Hypnoosin tavoitteena on päästä alitajuntaan, joka toimii syvemmällä tasolla kuin tavallinen tietoisuuden taso. Alitajuntaamme ei ole rajoitettu. Se voi muistaa kaiken ja lähettää ratkaisuja ongelmiin.

Hypnoosi pääsee alitajuisen mielen viisauteen keskittyneellä tavalla parantumisen saavuttamiseksi. Se on arvokas työkalu käyttäytymismuutosten vaikuttamiseksi. Tulokset sisältävät painonpudotuksen, tupakoinnin poistamisen, stressin vähentämisen, paremman työn suorituskyvyn, urheilullisen parantamisen ja myynnin kasvun.

Hypnoosin terapeuttiset edut

Hypnoosin palkitsevin tekijä, jonka löysin, on terapeuttinen hyöty. Esimerkiksi useimmat paino-ongelmat johtuvat fyysisestä, henkisestä tai emotionaalisesta väärinkäytöstä. Kunnes lähdet lähteeseen (ongelman syy!), Voit ruokkia koko elämäsi ja älä koskaan pidä painoa. Jotta saat pysyviä tuloksia, sinun täytyy palata siihen aikaan, kun aloitit saada ja rakentaa "ympärilläsi oleva suojaseinämä".

Yksi asiakkaistani oli paino-ongelma jo useita vuosia. Lorie oli ollut jokaisessa saatavilla olevassa ruokavaliossa. Aluksi hän menettäisi painonsa, päästä tiettyyn pisteeseen ja saisi sen takaisin. Hän meni anonyymeihin Overeatersiin, painonvalvojiin, liikuntajärjestelmiin, paastoon, kylpylöihin, ryhmähoitoon ja yksityiseen hoitoon. Mikään ei auttanut.

Liikalihavuuden syy

Hypnoosissa alensin hänet siihen aikaan, kun kaikki alkoi. Kun Lorie oli hyvin nuori, hänen äitinsä oli käyttänyt häntä seksuaalisesti. Hän oli tukenut näitä muistoja vuosia. Myöhemmin hänen 20-luvun alussa Lorie tapasi miehen, joka syvästi rakastui. Pian sen jälkeen, kun he olivat naimisissa, hän alkoi väärinkäyttää häntä suullisesti, ja monissa tapauksissa hän löi hänet fyysisesti. Lorien itsetunto tuhoutui ja itsensä suojelemiseksi hän sai yli 60 kiloa. Tässä oli mies, jota hän rakasti, joka oli nöyryyttänyt häntä niin voimakkaasti, että hän tiesi, ettei hän voi luottaa mihinkään mieheen. Hänet oli suojeltava miehiltä, ​​joten vastaus oli tulla niin lihavaksi, että kukaan ei voinut koskaan löytää häntä houkuttelevaksi, ja siksi hän ei voinut satuttaa uudelleen.


innerself subscribe graphic


Teimme parannusta ja anteeksi menneisyyttä ja parannettiin hänen itsetuntoaan. Hypnoosikokouksen jälkeen ja muistellen lapsuuden seksuaalista hyväksikäyttöään Lorie alkoi laihtua. Hän sai rohkeutta erottaa aviomiehensä. Tämä oli useita vuosia sitten, eikä Lorie ole palauttanut painoaan.

Katse takaisin käyttämällä regressiota

Toinen menetelmä on regressio tai menneen elämänhoito, johon liittyy vapauttamatta ja uudelleen integroituna ratkaisemattomien aikaisempien kokemusten energia ja trauma. Hypnoosissa monet potilaat muistuttavat erilaisista traumaattisista kuvioista, jotka elävät elinaikana toistuvat eri muodoissa - väärinkäyttösuhteet, pelot, riippuvuudet, krooniset terveysongelmat - regressiohoito voi auttaa. Regressiohoito palaa aikaisempaan aikaan saadakseen muistoja, jotka saattavat edelleen vaikuttaa kielteisesti nykyiseen elämääsi ja jotka voivat aiheuttaa ongelmia.

Psykiatri Brian Weiss kirjoitti "Monet elävät, monet mestarit", joka koskee hänen potilaansa Catherineä, joka kärsi peloista, fobioista, paniikkikohtauksista, masennuksesta ja toistuvista painajaisista. Perinteinen psykoterapia ei ollut toiminut, joten tohtori Weiss käytti hypnoosia. Catherine muistutti "menneen elämän" muistoja, jotka osoittautuivat hänen oireidensa aiheuttaviksi tekijöiksi. Muutaman kuukauden kuluttua hänen oireet hävisivät.

Jos olet yli kolmekymmentä tai neljäkymmentä kiloa ylipainoinen ja olet ollut lihavia pitkään aikaan, hypnoottinen ehdotus ei yleensä toimi. Sinun täytyy palata ongelman SYY: een - onko syy löydetty aikaisemmista lapsuuden kokemuksista tai menneistä elämästä. Se lievittää tilaa - silloin ylimääräinen paino näyttää yksinkertaisesti pudottavan.


Self Hypnosis: Easy Ways to Hypnotize Your Problems Away by Bruce Goldberg.Suositeltava kirja:

Itsehypnoosi: Helppo tapa hypnotisoida ongelmasi pois
Bruce Goldberg.

Info / tilauskirja.


Author

Kathleen Tumson, C.Ht. on sertifioitu hypnoterapeutti, joka asuu ja harjoittaa Etelä-Floridassa.