"Normaali" elämäsi jättäminen ja omaan sankarillesi tuleminen

"Normaali" elämäsi jättäminen ja omaan sankarillesi tuleminen

Jos yrität aina olla normaali,
et koskaan tiedä, kuinka mahtavaa voit olla.
- Maya Angelou, Rainbow pilvessä

Kerron teille kertomuksen, jota et ole koskaan kuullut ennen. Aion kertoa sinulle sadun siitä, miten se on tarkoitus kertoa. Se ei ole tarina, jossa kauas, kaukana olevalla maalla, paha noita tuhoaa sinua, kunnes Prince Charming säästää sinua.

Se on sellainen, joka näkyy omassa kehossasi. Yksi, jossa olet ikuisesti rutto itse, kunnes heräät siihen, että olet ainoa, joka voi vapauttaa itse oman todellisen rakkautesi kautta. Tässä tarinassa otatte parhaan ja pahin osia itsestäsi, ja näin muutat esteet mahdollisuuksiksi tulla naiseksi, jonka tiedät syntyneen.

Tulemme tuntemaan todellisen potentiaalimme avaamalla mihin tahansa elämään, joka meille tarjoaa - hyvä, huono, ja ruma. Kiinalainen merkki kriisi sisältää molemmat vaara ja mahdollisuus. Syntymä ja kuolema, ilo ja suru, voitto ja menetys, menestys ja epäonnistuminen - nämä kaikki ovat kumppaneita. Sinulla ei voi koskaan olla sellaista, jolla ei ole toista. Se on uuvuttavaa yrittää saada enemmän hyvää työntämällä pois kaikki huono. Kiinnittäminen ja himo luovat pelin, jota voimme ei ikinä voittaa.

Palautamme älykäs mieleemme entistä viisaammilla sydämillä ja kehoilla

Kuinka voimme oppia virtaamaan läpi näiden luonnollisten vaihtelujen sijasta jäädyttämisen, taistelun tai pelastamisen sijaan? Miten me voimme yhdistää älykäs mielemme entistä viisaampiin sydämiin ja ruumiimme, joten emme asu jatkuvassa sisäisessä sodassa? Miten voimme oppia luottamaan siihen, että katastrofit ovat usein kynnyksiä niille ihmeille, joita etsimme?

Heroiiniksi tuleminen on valinta. Siinä on halukas katsomaan elämäämme uuden, rehellisemmän ja tarkemman linssin kautta. Se kutsuu meitä oppimaan kaiken, mitä olemme koskaan opettaneet siitä, mitä näyttää olevan onnistunut, onnellinen ja voimakas nainen.

Kun etenemme eteenpäin, meidän on ymmärrettävä, että psykologisen terveyden hoitaminen ei ole tien loppu; se on hengellisen matkan alkupiste. Tarvitsemme molempia, eri asteissa elämämme eri vaiheissa, jotta voimme ilmoittaa sisäiseen työhön, joka tarvitaan täysipainoisesti toimiviksi aikuisiksi ja täysin hengellisiä olentoja.

Enemmän naisia ​​astuu valtaan tänään kuin missään muussa historian vaiheessa, ja on selvää, että me kaikki tarvitsemme uuden mallin. 1990issa Maureen Murdock kirjoitti uraauurtavan kirjan nimeltä Sankaritarin matka. Jungianterapeutti, Murdock työskenteli kolmenkymmenen ja viidenkymmenen vuoden ikäisten naisten kanssa ja huomasi yhteisyyden: he (samoin kuin heidän miespuoliset kollegansa) olivat irrottautuneet naisellisesta olemuksestaan ​​"päästä huipulle".


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Isän tyttären arkkityyppi

Olen perinyt rakkauden oppia isältäni, sekä minun valtavan ahdistuksen ja kunnianhimoa menestyä, jotka molemmat arvostavat edelleen suuresti. Mutta nämä lahjat tulivat hintaan. Neljännen luokan "erinomaisista" ja "high honors" -kilpailuista Ivy League Phi Beta Kappa ja summa cum laude, rakensin identiteettini ja itsekunnoni tunnustukselleni, jonka sain tieteellisestä menestyksestäni yhdessä ohuen , kaunis ulkonäkö.

Tiesin, että riippumatta siitä, kuinka hävinnyt ja epävarma tunsin sisältäni, niin kauan kuin näytin hyvältä ja toimin hyvin koulussa, saisin maailman rakkauden ja vahvistuksen, jota olen niin kipeästi halunnut. Olin Isäni tytär. Sisäistin lineaarisen, tuloshakuisen mallin patriarkaalisesta menestyksestä, jonka hän kehotti niin hyvin, jotta voisin itse selviytyä ensin alkuperäperheessäni ja myöhemmin maailmassa.

