Mielesi on paras resurssisi: pohdi ja anna mielesi mennä töihin

Mielesi on paras resurssisi: pohdi ja anna mielesi mennä töihin
Kuva Gerd Altmann

TOUKOKUU 2018: Namibin autiomaa, Lounais-Afrikka

Olen yksin. Jopa silmäni kiinni, aurinko on edelleen tarpeeksi kirkas, jotta minut näkee täplät. Menen vielä yhden askeleen ennen kuin jalat pettävät minut. Kun rypyn maahan, palava hiekka haisee kätkevät rakkuloita kämmenissäni.

Kun hengitykseni vakaa, otan tilannekatsauksen. Valtameri oli vaikea, mutta tämä - tämä on vain julma. Taistelen istuvaan asentoon ja torjun kehon ottamaan siemani ontosta ruokailustani. Minulla ei ole aavistustakaan, missä seuraava vesilähde on.

Tunnen paniikin liekehtivät kielet alkavat nuolla mieleni takana. Minun on tehtävä päätös nopeasti. Mutta ruumiini tuntuu särkyneeltä ja mieleni on tyhjä.

Onneksi tulin valmistautumaan. Rypyn pölyisen pakkaukseni läpi, kunnes sormeni harjautuvat tuttuja reunoja vasten. Se ei ole istu puhelin tai Bear Gryllsin hyväksymä selviytymisveitsi. Se on pieni musta Moleskinen muistikirja.

JOHTAMISKIRJA: KIRJOITA JA HEDAA

Heijastus ja pohdiskelu eivät ole vain laiskojen sunnuntai-iltapäivinä. Ne ovat keino, jolla uskomaton ratkaisu löydetään mahdottomiin ongelmiin. Mielesi on paras resurssi. Se on ihmeiden katalysaattori.

Minulla on muutama perustaito. Yksi on kykyni kärsiä pidempään, kovemmin ja tehokkaammin kuin tavallinen ihminen. Toinen on kykyni tunnistaa parhaimmat tavoitteet minulle ja joukkueilleni melkein missä tahansa tilanteessa. Mutta viimeinen lahjani on sellainen, jota et ehkä odota ammattilaisilta.

Minä unelmoin. Paljon. Ja sinun pitäisi myös.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Olen kiehtoutunut ihmisen suorituskyvystä. Asiat, joita voimme tehdä, rajat, joihin voimme päästä, ovat hämmästyttäviä. Ja se ei ole rajoittunut fyysiseen valtakuntaan.

Aivomme ovat voimakkaita, tehokkaampia kuin mikään aalto, myrsky tai muu epäonne voi koskaan olla. Joka tilanteessa, riippumatta siitä, kuinka intensiivistä, niin kauan kuin on löydettävissä fysikaalisesti mahdollista ratkaisua, korvien väliset kuusi tuumaa harmaata ainetta pystyvät löytämään sen. Kaikkien aivojemme rakentaminen on ongelmien ratkaisemista.

Sinun ei tarvitse olla Ivy League -professori tai kirurgi käyttääksesi tätä kykyä. Useimpien ihmisten ongelma ei ole se, että heidän aivonsa ovat liian heikot saadakseen työn toimeen; se on, että he eivät koskaan edes anna sille mahdollisuutta kokeilla.

Kun asiat alkavat mennä kiskoilta, ensimmäinen toimintatapa on yleensä toimia. Se on vain luonnollista; se on primaali refleksi. Mutta olemme matkalla kaukana Homo erectus, ja mielesi on valmis enemmän haasteeseen.

Mielen ongelmanratkaisuvoiman käyttäminen ei tarkoita työntämistä; kyse on pysähtymisestä. Mielenterveysprosessit ovat tehokkaimpia hiljaisuuden aikoina, mutta olemme lopettaneet antavan itsellemme tämän mahdollisuuden.

Auringosta auringonlaskuun me kaikki ajamme mieleemme loputonta kavalkaattia: Kokous on kuusi. Liikenne on tänään kamala. Inhoan harjoittelijoita kesällä. Tämä podcast on uskomaton. Rakastan Game of Thronesia. Minun pitäisi työskennellä sen kustannusraportin kanssa. Mietin, onko minulla aikaa soittaa äidille ennen nukkumaanmenoa. Kuorsata.

Koska pakotamme mielemme jatkamaan prosessointia, emme koskaan anna heille ajattelua, ja tekemällä niin poistamme heidän kykynsä ratkaista. Se on yksinkertainen ongelma korjaamiseksi. Sulje hana. Ota pois kaikki tämä panos, ja mielestäni olet hämmästynyt uusista lähtökohdistasi.

