Miten kasvattaa voimaa, rohkeutta ja sitkeyttä jokapäiväisessä elämässä

Viljellään voimaa rohkeuden ja sitkeyden voimalla

1953issa, vuosi ennen kuin olen syntynyt, aloittava yritys kokeili ruostetta ehkäisevää liuotinta ilmailuteollisuudelle. Yksi yritys toisensa jälkeen epäonnistui. Kaksikymmentä kertaa. Kolmekymmentä kertaa. Kolmekymmentäyhdeksän kertaa. Neljäkymmentä kertaa WD-40 luotiin.

WD-40 tarkoittaa ”40-luvulla täydellistä vedensiirtymää”. Tänään, WD-40-tölkki istuu hyllyssä talossani ja talot kaikkialla maailmassa.

Kestävyys, myös sitkeys, pysyvyys ja kestävyys, ovat hyödyllinen osa voiman voimaa. Kestävyys antaa meille pysyvän voiman. Kestävyyden nostaminen epävakaissa olosuhteissa tarkoittaa sitä, että ei luovuta ennenaikaisesti ja pysyä sitoutuneena pysyvästi, pysyvästi toimimalla luottavaisesti.

Mighty Caterpillar

Eräänä aamuna vetäytyessä, kun hiljaa siemaili kahvia ulkona, kuuntelin elämääni ympärilläni. Cibolo Creek oli babbling. Punainen lintu, jota kutsuttiin läheiseltä puulta, kaksi korkeatasoista pilliä, joita seurasi seitsemän kiristystä, uudestaan ​​ja uudestaan. Shrubbery rustled kevyessä tuulta. Päivä oli alkanut.

Pyyhkäin jalkani vasteena siihen, että tunsin jotain siinä, en nähnyt "jotain" ei ollut kuivattu tammenlehti, kuten ne, jotka satoivat minulla. Minä pyyhkäin pieneen toukkaan samankaltaiseen kriittimeen. Se laskeutui kannelle tuolini vieressä. Koska olin hiljaisessa tietoisuudessa, katselin hyönteistä. Se liikkui, ilman, että kannen välissä oli aukkoja. Se löysi tuolin jalan ja alkoi kiivetä.

Kun se saavutti huipun, se ennusti yli puolet massastaan ​​tuolin reunan yli ja tunsi seuraavan tukensa ja löysi sen pöydän läheltä. Se jatkoi, kunnes se ei voinut tuntea pinnan, jolle edetä, jolloin se kaksinkertaistui takaisin, kiertäisi sen pitkän rungon ympärille, kaaren kuin jahtava sauva, kunnes se löysi kiinteän maan. Kaikki muut jalat seurasivat.

Kiireinen pieni olento matkusti suurella etäisyydellä toukka-standardeilla. Se ei koskaan näyttänyt olevan huolissaan siitä, oliko se pystyasennossa tai sivusuunnassa, taaksepäin sen vaiheet tai uudella alueella. Joka kerta, kun se tuli kuiluun, se pysähtyi tarpeeksi kauan, jotta tuntui tiensä seuraavaan vakaaseen maahan.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Ajattelin, kun havaitsin olennonopettajaa, että tekisin hyvin, kun voin tuntea tienni eteenpäin sitkeyden voimalla. Pysyvyyden aktiivisuus on pysyvyys. Kestävyys yhdessä vakauden ja rohkeuden kanssa muodostaa hengellisen voiman tavat.

Meditaatio voimaa varten

Jotta voin muodostaa yhteyden voimani voimalla kehossani, aloin seisoa. Pysyn korkealla, jalat asettavat olkapään leveyden toisistaan. Nostan hartiat, painan ne takaisin ja pudotan ne alas. Pudotan leukani hieman, painamalla pääni kruunua pitämään katon. Hengin sisään. Hengittää ulos. Pidä ryhtiä samalla kun pehmentää asennoitani. Muutama kerta hengitän sisään. Hengittää ulos.

Keskittelen huomioni selkäni pieneen, vahvan voiman voiman keskukseen. Tässä lähentyvät voimakkaat luut, joustavat nivelsiteet ja jänteet, suuret lihakset ja herkät hermot. Pieni selkänoja on suunniteltu olemaan uskomattoman vahva ja suojaa herkkä hermojuurta, mutta erittäin joustavaa, mikä mahdollistaa liikkuvuuden.

Loistan vihreän kevään vihreän alueen läpi alueen, jossa selkäkäyrät ovat vyötäröllä. Loistan valoa koko vatsaonteloon, jotta voisin omaksua ruumiini, kehoni ulkopuolelle, levittäen maan ympäri, kuten taivaan näkymätön valtakunta.

Istun, toistan sanat ”MINÄ OLEN jumalallista voimaa” tai ”MINÄ OLEN hengellinen vahvuus”. Keskityn tähän totuuden ideaan. Vähitellen menen syvemmälle hiljaisuuteen, syvään meditaation sanattomaan tilaan.