Useimmat meistä ovat Isän tyttäret, vaikka eivät aina ole samalla tavalla. Ehkä meillä oli isiä, jotka olivat fyysisesti läsnä, mutta usein hallitsevia, aggressiivisia tai jopa loukkaavia. Tai olisimme voineet olla isiä, joita pidimme liian heikkoina ja passiivisina, joten pyrimme kohti vastakkaista. Ehkä meillä oli ystävällisiä suhteita isiemme kanssa ja olimme "isän pikku tyttöjä". liikenneympyrä. Kuten Maureen Murdock selittää,

Panssari suojaa meitä myönteisesti siltä osin kuin se auttaa meitä kehittymään ammattimaisesti ja antaa meille mahdollisuuden saada ääni asioiden maailmassa, mutta sikäli kuin panssari suojaa meitä omilta naisellisilta tunteistamme ja [meidän ] pehmeä puoli, [me] pyrimme vieraantumaan omasta luovuudestamme, terveistä suhteista miehiin, ja spontaanuudesta ja elinvoimasta elämään tällä hetkellä.

Olemme rakentaneet itsellemme hyvät tytöt ja onnistuneet kaikin kustannuksin miehen periaatteiden mukaan. Tämän seurauksena meitä vaivaa usko, että meidän on oltava poikkeuksellisia voidaksemme vahvistaa olemassaolomme.

Me olemme Kaikki Patologisen patriarkian tyttäret

Katsomme tätä arkkityyppiä vielä toisesta näkökulmasta, suuremmalla ja kulttuurisemmalla tasolla kaikki kollektiivisen, kulttuurisen, kaiken leviävän patologisen isän - patriarkaatin - tyttäret. Tämän yleisen kulttuuriympäristön ansiosta, joka asettaa etusijalle dominoinnin, pakottamisen ja voiman, tällä hetkellä historiassa olemme kaikki Patriarkaatin tyttäret. Me kaikki pakota itsemme tekemään enemmän, tee se paremmin, päästä eteenpäin, eikä pidetä heikkona tai laiskana.

Toimiakseen tällaisessa ylilatauksessa me haudamme intuitiossamme, murskaamme halumme ja stompitamme kehomme hienovaraisia ​​signaaleja lepoa ja todellista ravintoa varten. Ajaessamme itsemme niin kovaksi, emme ainoastaan ​​tee itsemme sairaiksi ja uupuneiksi, vaan myös naarmuttavat kynnet omiin onnettomuuden arkkiin. Emme ihme, että:

"Miksi minusta tuntuu aina olevan takana?"

"Miksi minusta tuntuu aina niin väsyneeltä?"

"Miksi minusta tuntuu niin irti irti?"

"Miksi elämäni tuntuu niin tasapainoiselta?"

Kun emme tuo Isän tyttären arkkityyppiä siihen, että me kaikki kuljemme sisällä tietoisuutemme valossa, estämme keskeisen osan kasvamastamme. Hän pysyy haavoittuneena ja kuljettajan istuimessa elämässämme.

Patriarkaation tyttärinä me kaikki saapuvat täällä tässä tarkka hetki yhdessä. Me olemme siinä vaiheessa, jossa tunnemme kasvaneiden naisten tarpeesta lopettaa itsemme eteenpäin vieminen piilotetusta esityslistasta. Heräämme totuuteen, että tämä harjoittaminen on ontto ja vaarallinen. Jos emme tuo tätä elinikäistä, väärää kunnianhimoa tietoiseen tietoisuuteen, aiomme päätyä unelmiemme - ja itseämme - maahan.

Kunnioitamme Midlife-kriisejä

Olen mentoinut satoja naisia, jotka ovat käyneet läpi kulkuneuvojen rituaalit: keski-elämän kriisit, ”hermostunut häiriöt” ja ”henkiset painostukset”, uranvaihdokset, synnytyksen jälkeiset masennukset, keskenmenot, vanhemman tai puolison kuolema. Kun asiat hajoavat, mielestämme se johtuu siitä, että olemme tehneet jotain väärää. Kaikki on jälleen oikeassa, jos voimme vain puhdistaa itsemme, kelata takaisin ja palata normaaliin.

Kun pidämme vääriä uskomuksia siitä, että elämä on aina iloinen ja haastamaton, tietysti tulemme voittamaan itsemme, kun elämämme todellisuus ei vastaa meidän ihanteitamme. Olisin pitänyt säästää enemmän rahaa. Minun ei pitäisi tuntea näin. Minulla pitäisi olla enemmän tahdonvoimaa. Minun pitäisi olla varmempi. Minun pitäisi pystyä käsittelemään tätä. Minun olisi pitänyt arvostaa häntä enemmän, kun hän oli elossa. Minun pitäisi olla, minun olisi pitänyt!

Paljon naisia ​​kriisissä palvelee minulle uudestaan ​​ja uudestaan, kuinka paljon joka naisen on normalisoitava vaikeutensa paljon enemmän kuin hänen väärä tunne mukavasta vakaudesta. Tiellä törmäykset eivät ole poikkeavuuksia. He ovat väistämättömiä ihmiskunnan todellisuutta. Me kaikki kokea niitä. Me tarve kokea niitä. He ilmoittavat meille, että voimme tehostaa ja tavata elämäämme.

