Voit oppia vain niin paljon ennen kuin tarvitset torkkua

Voit oppia vain niin paljon ennen kuin tarvitset torkkua

Lepotila kalibroi aivojen muistisolut, jolloin voimme vakiinnuttaa sen, mitä olemme oppineet ja käyttäneet sitä seuraavassa hereillä, uusia todisteita hiiristä.

Unen riistäminen, unihäiriöt ja unilääkkeet voivat häiritä prosessia, Johns Hopkinsin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun tutkijat päättävät.

"Alin rivi on, että uni ei oikeastaan ​​ole aivojen seisokkeja."

”Tuloksemme edistävät voimakkaasti ajatusta siitä, että hiiri ja luultavasti ihmisen aivot voivat säilyttää vain niin paljon tietoa, ennen kuin se tarvitsee kalibroida uudelleen”, sanoo tutkimushakemuksen johtaja Graham Diering. tiede.

”Ilman unta ja unen aikana tapahtuvaa uudelleenkalibrointia muistot ovat vaarassa kadota”, hän sanoo.

Tutkijat tarkastelivat prosessia, jota oli tutkittu hyvin laboratorioilla kasvatetuissa aivosoluissa, mutta ei elävissä eläimissä, unessa tai hereillä. Se tunnetaan homeostaattisena skaalautumisena, ja se heikentää hitaasti synteesiä hermoverkossa pienellä prosentilla, jolloin niiden suhteelliset vahvuudet pysyvät ennallaan ja ne mahdollistavat oppimisen ja muistin muodostumisen. Tämä estää aivosolujen ampumisen jatkuvasti ja saavuttaen maksimaalisen kuorman. Kun neuroni maksimoi, se menettää kykynsä välittää tietoa ja estää muistin muodostumista.

Jos haluat selvittää, tapahtuuko prosessi nukkumassa nisäkkäissä, Diering keskittyi hiiren aivojen alueisiin, jotka olivat vastuussa oppimisesta ja muistista: hippokampuksesta ja kuoresta. Hän etsii samoja muutoksia, joita oli nähty laboratoriossa kasvatetuissa soluissa pienentämisen aikana.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Tulokset osoittivat, että 20-prosenttiosuus pieneni reseptoriproteiinitasoja nukkumissa hiirissä, mikä osoitti niiden synapsien yleistä heikkenemistä verrattuna hiiriin, jotka olivat hereillä.

”Tämä oli ensimmäinen todiste elävien eläinten homeostaattisesta vähennyksestä”, sanoo neurotieteen professori Richard. ”Se viittaa siihen, että synapseja järjestetään uudelleen hiiren aivoissa joka 12-tuntia tai niin, mikä on varsin merkittävä.”

Nukkumissa hiirissä tutkijat havaitsivat myös, että niiden odotettiin olevan huomattavasti korkeampia kuin "Homer1a" -niminen proteiini, jonka tiedetään olevan kriittinen unen ja herätyksen säätelemiseksi.

Aikaisemmat testit, joissa oli laboratorio-kasvatettuja hermosoluja, olivat jo osoittaneet, että Homer1a: lla on tärkeä rooli asteikolla. Uudessa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat tämän proteiinin olevan 250-prosenttiyksikköä korkeampia nukkumisten hiirien synapseissa verrattuna hereillä oleviin hiiriin.

"Uskomme, että Homer1a on liikennemiehenä", Huganir sanoo, että proteiini arvioi tiettyjen neurotransmitterien ja kemikaalien tasoa sen määrittämiseksi, milloin aivot ovat "tarpeeksi hiljaisia ​​aloittaa skaalauksen."

Tutkijat vahvistivat, että uni on välttämättömyys tämän mittakaavan alentamisprosessille, jota ei voida korvata.

”Pohja on, että uni ei ole oikeastaan ​​aivojen seisokkeja”, Diering sanoo. ”Silloin sillä on tärkeä tehtävä, ja kehittyneessä maailmassa me muutamme itseämme ohittaen sen.”

Huganir korostaa, että koska tässä tutkimuksessa keskityttiin vain hippokampukseen ja aivokuoreen, tarvitaan enemmän tutkimusta aivojen muilta osilta - ja koko kehosta - ymmärtämään paremmin unen välttämättömyyttä.

Tutkijat toteavat myös tarpeen tarkastella tarkemmin, miten lääkkeet, joiden tiedetään ehkäisevän homeostaattista alenemista, mukaan lukien bentsodiatsepiinit ja muut rauhoittavat aineet tai unenapuvälineet, häiritsevät oppimista ja muistia.

Työhön osallistui Kanadan terveysalan tutkimuslaitokset, Johns Hopkins Proteomics Discoveryn keskus ja kansalliset terveyslaitokset.

Lähde: Johns Hopkins University

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat, avainsanat = uni ja oppiminen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…
Maskotti pandemialle ja teemalaulu sosiaaliselle etäisyydelle ja eristykselle
by Marie T. Russell, InnerSelf
Löysin kappaleen äskettäin ja kuunnellessani sanoituksia, ajattelin, että se olisi täydellinen kappale "teemalauluna" näihin sosiaalisen eristäytymisen aikoihin. (Sanat videon alla.)