Kun olet valmis, vahvistan:

Jumalallinen vahvuus on minun hengellinen nimi ja luonto. MINÄ OLEN vahva, vakaa ja vankka kehossa, mielessä ja hengessä. MINÄ OLEN voimakkuuden, joka on ankkuroitu rannalle, kun muutoksen tuulet pyörivät ympärilläni. Olen keskittynyt totuuteen epävakauden aikoina. Olen juurtunut Jumalaan, minun voimanlähteeseeni.

Hengellisen voiman avulla olen luottavainen, rohkea ja päättäväinen, uskollinen totta, jonka tiedän. Vastaan ​​henkisen vahvuuteni asemasta. Väitän näitä jumalallisia ominaisuuksia, luottaen siihen, että ne ovat osa älyäni kehoni soluissa ja koko olemukseni kaikissa ulottuvuuksissa.

Arvostan rajattoman voimani pysyä vahvana kaikissa olosuhteissa.

MINÄ OLEN hengellinen voima, vakaa, rohkea ja sitkeä.

Voimakkuuden viljelykäytännöt

  1. Lue Meditaatio voimaa varten päivittäin tai tee äänitys ja kuuntele sitä päivittäin. Valitse yksi meditaation väitteistä kertomaan ja miettimään.

  2. Kirjoita vahvuus lehdestäsi. Seuraavassa on muutamia kysymyksiä, jotka saatat haluta harkita:
  • Mitä luotatte säätiösi, joka vakauttaa sinut?
  • Mietitkö nykyisistä toiveistasi ja unelmistasi, mikä rooli voisi olla rohkea? Jos olisit rohkea, mitä voisit tehdä?
  • Muista elämäsi aikojen yksityiskohdat, kun olit sitkeä.
  • Tunnista nykyisen kokemuksenne tilanne, joka vaatii voiman valoa. Mitkä ajatukset ja teot voisivat osoittaa vakautta, rohkeutta ja sitkeyttä?
  1. Luo tai valitse symboli, jolla voimaa näytetään missä näet sen usein. Seuraavassa on muutamia esimerkkejä: kuva tai todellinen puunhaara; alkuperäinen piirustus, kollaasi tai veistos.

  2. Harjoittele pystysuoraa asentoa, joka on kuvattu. \ T Meditaatio voimaa varten (edellä). Taivuta vyötäröllä pystyasennosta eteenpäin taivutukseen. Viipyä eteenpäin taivutuksessa keskitytään selkäsi pieneen. Tunne voiman istuin kehossasi.

Rohkeus: toinen hengellisen voiman näkökulma

Keskittymässä voimaan voimme edetä rohkeasti. Rohkeus on toinen hengellisen voiman osa. Yksi suosikkisanoistani, hurmaus, koskee voiman voimaa.

Kun olin pyrkinyt palkkaamaan Yhtenäisyysyhteisön palveluksessaan 2003issa, minusta pidettiin heikossa asemassa. Olin koulutuksessa kohti yhtenäisyyden koordinaatiota, joka on lisensoitu mutta jota ei ole vielä asetettu. Monet kollegat suosittelivat, etten asettaisi nähtävyyksiä täysivaltaiselle ministeriölle, koska täysikokoinen ministeriö ei välttämättä ole halukas palkkaamaan jotakuta minun tilaani.

Kun mitään ei menetetä tässä vaiheessa - en ollut palveluksessa palveluksessa - istuin rukouksessa aktivoimalla voiman voimaa. Keskityin vakauttavaan voimaan, kunnes tunsin rohkeutta edetä. Tulin täysin selväksi, että minulla oli ministeriö, jonka tunnistan täydelliseksi minun näkemykseni, kykyjemme ja taitojeni kannalta. Ja he tunnistaisivat minut. Muistutin itseäni joka käänteessä, jonka minun ei tarvinnut luottaa kenenkään tilastoihin, ja sain vakuuttuneiksi siitä, että kohtaloni ei voinut olla "niin kuin se on" maailmassa.

Tunnistin nopeasti viisi seurakuntaa, jotka näyttivät lupaavilta minulle, ja lähetin heille paperityöni, mukaan lukien kirjeen, jossa oli arvoa siitä, että he palkkasi koulutuksensa. Ilmeisesti totesin, että hengellinen yhteisöni ja minä saisimme hyödyn kaikkein nykyaikaisimmista yhtenäisyyden opetuksista ministereille; että meillä olisi kokenut mentori, joka tukee meitä prosessin kautta; ja muut tosiasiat, jotka uskoin sydämestäni olennaisesti mihin tahansa seurakuntaan, joka harkitsisi minua. Sen sijaan, että yritin piilottaa asemani, muutin sen omaisuudeksi.

