Miksi ihmiset tahallisesti vahingoittavat itseään?

Miksi ihmiset tahallisesti vahingoittavat itseään?
Ne, jotka ovat lähellä ihmisiä, jotka itse vahingoittavat, haluavat epätoivoisesti tietää, miksi he tekevät sen.
Kuva: Santeri Viinamäki, Wikimedia

Keskeinen kysymys on usein heidän itsensä vahingoittavien henkilöiden perheille ja ystäville sekä lääkäreille ja palveluille, jotka yrittävät tukea niitä, miksi he tekevät sen?

Itsemurha-itsemurha viittaa itseään vahingoittaviin tekoihin, jos ei ole tarkoitus lopettaa elämänsä. Itsetuhoisuus on laajempi termi, joka voi sisältää myös itsemurhayrityksiä. Täällä tarkastellaan itsemurha-itse-vammaa, joka on monimutkainen ilmiö, joka näyttää johtuvan useista erilaisista psykologisista mekanismeista.

Mistä syystä he antavat?

Hyödyllinen lähtökohta on usein syy siihen, että ihmiset, jotka vahingoittavat itseään, saavat itsensä vahinkoa. Tämä johtuu siitä, että heille itsensä vaurio on yleensä toiminnassa. Usein on tavoite, tarkoitus tai jokin haluttu lopputila, johon henkilö voi jakaa.

Tutkimuksessa, jonka teimme asiastaYhteenvetona tähän mennessä tehdystä tutkimuksesta löysimme monille ihmisille (63-78%) itsevammoja yrittää selviytyä erittäin ärsyttävistä tunteista.

Monet henkilöt, jotka vahingoittavat itseään taistella säännelläkseen tunteitaan. Tunteiden säätely tarkoittaa kykyämme vastata ja hallita tunteitamme. Me säädämme tunteitamme eri vaiheissasiitä, miten me käsittelemme tilanteita, jotka ovat syntyneet, tapaan, jolla selviämme tunteista, kun olemme huomanneet sen.

Negatiivisten tunteiden kasvu (esimerkiksi häpeä ja syyllisyys) näyttävät aiheuttavan erityisiä itsensä loukkaantumisia. Tutkimusta on myös löydetty vaikeita tunteita, jotka edesauttavat itsevammoja, ainakin ajoittain.

Miten itsevamma voi säätää tunteita?

Mekanismit, jotka selittävät, miksi itsevammoja voi olla tämä vaikutus yksilön tunteisiin, eivät ole niin selkeitä. Kemikaalien, kuten kipua lievittävien opioidien, sisäinen vapautuminen itsevamman jälkeen mainitaan usein mahdollisena selityksenä sen vaikutuksille emotionaaliseen ahdistukseen, mutta tutkimus on toistaiseksi epävarma.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Muut ehdotukset että itsensä vahingoittuminen voi auttaa ihmisiä häiritsemään itseään tai siirtämään tietoisuuttaan emotionaalisesta kivusta.

Itsensä loukkaantuminen, jotta voidaan rangaista itsestään (esimerkiksi vastauksena tunne, että olet huono henkilö tai olet tehnyt jotain väärin) on toinen yleisesti raportoitu toiminto. Yksilöillä, jotka itsensä loukkaantuvat, on usein a negatiivisempi käsitys itsestään. Joten saattaa olla, että joillekin yksilöille itsevamma tulee tapa ilmaista tai vapauttaa näitä negatiivisia tunteita itseään kohtaan.

Näistä mahdollisuuksista on käynnissä tutkimusta, ja voi olla, että kukaan ei selitä jokaista yksilöä.

Miksi jotkut kamppailevat tunteidensa säätelemiseksi

Joten jos itsevamma on keino säätää tunteita, miksi nämä henkilöt eivät voi säätää tunteitaan samalla tavalla kuin muut ihmiset?

Haastavat elämänkokemukset, mukaan lukien varhainen väärinkäyttö ja trauma, voivat jättää yksilöitä ongelmia tunteiden säätelyssä ja estää heitä muodostamasta tehokkaita tapoja selviytyä tai saada tukea.

Myös muut sosiaalisen vastoinkäytön muodot voivat olla tärkeitä. Jos tarkastelemme yhteiskunnan ryhmiä, jotka ovat erityisen vaarassa itsensä loukkaantumiselle, näemme usein ne ryhmät, jotka ovat eniten syrjäytyneitä. Etniset vähemmistöt, ne, jotka kuuluvat LGBTQ + -yhteisöja jopa ne, jotka kuuluvat vaihtoehtoisia alakulttuuriryhmiä, ovat kaikki vaarassa.

Vammaistamisen ja syrjäytymisen kokemukset voivat vaikuttaa siihen, miten henkilö tuntee itsensä, ja tämä voi puolestaan ​​jättää heidät itsevamman vaaraan.

Joillekin nämä vaikeat aikaisemmat kokemukset estivät heitä löytämään muita tapoja selviytyä vaikeista tunteista. Esimerkiksi henkilölle, joka on kokenut väärinkäytön tai uhriksi joutumisen, voi olla ymmärrettävää vaikeaa luottaa muihin, ja tästä voi tulla lohko sosiaalisen tuen hakemisessa.

Sosiaaliset ja ihmisten väliset syyt

Siellä on myös näyttö Kuuleminen muiden kokemuksista itsensä vahingoittumisesta (ystäviltä ja ikäisiltä tai tiedotusvälineiden kautta) voi jättää yksilöitä vahingoittamaan itseään. Toisen kokemuksen kuuleminen voisi perustaa odottaa, että käyttäytyminen on hyödyllistä.

Itsensä vahingoittaminen voi olla myös keino viestintä hätään. Tuntuu todennäköiseltä, että itsensä loukkaantumisen sosiaaliset tehtävät, kuten tämä, liittyvät edelleen vaikeuksiin selviytyä tunteista. Sosiaaliset suhteemme heijastavat loppujen lopuksi keskeistä tapaa, jolla ihmiset tavallisesti reagoivat vastoinkäymisiin ja selviytyvät niistä. Itsensä vahingoittumisen sosiaalinen puoli on tutkittu, mutta sitä tutkitaan yhä enemmän.

Tietoja kirjoittajista

Joanne Dickson, psykologian dosentti, Edith Cowanin yliopisto ja Peter Taylor, kliininen luennoitsija, Manchesterin yliopisto

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = itsensä vahingoittuminen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…