Elämän oppimisen oppiminen: Smarten Up, Grow Up, Wake Up

Elämän oppimisen oppiminen: Smarten Up, Grow Up, Wake Up

Viisas oppii onnettomuuksista;
tyhmä toistaa sen.
- PROVERB

Maa on täydellinen koulu, ja jokapäiväinen elämä on luokkahuone. Tämä ajatus on tuskin uusi, mutta se auttaa sinua arvostamaan elämääsi kokoa. Ja kun tämä keskeinen lähtökohta tunkeutuu psyykeesi, lopetat etsimisen ja luotat luottavaisuuteen - koska tulet kohtaamaan korkeamman totuuden: et ole täällä maan päällä vain pyrkimään menestykseen; olet täällä oppia - ja jokapäiväinen elämä on taattu opettaa teille kaikki mitä tarvitset kasvaa ja kehittyä, ja herää korkeampaan tarkoitukseen täällä.

Olet nyt kehittymässä - ja ei ole mitään keinoa epäonnistua niin kauan kuin opit. Kuten kiven hitaasti kiillotettu joen virtauksella, meitä muokataan ajan myötä elämän virroilla. Päivittäinen elämä ja sen edustama matka pysyvät päällikön opettajana.

Ihmiskunnan opetussuunnitelma

Jos Maa on koulu, mitä kursseja meidän on suoritettava, jotta voisimme siirtyä? Muutama vuosi sitten vastaus tuli minulle kahdentoista pääaineen muodossa - erityinen opetussuunnitelma, joka on piilotettu arjen toiminnassa (tai takana). Näihin aiheisiin kuuluvat itsetunto, kurinalaisuus, hyvinvointi, raha, mieli, intuitio, tunteet, rohkeus, itsetuntemus, seksuaalisuus, rakkaus ja palvelu.

Tässä täysin suunnitellussa, täysin integroidussa opetussuunnitelmassa kaikki aiheet ovat yhtä merkittäviä, ja kaikki vaaditaan. Meitä voidaan testata terveyteen tai rahaan yhden päivän ajan ja kohdata pop-tietokilpailu rohkeuteen.

Ei ole arvosanoja, vain pass tai epäonnistuu. Pass osoittaa edistymistä; epäonnistuminen tarjoaa mahdollisuuden oppia ja tehdä paremmin seuraavalla kerralla. (Joten ei ole pysyvää epäonnistumista, vain tarve toistaa kurssi ja jatkaa tätä opintolinjaa.)

Muista, että hengellinen elämä alkaa maasta, ei ylöspäin - jopa olympialaiset alkavat perusasioista. Kun taidot paranevat kussakin näistä alueista, alatte kokea menestyksen todellisen merkityksen korkeampien selkeys-, energia- ja toimintatilojen muodossa.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Kun luet seuraavat yhteenvedon kuvaukset elämän opetussuunnitelman kahdestatoista keskeisestä aiheesta, pohtia nykyistä kehitystäsi kussakin, sekä siitä, mitä parannuksia on vielä mahdollista itsemielen tiellä.

1. Itsearvon perusteet: omasta tavasta poistuminen

Elämä tarjoaa tiettyjä mahdollisuuksia ja valintoja, mutta annamme itsellemme mahdollisuuden vastaanottaa, saavuttaa tai nauttia tällaisista mahdollisuuksista vain siinä määrin, että uskomme itsemme ansaitsevan tai ansaitsevan niitä. Tunnettu vertaus neuvoo: ”Kysy ja saat.” Kysymys kuuluu, mitä olet valmis pyytämään ja pyrkimään?

Kuten Ramakrishna totesi, "autuuden valtameri voi sataa alas taivaasta, mutta jos pidät vain sormusta, se on kaikki mitä saat." näyttöön tulee muutama vaihtoehto.

Luontaisen arvon ymmärtäminen laajentaa näköalojasi ja avaa sinut suurempaan elämään.

2. Tahton juuret: Itsekuria

Useimmat meistä tietävät säännöllisen liikunnan, hyvän ruokavalion, ystävällisyyden, rentoutumisen ja epäterveellisten tottumusten arvon. Suurin yksittäinen haaste kaikilla itsensä kehittämisen aloilla on tiedon muuttaminen toiminnaksi - kääntämällä sen, mitä tiedämme, mitä me todella teemme.