Kaksi viidestä seurakunnasta hylkäsi välittömästi hakemukseni, koska he pitivät minua pätevänä. Muut kolme seurakuntaa haastattelivat minua puhelimitse ja kaikki kolme kutsui minut viikonloppuisin paikan päällä. Kolmen kuukauden kuluessa, kun monet Unity-ministerit pitivät ennätysaikaa, vietin ensimmäistä sunnuntaani Unityssä San Antoniossa. (Kesäkuu 2013 merkitsi kymmenennen vuosipäivän.)

Luonteen vahvuus ja tuomioiden rohkeus

Poikani Adrian oli nuori teini, joka pian menetti kiinnostuksensa lapsuuden loma-rituaaleihin, kun yksi Halloween ja hänen ystävänsä päättivät mennä temppu-tai-hoitoon yhdessä. Giles ja minä olimme yllättyneitä, kun alle tunnin kuluttua Adrian palasi yksin. Hän kertoi meille, että loput hänen ystävänsä ajattelivat, että olisi hauskaa varastaa karkkia nuoremmilta huijareista. Adrian oli eri mieltä. Hän kertoi heille, ja jätti ne kadulle.

Me kaikki kohtaamme tällaisia ​​ongelmia. Haluamme mennä joukkoon, koska haluamme kuulua. Haluamme olla halunnut. Haluamme myös olla totta, olla eheitä arvojemme kanssa. Henkisen voiman rohkea voima on arvokasta, kun haluamme etäisyytemme kollegoistamme, jotka kertovat vitsejä tietyn kulttuurin, uskonnon tai sukupuolen kustannuksella.

Vahvuus on arvokas, kun ystävä on pitänyt meidät odottamassa jälleen ja olemme päättäneet odottaa enää. Vahvuus on arvokasta, kun olemme huolissamme lapsen turvallisuudesta ja hyvinvoinnista naapurustossamme. Vahvuus on arvokasta, kun työtoveri on ottanut luoton innovaatiossamme.

Voimme harjoittaa rohkeutta vähäisissä päivittäisissä asioissa, vahvistamalla itsemme vahvemmiksi suurempiin haasteisiin. Aina kun emme ilmaise rohkeutta tilanteessa, ei ole koskaan liian myöhäistä. Voimme aina puhua kollegoillemme myöhemmin tai soittaa ystävillemme seuraavana päivänä.

Henkisestä voimasta johtuva rohkea, innostunut, rohkea toiminta saa aikaan jännittävän elämänkokemuksen. Se nostaa myös yhden ja kaikki.

Tekijänoikeus 2015 Linda Martella-Whitsett.
Painettu Hampton Roads Publishing Co.: n luvalla
Punaisen pyörän Weiserin etäisyys www.redwheelweiser.com

Artikkelin lähde

Jumalallinen Audacity: Uskalla olla maailman valoJumalallinen Audacity: Uskalla olla maailman valo
Linda Martella-Whitsett.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Linda Martella-WhitsettLinda Martella-Whitsett, voittaja 2011in paras hengellinen kirjailija kilpailu on inspiroiva, kunnioitettu yhtenäisyyden ministeri ja hengellinen opettaja. Lindan viesti jumalallisesta identiteettistämme innostaa ihmisiä eri kulttuureissa ja uskonnollisissa perinteissä täyttämään henkisen kypsyyden elämänolosuhteet. Linda on San Antonion yhtenäisyyden kirkon vanhempi ministeri ja uuden ajattelijan johtaja. Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.ur-divine.com/

Katso video: Meidän jumalallinen luonto - yhdessä Linda Martella-Whitsettin kanssa

Katso lyhyt video: Viisauskeskus (Linda Martella-Whitsettin kanssa)

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 6, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Näemme elämän havainnointilinssimme kautta. Stephen R. Covey kirjoitti: "Me näemme maailman, ei sellaisenaan, vaan sellaisena kuin olemme - - tai sellaisena kuin meillä on edellytykset nähdä se." Joten tällä viikolla katsomme joitain…
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 30, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tiet, joilla tänään matkustamme, ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta ovat meille uusia. Kokemuksemme ovat yhtä vanhoja kuin ajat, mutta ne ovat myös uusia meille. Sama pätee myös…
Kun totuus on niin kauheaa, että se sattuu, toimi
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kaikkien näinä päivinä tapahtuvien kauhujen keskellä minua inspiroivat loistavat toivonsäteet. Tavalliset ihmiset puolustavat sitä, mikä on oikein (ja väärää vastaan). Baseball-pelaajat,…
Kun selkäsi on seinää vasten
by Marie T. Russell, InnerSelf
Rakastan Internetiä. Nyt tiedän, että monilla ihmisillä on paljon huonoja asioita sanottavaa, mutta rakastan sitä. Aivan kuten rakastan ihmisiä elämässäni - he eivät ole täydellisiä, mutta rakastan heitä joka tapauksessa.
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 23, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Jokainen todennäköisesti voi olla yhtä mieltä siitä, että elämme outoina aikoina ... uusia kokemuksia, uusia asenteita, uusia haasteita. Mutta meitä voidaan rohkaista muistamaan, että kaikki on aina muuttumassa ...