Miten saat yhteyttä todelliseen itsellesi?

Ota yhteyttä True Selfiin

Tämä on ennen kaikkea omaa Itsenne todellista ja sen täytyy seurata, kuten yönä päivällä, et voi olla väärin kenellekään ihmiselle. - Shakespeare

Minulta kysytään usein, kuinka voin kävellä näyttämöllä 15,000-ihmisten yleisön edessä tietämättä, mitä aion sanoa. Tämä lähestymistapa toimii vain, kun olen yhteydessä todelliseen Itseeni.

Aivoni - osa minua, jotka haluavat hallita ja järjestää ja olla varmoja olemaan tekemättä virhettä - ovat käyneet pähkinöitä tässä käsitteessä. Mutta yhteyden muodostaminen todelliseen Itseen antaa minulle mahdollisuuden tutustua tietoon ja tietämykseen enemmän kuin mitä olen koskaan oppinut kirjasta tai muistiin tallennetun rajoitetun määrän. Tiedän, että voinko ottaa käyttöön todellisen Itseni, minulla on pääsy kaikkiin tarpeellisiin tietoihin.

Kuka minä olen todella?

Useimmat ihmiset jossakin osallisessa kohdassa elämässään kysyvät eksistentiaalista kysymystä: "Kuka minä olen ja miksi olen täällä?" He yhtäkkiä heräävät siihen, että elämässä on oltava enemmän kuin joka päivä, laskun maksaminen ja kahden viikon loma. Asuessaan jokapäiväistä elämäänsä useimmat ihmiset tunnistavat kehon, mielen ja tunteiden kanssa.

Todellinen Itse on näkymättömässä maailmassa - 90-prosenttimäärässä emme voi nähdä. Tätä silmällä pitäen teen parhaansa, jotta todellinen Itse johtaa minua ja kun teen tämän elämän, se toimii fantastisesti. Se on maagista, ihmeellistä, hämmästyttävää, helppoa ja virtaa. Se on täynnä rakastavaa ja ystävällisyyttä ja iloa, naurua ja myötätuntoa. Kuitenkin, kun en asu todellisesta Itsestäni, minä törmännyt vastaan ​​maailman kaikkia lyöjä, kuoppia ja tylsiä.

En tiedä ketään, joka elää todellisesta itsensä 100-prosentista ajasta, mutta tiedän, että jos asetamme sen suuntaan ja aikomukseksi, voimme elää siellä useammin ja pidempään. Ja kun teemme, kokemuksemme ja ympärillämme oleva ympäristö kasvavat paremmin ja paremmin. Yksi tapa tehdä se on valmis katsomaan asioita eri tavalla.

Light Practice

Aseta etusormesi pään yläpuolelle ylöspäin ja käännä sitä myötäpäivään. Käännä sitä samaan suuntaan ja nosta se silmien tasolle. Siirrä se sitten silmän tason alapuolelle, joten katsot sitä ylhäältä. Mihin suuntaan se kääntyy - myötäpäivään tai vastapäivään? Mikä on oikea suunta? Se on molempia. Oikea vastaus riippuu katselupisteestäsi tai näkökulmastasi.

Jokainen kahden henkilön välinen erimielisyys johtuu erilaisista näkökulmista, joita kutsutaan usein mielipiteiksi; kuka on oikeassa? Jos laajennat kontekstia niin, että se sisältää myötäpäivään ja vastapäivään, sinulla on enemmän vaihtoehtoja, jotka voivat johtaa tehokkaampiin valintoihin. Sinusta tulee myötätuntoisempi, enemmän ymmärrystä, viisaampaa ja elämä paranee moninkertaisesti. Väärät itset näkevät vain myötäpäivään tai näkevät vain vastapäivään, kun taas todellinen Itse voi nähdä ääretön tapa.

Positiivinen ja negatiivinen

Todellinen Itse tunnetaan myös sydämenä, olemuksena tai sieluna; se osa meistä, joka vain tietää. Sitten on mieli, tunteet, keho ja tajuttomuus, jossa useimmat ihmiset elävät jokapäiväistä elämäänsä, koska he näkevät sen todellisuutena. Minä kutsun sitä negatiiviseksi tai alemmaksi, mutta se ei tarkoita sitä, että se on huono. Se on kuin akun napat; positiiviset ja negatiiviset ovat molemmat välttämättömiä, jotta se toimisi.

Kuten houkuttelee

Ota yhteyttä True SelfiinYksi tapa pitää yhteyttä todelliseen Itseeni on meditoida joka aamu. Jos me meditoimme joka päivä aikomuksemme ja keskitymme olemaan rakastava, ystävällinen ja antamalla meistimme inhimillistä välinettä tähän värähtelyyn ja säteilemme tätä taajuutta. Silloin maailmaan viritetyt ihmiset ja asiat resonoivat ja näkyvät ympäristössä. Mutta jos päätämme keskittyä negatiivisuuteen, kuten vihaan, vihaan, vihaan ja vindiktiivisyyteen sisäpuolella, näemme ulkopuolelta paljon taistelua, erottamista, vaikeuksia ja sotaa.

