Vaatimukset vaatimustenmukaisuuden suhteen: yritetään sopia ja myydä itsemme lyhyiksi

Vaatimukset vaatimustenmukaisuuden suhteen: yritetään sopia ja myydä itsemme lyhyiksi
Kuva Uwe Baumann

"En ole koskaan täydellinen, mutta en tyydy vähempään."
- RAY HUNT, hevonen kouluttaja ja lääkäri

Hyvin varhaisesta iästä lähtien en luottanut normiin. Vaatimustenmukaisuudessa oli jotain, mikä tuntui minulle erittäin epävakaalta. Oletan, että sydämeni oli niin aktiivinen osa käsitystäni, että sen antaminen jonkun toisen lausunnolle ei vaikuttanut olevan toteuttamiskelpoinen vaihtoehto.

Tunsin, että ihmiset luopuivat elämästään vihatuissa töissä. Kuulin lukemattomia keskusteluja, joihin kuului uhrauksia: ”Sinun on työskenneltävä ahkerasti ja investoitava voidaksesi olla onnellinen myöhemmin.” Kova työskentely ei ollut minulle koskaan ongelma, mutta työskenteleminen kovasti vihaan jotain, näytti olevan täysin vasta intuitiivinen. Katsoin, miten ihmiset menettivät henkensä hartioille ja rankaisuille. Näytti siltä, ​​että maailma oli täynnä kadonneiden sielujen luolat, luotu yhdenmukaisuuden kautta.

Olen nähnyt tämän lukemattomia kertoja elämässä: ajattelemme liian usein, että joudumme uhraamaan osan itsestämme menestyäksemme, kun meidän on uhrattava johdonmukaisuus. Kaikkien aikojen suurimmat ajattelijat, suurimmat urheilijat ja suurimmat johtajat uhrasivat vaatimustenmukaisuuden.

Yritetään mahtua ja myydämme itseämme lyhyellä tavalla

Kun otamme maailman mielipiteen yli oman, emme näe selkeästä ja henkilökohtaisesta näkökulmasta. Voimme alkaa kyseenalaistaa itseämme ja ottaa sitten toisten näkökulmat. Melko usein se, mikä heille toimii, ei sovi meille, mutta käytämme sitä silti.

Yrittäminen sopeutua voi olla rajoittava toimenpide; se voi rajoittaa meidät. Myymme joskus itseämme lyhyen vaatimustenmukaisuuden mukaan. Jos luopumme aitoudesta, saatamme katsoa elämäämme pahoillani ja jopa ihmetellä miten pääsemme tänne. Haluamme kyseenalaistaa elämämme, koska se ei oikeastaan ​​ole elämäämme, jota elämme.

Kaiken tämän kautta voimme kulkea mukavassa keskinkertaisuudessa, mutta silti jotain puuttuu. Puuttuva on mahdollisuus elää sitä elämää, jonka meidän oli tarkoitus elää. Voimme päästä sinne, missä emme edes tunnista edes omia vahvuuksiamme. Me surkastumme.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Kaikissa kysymyksessä on ääretön tahto, Kuka minä oikeasti olen? Tämä on riippumatta siitä, kuinka piilotettu se on, todellisen sydämemme sisältö. Se on inspiroitua toimintaa, joka odottaa elää.

Inspiroima toiminta tulee autenttisesta tietoisuudestamme

Inspiroitu toiminta tulee autenttisen tietoisuutemme sisällä. Vaatimustenmukaisuudella on tosiaan hyödyllisyys. Se voi johtaa meitä oman heräämisen alkuun, jos käytämme sitä.

Ray oli mestari näkemään tehokkuudesta käyttää yhdenmukaisuutta keskinäisen riippuvuuden saavuttamiseen. Hän sanoi: ”Haluan heidän tekevän asiansa omalla tavallaan.” Tämä on se - upea esimerkki siitä, kuinka olla on tässä maassa, mutta ei of se. Ray työskenteli rajan mielen ja sydämen välillä.

Kun opimme tekemään sen, mitä tämä maailma meiltä vaatii aitous, teemme ”heidän asiaan” omalla tavallamme. Vapaus on tärkeätä tietoiselle olemukselle - vapaus olla. Aitous on se, mikä ruokkii vapauden tunnetta.

Elämäni muuttui dramaattisesti, kun luotin tahtooni sen sijaan, että seuraisin pelkoani. Kun muutin Karhun kanjonista, jätin taakse paradigmat, jotka olin hankkinut maailmalta kasvaessani. Uskoin itseäni ja olin halukas näkemään tavat, jotka pitivät minut poissa elämästä, jota todella halusin.

