Miksi tukiverkot ja parantuneet suhteet ovat tärkeitä

Tukiverkostojen ja parantuneiden suhteiden merkitys

Yksi tärkeimmistä asioista, joita henkilö voi olla sairauden aikana, on omistautunut ja rakastava tuki. Ainoa hoitotunne, joka herättää, kun ihmiset kokoontuvat yhteen rakkauden osoittamisessa, tekee tehokkaan lausunnon. Sen lisäksi, että tukiverkostot tarjoavat käytännön apua monissa muodoissa, ne muistuttavat potilasta huolen ja läsnäolonsa kautta, että potilas ei ole yksin.

Vahva tukiverkosto hyödyttää myös muita potilasryhmän jäseniä jakamalla vaatimukset, joita sairaus väistämättä luo, sekä näkemään toistensa emotionaaliset tarpeet. Ei vain sairaat kärsivät. Kaikki potilaan ystävät, perhe ja tuttavat kokevat myös stressiä, ja niille, jotka ovat lähimpänä potilaita, tilanne voi hyvinkin muuttua merkittäväksi elämän stressitekijäksi ilman riittävää apua.

Sairaus voi luoda muutoksen tunneherkkyydestä, joka leviää muille

Sairaus aiheuttaa usein ahdistuneisuuden, joka leviää ulospäin kaaren kohdalta potilasta, kuten maanjäristys, joka laajenee sen episentrista. Muoto, jonka tämä hätätapa voi ottaa, vaihtelee henkilökohtaisesti. Kaikki osallistuvat tuntevat jossain määrin tunteellisen myllerryksen, mutta myös fyysisiä kärsimyksiä voi esiintyä.

Nämä oireet saattavat tai eivät näytä liittyvän potilaan sairauteen. Kun tietty tauti leviää fyysisesti yhdestä ihmisestä toiseen, kuten flunssa, sairauden suora kulku on helppo tunnistaa. Mutta jos potilaalla on syöpä, sanotaan, mikä ei ole tarttuva, ja suhteellinen kokee sydänkohtaus, yhteinen sidos näiden kahden edellytyksen välillä on vähemmän selvä, vaikka ne voivat olla epäsuorasti, jos ei muuta, johtuen siitä, että tilanteesta.

Tämä on tietenkin äärimmäinen esimerkki. Potilaan tukitiimi kokee tavallisesti fyysisiä oireita, jotka ovat paljon vähemmän vakavia ja mahdollisesti enemmän kuin immuunijärjestelmän masennus, mikä johtaa erilaisten infektioiden ja yleisten valitusten lisääntymiseen.

Tukiryhmät tarvitsevat tukea toisiltaan

Fyysisten oireiden ja emotionaalisen ahdistuksen lisäksi muut stressitekijät saattavat olla mukana. Esimerkiksi potilaan perhe voi kärsiä taloudellisia vaikeuksia heidän rakkaansa sairauden vuoksi. Lehden mukaan Terveysasiat, vähintään puolet kaikista konkurssitapausten luettelosta taudista ja niihin liittyvistä laskuista merkittävänä tekijänä. Silloin kun lääketieteelliset hoidot kuuluvat vakuutusyhtiöiden piiriin, tämä ei ota huomioon vähennyksiä, työstä jääneitä aikoja, matkakuluja, ruokaa ja hotellikuluja, kun vierailet kaukaisissa hoitokeskuksissa, mikä on yleinen skenaario vakavan sairauden aikana.

Kaikista näistä syistä tukiryhmät usein huomaavat, että he tarvitsevat toisiaan niin paljon kuin potilas tarvitsee. On erittäin tärkeää, että potilaan hoitoon osallistuvat ymmärtävät millään tavalla nämä stressitekijät ja valmistautuvat prosessoimaan ja käsittelemään niitä myönteisellä tavalla.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Kuten kaikki oppitunnit, tämä alkaa tietoisuudesta. Fyysiset sairaudet, epävakaat tunteet, ahdistuneisuus ja masennus ovat kaikki yleisiä oireita, jotka johtuvat siitä, että joku välittää kärsimyksestäsi.

Tämä on väistämätöntä ja jossain määrin väistämätöntä. Tukiryhmän jäsenten on siis ratkaistava, että he eivät suunnittele omaa stressiä, pelkoa ja epävarmuutta muille, jotka myös yrittävät auttaa. Tämä voi vaatia tajuista, päättäväistä pyrkimystä olla kärsivällisesti kärsivällinen muiden tunteiden kanssa sekä tietoisempi omasta emotionaalistasi.

Eräs hyödyllinen lähestymistapa on, jos se näyttää negatiiviselta tilanteelta, mahdollisuutena vahvistaa yhteyksiäsi ympärilläsi oleviin; toiset kokevat samoja pelkoja ja haasteita, joita käsittelet. Kun opit kommunikoimaan positiivisilla tavoilla vaikeista asioista, saatat ottaa suhteet uuteen, terveempään suuntaan, mikä johtaa odottamattomiin oppimis-, myötätunto- ja viisauden korkeuksiin. Kaikkia tilanteita, riippumatta siitä, kuinka haastavaa, voidaan käyttää parantamiseen.

Terveet suhteet

Epäilemättä mikään paranemisen osa ei ole tärkeämpää kuin terveelliset suhteet. Suhteemme ovat tärkein tekijä onnellisen ja terveellisen elämän elämässä yleensä. Ilman rikkaita, tyydyttäviä suhteita elämäsi tuntuu aina epätäydelliseltä ja köyhtyneeltä, riippumatta siitä, kuinka rikkaat maalliset olosuhteet.

Mielestäni suhteet ovat tärkeämpiä onnellemme kuin rahalle, menestykselle, koulutukselle ja fyysiselle terveydelle. Niin kauan kuin meillä on vahvat suhteet, voimme tehdä ilman mitään näistä asioista, ja tuntuu edelleen rakastetulta ja laajemmin onnelliselta. Kuitenkin, jos suhteemme puuttuvat, ei ole mitään rahaa, menestystä tai terveyttä.

Voit saada kaikki rahat maailmassa, saavuttaa menestyksen korkeuden urallasi ja olla fyysisesti sopivin ja terveellisin ihminen planeetalla, mutta jos suhteesi ovat hylky, olet liian - ainakin sisäpuolella , missä se laskee. Ei ole paeta, mitä pidät sisällä; sydämesi ja päänne sisältö kulkee sinut mihin tahansa.

Loppujen lopuksi kaikki meillä on yhteydet muihin ihmisiin. Vanhan sanan mukaan et voi ottaa rahaa tai hallussapitoa kanssasi, kun kuolet. Yksi asia, jonka voit ottaa mukaan, on rakkaus, jota olette jakaneet muiden kanssa, koska, kuten monet mystikot ovat huomanneet, rakkaus on se, mitä olemme; se on kirjaimellisesti, mitä sielumme on tehty. Kaikki rakkautesi, jonka annat ja vastaanotat maapallon koulussa, lisätään olentoosi.

Pyrkimys rakastaa rakastettuja, parantuneita suhteita

Siksi terveelliset suhteet ovat niin tärkeitä. Kaikista tässä kirjassa mainituista parantamisen aiheista ja menetelmistä, jotka pyrkivät viljelemään rakastavia, parantuneita suhteita on epäilemättä tärkein. Jos pystyt täydentämään suhteitasi siihen pisteeseen, jossa tarjoat vain rakkautta kaikille elämääsi ihmisille - olivatpa he keystone-suhteita, tuttavuuksia tai ovat vain vieraita, tapaatte vain lyhyesti - tapaatte tapa elää terveellistä elämää sekä emotionaalisesti että fyysisesti. Terveiden suhteiden kehittäminen voi edustaa ihmisen lopullista tavoitetta ja on epäilemättä yksi haastavimmista saavutuksista, joita voimme saavuttaa.

Ongelma on hyvin harvat meistä saavuttamaan tällaisen täydellisyyden henkilökohtaisissa suhteissamme. Jos olet kuin useimmat ihmiset, ehkä olet huomannut, että käytännössä kaikki tärkeimmät elämäsi stressitekijät tulevat käsittelemään muita ihmisiä - ja stressiä ja konfliktinsairautumista kuin mikään muu maallinen toksiini.

Tutkijat puhuvat paljon monista syöpää aiheuttavista aineista, joita olemme alttiina nykymaailmassa, mutta kukaan, josta tiedän, ei ole havainnut lopullista syöpää aiheuttavaa ainetta, joka on myrkylliset suhteemme toisiinsa.

Toisaalta lopullista terveellistä suhdetta kutsutaan hengelliseksi suhteeksi, ja niillä on voimakas ja myönteinen vaikutus terveyteen. Hengelliset suhteet ylittävät pelkästään "terveen". Hengelliset suhteet perustuvat heräämiseen yhteen, joka yhdistää kaksi sielua ja yhdistää ne yhteen.

Hengelliset suhteet

Voidaan väittää, että kaikki suhteet ovat luonnostaan ​​hengellisiä, koska taustalla oleva totuus on, että ihmiset ovat luonteeltaan hengellisiä. Siksi todelliset suhteet toisiin eivät ole egojen, vaan sielujen välillä. Henkinen suhde on kuitenkin sellainen, joka asettaa tämän tietoisuuden identiteettinsä keskiöön. Tämä suhde pitää yhtenäisyyden toteutumisen korkeimpana tavoitteena.

Kaikki tämä ei välttämättä tarkoita, että tällaiset suhteet ovat ristiriidattomia. Ajatus siitä, että hengelliset suhteet ovat "täydellisiä", on yleinen väärinkäsitys. Henkinen suhde on todella avautuva puhdistusprosessi, jonka kautta anteeksiantoa harjoitetaan yhä uudelleen. Sitä ei saa koskaan täysin hallita suhteiden aikana, mutta jokainen onnistunut ponnistus tarjoaa laajat oppimisvaikutukset.

Näin yhtenäisyyttä toteutetaan lopulta - anteeksiannon kautta, joka on todellakin vain prosessi, joka poistaa ihmisten jaon väliset osat. Silti mitään suhdetta ei voida pitää täydellisenä, koska kumpikaan osallistuja ei ole täydellinen, ainakin ei maallisella tasolla. Tämä on paljon. Jos he olisivat, he eivät olisi maan koulun opiskelijoita.

Ensisijainen ero henkisen suhteen ja ego-sidottujen suhteiden välillä on, että hengellinen suhde korostaa menneisyyden ja anteeksiantavien virheiden vapauttamista, kun taas tuhoisat ego-suhteet ovat vahvasti mukana epäkohtien ylläpitämisessä ja syyllisyyden vahvistamisessa; egot törmäävät, jakavat ja hyökkäävät, kun taas henget yhdistyvät, pyrkivät tekemään onnelliseksi ja parantamaan.

Kaikki suhde voi tulla hengelliseksi suhteeksi

Kahden testamentin yhdistäminen yhteen keskittymiseen - anteeksianto ja ehdoton rakkaus niiden kompassina - tuo molemmat läheiseen yhteyteen Source-energian kanssa. Juuri silloin hengelliset suhteet saavat aikaan parantavan voimansa, ja miksi niitä voidaan jopa käyttää toisten parantamiseen ensisijaisen suhteen ulkopuolella.

Mikä tahansa suhde voi tulla hengelliseksi suhteeksi, koska kaikki suhteet sisältävät hengellisen ytimen. Aivan kuten teillä on ydin Itse, niin myös kaikki maalliset suhteet sisältävät jumalallisen, puhdistetun heijastuksen, joka on teidän ydinsiisi suhde toisen ytimessä Itseen.

Saatat uskoa, että et voi pelastaa joitakin suhteistasi, koska ne ovat liian vahingoittuneita, mutta kaikki mitä tarvitset päättää, mitä haluat. Haluatko epäluottamusta, epäkohtia ja kipua? Vai haluaisitko mieluummin iloa, paranemista ja yhtenäistä kumppanuutta? Tämä on oikeastaan ​​kaikki, mitä valitset. Kun päätät rauhasta, keinot, joilla suhdettasi saatetaan tavoitteesi mukaiseksi, tapahtuvat luonnollisesti hyvin vähäisellä vaivalla.

Kun avainsuhteet ovat vahingoittuneet

Et voi pakottaa jotakuta muuta muuttamaan tai hyväksymään, että he ovat väärässä. Voit on oltava sellainen, joka haastaa oman tarpeensi puolustautua, oikeuttaa omia hyökkäyksiäsi, ja näin vahvistamalla egoa. Tämä johtaa meidät ensisijaiseen, ohjaavaan sääntöön suhteiden parantamiseksi:

Pyydä vain parantamaan itseäsi.

Tämä määritys edustaa johtavaa siirtymistä kohti aitoa paranemista. Seuraavaksi täytyy tulla luonnollinen askel kääntymään sisäänpäin, jotta voisimme tutkia henkilökohtaisia ​​motivaatioita konfliktissa, jonka keskeinen tavoite on parantaa oman pään ja sydämen.

Unohda, mitä uskot toisen henkilön täytyy tehdä, miten heidän pitäisi toimia, ja millaisia ​​asenteellisia muutoksia sinun mielestänne on tehtävä, jotta suhdetta voidaan parantaa. Usko, että muut on muutettava, jotta te onnellinen on loputon ego, jolla varmistetaan, ettei todellisia muutoksia tapahdu.

Niin kauan kuin ylläpidätte niin taaksepäin uskoa, niin sinä ei ikinä löytää onnea ja rauhaa, koska et koskaan ole onnellinen ja rauhassa itsesi kanssa. Aina tulee aina olemaan näyttää olla jotain vikaa, jotain, joka tarvitsee muutoksia, jonkin verran täyttymättömyyttä, joka seuraa sinua elämän läpi pettymysolosuhteista toiseen.

Tapa lopettaa kaikki konfliktit

Jotta konflikti lopetetaan, sinun täytyy ensin halutessaan luopua omasta myyntitodistuksesta ja syyllisyydestä toiselle. Tätä varten todellisella anteeksiannolla on oltava keskeinen rooli, mikä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että olet valmis vapauttamaan menneisyyden ja keskittymään vain siihen rakkauteen, jota nyt tunnetaan.

Tämä painopiste poistaa myös mielesi kaikesta henkilökohtaisesta syyllisyydestä, sillä et enää yritä vahvistaa syyllisyyttä kumppanissasi, laajennat tämän saman kohteliaisuuden itsellesi. Tämä vapauttaa sinut väärinkäsityksestä, jonka mukaan omat virheet - olipa he piilotettu tajuttomuuteen tai häikäisevän tietoisuutenne kärjessä - ovat anteeksiantamattomia. Tämä on todellinen kauneus, joka antaa anteeksiannon muiden maailmallisten lahjojen lisäksi. Todellinen anteeksianto hyödyttää molempia osapuolia.

Hengellinen suhde on yksinkertainen, ei monimutkainen, se perustuu vain oppimiseen antaa ja vastaanottaa rakkautta vapaasti - ja ei mitään muuta. Tämä järjestely edellyttää välttämättä paljon anteeksiantoa, koska anteeksianto on se, mitä olet täällä oppia. Se on Earth Schoolin suuri opetus.

Rakkauden ja rakkauden jakaminen

Mitä tulee terveyteen ja parantumiseen, muista vain, että vuorovaikutus muiden ihmisten kanssa antaa sinulle paljon enemmän kuin pelkkä toveruus. Me jaamme rakkautta ja kiintymystä toistensa kanssa joka päivä, ja jokainen vaihto joko antaa paranemisen eliksiirin koettelemuksillemme ja kipuillemme tai se toimittaa myrkkyä, joka lopulta johtaa omaan tuhoon.

Jokainen sidos, jonka jaat toisen ihmisen kanssa, edustaa linkkiä, joka yhdistää sinut Lähde-energiaan, lopulliseen luovaan ja parantavaan voimaan. Jos haluat parantua, sinun ei tarvitse enää katsoa kuin suhteesi. Muistellessasi yhteytesi toisiin, sinä muistat yhteytesi Jumalaan; ja rakastat muita, rakastat Jumalaa. Voisiko jokin olla enemmän parantavaa kuin se?

© 2015: Tobin Blake.

kirjailijasta

Tobin BlakeTobin Blake, Kirjailija Thän on Stillnessin voima ja Päivittäinen meditaatio, on pitkään opiskelija meditaatiosta, paranemisesta ja mielen ja ruumiin yhteydestä. Hän sai koulutusta meditaatiossa ja Kriya-joogassa itsensä toteuttamisen apurahan kautta, mutta on opiskellut monia dharman muotoja. Hän on myös pitkäaikainen opetuslapsi ihmeissä. Tobin on esiintynyt lukuisissa radio-ohjelmissa ja televisiossa, ja hänellä on seminaareja meditaatiosta ja hengellisestä heräämisestä koko Tyynenmeren luoteisosassa. Lisätietoja on osoitteessa www.TobinBlake.com

Kirjan tekijät

Katso videoita Tobin Blaken kautta.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…