Emotionaalinen vaimennus aiheuttaa vakavia vahinkoja keholle, mielen ja hengen

Emotionaalinen tukahduttaminen aiheuttaa vakavia vahinkoja kehoille, mielille ja hengille

Emotionaalinen tukahduttaminen palvelee joskus hyödyllistä, jopa välttämätöntä tarkoitusta. Esimerkiksi, jos kärsit vakavasta traumasta. Mutta vaikka emotionaalinen tukahduttaminen voi joskus olla hyödyllinen tarkoitus, emotionaalisen energian vapaan virtauksen estäminen elinaikana aiheuttaa vakavia ...

Viisi tapaa selviytyä stressistä sekä kymmenen tapaa rentoutua

Miten selviytyä stressistä kymmenen varmalla tavalla rentoutumiseen

Stressi tulee ahdistuksesta, pelosta, syyllisyydestä ja paineesta. Stressi aiheuttaa päänsärkyä, korvatulehduksia, hammastahnoja, rintakipuja, sydämentykytyksiä, ihottumia ja perhosia vatsassa. Stressi saa meidät pitämään hengitystä tai hengittämään epätasaisesti, antaa meille ruoansulatushäiriöitä ja ripulia tai aiheuttaa ummetusta. Stressi johtaa ...

Päästä kyllä ​​ja elävyyden energiaa

Päästä kyllä ​​ja elävyyden energiaa

Kun emme tunnusta tunteitamme, voimme reagoida aktiivisesti mukavuuden vuoksi. Suhteessa olevien jännitteiden puuttuminen voi johtaa pelkoihin väitteistä tai vihasta erimielisyyksien suhteen. Etsimään paeta elämän epämukavuudesta voi ansaita meidät ...

Yksitoista lakia, jotka asettavat sinut ilmaiseksi

Yksitoista lakia, jotka asettavat sinut ilmaiseksi

Jos haluamme kasvaa sisäisesti, meidän on löydettävä uusia tapoja oppia itsestämme. Nämä korkeammat löydöt edellyttävät korkeampaa oppimista. Ajattele jokaista seuraavaa yksitoista lakia lentävän maton yksittäisinä taikajuoksuina. Tee siitä tavoite kutoa ne yhteen mielessäsi. Katso sitten, miten nämä oppitunnit yhdistyvät vaivattomasti nostamaan sinut ...

Moraalisen vamman kokeminen väkivallan, välinpitämättömyyden ja sekaannuksen edessä

Moraalisen vamman kokeminen väkivallan, välinpitämättömyyden ja sekaannuksen edessä

Moraalinen vamma on haava sielulle. Se tapahtuu, kun osallistut tai todistat asioita, jotka ylittävät syvimmän uskomuksesi oikeasta ja väärin. Äärimmäinen trauma ilmenee suruna, suruna, häpeänä, syyllisyytenä tai näiden asioiden yhdistelmänä. Se ilmenee negatiivisina ajatuksina, itsensä vihana, toisten vihana, katumuksen tunneina ...

Päästää irti ja lentää vapaasti

Bashing Down esteet ja lentävät vapaasti

Joskus, kun asiat eivät mene haluamallani tavalla, sen sijaan että päästän asiat menemään omalla tavallaan, aloin työntää ja työntää ja yrittää tehdä asioita. Voitko liittyä tähän? Aloitamme vaatimalla asioita, jotka menevät ...

Mistä siinä kaikessa on kyse?

Mistä siinä kaikessa on kyse?

Emmekö ole kaikki kysyneet itseltämme tätä kysymystä yhdessä vaiheessa? "Mistä siinä kaikessa on kyse?" Koska jokaiseen kysymykseen on vastaus, pyysin sisäistä itseäni vastaamaan. Kuulin vastauksen, että "Kyse on kaikesta sinusta!" Hyvin...

Tie eteenpäin: kuinka voit venyttää aikaa

Tie eteenpäin: kuinka voit venyttää aikaa

Toisaalta meidän on pysyttävä uuden kehityksen suhteen ja pidettävä uranamme kärjessä. Toisaalta meidän on vastattava henkilökohtaisen elämämme vaatimuksiin. Tulos? Olemme ylikuormittuneet.

Jopa yksi on tarpeeksi ... Mitä haluaisit tehdä?

Jopa yksi on tarpeeksi ... Mitä haluaisit tehdä?

