Tunnetko itsesi yksinäiseksi? Tässä ei ole pelko olla yksin

Miten ei pelkää olla yksin

Tunnetko itsesi yksinäiseksi, koska sinulla ei ole perhettä ympärilläsi? Tuntuuko siltä, ​​että maa heittää puolueen ja sinä olet ainoa, jota ei kutsuttu? Tuntuuko sinusta, että et ole saapunut, ennen kuin sinulla on perhe, jolla validoidaan tarkoituksesi elämässä? Jos näin on, olet tehnyt perheen etusijalle, koska sinulla on kauhea pelko olla yksin. Perhe tarkoittaa kaikkea teitä, ja teet kaiken sen pitämiseksi yhdessä. Tarvitset kompromisseja ja uhraat itsesi ja onnenne, jotta saat tai pidä kiinni perheestäsi.

Tätä pelkoa tukevat ja pitävät yllä ne, jotka korostavat merkittävästi perheitään, varsinkin loma-aikana ja sen merkityksen, jonka heille on asetettu asetettavaksi perheeseen tuolloin. Olet ohjelmoitu ajattelemaan, että et ole valmis, ellei sinulla ole perhettä tai henkilöä, joka on lähellä sinua elämässäsi.

Olenko halventava ydinperheitä tai henkilökohtaisia ​​suhteita? Ei tietenkään! Muista, että on tärkeää, että sinulla on suhde itseesi. Ja mikä saattaa häiritä suhdettasi itseesi, on pelko tuntea yksinäisyyden kipua.

Laitetaan yksinäisyys ja oleminen yksin sen oikeaan perspektiiviin. Jos sinulla on tarvetta perheelle, perheen kanssa tekemäsi suhde perustuu pelkoihin eikä rakkauteen. Se tarkoittaa, että et voi ottaa tai jättää perhettäsi, koska sinulla on henkilöllisyytesi. Yksinäisyys on tämän suhteen pelon jälkeläinen.

Jos haluat olla perheesi kanssa, mikä tarkoittaa, että voit ottaa heidät tai jättää heidät, niin haluamasi olla yksin on rakkauden jälkeläinen tässä suhteessa. Sinulla on oma henkilöllisyytesi, eikä perheesi tarvitse olla onnellinen tai validoida sinua. Ennen kuin kysyt: "Miksi haluan lähteä perheestäni?" Sallikaa minun selittää, mitä tarkoitan tässä.

Kuten tiedätte, kaikki muuttuu ja kehittyy, ja myös ne, jotka muodostavat perheitä, muuttuvat ja kehittyvät. Perheenjäsenet, kuten lapset, jatkavat lopulta elämäänsä tai edes edes menevät kuolemaan. Riippumatta siitä, kuinka paljon yrität pitää niitä kiinni, väistämätön tosiasia on, että he siirtyvät eteenpäin, kuten me kaikki. Jos onnenne ja identiteetti riippuu perheestä, mitä tapahtuu, kun perhe ei ole enää siellä tai erottuu? Sinusta tulee tuhoutunut ja yksinäinen.

Näetkö, miksi paljon kulttuureja on tuhottu, kun heidät on erotettu heimoksi? Heidän suhteensa heimonsa kanssa ei perustunut haluun vaan tarpeeseen, joka sai riippuvuuden heimosta heidän hyvinvoinnistaan ​​ja olemassaolostaan. Heimon tuhoutuminen johtui siitä, että jokaisella oli ratkaisemattomia kysymyksiä yksinäisyydestä ja siihen liittyvästä kivusta. Ja oleminen ryhmässä puskuroi yksinäisyyden ja kivun tunteen.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Mutta ennemmin tai myöhemmin heidän, kuten kukaan muu, joutui käsittelemään heidän tuskansa. He loivat tilanteita, jotta heistä olisi vapautunut ja vapaa identiteetin sijasta sen sijaan, että heidät tunnistettaisiin ryhmään. Heimot tuhoutuivat, koska heimon erottamisen jälkeen he menettivät identiteettinsä ja alkoivat nähdä itsensä uhreina eikä yksilöinä.