Kun kävelin pois alkoholista, savukkeista ja pahoitellen, kävelin aivan uuteen maailmaan. Maailman, jonka olen luonut rakkaudesta, ei pelosta. Aloin päästää irti peloista rahaa kohtaan. Näytti siltä, ​​että aina oli vain tarpeeksi. Mottoni oli ”Teen mitä rakastan ja laskut maksetaan”, ja se oli täysin totta.

Näytti siltä, ​​että kun sitoutui elämääni, elämästä tuli liittolainen. Lahjat alkoivat näkyä heti, kun tarvitsin niitä, miekkailukerrasta taloon, jossa asusin. Haluan avata portin menestykselleni.

Tämä oli vasta elämästä oppimisen alku. Minun piti ensin oppia, kuinka tärkeää on oppia siitä, mitä maailman mielipiteet ovat minulle opettaneet. Puhdistin liuskekiviä uutta alkua varten ja en uskonut ottaa sitä.

Vapaus on tärkeätä tietoiselle olemukselle - vapaus olla.
Aitous on se, mikä ruokkii vapauden tunnetta.

Etureuna

Ilmaa kosketa ilma-aluksen siiven kärkeä kutsutaan etureunaksi. Henkilökohtainen eturivimme on alkutyömme maailmaan. Se kertoo paljon siitä, miltä meistä tuntuu. Olemmeko totta itsellemme vai projisoimmeko sitä mitä luulemme ihmisten haluavan?

Inspiroima toiminta on totta, aito kurssimme. Sanoin kerran, että jos olisimme kaikki läpinäkyviä (jotta kaikki voisivat nähdä ajatuksemme), eikö olisivat valikoivampia ajatuksille, joita väitämme omistamme? Etureuna on yhteyspisteemme koko maailmaan.

Muistan, kun olin nuori nainen, isäni soitti minulle puhelimitse. Eräänä päivänä keskustelun aikana huomasin, että ääneni muuttui dramaattisesti, kun puhuin hänelle; Olen todella muuttunut hänen läsnä ollessaan. Tajusin siinä hetkessä, että vietin elämäni yrittäessään olla tytär, joka on hänen rakkautensa arvoinen. Tämä ”yrittäminen olla” edelsi minua olemaan joku muu kuin kuka olen.

Monta vuotta myöhemmin, isäni kuoleman jälkeen, tajusin, kuinka erittäin surullinen meille molemmille olimme pelänneet olla aitoja. Aloin nähdä neuvonantajan, ja pian sen jälkeen myös äitini kuoli. Tämä oli elämäni avaamisen aika. En ollut kenenkään tytär. Siihen mennessä olin tehnyt paljon henkilökohtaisia ​​pohdintoja ja vuosien harjoittelu ollut autenttisempaa.

Ohjaajani ehdotti, että kirjoitan isälleni kirjeen. Vaikka hän oli kauan sitten ohittanut, se olisi tapa puhdistaa liuskekivi. Kirje olisi ääni, joka kertoi isälleni, kuka olen todella ja kuinka halusin hänen näkevän minut. Sanoin kirjeessä, että "olen niin pahoillani, etten koskaan ilmoittanut sinulle minua."

Isän ja tyttären välinen suhde stimuloi tunteita. Tämä alkeissidos voi vaikuttaa syvästi kaikkiin muihin suhteisiin, joita meillä on. Kun sain tietää, että olin alitajuisesti muuttanut isäni ympärillä olevaa henkilöä, tajusin tuntevani olevani hyvin epävarma. Inspiraatio ja epävarmuus eivät ole rinnakkaisia. Tunsin sydämeni auki, kun tunnistin tämän tajuttoman tapan. Tämä merkittävä este, kun se on tunnistettu, avasi vapauteni.

Kerran Tom Dorrance -klinikalla kuulin gal: in sanovan: "Hevoseni ei pidä olla muiden hevosten kanssa, eikä hän myöskään voi pysyä kaukana heistä." Kuinka monta kertaa me tunnemme tällaisen konfliktista itsessämme? Etsimme hyväksyntää muilta, mutta usein tämä hyväksyntä ladataan. Se ladataan, koska jos se annetaan, se voidaan ottaa pois.

Hyväksynnän etsiminen todellakin on omien hyväksymisten tiellä. Ulkoisiin olosuhteisiin luottaminen aiheuttaa epävarmuutta. Voimme tuntea olonsa vaaralliseksi sekä yksin että muiden kanssa. Aivan kuten emme voi tehdä hevosta tuntea turvallinen, meidän on johdettava häntä hänen omaan turvatuntoon. Oman tietoturvan oppiminen inspiroi omaa johdonmukaista hyvinvointimahdollisuutta.

