Pidä uudenvuoden kehitys

Mjoku meistä tekee uudenvuoden päätöslauselmia, jotka monien tutkimusten mukaan eivät kestä kovin kauan. Monet ovat menneet tammikuun loppuun mennessä, ja useimmat ovat menneet heinäkuun loppuun mennessä. Useimmissa päätöslauselmissa on kyse painon menettämisestä, säästämisestä ja itsensä kehittämisen kurssien ottamisesta. Kaikki arvokkaat tavoitteet, olla varmoja. Mutta miksi useimmat resoluutiotankki?

Valmennin naista, jota rasitti kauhea hämmennyksen tunne. Hän ei kyennyt pysymään mukana kaikessa ”pitäisi”, joka pääsi hänen päähänsä, vanhempiensa äänistä ja muista kuolleista viranomaisista. Kuunnellessani hänen tuskallista litaniaa, kerroin hänelle: ”Sinulla ei ole mitään tapaa, jolla onnistut pysymään mukana kaikilla itsellesi määritellyillä velvollisuuksillasi.”

"Miksi niin?"

”Mikään niistä ei ole iloa, aikeita tai todellista valintaa. Elämäsi on yksi iso "minun täytyy."

"Sitten miten muutan?"

”Vaihda kurinalaisuudesta” blissipline-muotoon ”, ehdotin. ”Sinulla on aina menestys asioissa, jotka valitset, koska he tekevät sinut onnelliseksi. Et koskaan onnistu asioissa, joita teet juuri sen vuoksi, että olet velkaa. ”

Teemme sielumme täyttävät asiat

On tietysti asioita, joita meidän on tehtävä, pidämmekö me vai ei. Mutta on muitakin asioita, joita haluaisimme tehdä, mutta älä. Kun otamme aikaa ja kunnioitusta tehdä asioita, jotka täyttävät sielumme, muut asiat tulevat helpommiksi, kevyemmiksi, ja monissa tapauksissa epämiellyttävän toiminnan määrä ihmeellisesti pienenee. Voit luoda kääntöpisteen iloisen toiminnan hyväksi tekemällä mieluummin sydämestä kuin pään.


sisäinen tilausgrafiikka


Tänä vuonna unohtaa uudenvuoden päätöslauselmanne ja kiinnitä enemmän huomiota uudenvuoden kehitykseen. Päätöslauselmat merkitsevät tahdon asettamista ilon yli; pakottaa yli sallimisen; vaativaa virtaa. Olette heräämisen, parantumisen ja itsensä ilmaisun trajektoinnissa, joka saavutetaan viljelemällä todellista itseäsi ja antamalla elämää elää teidän kanssanne sen sijaan, että menisit loputtoman velvollisuuden mustaan ​​reikään.

Autuuden jälkeen tarvitaan uskon harppausta. Sinun täytyy luottaa sisäiseen ääneen ja toimia sen sijaan, että uhraat ulkoisia vaatimuksia, sisäistetään, kunnes luulet olevansa valintasi. Mutta he eivät ole. Todelliset valintasi lähtevät rakkaudesta, ei pelosta.

Eräs mies kertoi minulle, ettei hän tiennyt, mitä hänen pitäisi tehdä elämässään. ”Entinen vaimoni haluaa minun tekevän yhden asian, tyttöystäväni, lapseni toisen, ja pomoni ajaa minua toiseen suuntaan. Mitä luulet minun pitäisi tehdä? "

"Mitä haluaisit tehdä?"

Mies näytti sekavalta. "Minä en tiedä. En ole koskaan ajatellut sitä.

”Ota jonkin aikaa vastaamaan tähän kysymykseen. Se säästää elämäsi. "

Tärkein kysymys

Muutama viikko myöhemmin sain sähköpostiviestin kaverilta, kertoa minulle, että kysymys oli tärkein kukaan, joka oli koskaan pyytänyt häntä. Kun hän otti yhteyttä hänen todellisiin valintoihinsa eikä valintoihin, joita muut yrittivät tehdä hänelle, hän löysi polun, joka todella toimi hänelle. Hän oli kiitollinen sanoista.

Pidä uudenvuoden kehitysKehityksesi etenee ilman virheitä. Kaikki kokemukset, jotka olette koskaan olleet johtaneet sinuun sinne, missä olet nyt. Nyt sinun tarvitsee vain kunnioittaa sitä, mikä tekee sinusta onnelliseksi enemmän kuin sinun on miellyttävä tai todistettava. Sinun ei tarvitse painaa kohtalosi maahan, kuin iso murina. Yksinkertaisesti yhteistyötä sen kanssa, mitä haluaa tapahtua.

”Voiko voima olla kanssasi” on kierretty toive. Tarkempi siunaus olisi: "Voitteko olla voimalla." Voima on jo kanssasi. Sinun täytyy vain antaa sen toimia puolestasi. Sulje kertomalla maailmankaikkeudelle kuinka juosta. Se tietää jo.

Kaikki, mikä on jäljellä, on sinun itsellesi

Tässä vaiheessa rentoutuminen antaa sinulle tehokkaampia tuloksia kuin enemmän painetta. Jos lisäät painostusta elämääsi, olisit onnellisempi. Jos jotain, jota olet tekemässä, ei toimi, sen tekeminen ei toimi paremmin. En viittaa siihen, että olisit laiska tai vastuuton. Ironista kyllä, pelkoa edeltävä toiminta on kaikkein kaikkein vastuuttomin ja vastuuttomampi asenne, koska pelosta johtuvat toimet eivät ole tuottavia. Valinnasta ja ilosta johtuvat toimet tuottavat tuloksia, jotka palvelevat sinua ja kaikkia, joita kosketat.

Tänä vuonna päätetään kehittyä. Goethe sanoi: "Kun luotatte itseesi, tiedät, miten elää." Hän vastasi Buddhan neuvoja: "Nyt kaikki, mitä on jäljellä, on, että sinusta tulee itsesi." Olkoon evoluutio sinut, mihin haluat mennä. Jumalan tahto on oma tahtosi. Herkullisessa pisteessä kaikki tulee yhteen. Tänä vuonna olisi hyvä olla se, mitä olet jo.

* InnerSelfin tekstitykset

Kirjoittanut tämä kirjoittaja:

Alan Cohenin päivittäinen annos SanityPäivittäinen annos Sanity: Viiden minuutin sielu latautuu joka vuosi
esittäjä (t): Alan Cohen.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

Author

Alan CohenAlan Cohen on bestsellerin kirjoittaja Ihmeiden kurssi helpottui ja inspiroiva kirja, Sielu ja kohtalo. Valmennushuone tarjoaa live-valmennusta verkossa Alanin kanssa torstaisin klo 11 Tyynenmeren aikaa, 

Lisätietoja tästä ohjelmasta ja Alanin muista kirjoista, äänitteistä ja koulutuksista on osoitteessa AlanCohen.com

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja