Minulla oli naapuri, jonka näin ilkeänä alkoholisena. Brenda istuisi säännöllisesti keittiön pöydän ääressä miehensä kanssa, juoda ja valittaa. En löytänyt mitään hyvää. Sitten hän ja hänen miehensä ottivat nuoren miehen elämään heidän kanssaan. Mark auttoi vanhempaa paria talon ympärillä ja pysyi heidän kanssaan vuosia.

Kun Brenda kuoli useita vuosia myöhemmin, Mark kertoi minulle: ”Brenda oli yksi ystävällisimmistä ihmisistä, joita olen koskaan tuntenut. Hän ja hänen miehensä kohtelivat minua kuin poika. Muistan aina ja rakastan häntä. ”

Tällöin tajusin, kuinka väärin oli minun tulkintani Brendalle. Keskityin erään hänen näkökulmansa, joka toi minulle kivun harkitsemaan. Mark, toisaalta, oli keskittynyt Brendan seikkaan, joka toi hänelle iloa. Jokainen meistä oli tulossa tulkintamme tuloksesta. Siitä hetkestä lähtien aloin ajatella Brendaa eräänlaisena ihmisenä, joka on tuonut minut rauhaan.

Ajatus on vain tosiseikkojen tulkinta

Ihmeiden oppikurssi kertoo, että käsitys ei ole tosiasia, vaan tulkinta. Maailma, jota näemme, määräytyy sellaisen näkemyksen mukaan, jota käytämme sen tarkkailemiseksi. Kun tarkastelemme maailmaa vaarallisena ja uhkaavana, tietämättömien, pahojen ihmisten asuttuina, löydämme runsaasti todisteita olettamuksemme osoittamiseksi. Kaikki uskomusjärjestelmät ovat itsearvioivia.

Jos toisaalta katsomme maailmaa ystävällisyyspaikkana, täynnä ihmisiä, jotka haluavat ja pystyvät helpottamaan elämää toisilleen, se on maailma, josta koemme. Äärettömän monenlaisia ​​todellisuuksia on samanaikaisesti. Se, jonka me elämme, on se, johon keskitymme.

Jos todellisuus, jota parhaillaan elät, ei tuo teille iloa, runsautta, yhteyttä ja parantumista, rukoile olemaan väärässä tuomioissa, jotka muodostavat uskomustenne alustan. Et voi samanaikaisesti olla oikeassa rajoissasi ja mahdollisuuksissasi. Jotta voisit lisääntyä, sinun on vapautettava toinen. Jeesus sanoi: ”Mies ei voi palvella kahta mestaria. Hän vihaa yhtä ja rakastaa toista. ”Voit elää vain yhdessä uskomusjärjestelmässä kerrallaan.

Valitse mihin palvelet: rakkaus tai pelko

Jeesus sanoi myös: "Valitse te tänä päivänä, jota te palvelette." Viime kädessä on vain kaksi uskomusjärjestelmää: rakkaus ja pelko. Olet joko palvelevat rakkautta tai palvelevat pelkoa. Ei mitään.

Eräänä kesänä murhattu ase tappoi vanhemmat ja neljätoistavuotias Cassidy Stayin sisarukset, ja kun hän ampui hänet, jätti hänet kuolleeksi. Ihmeellisesti hän selviytyi. Hänen perheensä hautajaispalvelussa hän mainitsi Harry Potterin mentorin Dumbledoren: ”Onnea löytyy jopa pimeimmistä aikoista, jos vain muistaa palata valoon.” Tämä nuori nainen teki poikkeuksellisen valinnan siitä, miten hän käsittelee tällaista kauhea koettelemus. Hän valitsi rakkauden.

Päivänä luin uutisartikkelin hänen kiihkeydestään, kun olin järkyttynyt luottokorttilaskusta. Yhtäkkiä järkyttynyt tuntui täysin vähäpätöiseltä. Tajusin, että jos Cassidy voisi valita rakkauden tällaisen kauhean kokemuksen edessä, voisin valita rakkauden paljon pienempiin haasteisiin.

