Oletko odottamassa jonkun tai jotain?

Oletko odottamassa jonkun tai jotain?

Muistan lapsena pitkien ja hyvin kylmien talvien aikana pohjoiseen, seisomassa ikkunassa, mikä tuntui tunneilta. Seisoin siellä tuijottaen kylmää lunta, kun jatkuvan ajatukseni on, "Se on täällä tylsää!" Minusta tuntui pahoillani itsestäni ja vietti aikaa ikkunassa odottamassa ... Odotan mitä? Mahdollisesti jotain tapahtua, jostain tapahtumasta, joka antaisi jotenkin elämän, joka oli täynnä jännitystä ja hauskaa.

Kun katson taaksepäin sitä lasta, jonka olin, huomaan, että ongelmani ei ollut kylmä sää ... se oli minun asenne siihen. Sen sijaan, että löysin luovia tapoja viettää aikaa, vietin tuon ajan valittamalla jotain, jota en voinut muuttaa. Sen sijaan, että olisin tehnyt jotakin, joka auttaisi minua nauttimaan kylmistä päivistä, vietin ne ikään kuin olisin avuton luomaan parempaa päivää itselleni.

Odotetaan pelastuvan?

Tämä kuvio, jonka olen nähnyt toistuvan sekä minussa että muissa ympärilläni. Ehkä voisimme kutsua sitä nukkuvaksi kauneus- / sammakkoprinssikompleksiksi. Se koostuu odottamisesta, että joku tai joku vapauttaa meidät tilanteesta, johon olemme saaneet itsemme. Me rukoilemme jopa "vapautamme meidät pahasta" ... taas odottamassa, että meidät pelastetaan mikä tahansa sotku, jonka olemme luoneet.

Katsokaa elämääsi ja katso, onko tämä käyttäytyminen myös sinulle. Pidätkö itsesi hämmentyneenä nykyisestä tilanteestasi (työ, suhde, elinolosuhteet jne.) Tekemättä mitään siitä? Oletteko odottamassa sadun kummitusasi, joka tuo sinut? tai mahdollisesti Jumalalle (tai ritarille), joka tulee lataamaan valkoisella rinteellä? tai Jeesus tai jotkut ulkomaiset tulevat alaspäin ylhäältä?

Näyttää siltä, ​​että meillä ihmisillä on taipumus tarkastella itseämme ja asettaa vastuuta elämämme tapahtumista joku muu. Se näyttää näin: Jos meillä on ongelmia kotona tai työssä, se on toisen henkilön vika. Sanomme helposti, että se johtuu toisen henkilön käyttäytymisestä (tai säästä), että olemme onnettomia. Joskus me jopa katsomme vielä enemmän syyttää. Katsomme menneisyyteen ja löydämme vikaa kasvatuksessamme, aiemmissa suhteissamme, uskonnossamme jne. Kaikki on heidän vikansa!

Sen sijaan, että olisit vastuussa asioista, jotka eivät ole aivan sellaisia, kuin haluamme, näyttää helpommalta katsoa ympärilleen ja löytää syntipukkeja. Tämä yleensä on yleensä lähellä meitä: työtoverit, aviomies / vaimo, tyttöystävä / poikaystävä, naapurit, perheemme jne.

Se ei ole minun vikani ... Se johtuu niistä ...

Tämän näkymän ongelma on, että jos tilanteesi on jonkun toisen vika, ratkaisun on oltava myös heidän käsissään. Jos otat vastuun omien "tavaroiden" luomisesta, ainakin sinulla on mahdollisuus muuttaa sitä. Tietenkin, metafyysisellä näkökulmalla, tiedämme, että olemme ne, jotka ovat vastuussa ... kukaan muu. Kuitenkin jotenkin, kun saamme kiinni olemassaolomme karkeasti, emme joskus muista, että olemme vastuussa.

Tuolloin voimme joutua syylliseksi. Jos meillä on ongelmia muiden kanssa, se johtuu siitä, että he eivät ole virässä ... eivät siksi, että meillä ei ole ymmärrystä, kärsivällisyyttä ja myötätuntoa. Jos kohdellaan kovasti maailmassa, se johtuu siitä, että "muut ihmiset" ovat narttuja ja negatiivisia ... ei meitä. Jos pääsemme onnettomuuteen tai törmäykseen (olipa se fyysinen tai emotionaalinen), emme ole meitä, jotka olemme syyllisiä ... tietenkään! SINUN!

Kun saamme kiinni tavaramme, me unohdamme kaikki metafyysiset oppitunnit ja unohdamme, että luomme oman todellisuuden. Tehdäänkö tämä, koska tiedämme, että jos myönnämme olevamme vastuullisia, meidän on tarkasteltava elämäämme ja katsottava, mitä muutoksia meidän on tehtävä ajatuksissamme, asenteissamme, odotuksissamme, toimissamme? Kukaan ei ole syyllinen! Olemme ne, joiden täytyy nousta ylös ja sanoa "Tein sen! Olen luonut tämän! Olen vastuussa!"

Vastuun ottaminen tarkoittaa, että voit muuttaa asioita

Kun olet myöntänyt, että olet se, joka on vastuussa sotkun luomisesta, sitten ja vasta sitten voit muuttaa sitä. Miten voit muuttaa jotain, jos sinulla ei ole mitään tekemistä sen kanssa? Myönnä se! Olet ainoa, joka voi muuttaa omaa elämääsi. Sain sen? Loistava! Nyt voit aloittaa tekemällä jotain.

Aloitetaan katsomalla, mitä odotamme elämässämme. Ei mitä haluamme, ei sitä, mitä haluaisimme, mutta mitä odotamme. Juuri tätä todella pidetään. Jos pyydämme voittamaan miljoonan dollarin, meidän täytyy uskoa (ja odottaa), että saamme sen. Voimme pyytää maailmanrauhaa, mutta jos emme todellakaan odota sen tapahtuvan, emme ole antaa rauhalle mahdollisuuden. Riippumatta siitä, mitä me pyydämme elämässä, onko kyseessä aineellinen hallussapito tai maailmanrauhaa, ellei odotamme sitä ilmeisenä, me haistamme väärän puun.

On hämmästyttävää, mitä tämä pieni ääni sisällä, epäilevä Thomas voi estää meitä saamasta. Meillä on osa, joka uskoo kaikki metafyysiset periaatteet. Toistamme vakuuttavasti. Pyrimme ajattelemaan myönteisesti ja peruuttamaan negatiiviset ajatukset. Me visualisoimme unelmistamme totta, mutta jos jossakin sisäpuolella on osa meistä, joka ei todellakaan odota sitä, niin olemme petkuttaneet itsemme menestyksestä.

Meidän on todellakin oltava ajatuksemme ja alitajunnan uskomusten vartijoita. Meidän täytyy ottaa kantaa ja sanoa: "Minä olen elämäni pomo. Päätän, mitä täällä tapahtuu!" Ja sitten, olkaa jatkuvasti hälytyksessä siitä, että alitajuntaan tai tietoisesta mielestä voi tulla heikentäviä vastauksia.

Uskot, jotka olemme tehneet omiksi, ovat monia. Hyväksymme ohjelmat ovat lukuisia. Olemme kuitenkin vastuussa kehosta ja mielestä. Meidän on oltava selvillä siitä, mitä haluamme ja mitä hyväksymme ja odotamme elämässämme.

Meillä kaikilla on luova osa itseämme, joka asuu ja ilmaisee itsensä hiljaisena äänenä. Ehkä jos emme olisikaan niin kiireisiä ja syyttäneet, kuulisimme, mitä tämä ääni on sanottava. Siinä on miljoonia hauskoja ja luovia ratkaisuja mihin tahansa. Kuuntele ja tee muutoksia!

© Marie T. Russell

Aiheeseen liittyvä kirja:

Lamppu pimeydessä: valaisee polun läpi vaikeiden aikojen
esittäjä (t): Jack Kornfield.

Lamppu pimeydessä: Jack Kornfieldin vaikeiden aikojen polun valaistus.Tämän kirjan käytännöt eivät ole myönteisiä ajatteluja, nopeita korjauksia tai yksinkertaisia ​​itsepalvelustrategioita. Ne ovat tehokkaita työkaluja "sielun työhön", jotta pääset käsiksi sisäiseen tietämykseen ja omaksumaan elämänkokemuksemme täyteyden. Säännöllisen käytännön avulla nämä opetukset ja meditaatiot mahdollistavat vaikeuksien muuttamisen tulevaksi matkalle. Aivan kuten on varmaa, että jokainen elämä sisältää kärsimystä, kertoo Kornfield, on myös totta, että jokaisella hetkellä on mahdollisuus ylittää vaikeudet löytääksesi sydämen iankaikkisen vapauden. Kanssa Lamppu pimeydessä, hän tarjoaa sinulle majakan itsellesi ja muille, kunnes ilo palaa jälleen. Jon Kabat-Zinnin esipuhe.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan. Saatavana myös Kindle-versiona.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 3.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}