Elämme äärimmäisissä maailmassa. Äärimmäinen rikkaus, äärimmäinen köyhyys. Äärimmäinen hedonismi ja ilo sekä äärimmäinen pelko ja kipu. Äärimmäinen uskonnollinen omistautuminen ja äärimmäinen viha. Ja kuten kaikessa, mikrokosmos ja makrososmi ovat toistensa heijastuksia. Jokaisessa meistä siellä asuu nämä äärimmäisyydet tai ainakin näiden todellisuuksien läsnäolo - vaikkakaan ehkä äärimmäisissä.

Loppujen lopuksi huomenna on uusi päivä!

Loppujen lopuksi huomenna on uusi päivä!

Yksi suosikkilinjoistani elokuvassa "Gone With The Wind" on, kun Scarlett sanoo "Huomenna on toinen päivä". Tämä linja on antanut minulle toivoa monta kertaa, kun elämäni taivas oli synkkä ja en voinut nähdä nurkan takana mitään haastetta, joka tuolloin kohtasi minua…

Monimutkainen, monimutkainen tai molemmat - kriittiset erottelut uudessa maailmassa

Monimutkainen, monimutkainen tai molemmat - kriittiset erottelut uudessa maailmassa

1960-luvun puolivälissä Bob Dylanin kappaleesta ”The Times They Are A-Changin” tuli laitoksen vastainen hymni turhautuneille nuorille. Viisikymmentä vuotta myöhemmin ajat eivät ole enää “a-changin”. ajat omistaa muuttui-radikaalisti. Itse asiassa nopea, jatkuva, arvaamaton muutos on ”uusi normaali”.

Kutsutaan korkeampaan järjestykseen: Rakkauden, myötätunnon ja ymmärryksen pyrkimys

Kutsutaan korkeampaan järjestykseen: Rakkauden, myötätunnon ja ymmärryksen pyrkimys

Maailma, jossa asumme, muuttuu sellaisella nopeudella ja kiihkeällä kiihtyvyydellä, että pysyäksemme askeleena meidän on itsemme kehittyvä, ei Darwinian-luvun väkivaltaisimman selviytymisen ja fyysisen evoluution tutkimuksen perusteella, vaan pikemminkin ihmiskertomuksen seuraavasta vaiheesta , tietoinen evoluutio.

Elämän etenemissuunnitelmat: oletko Rut?

Snap Out Of It! Laita Genie isompaan pulloon

Ihmiset ovat tapana olentoja, ja joskus me jäämme rutiin. Joskus olemme hukkua. Meillä on yksinkertainen päivittäinen tehtävä ja pyöri paniikkiin tai vain jäädyttää. Kumpikaan ei avaa sydäntämme tai mielemme todellisiin haasteisiin tai nautintoihin. Meidän on päästävä ulos siitä ja palattava takaisin elämään. Mutta miten?

Kaikki on siinä, kuinka katselet sitä

Kaikki on siinä, kuinka sinä katsot sitä

Kun Dee ja minä kasvatimme koiraperheen, päätimme ruokkia heille lihaa. Se oli meille iso päätös, koska meillä ei ollut koskaan ollut talossa lihaa. Mutta me rakastamme "lapsiamme" ja haluamme heidän olevan onnellinen. Miksi asettaa ruokavalio heille? Joten ostamme heille purkitettuja koiranruoita ja keitä heille lihaa.

Lajiemme jumalallisten kykyjen vapauttaminen: Luovuus tuo toivoa

Luovuus tuo Hope: vapauttaa lajimme jumalalliset ominaisuudet

Missä toivomme valheemme? Missä meidän on perustettava itsemme jatkamaan ja muuttamaan tiensä radikaalisti? Luovuus voi lunastaa ja pelastaa lajimme. Olen samaa mieltä tohtori Clarissa Pinkolan Estésin kanssa siitä, että kaikki naiset ja miehet ovat syntyneet lahjakas. Meidän täytyy vain vapauttaa tämä luovuus, päästä pois tieltä, kuten MC Richards totesi.

Mikä sopii minulle: Kysy miksi

Mikä sopii minulle: Kysy miksi

Ftai minä, oppiminen johtuu usein "miksi" ymmärtämisestä. Miksi asiat ovat sellaisia ​​kuin ne ovat, miksi asiat tapahtuvat, miksi ihmiset ovat sellaisia ​​kuin he ovat, miksi toimin samalla tavalla kuin minä, miksi muut ihmiset käyttäytyvät kuten he tekevät. Kun ymmärrän tilanteen "miksi", voin sitten ymmärtää, kuinka minun on vastattava sekä nyt että tulevaisuudessa.

Taide uskoa näkemykseesi ja pitää siitä kiinni

Uskon ja pitämisen visio visioimme
Usein elämässä meillä on epäilyksiä tilanteen lopputuloksesta ... onko epäilyn tekemistä omien kykyjemme tai jonkun muun kanssa. Usko itseemme on kuitenkin olennainen osa menestymistä ... Kun luopumme uskoon itseemme, luopumme yrittämisestä.

Käsikirjoituksen uudelleenkirjoittaminen: erottamisesta symbioosiksi

Käsikirjoituksen uudelleenkirjoittaminen: erottamisesta symbioosiksi
Jokaisen muutoksen tiukasti vastustuskykyisen ironista on, että heräämme aivan uuteen maailmaan joka päivä. Kutsumme sitä maailmankaikkeudeksi, eikä se ole koskaan sama paikka kahdesti. Universumissamme ympärillämme tapahtuvat muutokset ovat kuitenkin joko niin jatkuvia, että pidämme niitä itsestäänselvyytenä, tai niin hitaita ja havaitsemattomia, että emme huomaa niitä.

7 vaihetta päästäksesi pois viivytyskannasta

7 vaihetta päästäksesi pois viivytyskannasta
Lähes kaikki viivyttelevät. Yleensä teemme sen välttääksemme epämiellyttäviä tai pelottavia tehtäviä. Kun viivyttely alkaa häiritä elämämme laatua aiheuttamalla meille huolta, pelkoa, laiskaa tai vastuutonta, on aika päästä siihen.

Vastenmielisyys hyvään, vastenmielisyys pahoon: välinpitämättömyyden ja kyynisyyden vaarat

Vastenmielisyys hyvään, vastenmielisyys pahoon: välinpitämättömyyden ja kyynisyyden vaarat
Sanat, jotka sisältävät viittauksen hyvään ja pahaan, ovat huonontuneet, varsinkin ne, jotka viittaavat hyvään - ei pelkästään rohkeuteen, vaan myös vaivaan, kärsivällisyyteen, rakkauteen ja toivoon - kohtaavat kyynisyyden ja välinpitämättömyyden. Ellei voimakkaasti kohdata kyynisyyttä ja välinpitämättömyyttä, emme voi tehdä perusteellisia ja tehokkaita vastauksia.

Hienoja ja jaloja asioita: Jätä lapsillemme parempi maailma

Hienoja ja jaloja asioita: Jätä lapsillemme parempi maailma
Me kaikki haluamme jättää lapsemme paremman maailman kuin se, jonka löysimme. Suurin perintö, jonka voit antaa, on ilo, joka on valinta, jonka voit tehdä juuri nyt. Jos odotat, kunnes maailma muuttuu, jotta valo loistaa, unelmasi kuivuu ja kuolee. Tee ilostanne riippuvaiseksi siitä, ettei mitään ulkona ja kaikessa sisälläsi ...

Masennus, viha ja suru Yang-kehotyyppien yhteydessä

Masennus, viha ja suru Yang-kehotyyppien yhteydessä
Meillä kaikilla on elämässä ainutlaatuinen polku, joka matkalla tuo esiin parhaan meissä. Yhtään polkua ei kuitenkaan ole koskaan taitettu meille, ja joudumme joutumaan kaatamaan tietämme karttaamattoman erämaan läpi, kun navigointilaitteemme rikkoutuvat. Masennus on tunnetila, jonka kaikki kehotyypit kykenevät kokemaan, kun he tuntevat olevansa jumissa ...

Muuttaminen ... heti: se on paljon helpompaa kuin ajattelet

Muuttaminen ... heti: se on paljon helpompaa kuin ajattelet
Mekaaniset käyttäytymismuodot ovat vanhoja tapoja tehdä asioita, jotka ovat kerran työskennelleet tai vaikuttaneet toimivan, tilanteissa, jotka olivat stressaavia tai tilanteissa, jotka olivat todellisia tai joita pidettiin mahdollisesti vaarantavana selviytymisesi.

Estävän kielen poistaminen: Kielen vaihtaminen muuttaa elämääsi

Estävän kielen poistaminen: Kielen vaihtaminen muuttaa elämääsi
Tapa, jolla puhut itsellesi ja muille, vaikuttaa suoraan käyttäytymiseen. Tavoitteiden erottaminen tarpeista, päättävän kielen käyttäminen ja päättämättömän kielen poistaminen sekä adjektiivien tai sanojen ja sanan tunteminen tulee takaisin kielellesi varmistaa, että sinulla on ...

Kuinka menestyä stressaavassa luokassa 12

Kuinka menestyä stressaavassa luokassa 12

Tutkimukset osoittavat, että monien vuoden 12 opiskelijoiden ahdistustasot ovat korkeat, koska he keskittyvät akateemisiin tavoitteisiin, jotka voivat määrätä heidän tulevaisuudestaan.

Ajanopeus: Kuinka tietokoneet ja kärsimättömyys vääristävät ajatunnostamme

Miten tietokoneet ja kärsimättömyys loi ajattelumme
Kun aloin käyttää tietokoneita 1970-järjestelmien aikana, huomasin, että he vaikuttivat minuun odottamattomilla tavoilla, varsinkin kun ajatteluni tuntuu. Muutamassa päivässä menin hämmästelemästä sitä nopeutta, jolla tietokone pystyi suorittamaan kirjanpitotehtäviä, joita käytin aikaisemmin työllistämään typerää ...

Ensimmäinen vastuumme tietämyksen tiellä

Vastuullisuus ja itsetuntemuksen polku
Kun matkalla kohti itsetuntemusta, meidän on aloitettava vastuu siitä, keitä me olemme, mitä me seisomme ja mihin olemme menossa. Tämä kuulostaa tarpeeksi helposti, mutta sen toteuttaminen ei ole aina niin helppoa.

6 utelias faktoja haju

6 utelias faktoja haju
Älä aliarvioi nenän voimaa. Se tekee jokapäiväisestä syömiskokemuksestamme miellyttävän ja mielenkiintoisen ja varoittaa meitä pilaantuneesta ruuasta, korruptoituneesta viinistä sekä kaasun ja savun vaaroista

Mistä tämä tulee? Mikä on alalinja?

Mistä tämä on tulossa? Mikä on Bottom Line?
Kun jotain tapahtuu ja et tunne harmoniaa itsesi sisällä, kysy itseltäsi yksi yksinkertainen kysymys: "Mistä tämä tulee?" Jatka kysymyksen toistamista ja ota se askel askeleelta, kunnes pääset "alimmalle riville" - perusvakaumuksellesi, joka on olennainen reaktioiden luomisessa (ja todellisuudessa).

Miksi olet todennäköisesti väärässä muodossa kuin luulet

Miksi olet todennäköisesti väärässä muodossa kuin luulet

Verkkovirhe toimii, tai niin näyttää. Yksi mielenkiintoisimmista tilastoista Yhdistyneen kuningaskunnan vuoden 2019 vaaleista oli, että 88% konservatiivipuolueen sosiaaliseen mediaan lähettämistä ilmoituksista lisäsi lukuja, joita Yhdistyneen kuningaskunnan johtava tosiasioita tarkistava organisaatio oli jo pitänyt harhaanjohtaviksi,

Kuinka selkeät ohjeet auttavat lapsia oppimaan

Kuinka selkeät ohjeet auttavat lapsia oppimaan
Selkeä ohjeistus on termi, joka tiivistää tietyn tyyppisen opetuksen, jossa oppitunnit suunnitellaan ja toimitetaan aloittelijoille auttamaan heitä kehittämään helposti saatavilla olevaa taustatietoa tietystä aiheesta.

7 syytä vieraan kielen oppimiseen

7 syytä vieraan kielen oppimiseen
Tässä on seitsemän parhainta syytä, jonka vuoksi Amerikan nuoret puhuvat englantin lisäksi kieltä.

Kuinka saada oikea tasapaino ja näkökulma elämään

Kuinka saada oikea tasapaino ja näkökulma elämään
Tasapaino kaikessa on oikea tapa elää. Joten miten tasapainotamme mittakaavamme saadaksemme oikean näkökulman elämään? Meidän on punnittava jokainen tilanne, joka tulee elämäämme, ja tasapainotamme mielemme ymmärtämään, mikä tuntuu hyvältä ja mikä ei.

Oletko henkisesti tarpeeksi korkeakouluun?


Viime keväänä 18-vuotias yliopisto-fuksi, joka sai suoran A-lukion lukiossa - mutta epäonnistui nyt useilla kursseilla - tuli toimistolleni kampuksella, jossa työskentelen psykologina.

Kuinka valita oikea summa viettää lomalahjoja

Kuinka valita oikea summa viettää lomalahjoja
Löytääksesi "täydellinen ”lahja, amerikkalaiset viettävät noin 15 tuntia ostoksia. Naiset tekevät noin kaksi kertaa niin paljon kuin miehet. Ja he purkaavat noin triljoonaa dollaria 1 dollaria lahjoista.

Reese'n syömiseen ei ole vääriä tapoja - vai onko siellä?

Reese'n syömiseen ei ole vääriä tapoja - vai onko siellä?
"Reesen syömiseen ei ole vääriä tapoja." Reese-iskulause herättää merkitsevämmän kysymyksen: Onko väärin tapa tehdä jotain? Onko olemassa väärä tapa tai edes oikea tapa elää? Jos on, onko sillä merkitystä sen suhteen, oletko onnellinen?

Kaikki mitä tarvitset on rakkaus ... ja pneumaplasma

Kaikki mitä tarvitset on rakkaus ... ja pneumaplasma
"Rakkaus on kaikki mitä tarvitset,"
lauloi The Beatles ja kuinka me toivomme, että totta! Tarvitsemme myös totuutta, joka on sanasymboli, joka kuvaa rakkauden olennaista "käännöstä", pääomaa L, erityisiä sovelluksia varten. Ja rakkaus välittää erityisen välineen kautta: pneumaplasm.

Mikä on psykopaatti? Voisitko olla yksi?

Mikä on psykopaatti?
Miljoonat lentäivät äskettäin elokuvateatteriin katsomaan Jokeria, Batmanin pahamaineisen nemesisin alkuperätarinaa. Monet ovat kommentoineet, että elokuva on muotokuva oppikirjan psykopaatista.

Miksi jotkut psyykkiset testit eivät ole kovin hyviä

Miksi jotkut psyykkiset testit eivät ole kovin hyviä
Pyydettäessä ihmisiä vastaamaan kysymykseen nopeasti ja ajattelematta ei saada rehellisiä vastauksia, varsinkin jos nopea vastaus ei ole sosiaalisesti kaikkein toivottavaa, tutkimus toteaa.

Kuinka oppin saamaan häiritsemisen toimimaan minulle

Kuinka oppin saamaan häiritsemisen toimimaan minulle
Vielä tänäänkin, 20 vuotta sen jälkeen, kun lapsuuteni on diagnosoinut tarkkaavaisuuden hyperaktiivisuuden häiriötä (ADHD), tiedän edelleen innokkaasti, kuinka huomioni heilahtelee, raukeutuu tai pidättyy eri tavalla kuin useimpien ihmisten.

Miksi niin monista meistä tuli pettäjiä: Yhteiskunnan rooli

Miksi niin monista meistä tulee ilmiöitä: Yhteiskunnan rooli
Mikä on yhteiskunnan rooli ja mitkä ovat psykologiset syyt, jotka todennäköisesti saavat jotkut ihmiset alttiiksi tuntemaan vääriä tai vääriä? Näiden tekijöiden ymmärtäminen auttaa sinua tunnistamaan, miksi olet saattanut kehittää omat epämiellyllisyyden tunteesi, ja ymmärtämään, että tämä ei ole sinun syytäsi; se ei ole heikkous tai epäonnistuminen imposter-oireyhtymässä.

Rakkaudesta pelon lisääntyminen: Tietoisuuden lisääntymisen polku

Rakkaudesta pelon lisääntyminen: Tietoisuuden lisääntymisen polku
Sana-tietoisuuden käyttäminen missä tahansa keskustelussa voi olla hämmentävää, koska se on sana, jota käytetään ennen kaikkea niin paljon. Kuten Jung määrittelee, tietoisuus on aiheen (minun egoni) ja jotain muuta, joka on joko minun tai sisäisen maailman osan ulkopuolella, suhdetta. Tietoisuuden saaminen Jungian mielessä vaatii sitoutumista pyrkimään tuntemaan itsemme, mutta tämä ponnistus palkitsee meitä energian, varmuuden ja rauhan tunteella.

Kaikki on kytketty ja muodostaa prosessin

Kaikki on kytketty ja muodot
Kaikki on kytketty Prosessiin. Voit todistaa tämän itsellesi muutamalla yksinkertaisella esimerkillä. Oletan, että olet pukeutunut juuri nyt, kun luet tätä kirjaa. Katso vaatteita, joita käytät. Kuinka he pääsivät sinne? Todennäköisesti siksi, että pukeutut itse aikaisemmin päivällä. Pukeutuminen oli prosessi.

Kuinka oppin lopettamaan yrittämisen sopeutua sisään

Kuinka oppin lopettamaan yrittämisen sopeutua sisään
Nimeni on Eloise ja olen monta asiaa kerralla: Olen jatko-opiskelija Oxfordin yliopistossa; Olen ohjaaja, souttaja, feministi, tyttärentytär, tytär, sisko, sisko, ystävä. Olen myös autistinen.

Nämä uskomukset oppimisesta pidättävät sinua

Nämä uskomukset oppimisesta pidättävät sinua
Uusi kirja väittää, että jos uskot, että sinulla ei vain ole aivoja tiettyjen taitojen varalta, petokset itseäsi. Tämä uskomus heikentää kykyäsi oppia - onko kyse matematiikasta, koripalloista tai klarinetin pelaamisesta.

Miksi oluella on seksismi-ongelma

Miksi oluella on seksismi-ongelma
Kun Yhdistyneen kuningaskunnan todellinen ale -kampanjaryhmä CAMRA päätti kieltää seksistisillä nimillä ja etiketeillä varustetut oluet Iso-Britannian olutfestivaalilta kesällä

Mikä on koulutuksen kannalta?

Mikä on koulutuksen kannalta?
Koulutus on palvellut suurta osaa ihmiskunnan historiasta tärkeätä tarkoitusta takaamalla, että meillä on välineet selviytymiseen. Ihmiset tarvitsevat työpaikkoja syömiseen ja työpaikkojen hankkimiseen, heidän on opittava työskentelemään.

Napauta omaksi taikuudeksi: Missä näytät, minne menet

Napauta omaksi taikuudeksi: Missä näytät, minne menet
Päivän lopussa etsimme kaikki taikuutta. Tähän sisältyy kyky vaikuttaa muutoksiin, joskus ihmeellisiin muutoksiin elämässämme halutulla tavalla. Energia haluaa liikkua ja virrata, ja kun aloitat kuuntelemaan sitä ja virittämään, se vie sinut uskomattomille matkoille.

Hypersaani on meissä, jos vain olemme valmiita katsomaan

Hypersaani on meissä, jos vain olemme valmiita katsomaan
Yliherkkyys 'ei ole yleinen tai hyväksytty termi. Mutta en myöskään korjannut sitä. Tunsin ensimmäisen kerran käsitteen psykiatrian koulutuksen aikana Det Kokemuspolitiikka ja paratiisin lintu (1967) kirjoittanut RD Laing.

Siirtyminen sydämen tiedusteluun: aloitamme vain kolmella kysymyksellä

Siirtyminen sydämen tiedusteluun: aloitamme vain kolmella kysymyksellä
Kun olemme ”katkeamisen auki”, voi olla vaikea tietää, missä olemme ja mitä tapahtuu. Kun jalkojemme alla oleva maa muuttuu ja kaikki ympärillämme näyttää muuttuvan, saatamme jopa tuntea, ettemme enää tunnista ympärillämme olevaa maailmaa. Joten ensimmäinen askel on löytää jonkinlainen selkeys missä olemme nyt ja "mitä haluaa tapahtua" seuraavaksi.

Miten rakentaa luottamusta - ja kipinä sitä muissa

"Luottamus on välttämätön kipinä ennen kaikkea seuraavaa", kertoo opettaja ja aktivisti Brittany Packnett. Inspiroivassa keskustelussa hän jakaa kolme tapaa rikkoa luottamussääntö

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…
Maskotti pandemialle ja teemalaulu sosiaaliselle etäisyydelle ja eristykselle
by Marie T. Russell, InnerSelf
Löysin kappaleen äskettäin ja kuunnellessani sanoituksia, ajattelin, että se olisi täydellinen kappale "teemalauluna" näihin sosiaalisen eristäytymisen aikoihin. (Sanat videon alla.)