Vaikka jotkut meistä toimivat ilman ajattelua, liian monet meistä ajattelevat toimimatta. Willpower ei ole salaperäinen voima, joka laskeutuu meihin ylhäältä; pikemminkin se on synnynnäinen voima jokaisessa meistä, odottamassa sen soveltamista. Teemme niin aina, kun suoritamme tehtävän (kuten roskakorin ottaminen tai pyykin, toimistotyön tai koulutustyön tekeminen) motivaation puutteesta huolimatta. Joten tämä aihe, jota kohtaat päivittäin, kutsuu sinut palauttamaan tahtosi seuraamalla tavoitteitasi.

Kun taitosi ja ymmärrystäsi parannetaan, ymmärrät paremmin, että elämääsi muokkaavat pitkälti se, mitä teet joka päivä - olitpa tuntuu tekevän sitä.

3. Hyvinvointi: lähestymistavat terveyteen ja elinvoimaan

Kehosi muodostaa perustan maalliselle olemassaololle ja on ainoa hallussapito, jonka olet taattu pitämään elinaikana. Sen hoito ja ruokinta ovat avain kaikille muille. Voimakas elin parantaa voimaa, henkisyyttä, paranemista, sosiaalista vuorovaikutusta ja kaikkia muita inhimillisiä voimavaroja.

Vaikka genetiikalla on vahva rooli terveyteen ja pitkäikäisyyteen, sinulla on wiggle-huone - sitä kutsutaan lifestyle tai päivittäiset valinnat.

4. Rahat ja arvot: vakauden ja riittävyyden määrittäminen

Monien meistä ansaitsevat, käyttävät ja säästävät rahaa, jotka viettävät hyvän osan jokaisesta päivästä. Mutta niille meistä, joilla on uskonnollista tai hengellistä mielenkiintoa, rahat ovat epäiltyjä - aihe, joka on sekavista tunteista, joita parhaiten ilmaisee myöhäinen nyrkkeilymestari Joe Louis. ”

Lopulta opimme, että raha on energiamuoto, joka vain tekee meistä enemmän siitä, kuka olemme jo - se voi sitoa meitä tai vapauttaa meidät sen mukaan, miten me hoidamme sitä. Kuten arabian sananlasku sanoo: ”Jos sinulla on paljon, anna vaurautta; jos sinulla on vähän, anna sydämesi.

5. Mielen tutkiminen: Sisäisen maailman luonne

Tämä opetussuunnitelman aihe auttaa meitä ymmärtämään subjektiivisen mielemme harhaanjohtavaa luonnetta. Lao-tzu neuvoo: ”Heti kun olet ajatellut, nauraa sitä”, koska todellisuus ei ole sitä, mitä ajattelemme.

Tunnemme maailman uskomusten, tulkintojen ja yhdistysten värillisen ikkunan kautta. Näemme asioita ei ne ovat vain we ovat. Siksi meidän koulunkäynnin tavoitteena ei ole taistella satunnaisilla ajatuksilla vaan ylittää ne nykyisessä vaiheessa, jossa ei ole ajatuksia, vain tietoisuus.

Mielemme vapautuminen ei odota jossakin kuvitellussa tulevaisuudessa vaan täällä ja nyt.

6. Johdatus intuitioon: Alitajunnan ohjauksen käyttö

Kuunteleminen jokapäiväisen tietoisuutemme alla on lapsenomainen tietoisuus - shamaani, mystikko, unelmien kutoja ja vaistonpitäjä. Alitajuntaan (tai kehon viisauteen) kuuluu avaimet aarteen talolle, jossa on intuitiivista ohjausta ja selviytymisosaamista. Se auttaa meitä tekemään täysin tietoisia päätöksiä ja pelastamaan ihmishenkiä vaaratilanteissa.

Päivittäinen elämä opettaa meille lopulta arvoa luottaa intuitiivisiin viesteihin ja Zen-miekka-mestarin Taisen Deshimarun sanoin oppia ”miettiä koko kehoa”.

Kun opimme antamaan intuition tulla syyn luotettavaksi neuvonantajaksi, integroimme syy ja usko, rakennetaan silta viisauteen ja uusi tapa tunnistaa maailmaa.