Mielestäni yksinäisyys on pahin kipu, jota kuka tahansa voi tuntea. Syynä on se, että yksinäisyys on ontto kipu, jonka vain totuus voi täyttää. Yksin ja olemisen välillä on keskeinen ero. Pelkästään kun olet vapaaehtoisesti viettää aikaa yksin, jotta voit parantaa sydäntäsi syöttämällä syvemmälle ja tutustumalla enemmän itseisi. Aika, jonka vietät yksin, on tuottavaa, koska olet tietoinen siitä, että olette luoneet parannusajan ja sen seurauksena te ette tule pelon sijasta vaan rakkaudesta.

Yksinäisyys on kuitenkin silloin, kun sinusta tuntuu täysin yksin ja tyhjänä, koska kukaan ei täytä tätä onttoa, jota perheesi tai joku muu täyttää. Ontto tunne on seurausta pelkoanne olla yksin. Pelkäätte mennä sydämesi sisälle ja sallia totuuden täyttää tämän tyhjän. Et ole tietoinen siitä, että olet luonut hetken parantua, joten ajattelette itseäsi uhrin tavoin. Ennen kuin totuus voi täyttää tyhjyyden, sinun täytyy ensin tuntea yksinäisyyden kipu ja sitten omaksua se.

Jos aiot parantua yksinäisyydestä ja sydämen syvyydestä, sinun täytyy löytää aikaa olla yksin. Tällä hetkellä saatat joutua vaikeaksi lapsesi, puolisosi jne. Kanssa ja tuntuu siltä, ​​että sinun täytyy paeta tai päästä pois. Sinun tarve paeta on sinun tapa luoda tilanne parantamaan sitä sydämen osaa, jonka yksinäisyyden kipu on syvästi haavoittunut. Joten sen sijaan, että vastustaisitte tai viivästyttäisit paranemista, joko löytää aikaa olla yksin ja alkaa tuntea yksinäisyyttä ja kipua tai kertoa perheellesi, että haluat aikaa yksin, koska elämässäsi on jotain, jonka haluat parantaa.

Kun olet yksin, älä viettele itseäsi televisiossa tai muussa viihdetyypissä - tämä vain häiritsee sinua tuntemasta yksinäisyyden kipua. Kun kivun pinnat alkavat arvostaa sitä ja sitten omaksua sen. Etsi sydämestäsi ja löydä aikaa elämässänne, jossa todella tuntui yksinäisyyden pelosta ja toista sitten kohtaus. Katso tilanteen tilanne, mutta muuta todellisuutta sanomalla: "Minulla ei ole mitään tarvetta kenellekään tai mitään. Olen yksin tällä hetkellä, koska haluan olla yksin, koska minun täytyy olla yksin. pelkästään on tuottavaa, koska valitsen sen. Kun haluan olla ihmisten ympärillä, olen heidän ympärillään ja kun en halua, en ole heidän ympärillään, vaan olla itseni kanssa. "

Et vain tunne pelkoa, vaan myös kipua. Olet alkanut parantaa sydäntäsi ja muistaa, jos olet alkanut itkeä syvästi, koska sydän vapauttaa surun, jota se on pitänyt kiinni pitkään. Tämän harjoituksen tuloksena sinulla ei ole pelkästään vapaampaa ja läheisempää suhdetta perheesi kanssa, vaan myös löydät hienovaraisesti itsesi enää tarvitsevan, mutta haluavat olla heidän kanssaan.

Painettu julkaisijan luvalla
New Earth Press. Tekijänoikeuksin.

Artikkeli Lähde:

Minä olen Richard Michael

Minä olen se, joka olen: paljastaa mielen, ruumiin ja hengen totuus
esittäjä (t): Richard C. Michael, Ph.D.

Info / Tilaa tämä kirja.

kirjailijasta

Richard C. Michael Ph.D.

Tohtori Richard C. Michaelilla on tohtorin tutkinto. ravitsemustieteessä ja harjoittanut kokonaisvaltaista lääketietettä jo yli kuusitoista vuotta. Hän on myös kirjailija, kirjailija, opettaja, luennoitsija, runoilija ja ammatillinen puhuja. Hän on perustaja ja johtaja Professional Holistic Healthcare Keski-Floridassa. Hän on The Barrier Breakthru -tekniikan luoja. Lisätietoja on hänen verkkosivuillaan http://www.barrierbreakthru.com tai soita 407-671-8553.

Suositeltava kirja:

Olen koko ajan, että minulla on syöpä: pohdinnat elämästä ja paranemisesta syöpäpotilaille ja niille, jotka rakastavat heitä
John Robert McFarland.

Info / Tilaa tämä kirja.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}