan. Kaksi prosessia voi tapahtua spontaanisti, vaikka sinulla ei ole ammattikäyttöä: katarsis ja abreaction. Se voi olla hieman hälyttävä, mutta tunnet sen paremmin.

Uskalla ottaa yhteyttä muihin

Uskalla ottaa yhteyttä muihinUskalla tehdä silmäkosketus toisen kanssa. Kuten sanonta sanoo: "Silmät ovat sielun ikkuna." Silmäkosketuksen tekeminen on yksi tärkeimmistä tavoista jakaa sisäinen valo toiseen. Uskalla kommunikoida jonkun kanssa tällä yksinkertaisella tavalla on ...

Miten älypuhelimesi voi rohkaista aktiivista elämää

Miten älypuhelimesi voi rohkaista aktiivista elämää

Fyysinen inaktiivisuus on neljänneksi suurin kuoleman riskitekijä maailmanlaajuisesti ja on saavuttanut maailmanlaajuisen pandemian tilan - määritelmän, joka liittyy yleensä infektiotauteihin, kuten influenssaan.

Helppo tapa muuttaa sitä, miten tuntuu

Helppo tapa muuttaa sitä, miten tuntuu

Hymyillen voi todella tuntea olosi onnellisemmaksi, raportoi tutkijoita. Asiakirjassa tarkasteltiin lähes 50-vuosien mittaustietoja, jotka osoittavat, että kasvojen ilmaiseminen voi johtaa siihen, että ihmiset tuntevat tunteisiin liittyviä ilmiöitä.

Kuinka voit unohtaa muistin

Kuinka voit unohtaa muistin

Jos unohdat jotain, voi olla enemmän henkistä työtä kuin yrittää muistaa sitä uuden tutkimuksen mukaan.

Uuden tarinan luominen kunnioitukseen

Uuden tarinan luominen kunnioitukseenHimoa, että niin monet meistä tuntevat "paluuta maahan", voidaan pitää tunnustuksena siitä, että jokin puuttuu jokapäiväisessä elämässämme, ja siitä, että elintärkeät elementit puuttuvat valtavirrasta.

Sisäisen inventaarion ottaminen: kuka voin olla? Mitä minä tarvitsen?

Sisäisen inventaarion ottaminen: kuka voin olla? Mitä minä tarvitsen?Kysy itseltäsi: "Kuka voin teeskennellä olevani?" Joskus meistä tulee niin upeita, kuka me luulemme olevamme - tai kuka muut kuvittelevat meidät - että alamme tunnistaa maskin kanssa, jota käytämme, kun kutomme matkalla maailmalle. Jos me uskomme, että olemme meidän maski, sitten ...

Bubble: Superhero-kilpi erikoisvoimilla

Bubble: Superhero-kilpi erikoisvoimillaEhkä tuntuu hieman kaoottiselta mielessäsi - tai huolestuttamalla kaikkea ja menettämättä näkyvyyttäsi siitä, mikä on tärkeää ja mikä ei ole. Kädet sitten, kaikki! Se on hyvin todennäköinen tila monille meistä, koska voimme usein tuntea, että meille on asetettu paljon vaatimuksia.

Onnea huomenna? Etsi iloa tänään

Onnea huomenna? Etsi iloa tänäänOman muuntumiseni aikana tulin kasvokkain kaikkien tarpeiden, halujen, kuvioiden ja vakaumusten kanssa, ja sain oppia näkemään heidät kaikki, heittämään heidät, irrottamaan perimmäiset syyt ja rikkomaan elämäni puutarhan. Tänä aikana koin myös eron ilon ja onnen välillä.

Ristiriitaiset toiveet: onko sinulla mitä haluat?

Ristiriitaiset toiveet: onko sinulla mitä haluat?Jos sinulla on ristiriitaisia ​​toiveita - toiveita kaksi vastakkaista asiaa samanaikaisesti - Luonnolle on paljon vaikeampi täyttää toiveesi. Saatat esimerkiksi ajatella, että haluatte ihanteellisen suhteen, mutta jos osa aivoista ajattelee: "Hah, et ansaitse sitä.