7. Tunteiden luonne: emotionaalisen vapauden saavuttaminen

Tunteet ovat keskeisessä asemassa ihmisen elämässä. Kaikkien hakujen takana on halu tuntea hyvä (onnellinen, sisältö, täytetty, luottavainen) enemmän aikaa - ja tuntea olonsa huonoksi (ahdistunut, surullinen, vihainen, pelokas) vähemmän aikaa. Ajan mittaan todellinen koulu opettaa meitä hyväksymään, arvostamaan ja oppimaan tunteistamme yrittämättä korjata tai hallita niitä - ja antamatta heille mahdollisuutta määrittää käyttäytymme.

Elämä paljastaa, että meillä on enemmän valvontaa käyttäytymisämme kuin emme tee ohimeneviä tunteita tai ajatuksia. Opimme kulkemaan tunteiden siirtymävaiheessa, kuten taitava surffaaja, kun ymmärrämme suuren totuuden, jota meidän ei tarvitse tuntea myötätuntoinen, rauhallinen, luottavainen, rohkea, onnellinen tai ystävällinen - meidän tarvitsee vain käyttäytyä siten.

8. Rohkeuden perusteet: pelkäämme pelkoamme

Tässä aihealueessa kohtaamme pelon primaalisen tunteen, joka voi johtaa halvaukseen tai voimaan ja voi lopettaa elämän tai pelastaa sen. Pelko voi varoittaa meille todellisesta vaarasta; se voi siirtää meitä valmistautumaan hyvin, ryhtyä varotoimiin tai välttää tilanteen. Se voi myös rasittaa elämäämme ahdistuksella tai itsestään epäilyllä.

Kuinka moni meistä välttää tuntemattomien pelkoa? Voimme myös pelätä hylkäämistä, epäonnistumista ja jopa menestystä. Päivittäisen elämän luokkahuoneessa opimme kuuntelemaan pelon neuvoja, kun fyysiset kehomme ovat vaarassa. Mutta kun koemme enemmän subjektiivista pelkoa hämmennyksestä, katsomme typerää tai tunne hylätyksi, me tunnemme pelon, mutta teemme rohkeutta.

Rohkeus ei ole pelon puuttuminen, vaan sen valloittaminen. Sankarit tuntevat saman pelon kuin pelkurit; he vain vastaavat eri tavalla.

9. Tietäen itsestäsi: Kokonaisuuden löytäminen varjoissa

Lapsuudessa voimamme ja viehätyksemme tulevat aitoudesta - toimintaamme laimennetaan upeilla tai piilotetuilla esityslistoilla. Mutta kun vuosia kuluu, opimme kertomaan yhteiskunnallisista valheista ja käyttämään teeskentelyä miellyttämään tai sijoittamaan toisia samalla, kun hylkäämme psyykemme hylkäämät osat. Tällä tavoin luomme varjon persoonan, joka on rakennettu täyden identiteetin ja potentiaalin fragmenteista.

Kun kypsymme ja alkamme ymmärtää, että olemme usein omien vaikeuksien syy, aloitamme myötätuntoisen itsetarkkailuprosessin, joka johtaa syvempään itsetuntemukseen - kieltäminen antaa aitouden aitoudelle, kun tietoisuuden valo tunkeutuu varjoomme. Tulemme hyväksymään itsemme (ja muut) sellaisina kuin olemme pikemminkin kuin haluamme itseämme (tai niitä).

Kun otamme huomioon koko ihmiskunnan laajuuden, avaamme tien todelliselle kasvulle ja muutokselle.

10. Seksuaalinen elämäsi: Hyvinvoinnin periaatteen ymmärtäminen

Meidän seksuaalisen läheisyyden ajaminen on yhtä luonnollista kuin hämärät tai muuttuvat vuodet. Mutta jos me tukahdutamme tai hyödynnämme seksuaalista energiaamme, luomme pakkomielteitä, pakotteita ja syyllisiä salaisuuksia.

Tämä suhde-opetus näyttää meille, miten seksuaalista luovaa energiaa tarkkailla, hyväksyä, nauttia ja kanavoida sen sijaan, että se vain antaisi tai kieltäisi sen. Kurssityössämme elämässä on, mutta menee myös pidemmälle, fyysisiä ajamiamme tietoisuuteen, tasapainoon, luottamukseen, avoimuuteen, rehellisyyteen ja rohkeuteen todellisen läheisyyden saavuttamiseksi.

