5-vaiheet unelmien käyttämiseen vastausten löytämiseksi

5-vaiheet unelmien käyttämiseen vastausten löytämiseksi

Unelmien tutkiminen on ollut vain yli 100-vuotta, koska Freud julkaisi kuuluisan kirjansa Unelmien tulkinta 1901issa. Julkaistessaan Freudin kirja ei ollut onnistunut, ja se kesti useita vuosia ennen kuin ihmiset alkoivat kiinnittää huomiota innovatiivisiin ajatuksiinsa unelmista.

Freud on tunnettu siitä, että hän sanoi, että "Unet ovat kuninkaallinen tie tajuttomalle" ja että suurin osa unelmistamme on syvimpien toiveiden ilmaisuja. Kun hän kehitti unelmateoriaansa, Freud ymmärsi, että ei ollut ihanteellista käyttää unelmakirjoja, jotka antavat jokaiselle yksilölle omia henkilökohtaisia ​​symboleja. Tänään olemme upotettu moniin unelmateorioihin, ja satoja tieteellisiä tutkimuksia on tehty pyrkimään ymmärtämään, miten unelmat toimivat ja miten kehomme toimivat unen aikana.

Kuten mainitsin edellisessä artikkelissa "Unelmat: silta hengen ja Ego välillä”(2015), unet ovat olleet elämäni suurimmat opettajat. Kirjoitin, kuinka yksi unelma synnytti minun Uusi ulottuvuus Trilogia ja inspiroi sisältöäni kaikille kolmelle hengelliselle romaanille.

Olen aina ollut riippuvainen unelmista, jotta voin antaa minulle selkeät vastaukset elämäni suunnasta, olipa rakkaudessa, urallani, terveydelleni, ystävyyteni, matkallani ja haasteisiin. Aina, kun kohtaan tuntemattoman tai epävarman polun, käännyn välittömästi unelmistani selvyyden ja ohjauksen vuoksi. Tämä saattaa kuulostaa uskomattomalta, mutta unet eivät ole koskaan antaneet minulle selkeitä vastauksia hyvin monimutkaisiin elämän päätöksiin.

Opi antautumaan

Unelmien selvittäminen selkeistä vastauksista ei ole niin ilmeistä, jos et ole koskaan tehnyt tätä aikaisemmin. Se vie paljon antautumista, luottamusta ja egon syrjäyttämistä, jotta voit navigoida elämään unelmiesi avulla.

Aluksi saatat tuntea oudolta, koska jos kysyt työtovereiltasi: ”Kuuletko unelmiesi vastauksia elämäsi kysymyksiin?”, He saattavat katsoa sinua hauska. He saattavat myös ajatella, että tarvitset lääkitystä, joka on yksinkertaisin ratkaisu nykypäivän stressaantuneille työarkolikoille.

Ota vauvan askeleet ja sinusta tulee päällikkö, joka navigoi elämässä käyttäen unelmia vähän aikaa.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


1. Kysy yksinkertainen kysymys

Yksi avaintekijöistä kyselyyn ja vastaukseen liittyvässä unelmaprosessissa on olla selvä siitä, mitä haluat käsitellä. Monet ihmiset kysyvät unelmilleen epämääräisiä kysymyksiä: "Milloin olen onnellinen?" Tai "Mikä on vikana?"

Käytäntö on hyvin tarkka, kun kysytte unelmiesi selkeyttä. Esitä kysymyksiä, kuten "Mitä voin tehdä todellisen rakkauden löytämiseksi?", "Mikä elin on sairas kehossani?" Ja "Mitä lähestymistapaa tai lääkettä on parasta parantaa tätä elintä?"

Monimutkaisten kysymysten esittäminen kutsuu monimutkaisia ​​vastauksia, ja on vaikeaa ymmärtää, mitä unelmiesi esittämiä vastauksia sinulle annetaan. Kysy lyhyitä, yksinkertaisia, suoraviivaisia ​​kysymyksiä ja unelmasi vastaavat samalla tavalla.

2. Valmistaudu itse ennen unta

Ennen nukkumaanmenoa saadaksesi vastauksia yksinkertaisiin kysymyksiisi, varmista, että olet syönyt kevyt illallinen, että olet raittiina ja että olet rauhallisessa mielessä. Vältä katsomasta toimintaan täytettyä elokuvaa tai TV-sarjaa, joka jättää voimakkaita painoksia aivoissa ennen nukkumista.