Tule mestariksi Reframer - Nähdään negatiivisia tavaroita eri tavalla

Tule mestariksi Reframer - Nähdään negatiivisia tavaroita eri tavallaVoit kääntää negatiiviset tilanteet päähänsä. Tämä ei tarkoita, että huonoja tai negatiivisia asioita ei tapahdu; pikemminkin, jos se tapahtuu, voit tarkastella, mitä voit tehdä siitä katsomalla asioita eri tavalla ja etsimällä vaihtoehtoisia merkityksiä.

Mikä on huomionne, sinusta tulee

Mikä on huomionne, sinusta tuleeKun kolme lasta asui meidän kanssamme, meillä oli perheillallinen joka ilta. Kun syömme, kysyimme aina: ”Kerro meille jotain hyvää, joka tapahtui sinulle tänään.” Me kaikki kääntyimme kertomaan jotain hyvää, joka oli tapahtunut. Me halusimme, että lapsemme keskittyisivät ensin elämään.

Miten henkilökohtainen voima on rajoitettu?

Onko henkilökohtainen voimaasi rajoitettu?Henkilökohtainen voima tulee sisältä, vahvasta ja terveestä itsetuntemuksesta. Henkilökohtainen voima sisältää useita osia: itsetunto, kuinka hyvä sinusta tuntuu itsestäsi; riippumattomuutesi, kuinka hyvin voit itse päättää, mikä on sinulle oikea tehtävä; ja aloitteesi ...

Tigerin taivuttaminen: miten turvallisesti käsitellä vaikeita tunteita

Miten selviytyä vaikeista tunteistaTunteet aiheuttavat ongelmia tai aiheuttavat epämukavuutta, mutta nyt on aika löytää tapoja työskennellä rakentavasti emotionaalisesti, etenkin niitä, jotka aiheuttavat eniten ongelmia. Monet ihmiset selviytyvät vaikeiden tunteiden tai emotionaalisten kuvioiden käsittelystä tukahduttamalla niitä.

Kävele iloa: Tutustu siihen, kuka olet todella

Kävele iloa: Tutustu siihen, kuka olet todellaTämän ruumiin avulla olen löytänyt, että pystyn toimittamaan tähän maailmaan lähes äärettömän luovan energian spektrin - rakkaudesta, ilosta, luovuudesta, kauneudesta, aistillisuudesta, intohimosta, läheisyydestä; surua, pelkoa, kipua, kauhua, epätoivoa ja kärsimystä. Valinta mitä toimittaa koskaan minun.

Miten maailma toimii - kolme perusperiaatetta

Miten maailma toimii - kolme perusperiaatettaKaikki on energiaa. Energia puhtaana on neutraali. Se ei ole hyvä tai huono, oikea tai väärä, positiivinen tai negatiivinen. Mikä antaa energialle erityistä laatua, on se, miten me toimimme sen kanssa ja miten sitä käytetään.

Onko ihmisillä tarve merkitykselle ja elämän tarkoitukselle?

Olemassa oleva kypsyys ja inhimillinen tarve merkitykselle ja elämän tarkoitukselleEi ole mitään elämän merkitystä, vaan paljon subjektiivisia elämän merkityksiä, eikä ole olemassa mitään tarkoitusta elämälle vaan pikemminkin monille subjektiivisille elämän tarkoituksille. Jokaisen henkilön on selvitettävä elämän tarkoituksensa ja elämän merkityksensä ja tehtävä arvopohjainen merkitys ...

Miksi jotkut ihmiset ovat johtavia enemmän kuin muut

Miksi jotkut ihmiset ovat johtavia enemmän kuin muut"Miksi et voi vain rentoutua siihen?" On kysymys, josta monet meistä ovat pyytäneet turhautumista itsellemme tai muille - olipa se sitten tanssilattialla, urheilukentällä tai melko yksityisemmissä olosuhteissa.

Vapautumisvapaus: Haluatko soittaa ja uskalla elää

Vapautumisvapaus: Haluatko soittaa ja uskalla elääViktor E. Frankl kertoo kirjassaan "Miehen etsiminen merkityksestä" hänen kokemuksiaan toisen maailmansodan aikana keskittyneestä leiristä. Hän väittää, että vaikka hän pysyi vankina, hänen sisäinen itsensä olisi aina vapaa. Hänellä oli aina vapaus ajatella mitä hän halusi ajatella; vapaus, jota kukaan ei voinut ottaa häneltä.