Harry Potter kirjailija JK Rowling kuuli Cassidyn oraatiosta ja lähetti hänelle henkilökohtaisen käsinkirjoitetun kirjeen purppuranpunaisesta mustasta mustasta sauvasta ja useita autografoituja kirjoja. Vaikka nämä lahjat eivät voineet kumota murhenäytelmää, jota nuori nainen teki, ne osoittavat voimamme pehmentää toistensa kipua. "Mitä me olemme täällä, mutta jotta elämä olisi helpompaa toisillemme?"

Tee elämästä helpompaa itsellesi ja muille

Loma-aikana sinulla on runsaasti mahdollisuuksia rukoilla olla väärässä siitä, mikä on väärin, ja olla oikeassa siitä, mikä toimii tai mikä voisi toimia. Sinulla on monia mahdollisuuksia helpottaa elämää itsellesi ja muille. Saatat kokea jännitystä ja paineita ostoksille lomalahjoja varten; ylikuormitettu matka sesonkiaikana; perheen häiriöt, huijaukset ja draamat; taloudelliset pelot; ja vuoden lopun yksityiskohtien käsittely. Monien ihmisten ilon kausi ei ole niin iloinen.

Tämä olisi upea aika muistaa, että käsitys ei ole tosiasia, vaan tulkinta. Kun kohtaat pelkoa, vihaa tai syyllisyyttä itsessäsi tai toisessasi, kysy itseltäsi: ”Onko olemassa toinen tapa tarkastella tätä, mikä tuo minulle enemmän helpotusta, helpotusta tai rauhaa?” Jos on, rukoile olemaan väärässä matkalla olet tarkastellut tapahtumaa, jotta voit nähdä sen uudesta, parantavammasta näkökulmasta. Ihmeiden oppikurssi kysyy meiltä: ”Oletteko mieluummin oikeassa tai onnellinen?”

Rukoile olemaan väärä kaikesta, joka ei ole toiminut elämässäsi

Uuden vuoden lähestymistapa tuo voimakkaan kutsun päästää irti niistä rajoista, jotka ovat pitäneet meitä tunteina pieninä kuluneen vuoden aikana, ja korvata ne uusilla vuodilla. Rukoile olemaan väärässä kaikessa, joka ei ole toiminut elämässäsi, joten voit olla oikeassa kaikessa, mikä voisi toimia, ja tahtoa.

Siunaa vanhaa vuotta johtamaan sinut uuteen, sillä sekä haasteet että siunaukset ovat nostaneet sinut korkeampaan maahan. Kun otat huomioon, mitä ei ole tehnyt teistä onnelliseksi, ota huomioon Kahlil Gibranin perusteellinen neuvonta:

”Tietäen, että pienimmätkin kädet ottavat ja seulovat sitä, pitävät sen, mitä kannattaa pitää, ja ystävällisyyden hengityksellä, puhaltaa loput.”

Iloinen ja siunattu lomakausi ja uusi vuosi sinulle ja sinun.

* InnerSelfin tekstitykset

Kirja tekijän mukaan:

Riittää jo: radikaalisen tyytyväisyyden voima
esittäjä (t): Alan Cohen.

Maailmassa, jossa pelko, kriisi ja riittämättömyys hallitsevat mediaa ja monia henkilökohtaisia ​​elämiä, ajatus tyytyväisyydestä voi tuntua fantastiselta tai jopa harhaoppiselta. Alan Cohen tarjoaa lämpimässä, maanläheisessä tyylinsä tuoreita, ainutlaatuisia ja kohottavia näkökulmia rauhan saavuttamiseen sen kanssa, mikä on edessänne ja kääntämässä maallista tilannetta mahdollisuuksiin saada viisautta, voimaa ja onnea, joka ei riipu muusta ihmisiä tai olosuhteita.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja tai tilata tämän kirjan.

Author

Alan Cohen on bestsellerin kirjoittaja Ihmeiden kurssi helpottui ja inspiroiva kirja, Sielu ja kohtalo. Valmennushuone tarjoaa live-valmennusta verkossa Alanin kanssa torstaisin klo 11 Tyynenmeren aikaa, 

Lisätietoja tästä ohjelmasta ja Alanin muista kirjoista, äänitteistä ja koulutuksista on osoitteessa AlanCohen.com

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja