Olla tosi itsellesi: onnellisuuden ja mielenrauhan polku

Olla tosi itsellesi: onnellisuuden ja mielenrauhan polku
Kuva Vapaa-Kuvat

Jotenkin tiedän aina, kun en ole totta itselleni. Se on vähän kuin kun tiedät, että joku piilottaa jotain sinulta, koska he välttävät tapaamasta silmiäsi. No, samalla tavalla, on aikoja, jolloin näen siirtävän silmäni pois omasta Itsestäni.

Mieleni voi olla jopa perusteltua, mikä vaikuttaa täysin "kohtuulliselta" selitykseltä, miksi minun on astuttava pois 100%: sta totuudenmukaisuudesta. Sen käyttämä perustelu voi olla: "Jos sanot totuuden, te satutat sen henkilön", "Se on aina se tehty", "Kukaan ei tiedä" tai "En halua häiritä niitä".

Kaikissa näissä tapauksissa olen kuitenkin syrjäyttänyt oman sisäisen viisauden, olen pettänyt itselleni saaman luottamuksen ja seurannut Pied Piperin viritystä. Olen antanut sen johtaa minua harhaan ...

Miellyttävä muita tai itseäni?

Muistan käyttäytymiseni suhteeni alussa mieheni kanssa, josta on sittemmin tullut entinen aviomieheni. Noina päivinä olin edelleen hyvin kiinni 'miellyttää muita'. Annan teille esimerkin: Hän ehdottaa, että menemme jonnekin, ts. Elokuviin. Nyt oli aikoja, jolloin halusin todella jäädä kotiin, menemään kuitenkin miellyttääkseen häntä. Nuo retket osoittautuivat aina huonosti. Meillä olisi lopulta väite, joudumme jonkinlaiseen epämiellyttävään tilanteeseen (liikenneruuhkat jne.) Tai en pitänyt elokuvasta.

Toisaalta niissä tilanteissa, joissa päätin olla uskollisia itselleni ja kunnioitan haluaani jäädä kotiin, asiat ovat aina kehittyneet parhaiten. Oman uskollisuuteni omaani on aina osoittautunut korkeimmaksi mahdolliseksi toimintatavaksi.

Mitä jos kaikki olisivat tosi itsestään?

Jos kaikki olisivat uskollisia Itselle, ei olisi sotaa, ei vihaa, mitään ongelmia maan päällä. Nyt se voi kuulostaa melko kaukaa haetulta lausunnolta, mutta pysähtyä hetken ja miettiä sitä. Olisiko olemassa sotia ja tappoja, jos mukana olleet ihmiset olisivat uskollisia korkeammalle itselleen - omalle "korkeammalle" luonnolle? Ei tietenkään!

Jopa pienemmässä mittakaavassa, kuten "sotien" ympärilläsi olevien ihmisten kanssa, totuudenne seuranta on aina kasvun, harmonian ja sisäisen rauhan polku. Silloin kun olette seuranneet totuuttanne, vaikka se tuntui vahingoittavan jotakuta tai pettää heidät, eikö se pitkällä aikavälillä osoittautunut parhaaksi sekä teille että muulle asianosaiselle?


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Joskus ajattelemme, että meidän pitäisi "valita" tietty toimintatapa välttääksemme vahingoittamasta jotakuta. Kuinka me kuitenkin tiedämme, mitä "asioiden suurempi kaavio" vaatii sen toteuttamiseksi? Ainoa mitä voimme tehdä, on olla totta sisäiselle ohjauksellemme ja luottaa siihen, että se johtaa meidät aina suurempaan hyvyyteen.