En yleensä sytyttää kynttilöitä, laittaa meditaatiomusiikkia ja mietiskellä ennen nukkumista. Kun olen tyhjentänyt aivoni päivän ajatuksista tai huolista, kysyn sitten kysymyksestäni kolme kertaa. Se kuulostaa yleensä näin:

”Tänä iltana haluaisin saada selkeän vastauksen kysymykseeni X. Kiitos, että tuonut minulle selkeyden ja totuuden, ja ohjata minua elämäni matkalla. Saanen muistaa unelmani ja vastaukseni huomenna aamulla.

3. Pidä Dream Journal

Yöllä on aina unelma-lehti sängyn vieressä. Voit herätä milloin tahansa yöllä vastaamalla kysymykseesi. Se voi tulla visio, tarina, jossa on erilaisia ​​merkkejä, tai saatat vain kuulla vastauksen unelmanne.

On erittäin tärkeää huomata unelmasi heti, kun heräät, koska aika pyyhkii unet nopeasti ja joskus tärkeät vastaukset menetetään. Minulla on ollut unelmapäiväkirja vuosia, ja kun luen sitä uudelleen, olen hämmästynyt siitä, kuinka monta vastausta olen saanut vuosien varrella ja miten unelmieni seuranta on antanut minulle kauniin, täyttävän ja rikkaan elämän.

4. Tulkitse unelmasi

Freudin ja Jungin tavoin uskon vahvasti, että meidän on tulkittava omia unelmiamme ilman unelmakirjoja. Kirjoita unelmasi parhaalla mahdollisella tavalla ja kierrä unelmiesi tärkeimmät symbolit.

Ota jokaisen symbolin yläpuolelle muutama sekunti tulkitsemaan symboli intuition avulla. Sulje silmäsi, kysy itseltäsi, mitä tämä symboli merkitsee sinulle, ja kirjoita ensimmäinen vastaus, joka tulee mieleesi. Intuitiosi auttaa sinua aina ymmärtämään unelmiesi symbolit.

Kun olet kääntänyt unelmiesi symbolit ja ymmärrä nyt symbolien merkityksen, olet valmis vastaanottamaan vastauksesi. Tämä vaihe on hankala, koska joskus (tai usein!) Ego ei halua kuulla oikeaa vastausta. Se yrittää taivuttaa vastausta tarpeisiinsa ja illuusioihinsa. Harjoittele egoasi syrjään näiden harjoitusten aikana.

5. Ole valmis rehellisiin vastauksiin

Unet antavat sinulle selkeät vastaukset kysymyksiisi, mutta se ei tarkoita, että olette valmiita kuulemaan niitä. Unelma olisi voinut kertoa, että jätät aviomiehesi ja palattaisit takaisin Australiassa löytääksesi todellisen rakkautesi, ja et ehkä ole valmis tähän totuuteen. Kirjoita vastaus unelmapäiväkirjaasi, korosta se, aseta päivämäärä ja palaa sitten tavalliseen elämään.

Kun asiat vaikeutuvat jälleen tiellä, palaa unelmalehdelle ja vastaus odottaa sinua, kirjoitettuna omalla käsinkirjoituksellaan. Parasta on, että sinun ei tarvitse kuulla psyykkistä, sinä olet oma psyykkinen!

*****

Olkoon unelmasi parhaita opettajia, kuten ne ovat minulle.

© 2016. Nora Caron. Kaikki oikeudet pidätetään.

kirjailijasta

Nora CaronNora Caronilla on englanninkielisen renessanssin kirjallisuuden maisterin tutkinto ja puhutaan neljällä kielellä. Kun hän kamppaili akateemisen järjestelmän kautta, hän tajusi, että hänen todellinen kutsunsa oli auttaa ihmisiä elämään sydämestään ja tutustumaan maailmaan henkensä silmien kautta. Nora on opiskellut useiden henkisten opettajien ja parantajien kanssa 2003in jälkeen, ja hän harjoittaa energia lääketieteen sekä Tai Chi ja Qi Gong. Syyskuussa 2014, hänen kirjansa "Matka sydämeen", sai Living Now Book -palkinnon hopeamitali parhaasta inspiroivasta fiktiosta. www.noracaron.com

Katso video Norasta: Uudet ulottuvuudet

Nora Caronin kirjat

Matka sydämeen: uuden ulottuvuuden trilogia, Nora Caronin kirja 1.Matka sydämeen: uusi ulottuvuus trilogia, kirja 1
Nora Caron.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Katso kirjan perävaunu: Matka Heart - Book Traileriin

{AmazonWS: searchindex = Books; avainsanoja = 1938846117; maxresults = 1}

{AmazonWS: searchindex = Books; avainsanoja = 1938846222; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…