Toimi ystävällisesti, ottaen huomioon kaikki ja kaikki

Toimi ystävällisesti, ottaen huomioon kaikki ja kaikkiYstävällisyys ihmisiä kohtaan tarkoittaa, että se on huomaavainen, ystävällinen ja antelias. Päinvastainen ystävällisyys aiheuttaa tahallisesti haittaa. Prosessi palkitsee meitä ystävällisistä teoista ja korjaa meitä vahingon tekoiksi. Toimintamme on aina seurauksia.

Tulossa Cocoonista: On aika kohdata todellisuutta ja auttaa muita

Tulossa Cocoonista: On aika kohdata todellisuutta ja auttaa muitaShambhala-koulutus perustuu hellävaraisuuden ja aitouden kehittämiseen, jotta voimme auttaa itseämme ja kehittää arkaluonteisuutta sydämissämme. Emme enää kääri itseämme koiramme makuupussiin. Meistä tuntuu olevan vastuussa itsestämme, ja tunnemme hyvää vastuuta.

Älä anna periksi Mitä haluat eniten mitä haluat juuri nyt

Älä anna periksi Mitä haluat eniten mitä haluat juuri nytVoimakkain vaikutus ihmisen mieleen on meidän keskeiset uskomuksemme identiteettistämme, keitä me ajattelemme. Jos sinulla on keskeinen usko siihen, että olet laiska tai että maailma on sinut, riippumatta siitä, kuinka paljon yrität olla tuottavampi tai tuntea olonsa turvallisemmaksi tässä maailmassa, sabotoi ponnistuksesi yhdenmukaistamiseksi ydinhahmosi kanssa.

5-askeleet ylätasojen saavuttamiseksi

5-askeleet ylätasojen saavuttamiseksi
Funky tunnelmia hämärtää kokemuksemme tunteina, päivinä, viikkoina tai jopa pidempään. Ne jätetään ilman valvontaa, he muokkaavat persoonallisuuttamme ja määrittävät elämämme laadun. Mielestämme emme voi hallita tunnelmiamme, mutta totuus on päinvastoin.

Odotusten positiivinen puoli: rohkaisemme toisten käyttäytymistä

Odotusten positiivinen puoli: rohkaisemme toisten käyttäytymistä
Itsestään täyttävä ennustus on ajatus, joka tekee meistä toimimisen tavalla, joka johtaa odotettuun tulokseen. Toisin sanoen, koska odotamme jotain tapahtuvan, toimimme tavalla, joka saa aikaan sen, mitä odotamme, ja tämä tulos puolestaan ​​näyttää osoittavan, että odotuksemme oli oikea.

Miksi usko meritokratiaan on väärä ja moraalisesti väärä

Miksi usko meritokratiaan on väärä ja moraalisesti väärä
Meritokratiasta on tullut johtava sosiaalinen idea. Poliitikot koko ideologisessa taajuudessa palaavat jatkuvasti aiheeseen, jonka elämä - rahat, valta, työpaikat, yliopistojen pääsy - tulisi jakaa taitojen ja ponnistelujen mukaan.

Terapeuttinen? Psykiatrian ja psykoterapian ongelma

Terapeuttinen? Psykiatrian ja psykoterapian ongelma
Ensimmäisellä koulutusjaksolla, joka oli lähinnä sairaalahoito, potilaiden hoito, päivittäisten luentojen käyminen ja yksilöllinen valvonta, meillä oli myös viikoittainen ryhmähoito kaikille harjoittelijoille. Tähän sisältyivät asukkaat kaikista koulutuksen vuosista, joten se oli melko suuri ryhmä, jota hoitivat kaksi psykiatria.

Kun sinulla on kriittinen hetki emotionaalista stressiä

Kun sinulla on kriittinen hetki emotionaalista stressiä
Onko joku teistä huomannut, että jos yrität luoda jotain, tulee tiettyjä esteitä, jotka kyseenalaistavat, mitä yrität luoda? Olen miettinyt, onko tämä jonkinlainen testi, tiedäthän, kuinka huono haluan luomisen.

Menettää Corporate Self ja "Me" vs. "Them" Mentality

Menettää Corporate Self ja "Me" vs. "Them" Mentality25in vuosien jälkeen suuryrityksen kanssa olen päättänyt lähteä. Miksi? Huomasin, että eläminen "yritysmaailmassa" on elää kulttuurissa, joka ei ole erilainen kuin taistelukentällä ...

Työskenteletkö kovaa tai Workaholismia? Oletko työkeskustaja?

Työskenteletkö kovaa tai Workaholismia? Oletko työkeskustaja?
Ennen älypuhelimia, tabletteja ja muita kannettavia laitteita ihmiset työskentelivät kovasti töiden parissa, mutta tulivat sitten kotiin rentoutumaan. Workaholism on aina ollut olemassa, mutta nyt viestinnän aikakaudella ihmiset voivat nyt työskennellä missä tahansa, yössä tai päivässä ...

Tietoja itsestään epäilystä: oletteko sitä mieltä, että voit tai ajattelet että et voi ...

Tietoja itsestään epäilystä: oletteko sitä mieltä, että voit tai ajattelet että et voi ...
Itsestään epäilijät pyrkivät hylkäämään kohteliaisuuksia ja ottamaan vastaan ​​kritiikkiä. Niissä keskitytään - jopa korostamaan - heikkouksiinsa ja varmistetaan, että muut näkevät puutteensa niin selvästi kuin ne tekevät. Eleanor Rooseveltin älykäs yhden linjan "Kukaan ei voi tehdä sinusta tuntuu riittämättömänä ilman lupaa" sanoo kaiken.

Valintana olla onnellinen, täällä, juuri nyt

Valintana olla onnellinen, täällä, juuri nyt
Joku sanoi minulle kerran, että he eivät tunteneet, että onnellinen oli valinta. He kokivat, että kukaan ei päättänyt saada huonoa päivää. Että jokainen aloittaa päivän valitessaan olevansa onnellinen, mutta että asiat tapahtuivat matkan varrella. Vaikka olen samaa mieltä siitä, että asiat tapahtuvat, jotka eivät ole meidän ...

Olet diagnosoitu masennuksella, nyt mitä?

Olet diagnosoitu masennuksella, nyt mitä?
Joten olet masentunut. Tiedät tämän, koska terveydenhuollon ammattihenkilö on kertonut sinulle, tai olette olleet masentuneita ennen kuin oireita ei ole väärin.

Suurin hengellinen haaste

Suurin hengellinen haaste
Löysin aina henkisyyttä, meditaation ja hiljaisuuden aloja, hyvin yksinkertaista. Haasteeni oli toiminnan ja hiljaisuuden välillä. Sain aina adrenaliiniretken aktiiviseksi. Siksi olen matkustanut niin paljon.

Tasojen tasapainottaminen ja viipymme ajastamme viisaasti

Tasojen tasapainottaminen ja viipymme ajastamme viisaasti
Tasapaino kaikessa on oikea tapa elää. Joten miten tasapainotamme mittakaavamme saadaksemme oikean näkökulman elämään? Meidän on punnittava jokainen tilanne, joka tulee elämäämme, ja tasapainotamme mielemme ymmärtämään, mikä tuntuu hyvältä ja mikä ei.

Yhden voima: sinä olet minä ja minä olen sinä

Yhden voima: sinä olet minä ja minä olen sinä
Yksi internetin hämmästyttävimmistä ja kauniimmista näkökohdista on, että siitä on tulossa tehokkain työkalu, jolla koskaan levitetään ajatuksia välittömästi koko maailmassa, mukaan lukien kasvava tunne yhdestä maailman tietoisuudesta ja ykseydestämme koko elämän kanssa. Pikku kerrallaan se auttaa meitä ylittämään vanhan, väsyneen dualistisen näkemyksen maailmasta ja levittämään yhä laajemmin ja nopeasti ei-dualistista tietoisuutta ...

Neljä ongelma-aluetta, jotka saattavat tuoda sinut alas

Neljä ongelma-aluetta, jotka saattavat tuoda sinut alas
Luuletko, että mielialaongelmasi liittyvät lapsuusiisi, ensimmäiseen romanttiseen suhteeseesi, valintasi opiskella yhtä aihetta oppilaitoksessa eikä toisessa, kaupunki, johon asut, tai urasi? Aikaa viettämällä voi auttaa sinua vastaamaan kysymykseen, miksi, mutta se ei anna sinulle työkaluja, jotka voisivat tuntea olonsa paremmin nykyhetkellä.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}