Miksi miehet ja naiset kokevat onnea eri tavalla

Miksi miehet ja naiset kokevat onnea eri tavalla
Shutterstock

Kuka on onnellisempi, miehet tai naiset? Tutkimukset osoittavat, että se on monimutkainen kysymys ja että kysymällä, ovatko miehet tai naiset ovat onnellisempia, ei todellakaan ole hyötyä, sillä lähinnä onnellisuus on erilainen naisille ja miehille.

Naisten onnellisuus on vähentynyt viimeisten 30-vuosien aikana, tilastojen mukaan. Ja tutkimus osoittaa että naiset kokevat kaksi kertaa todennäköisemmin masennusta miehiin verrattuna. Sukupuolierot masennuksessa ovat vakiintuneita ja tutkimukset ovat osoittaneet, että biologiset, psykologiset ja sosiaaliset tekijät edistämään eroja.

Mutta tutkimus osoittaa myös, että naiset kokevat todennäköisemmin voimakkaita positiivisia tunteita - kuten iloa ja onnea - verrattuna miehiin. Niin näyttää siltä, että naisten voimakkaampi positiivinen tunne tasapainottaa heidän suurempaa masennusriskiään. Tutkimukset osoittavat myös, että naiset yrittävät saada apua ja saada hoitoa toipua aikaisemmin.

Varhaiset opinnot sukupuolesta ja onnellisuudesta todettiin, että miehet ja naiset olivat socializoituneet ilmaisemaan erilaisia tunteita. Naiset ilmaisevat todennäköisemmin onnea, lämpöä ja pelkoa, jotka auttavat sosiaalisen sidonnassa ja näyttävät olevan johdonmukaisempia perinteisen hoitajan roolin kanssa, kun taas miehillä on enemmän vihaa, ylpeyttä ja halveksuntaa, jotka ovat paremmin sopusoinnussa suojelijan ja palveluntarjoajan roolin kanssa.

Aivotutkimus

Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että nämä erot eivät ole vain sosiaalisia, vaan myös geneettisesti kiinteitä. Sisään lukuisia tutkimuksia naiset ovat korkeammat kuin miehillä tavallisissa tunteentunnistuksen, sosiaalisen herkkyyden ja empatian testeissä.

Neuroimaging-tutkimukset ovat tutkineet näitä havaintoja entisestään ja huomanneet, että naiset käyttävät enemmän aivojen alueita, joissa on peilien neuroneja kuin miehillä kun he käsittelevät tunteita. Mirror-neuronien avulla voimme kokea maailmaa muiden ihmisten näkökulmasta, ymmärtää niiden toimia ja aikomuksia. Tämä voi selittää, miksi naiset voivat kokea syvempää surua.

Psykologisesti näyttää siltä, että miehet ja naiset poikkeavat toisistaan siinä, miten he käsittelevät ja ilmaisevat tunteita. Naisia lukuun ottamatta naiset kokevat tunteita voimakkaammin ja jakaa tunteita avoimemmin muiden kanssa. Tutkimukset ovat osoittaneet erityisesti, että naiset ilmaisevat enemmän sosiaalisia tunteita - kuten kiitollisuutta - joka on ollut liittyy enemmän onnea. Tämä tukee teoriaa, että naisten onnellisuus on riippuvaisempi suhteista kuin miesten.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Viha kysymys

Näissä tutkimuksissa on kuitenkin huomattava sokea paikka, jossa naiset tuntevat usein vihaa niin voimakkaasti kuin miehet, mutta eivät ilmaise sitä avoimesti, koska sitä ei pidetä sosiaalisesti hyväksyttävänä.

Kun miehet tuntevat itsensä vihaisiksi, he vetoavat sen todennäköisemmin ja ohjaavat sitä toisille, kun taas naiset ovat todennäköisemmin sisäistää ja ohjata vihaa itselleen. Naiset rumea eivätkä puhu. Ja tämä on se, missä naiset ovat alttiita stressille ja masennukselle.

Tutkimukset osoittavat että miehillä on suurempi ongelmanratkaisukyky ja kognitiivinen joustavuus, jotka voivat lisätä joustavuutta ja positiivista tunnelmaa. Naisten reaktiivisuus stressiin vaikeuttaa heitä ajattelemaan ajattelua ja tämä voi heikentää mielialahäiriöitä.

Toisten asettaminen ensin

Tämä onnellisuuden epätasa-arvo tarkoittaa sitä, että naisten on vaikeampaa säilyttää onnellinen valtio sosiaalisten odotusten ja rajoitusten kohdalla. Stressin tutkiminen osoittaa, että naiset ovat fyysisesti reagoivia sosiaalinen hylkääminen verrattuna miehiin, esimerkiksi. Tämä tarkoittaa sitä, että ne asettavat toistensa tarpeet entistä tärkeämmiksi omien tarpeidensa suhteen, ja tämä voi ajan mittaan johtaa pahanpitoon ja tuntemattomuuteen.

Naiset yleensä priorisoivat tekevänsä oikean asian onnelliseksi, kun taas miehet ovat paremmalla mielihyvää ja hedonismia. Tutkimukset ovat myös todenneet sen naiset pyrkivät toimimaan eettisemmin kuin miehet ja he kärsivät todennäköisemmin häpeän tunteista, jos he eivät näe tekevänsä oikeaa asiaa. Naisten moraali johtaa myös siihen, että he tekevät enemmän tyydyttävää ja vaikuttavaa työtä. Ja tämä lopulta tuo heidät suurempi ilo, rauha ja tyytyväisyys.

Kuten näette, se on monimutkainen kuva. Kyllä naiset ovat herkempiä stressille, alttiimpia masennukselle ja traumalle, mutta ne ovat myös uskomattoman kestäviä ja huomattavia kykenee entistä traumatisempaan kasvuun verrattuna miehiin. Tutkimukset osoittavat, että tämä johtuu niiden yhteiskunnallisuudesta ja kyvystä sopeutua syvempään tasoon muiden, sekä miesten että naisten, kanssa.

On myös tärkeää huomata, että näistä eroista huolimatta onnen hyödyt ovat kaukana sekä naisille että miehille. Ja tuo tutkimus osoittaa Onnellisuus ei ole pelkästään yksilöllisen kokemuksen vaan myös sosiaalisten verkostojen kautta. Onnellisuus on tarttuva ja tarttuva - ja sillä on myönteinen vaikutus kaikkien terveyteen ja hyvinvointiin.Conversation

Author

Lowri Dowthwaite, psykologisten interventioiden luennoitsija, Keski-Lancashiren yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = onnen valinta; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}