Unelmien käyttäminen ja aktiivinen kuvittelu henkilökohtaiseen kasvuun

Unelmien käyttäminen ja aktiivinen kuvittelu henkilökohtaiseen kasvuun

Jokaisessa merkityksellisessä unelmassa on henkilökohtaisen kasvun mahdollisuuksia. Yksinkertaisesti kiinnittämällä siihen huomiota apuna alitajuntaan liittyvä prosessi, jossa yhdistyvät kokemukset ja skenaarioiden luominen henkilökohtaiseen kehitykseen.

Unelmasi antavat vihjeitä niiden merkityksestä asetusten, merkkien, symbolien, toimien, reaktioiden ja erityisesti päätöslauselmien avulla. Unelman ratkaisu on usein silloin, kun ehdotuksia tehdään, neuvoja annetaan tai uusia näkökulmia paljastetaan. Katsokaa unelman ratkaisua ensin tavoista tuoda unelmiesi päivittäiseen elämään.

Elä unelmasi merkityksellisillä tavoilla

Joka päivä haluan, että yritätte elää unelmiesi mielekkäästi. Saatat yrittää ajatella unta ja toistaa sen mielessäsi. Tarkista viimeisimmät unet ennen nukkumaanmenoa. Ajattelemalla unelmia osana tavanomaista rutiiniasi, avaat enemmän yhteyksiä mielenne tietoisille ja tajuttomille puolille, ja tiedot, joita aiemmin ilmoitettiin dramaattisissa, joskus painajaisissa unelmissa, virtaa helpommin.

Sinusta tulee myös parempi tunnistaa hetkiä jokapäiväisessä elämässä, jotka nähdään ensin unelmissasi. Kun olet viritetty ja tarkkaavainen, tulevaisuuden näkyminen voi olla jokapäiväistä tapahtumaa. Ironista kyllä, unet osoittavat usein sinulle tulevia hetkiä, jotka eivät näy pinnalla merkittävinä. Unelmiesi näkökulmasta elämäsi ulkoiset tapahtumat ovat vähemmän tärkeitä kuin sisäiset.

Dreamsin tarjoamat kuvat tai motiivit

Unelmasi antavat sinulle kuvia tai motiiveja, joiden kanssa voit työskennellä, mikä voi olla osa itseäsi tai elinympäristösi. Erityisen eloisa ja voimakas unelma, jonka olin kauan sitten ollut mukana tatuoimalla susi vasemmassa olkapäässä. Kun heräsin seuraavana aamuna, olkapääni tunsi kipeän, kuten olisin todella tatuoinut.

Tämä unelma avasi silmäni nähdessäni suden elävänä osana minua. Olen opiskellut susia ja löytänyt tapoja, jotka liittyvät niihin, ja jopa vuosia myöhemmin muistan vielä unelman, kuten se tapahtui. Olen työskennellyt vahvistaakseni yhteyttäni minun ja susi välillä, ja elämäni rikastui henkilökohtaisesti tunnistaen sen.

Vihje: Kysy ja ota vastaan

Jos sinulla on jotain mielessäsi, pyydä unelmiesi lähettämään sinulle vastauksen. Jotkut haluavat kirjoittaa kysymyksensä tai pyyntönsä paperille ja nukkua sen alle tyynynsä alle. Kysy vain yksi kysymys kerrallaan.

On olemassa monia muita luovia tapoja, joilla voit työskennellä unelmien kanssa jokapäiväisessä elämässäsi. Kehotan teitä löytämään henkilökohtaisia ​​tapoja kunnioittaa ja työskennellä unelmiesi kanssa, muistaa, että ei ole oikeita tai vääriä tapoja, vain teidän tienne, ja mitä enemmän vaivaa teet, sitä enemmän saat.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Aktiivinen mielikuvitus: Unet ovat kuvitusta työssä

Unelmien käyttäminen ja aktiivinen kuvittelu henkilökohtaiseen kasvuunUnet ja mielikuvitus jakavat saman aivotilan. Itse asiassa unelma on lähinnä mielikuvitustasi työssäsi, kun aivojesi tietoinen puoli lepää. Siksi voit käyttää mielikuvitustasi aktiivisesti uudistaa, lisätä tai muuttaa unelmiasi, ja mielesi ei tiedä eroa. Jos esimerkiksi et pidä unelma päättyy, kuvittele, että se muuttuu paremmaksi.

”Aktiivinen mielikuvitus” on pohjimmiltaan sama kuin ”luova visualisointi”. Se on sama prosessi, jossa on eri terminologia riippuen siitä, käytetäänkö sitä unen kanssa tai jotain heräämisen elämästäsi.

Vihje: Ota unelmamerkit käyttöön keskustelussa

Kun unelmahahmot muuttuvat silmiesi edessä, he näyttävät sinulle, mitä he todella ovat, mitä he symboloivat. Esimerkiksi iso hirviö, joka muuttuu hiireksi joutuessaan kohtaamaan, voi symboloida, kuinka pienet syyt ovat usein suurten pelkojen takana.

Aktiivinen mielikuvitus liittyy usein keskusteluun unelmahahmojen kanssa, kyseenalaistamalla heitä heidän roolistaan ​​ja pumppaamalla ne tiedoksi. Se toimii vain, jos olet valmis odottamaan kärsivällisesti vastausta ja kuuntelemaan, kun se tulee. Kun työskentelet unelmiesi kanssa, jätä taakse kärsimättömyytesi, turhautumisestasi, syyllisyydestänne ja tekosyistäsi ja ole avoin sille, mitä alitajunta yrittää kertoa.

Voit myös käyttää mielikuvitustasi häiritsevien kohtausten muuttamiseen.

Vihje: Mielikuvitus on Dreamsin tietoinen vastine

Psykologin Robert A. Johnsonin mukaan tajuttomalla mielellä on kaksi keinoa kommunikoida tietoinen vastineensa: unelmat ja mielikuvitus. Siksi voit käyttää mielikuvitustasi saada samat edut kuin haaveilla.

Aktiivista mielikuvitusta suosivat Carl Jung ja hänen oppilaansa, ja se on yleisesti suositeltava tekniikka paitsi unelmien, myös elämänalojen kanssa. Sitä käytetään nykyään luovassa visualisoinnissa yleisurheilussa voittaakseen suorituskykyä pelissä tai myyntistrategiassa, jossa visualisoidaan myynti, kaksi monista esimerkeistä.

Jungin opiskelija Robert A. Johnson kirjoitti suositun kirjan nimeltä Sisätyö: Unelmien ja aktiivisten Imagien käyttökansallinen kasvu. Suosittelen sitä, jos haluat lisätietoja aiheesta.

Vihje: Tee se henkilökohtaiseksi ja muuta unelmasi paremmaksi

Unelmien käyttäminen ja aktiivinen kuvittelu henkilökohtaiseen kasvuunVoitko ajatella unta, jonka haluat vaihtaa parempaan? Tee niin juuri nyt. Ensinnäkin varmista, että olet rento ja vapaa häiriötekijöistä. Sitten upota itsesi paikalle, käyttämällä mielikuvitustasi, jotta tarina toimisi paremmin kaikille osallistujille, jopa "pahoille".

Kosketa sisäistä voimaa, jonka täytyy luoda harmoniaa itsesi ja itsesi ulkopuolella. Älä vain pakota mitään; unelmiesi pelottavat ja häiritsevät osat ovat täynnä mahdollisuuksia muuttaa elämääsi, mutta niiden esittämät haasteet on täytettävä.

* InnerSelfin tekstitykset

Tekijänoikeus 2013: JM DeBord. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu Hampton Roads Publishing Co.: n luvalla
Punaisen pyörän Weiserin etäisyys www.redwheelweiser.com

Artikkelin lähde

Dreams 1-2-3: Muista, tulkitse ja elää unelmiesi
esittäjä (t): JM DeBord.

Dreams 1-2-3: Muista, tulkitse ja elää unelmiesi JM DeBord."Dream work on erittäin henkilökohtainen prosessi. Ei ole Rosettakiviä unelmien tulkitsemiseksi, ei jokaiselle unelmasymbolille mitään yleistä merkitystä", sanoo reddit.com unelmien foorumi moderaattori DeBord. Mutta älä anna tämän pelotella sinua. Muutamalla yksinkertaisella työkalulla voit pian tutustua siihen, kuinka paljon tarkkaa, ohjaavaa viisautta on pakattu unelmiin.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

JM DeBord, tekijä: Dreams 1-2-3 - Muista, tulkitse ja elää unelmiesiJM DeBord alkoi opiskella ja tulkita unia kaksi vuosikymmentä sitten, ja nyt yksi hänen henkilökohtaisista unelmistaan ​​toteutuu julkaisemalla Dreams 1-2-3: Muista, tulkitse ja elää unelmiesi uraauurtava kirja, joka tekee unelmat ymmärrettäviksi kaikille ja osoittaa, miten niitä voidaan käyttää hyväksi.DeBordin julkaisutoiminta alkoi 25 vuotta sitten. Hän on työskennellyt sanomalehdissä, radiossa ja televisiossa, ja hän on kirjoittanut romaanin, jotain uutta tulemista: New Age -trilleri. Hän asuu tällä hetkellä Arizonassa Tucsonissa ja tulkitsee unelmia Reddit Dreamsin moderaattorina, jossa hänet kutsutaan nimellä "RadOwl."

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}