Missä etsit, missä aiot mennä

Yksi tärkeimmistä opeistani on: "Missä sinä katsot, missä sinä menet." Muita tapoja sanotaan ovat: "Kun kylvät, niin te rukoilet," "Kun annatte sinulle antaman," tai "Mitä menee ympäri Jos me teemme toimia, jotka ovat haitallisia, vahingot tulevat takaisin meille. Tuskalliset tai vaikeat tulokset tulevat väärästä Itsestä.

Useimmat ihmiset sanovat: "En halua kipua, kärsimystä, vaikeuksia, epäilyksiä, epätoivoa, loukkaantumista tai lannistumista elämässäni niin, miten minulla on se?" No, sinulla on se tekemiesi valintojen takia. Katsokaa, mitä pidät sisällä energisesti.

Sinun värähtelysi (olipa tietoinen tai tajuton) houkuttelee sen kaltaista tyyppiä, ja sitä huomaat ympäristössä, tilanteissa ja olosuhteissa. Jos haluat toisenlaisen todellisuuden, vaihda keskittyminen kohti sitä, mitä haluat enemmän. Tämä viimeinen lause on tärkeä. Haluat ehkä lukea sen uudelleen, sillä se sisältää ratkaisun, jota monet etsivät.

Miten yhdistätte Tosi Itseen?

1. Notice-Noudata-Harrasta

Voit meditoida, vain saada mukava, rentoutua ja tarkkailla kehoa, hengitystä, tunteita ja ajatuksia. Sinun ei tarvitse ymmärtää niitä, selvittää niitä, korjata niitä tai kiistellä heidän kanssaan. En ole vastuussa siitä, mitä tulee mieleeni, vain mitä pidän siellä. Niinpä havainto on avain.

Sitten kysy itseltäsi: "Kuka tekee huomion?" Onko se mielessä huomannut tai on jotain muuta, joka huomaa mielen, ruumiin ja tunteet? Kuka se on? ”Se on todellinen Itse.

2. Rakenna tukitiimi

Kukaan meistä ei tiedä yhtä paljon kuin meitä kaikkia, joten on hyvä idea rakentaa oma tukitiimi. Minulla on sisäinen ja ulkoinen tukitiimi. Puhun ystävälle kerran viikossa ja kuulun myös Transformational Leadership Counciliin (TLC), joka koostuu jäsenistä, jotka elävät tarkoituksenmukaisena ja palvelevana.

Minulla on myös sisäinen tukitiimi, joka koostuu kolmesta parhaasta ystävästäni, jotka asuvat eri kaupungeissa. Usein menen vain sisään ja keskustelen heidän kanssaan. Jokaisella on erilaiset persoonallisuuden piirteet, jotka täydentävät omaa.

Saatat haluta muodostaa sisäisen tukiryhmän ihmisten kanssa, joita ihailet, jotka ovat kuolleet, kuten Jeesus, Buddha tai Äiti Teresa. Joukkueesi voi olla niin suuri kuin haluat, mutta se on todellinen. Tapaa heitä ja puhu heille aina, kun haluatte, ja sinua hämmästyy käytettävissä oleva tuki ja viisaus.

3. Selvitä, mitä haluat

Jos haluat selvittää, mitä todella haluat elämästä, kysy ja vastaa joihinkin strukturoituihin kysymyksiin, kuten alla oleviin esimerkkeihin:

K: Mitä haluat?
V: Uusi auto.

K: Mitä kokemusta etsit?
V: Kokemus runsaasta.

K: Miten voit saada sen?
V: Voisin mennä näyttelytilaan ja aloittaa etsimisen.

Palaa sitten ensimmäiseen kysymykseen: "Mitä haluat?" Vastaa nyt viimeiseen "Mitä kokemusta etsit?" Kysymykseen ja kytke se alkuun:

K: Mitä haluat?
A: Runsaus

K: Mitä kokemusta etsit?
V: Riittävyys, tietäen, että minun tarpeet täyttyvät.

K: Miten voit saada sen?
V: Luottaen ja huomaten, että he ovat aina olleet.

K: Mitä haluat?
A: Riittävyys - luottamalla siihen, että olen yhteydessä lähde, rakastan sitä ja huolehdin siitä. (Viimeinen vastaus tulee jälleen ensimmäiseksi vastaukseksi, kun kierrän takaisin.)

K: Miten voit saada sen?
V: Menemällä sisälle useammin.

Pidä pyöräily kysymyksiä läpi, kunnes saavut sisäisen totuuden. Clue: se liittyy sinuun beingness pikemminkin kuin sinun doingness or havingness.

Viimeistele “Miten voisit saada sen?”, Joten sinulla on jokin tietty seuraava toimenpide.

Light Practice

Seuraavassa on muutamia muita menetelmiä, jotka auttavat sinua ottamaan yhteyttä todelliseen Itseisi:

1. Kirjoita kaikki asiat, jotka kuvattaisit elämässäsi huippu-kokemuksiksi, erityisesti aktiviteetit, joita rakastit, mukaan lukien ilon hetket, rakastava ja autuus. Sisällytä sekä ominaisuuksia että kokemuksia sekä tapaa, jolla ilmaisitte ominaisuudet. Aloita nuorimmasta muistista ja toimi aikajanalla. Voit myös tehdä sen maantieteellisesti niiden paikkojen kautta, jotka olette olleet. Älä analysoi tai ajattele sitä, kirjoita kaikki alas niin nopeasti kuin voit.

2. Mene takaisin, kun olit lapsi, alle 12 tai seitsemän ja ajattele, mitä rakastit tehdä. Tee toinen luettelo.

Näiden listojen läpi tulisi nähdä yhteinen linja - oppiminen, opettaminen, tutkiminen, luominen, ohjaaminen, partiointi, palveleminen, tanssi, liikkuminen, riskinotto, seikkailu, pelaaminen, kirjoittaminen, lukeminen ja tutkiminen; se on sinun elämänne tarkoitus, joka tulee todellisesta Itsestä.

© 2015 Keidi Keating. Julkaisija New Page Books
Pompton Plainsin, NJ: n, uran lehdistössä.
800-227-3371. Kaikki oikeudet pidätetään.

Artikkelin lähde

Valo: viisauden kirja: kuinka johtaa valaistunut elämä, joka on täynnä rakkautta, iloa, totuutta ja kauneutta
Keidi Keating.

Valo: viisauden kirja: kuinka johtaa valaistunut elämä, joka on täynnä rakkautta, iloa, totuutta ja kauneuttaTämä voimakas kirja sisältää 22in luvut maailman johtavista valaisimista henkilökohtaisen kehityksen ja hengellisen muutoksen alalla, mukaan lukien suosituimmat tekijät Neale Donald Walsch (keskustelut Jumalan kanssa) ja Don Miguel Ruiz (neljä sopimusta). Kattaa aiheet rauhanomaisen maailman luomiseen, anteeksiantoon, paranemiseen ja tarkoituksen ja onnen löytämiseen terveyteen, hyvinvointiin, kohtaloon ja kundalinin salaisuuksiin. Valo sisältää myös käytännön harjoituksia ja ohjausta, joka antaa lukijoille mahdollisuuden saavuttaa suurin mahdollinen.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista ja / tai lataa Kindle-versio.

Tietoja tämän otoksen tekijästä

Terry TillmanTerry Tillman on isännöinyt mielenkiintoisia, innostavia, elämää muuttavia henkilökohtaisen kehityksen ja johtamisen seminaareja 1977in jälkeen. Hän on työskennellyt 94-maissa auttamaan ihmisiä löytämään elämän tarkoituksensa ja liittymään heidän todelliseen Itseensä. Terry kutsuu usein itseään a toipunut liikemies. Kun hän oli A-tyypin työkolmiikka, hän kääntyi elämäänsä sen jälkeen, kun hän oli otettu käyttöön transformaatiokoulutuksen maailmassa. Nykyään Terry työskentelee valitun joukon yritysten ja henkilöiden kanssa, jotka etsivät erinomaisia ​​tuloksia, ja hän opettaa itsensä kehittämistä Idahon ja Patagonian erämaissa. Hänen kirjansa rauhasta, Kirjoituksia seinälle, oli kansainvälinen paras myyjä. Hänen seuraava kirja, Soita™ tulee pian. Saat lisätietoja Terrystä kirjautumalla osoitteeseen: www.227company.com.

Katso video: Pelko ja miten voittaa sen - Terry Tillman

Tietoja kirjan kirjoittajasta

Keidi KeatingKeidi Keating koki äkillisen henkisen heräämisen 30in iässä, kun oli tehty useita muutosparannusistuntoja. Eräänä iltana hänen makuuhuoneessaan ilmestyi hehkuvan valkoisen valon kierre ja kehotti häntä koottamaan valokirjan, joka auttaisi ja tukisi muita matkojaan valaistumiseen. Hän keräsi joitakin planeetan suurimmista hengellisistä opettajista ja kirjoittajista, jotta he osallistuisivat lukuihin. Kolme vuotta myöhemmin, paljon kovaa työtä ja synkronista taikuutta, Valo valui sen säteet lukijoille. Keidi puhuu nyt tapahtumissa kaikkialla maailmassa, ja hän kirjoittaa edelleen kirjoja, jotka antavat ihmisille mahdollisuuden herättää jumalallisen sisäisen valonsa. Hänen verkkosivunsa on www.keidikeating.com.

Lisää Keidi Keatingin kirjoja

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = Keidi Keating; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}