11. Rakkauden mestaruus: sydämen herääminen

Tiedämme, että sana rakkaus voi olla substantiivi tai verbi, ja että rakkaus on jotain, jota voimme tuntea ja myös jotain, jota voimme tehdä. Elämyskokemuksemme paljastaa rakkauden kehittyvän luonteen, koska se muuttuu meistä tapahtuvasta tunteesta, joka nousee ja putoaa hallintamme ulkopuolelle, taiteeseen, jota voimme oppia - mistä saamme jotain antamallemme.

Kun me kypsymme, tämä rakkauden käytäntö vapauttaa meidät riippuvuudesta muuttuvista tunteiden vuoroviljelyistä. Saamme kyvyn osoittaa rakastavaa ystävällisyyttä muille, vaikka emme tunne sitä. Tämä on rakkauden ja sydämen koulutuksen voima.

12. Palvelu ja merkitys: Elämän ympyrän valmistaminen

Me kaikki tiedämme, että palvelu on hyvä asia - toisten palveleminen nostaa meidät yksinomaan itsestämme huolimatta ja kääntää huomiomme maailmalle. Palvelu ei kuitenkaan ole vain se, mitä teemme muille; se on myös itsetranssendenssin teko - kaikkea, mitä teemme ilman omaa kiinnostusta.

Koulutuksen viimeinen kurssi tarjoaa olennaisen linkin, joka täyttää kaikki muut. Palvelu on joogan muoto, ystävyyden katalysaattori, yhteinen ihmiskunnan vahvistus. Jopa pienin itsetuhon ele - ajan, energian tai huomion antaminen - siirtää painopisteemme "Mitä se on minulle?" - "Mikä on kaikkien asianosaisten korkeimmalle hyvälle?"

Jokainen palvelu, jota tarjoamme muille, edustaa hengellisen kypsyytemme toteutumista, täydentäen sekä opetussuunnitelmamme että elämänpiirin. Käytössämme me löydämme isännän avaimen merkitykselliseen, tarkoitukselliseen elämään, joka yhdistää meidät toisiinsa ja maailmaamme.

Elämän oppimisen oppiminen on suurempi tarkoitus

Ota hetki aikaa arvostamaan sitä, mitä olet jo saavuttanut jokaisessa kahdestatoista aihealueesta maapallon ydinopetussuunnitelmassa - itsetunto, kurinalaisuus, hyvinvointi, raha, mieli, intuitio, tunteet, rohkeus, itsetuntemus, seksuaalisuus, rakkaus ja palvelu - kaikki tekemäsi testit ja opit, joita olet oppinut.

Mutta älä päästä niin kääriin kahteentoista aiheeseen, jotka olemme peittäneet, että unohdat suuremman tarkoituksen - oppiminen elämän oppitunneista - joka johtaa suurempaan viisauteen, näkökulmaan ja arvostukseen jokapäiväisen elämäsi arvosta ja merkityksestä.

Painettu julkaisijan luvalla HJ Kramer /
Uusi Maailman kirjasto. © 2011, 2016. www.newworldlibrary.com

Artikkelin lähde

Mikä on elämäsi tarkoitus nyt? Löytäminen merkitys elämässäsiElämän neljä tarkoitusta: merkityksen ja suunnan etsiminen muuttuvassa maailmassa
Dan Millman.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan (kovakantinen) or Pehmeäkantinen (2016-tulostusjulkaisu).

kirjailijasta

Mikä on elämäsi tarkoitus nyt? Löytäminen merkitys elämässäsiDan Millman - entinen maailmanmestariurheilija, valmentaja, taistelulajien ohjaaja ja korkeakoulun professori - on lukuisten miljoonien ihmisten lukemien kirjojen kirjoittaja kaksikymmentäyhdeksällä kielellä. Hän opettaa maailmanlaajuisesti, ja kolme vuosikymmentä on vaikuttanut ihmisiin kaikilla elämänaloilla, mukaan lukien johtajat terveyden, psykologian, koulutuksen, liiketoiminnan, politiikan, urheilun, viihteen ja taiteen aloilla. Yksityiskohtia varten: www.peacefulwarrior.com.

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…