Joskus jonkun on välttämätöntä kuulla totuus, jonka meidän on jaettava. Kyllä, se voi tuntua satuttavan heitä silloin, mutta jos valitsemme sanamme niin, että emme hyökkää heitä vastaan, vaan jaamme näkemyksemme ja tuntemuksemme tilanteesta, henkilö voi sitten hyväksyä sen, mitä meidän on sanottava, totuutena niistä tuomiona. Epäoikeudellinen esitys siitä, miltä meistä tuntuu, auttaa heitä tarkastelemaan itseään ja tilannetta riippumatta siitä, mikä totuus heissä on.

Toisten asettaminen ensin, kohtelias (Nizza)

Minun on myönnettävä, että minulla on silti joskus kamppailu tämän kanssa. Eettinen asema asettaa muut aina etusijalle, olla kohtelias (mukava), olla olematta "itsekkyyttä" ja kaikesta huolimatta vahingoittaa muita on ollut vahva katolilaisessa kasvatustani. Jotenkin otin sen evankeliumin totuudeksi. Silti taaksepäin tuolle evankeliumille näen, että Jeesus itse ei pelkää ilmaista itseään ja seurata totuuttaan.

Niin usein olemme kertoneet "älä ole itsekkäitä". Tarkoittaako se, että meidän täytyy olla itsestään vähemmän? Se merkitsee sitä, että menetämme itsemme, pettääksemme sen luottamuksen, jonka lapsi sisällä on, korkeammalle viisaudellemme?

Olemme outoja olentoja. Sitoudumme siihen, mitä tuomarina katsomme rikokseksi, totuudellemme, ja sitten käännymme ympäri ja ilmestymme tilanteisiin, joissa rangaistamme itseämme aiemmasta käytöksestämme. Olla totta itsellemme tekee elämästä paljon helpompaa ja miellyttävää. Meidän ei enää tarvitse luoda kaikenlaisia ​​tilanteita, joissa rangaistamme itseäsi totuudenmukaisuudesta.

Helpoin tapa pois tästä jäykästä tanssista on seurata totuuttamme ja luottaa siihen, että se johtaa meitä eteenpäin suurempaan hyvyyteen.

Anna palaa! Tee laulama ääni "Minun täytyy olla minulle, minun täytyy olla vapaa ..." Ole uskollinen korkeammalle itsellenne. Tulet rakastamaan itseänne, ja niin myös ne muut, jotka olette totuudenmukaisia, auttavat edetä eteenpäin polullaan elämässään.

Totuus asettaa meidät aina vapaaksi.

Aiheeseen liittyvä kirja:

Radikaalinen rehellisyys: Kuinka muuttaa elämäsi kertomalla totuus
Brad Blanton.

Radikaali rehellisyys: Miten muuttaa elämäsi kertomalla totuus Brad BlantoniltaRadikaali rehellisyys ei ole ystävällisempi, hellävarainen itsepalvelukirja. Siinä Dr. Brad Blanton kertoo meille, kuinka stressiä ei tule ympäristöstä vaan itse rakennetusta mielen vankilasta. Se, mikä pitää meidät itse rakennetuissa vankiloissa, valehtelee. "Me kaikki olemme kuin helvetti", tohtori Blanton sanoo. "Se kuluttaa meitä ... se on kaikkien ihmisen stressin tärkein lähde. Se tappaa meidät." Ei kerro ystävillemme, ystävillemme, puolisollemme tai esimiehillemme siitä, mitä teemme, tunnemme tai ajattelemme, että pidämme meidät lukittuna vankilaan. Lähtö on saada hyvä totuuden toteamiseen. Tri Blanton tarjoaa työkalut, joita voimme käyttää välttämään mielen vankilaa. Tämä kirja on siinä oleva kakku.

Info / tilauskirja

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…
Maskotti pandemialle ja teemalaulu sosiaaliselle etäisyydelle ja eristykselle
by Marie T. Russell, InnerSelf
Löysin kappaleen äskettäin ja kuunnellessani sanoituksia, ajattelin, että se olisi täydellinen kappale "teemalauluna" näihin sosiaalisen eristäytymisen aikoihin. (Sanat videon alla.)