Kuka olemme ytimessämme, on tutustumisen arvoinen

Täydellinen käytäntö on ymmärtää, että kuka olemme ytimessä, on sen arvoinen tietää. Etureunan avulla esittelymme muille on sekä aitoja että mukavia.

Ray opetti meitä olemaan hyvin tietoisia siitä, kuinka lähestymme hevosta. Lähestymistapamme voi usein tehdä tai rikkoa menestyksemme. Jos rynnämme myrskyä hevoselle ilman ymmärrystä, meillä on tapana kohdata melkoinen vastustuskyky. Se on niin monien asioiden kanssa elämässä.

Hevosten kanssa työskentelyssä käytetään termiä, joka herkistää. Ihmiset paljastavat hevosen monille epätavallisille asioille, jotta hevonen saa luottamusta. Mutta usein ihmiset paljastavat liikaa. He ylivalottavat ja luovat sitten sen, mitä he eivät halua, mikä on pelko.

Aitouttaminen ei tarkoita ympärillämme olevien ihmisten altistumista ylenmääräisesti kuka olemme. Se tarkoittaa, että pystymme miellyttävän rehellisyyden pinnalle ja laajenemaan. Samoin kuin on parasta lukea hevosen signaaleja, voimme myös oppia olemaan herkkiä muiden vastaanottokyvylle.

Suhteessa hieno on taidetta - se on helppo tehdä liian vähän tai liikaa. Olin isältäni pahin. Luulin, että hän ei rakastaisi minua juuri sellaisena kuin minä olin. Tämä oli tiedostamaton mielipide, jonka pidän lapsuudesta.

En estänyt todellista suhdetta isäni kanssa pelkäämällä hänen paheksunsa. Asetin itseni epäonnistumiseen. Tämä oli vahva pelkoperustainen tapa, joka piti minua rakastamasta ja rakastamasta. Etureunan parantaminen parantaa kommunikatiivista tasapainoa.

Sekoitus aitoudesta, myötätunnosta ja hyväksynnästä

Inspiroidun toiminnan kärjessä on sekoitus aitoutta, myötätuntoa ja hyväksyntää. Nämä ominaisuudet muodostavat yhdessä autenttisten suhteiden perustan. Riippuvuutemme vastaavuudesta kasvaminen vapauttaa yksilöllisyytemme.

Aion nähdä, että tuskallani on tarkoitus. Se edistää kasvua ja kypsyy minua. Ja se, että takuita ei ole, on oikeastaan ​​siunaus. Se tarkoittaa, että vaihtoehtomme ja potentiaalimme ovat rajattomat. Inspiroidulla toiminnalla ilmaistaan ​​ainutlaatuinen tarkoituksemme ja suhteutetaan maailmaan.

© 2019, Mary S. Corning. Kaikki oikeudet pidätetään.
Julkaisija: Circle Around Publishing.

Artikkelin lähde

Täydellinen käytäntö: filosofia elää aitoa ja läpinäkyvää elämää
esittäjä (t): Mary S. Corning

Täydellinen käytäntö: filosofia elää aidosti ja läpinäkyvästä elämästä Mary S. CorningTämä kirja on tarkoitettu siemeneksi. Sen viesti tarjoaa inspiraatiota elävän aitoa ja avointa elämää varten. Elämän voimavarana se yhdistää sen, mitä pidetään erillisenä ja paranee haavoittuneen. Lukijat oppivat muuttamaan: * Kipu tarkoitukseen * Konflikti luottamukseen * Pelko uteliaisuuteen. Nämä ovat muutoksia, joita voimme tehdä paremman elämän ja paremman maailman rakentamiseksi.

(Saatavana myös Kindle-versiona.)

klikkaa tilataksesi Amazonista


Liittyvät kirjat

kirjailijasta

Mary S. CorningMary S. Corning muuttaa elämää määrittelemällä kivun transformatiivinen voima. Hän on mentori, puhuja, konsultti ja kirjailija, joka suunnittelee tätä prosessia selkeästi ja myötätuntoisesti hänen viestinsä ja tarinoidensa kautta. Mary laajentaa filosofiaa hevosten maailmaan, jossa sekä ihmiset että hevoset hyötyvät erilaisesta tavasta tulkita haasteita. www.maryscorning.com

Video Mary Corningin kanssa: "Todellisen" suhteen elämään

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}