Ole hyväÄlä ole tirkistelijä

Ennen kuin menemme pidemmälle, minun täytyy lähettää räikeä rakkaus. Niin monet meistä mieluummin elävät elämäämme sivussa, katsomalla tai lukemalla jonkun toisen sankarillisen matkan. Liian monet meistä ajattelevat, että meillä ei ole sitä, mitä tarvitsemme matkan aloittamiseksi.

Jos luet tätä, sitoudu tähän ja nyt ei olla sivutoiminen! Tämä on ulottuvillasi. Sinä pystyt tähän! Joku voi tehdä tämän. Ainoa tapa epäonnistua ei ole vastata puheluun.

Kuten kuuluisa kohtaus Syö rukoile rakasta jossa Elizabeth Gilbert piilee kylpyhuoneen lattiallaan ymmärtäen, että hänen on lopetettava avioliitto, olemme myös saaneet tämän keskellä yökutsua (ja olemme myös päätyneet hätkähdyttävään sotkuun kylpyhuoneeseen). Pyrkimys alkaa aina niissä kysymyksissä, jotka pimeässä ovat: Mitä elämäni todella koskee? Miksi olen todella täällä?

Toki voimme herätä seuraavana aamuna ja laittaa jäädytetyt lusikat silmillemme piilottaaksemme turvotusta. Voimme kävellä koiralla, tehdä kahvia ja jatkaa elämäämme ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut. Voimme joko jättää puhelun huomiotta tai jatkaa sitä. Tiedä vain, että maksat valtavan hinnan, jos valitset entisen. Sinä kuolet, vähän kerrallaan, jos et kuuntele puhelua; sillä kun et vastaa puheluun, et kuuntele SHE: n halua tulla kotiin itsellesi. Jos et valitse kasvua, sielusi lopettaa yrittämästä saada huomiota ja sinua tulee lopulta todella kuolla. Tästä näkökulmasta me emme todellakaan voi valita, emmekö?

Tulossa sankaritariksi

Tällä matkalla menestys tarkoittaa elämää - ei vain kuuntelemista - sisäistä viisautta (SHE) ja liikkumista samalla, mitä tuo mukanaan. Tällä matkalla ei ole pikavalintoja. Piilopaikkoja ei ole. Se edellyttää täyttä osallistumistasi. Sinun täytyy kohdata jokainen itsesi ja elämäsi osa, jotta voit siirtyä seuraavaan vaiheeseen.

Jos haluat tulla sankaritariksi, sinun täytyy sulattaa kaikki paikkasi, jotka ovat jäätyneet ja jotka on leikattu pois Suuren Äidin tuesta. Sinun täytyy yhdistää kaikki sisäisen maisemasi osat, jotka ovat olleet niin pitkään epätasaisia.

Vain sinä voit tehdä tämän. Sankaritarin matkalla ei ole "poistumista" - ja se on hyvä asia. Koska tämän matkan toisella puolella on ...te. Ei "sinä", jonka olet juuri nyt, mutta "sinä", jota et ole vielä kirjoittanut. Rohkea sinä, joka on luonut mielihyvää ja nöyryyttä yhteistyössä iankaikkisen sielusi kanssa elämästä, jota eniten halua elää.

Jos sinusta tuntuu hirveältä, se on hyvä merkki. Meidän kaikkien täytyy pelätä hieman tällaisen matkan vaatiman vastuullisuuden tasosta! Tässä on hyviä uutisia: vaikka me kaikki käymme aloitteissamme yksin, kävelemme polkua yhdessä, yksi askel kerrallaan.

© 2015: Sara Avant Stover. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla

New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artikkelin lähde

SHE-kirja: Sinun sankarisi matka Semin Avant Stoverin naispuolisen voiman sydämeen.SHE-kirja: sankarillesi matka naispuolisen voiman sydämeen
esittäjä (t): Sara Avant Stover.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Sara Avant Stover, artikkelin kirjoittaja: Intuitiivinen ja tietoinen syöminenSara Avant Stover on motivoiva puhuja, opettaja, mentori ja perustaja ja johtaja Onnellisen naisen tie®. Terveyden pelottelun jälkeen hän siirtyi Chiang Maihin Thaimaassa, jossa hän asui yhdeksän vuotta. Hän aloitti laajan paranemisen ja hengellisen odysseian kaikkialla Aasiassa, ja monitahoisena jooganopettajana toimi yksi edelläkävijäjoogasta opettajat. Sittemmin hän on opiskellut monia hengellisiä mestareita ja opettanut kolmekymmentä opiskelijaa yli kymmenestä eri maasta. Käy Sarassa verkossa osoitteessa www.thewayofthehappywoman.com.

Katso video Saran kanssa: True ehdottoman onnen hakeminen

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}