Aja töihin radion ollessa pois päältä. Istu riippumatossasi ilman tulta. Pidä puolisosi puhumattakaan, kuuntelematta musiikkia tai katselematta televisiota. Ota sivu kirjastani Atlantista ja vain. . . olla.

Kun aloitat, mielesi menee töihin. Älä taistele siitä. Kyse ei ole meditaatiosta; Tavoitteena ei ole lopettaa ajattelua. Se on alkaa ajatella oikein.

Mitä enemmän aikaa annat itsellesi tässä muodossa, sitä paremmin pääset ajattelemaan. Aivosi alkavat priorisoida nopeammin, analysoida nopeammin ja palvella parempia ratkaisuja. Tämä on ihmiskunnan suurin supervalta. Älä tuhlaa sitä.

Unelmoin jatkuvasti. Kaipaan melkein kaikkia televisio-ohjelmia, joista kuka tahansa välittää, mutta en välitä siitä. En ehkä tiedä kuka Jon Snow on todellinen isä, mutta muistikirjani on täynnä ideoita, se on täynnä visioita, se on täynnä ratkaisuja. Mutta tarinani ei ole ainoa, jota kannattaa kertoa.

Jos ottaisit aikaa osallistua tähän prosessiin, aloittaisit oppimisen näkemyksiä omassa elämässäsi. Voit kirjoittaa oman kirjan. En pelkää vähän kilpailua.

Anna itsellesi aikaa. Sulje hana. Käytä mieltäsi niin kuin se oli tarkoitettu käytettäväksi. Ja kirjoita tavaroita niin usein kuin mahdollista. Et koskaan tiedä, kuka saattaa lopulta lukea sen.

ETEENPÄIN

Napsautin Moleskinen kiinni ja otan syvän, tasaisen hengityksen. Loputon hiekkameri ulottuu ympärilläni kaikkiin suuntiin. En ole lähempänä päämäärääni kuin olin ennen putoamistani, mutta nyt mieleni on tehnyt tehtävänsä.

Minulla on idea. Minulla on ratkaisu. Minulla on suunnitelma.

Seisun vapina jaloilleni ja osoitan itseäni länteen. On aika laittaa toinen jalka toisen eteen. On aika mennä töihin.

© 2019, kirjoittanut Jason Caldwell. Kaikki oikeudet pidätetään.
Exercpted luvalla Navigointi mahdotonta.
Julkaisija: Berrett-Koehler Publishers. https://bkconnection.com/

Artikkelin lähde

Navigoiminen mahdottomassa: Rakenna ylimääräisiä joukkueita ja pudota odotuksia
kirjoittanut: Jason Caldwell

Navigoiminen mahdottomassa: Jason Caldwellin rakentamat ylimääräiset joukkueet ja särkyvät odotuksetMaailman ennätyskestävyysurheilija ja ammattitaitoinen johtamisen valmentaja Jason Caldwell hyödyntää hämmästyttäviä kokemuksiaan osoittaakseen kuinka kuka tahansa voi rakentaa ja johtaa joukkueita, jotka suorittavat uskomattomia asioita. Tämä kirja on tislaus Jasonin maailmanlaajuisesti puhuvista ohjelmista, jotka toimitetaan pakatulle väkijoukolle Fortune 500 -yrityksissä ja yliopistoissa ympäri maailmaa. Se on vastaus hänelle jatkuvasti kysyttyyn kysymykseen: Kuinka sinä ja ryhmäsi pystyit saavuttamaan näennäisesti mahdotonta tavoitteita? Ja se on myös opas, joka voi opettaa ketään tekemään saman. (Saatavana myös Kindle-julkaisuna ja audio-CD-levynä.)

klikkaa tilataksesi Amazonista


Toinen tämän kirjoittajan kirja: WHAT IF

kirjailijasta

Jason CaldwellJason Caldwell on Latitude 35: n, johtajankoulutusyrityksen, joka toimii ympäri maailmaa, perustaja. Hän on myös seikkailuurheilija, jolla on tällä hetkellä yli tusina maailmanrekisteriä viidellä mantereella. Hän on työskennellyt mm. Nike, Booking.com ja Santander Bankin kanssa ja tarjonnut ohjelmia korkeakouluissa, kuten Columbia Business School, Wharton School ja Haas School of Business Kalifornian yliopistossa, Berkeley.

Video / esitys: Jason Caldwell puhuu vision asettamisesta

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}