Totuuden suuri etsintä: näkyminen ulkonäöstä

Totuuden suuri etsintä: näkyminen ulkonäöstä

Kun näemme kuninkaan Arthurin ja pyöreän pöydän ritarien legendasta, puhumattakaan keskiajan ritarien historiasta ja mytologiasta yleensä, jokaisella itsekunnioittavalla ritarilla on oltava pyrkimys, tarkoitus, joka on suurempi kuin itsensä. hän voi omistaa elämänsä. Toltec Knightille tämä tehtävä on totuuden etsiminen.

Tässä suhteessa ei ole aikomusta elää illuusiossa, teeskentelyssä tai valheissa. Päinvastoin, haluamme nähdä maailman sellaisena kuin se on, ja se sisältää itsemme ja muiden ihmisten. Haluamme olla rehellisiä itsellemme. Haluamme tietää, mitä on ihan oikeesti menossa. Haluamme nähdä ulkonäöltään.

Joten, mikä pitää meidät vankeina illuusioistamme? Oletuksemme - asiat, joita uskomme ovat totta, eivät todellakaan ole. Esimerkiksi matkalla töihin ruuhka-aikoina, kaveri, jolla on Lexus-nopeus, leikkaa minun edessäni, sitten kutoo sisään ja ulos liikenteestä sadan mailin tunnissa. Ensimmäinen reaktio on pelko, jota seuraa nopeasti viha. Kahden sekunnin kuluttua olen tehnyt tarinan: ”Hitto, että kaveri! Toinen huolimaton kuljettaja, joka ajattelee omistavansa tien! Itsekäs nykiminen! Myös Lexuksen ajaminen; hän on luultavasti huumeiden jälleenmyyjä! ”Ja päällä ja edelleen. . .

Tendence projektiin toisiin

Asunko todellisuudessa? Ei lainkaan. Olen yrittänyt epätoivoisesti selittää epämiellyttävää tilannetta. Mutta selitys on vain mielessäni; se ei ole aito. Kun oletan, mikä motivoi jonkun toisen käyttäytymistä, projisoin vain tarinan - tarinani.

Ja mikä tarina minä ennustan? Paras? Optimistisin? Mikä antaa toiselle henkilölle etua epäilystä? Ei tietenkään! Luon tarinan, joka oikeuttaa vihani ja pelkoani. Ja sitten reagoin entistä enemmän vihan kanssa juuri luomaani tarinaan! Kudan henkistä suoraa vaippaa omilla ajatuksillani ja tunteillani. Ja jos en löydä rauhanomaista ulospääsyä, aion aloittaa sodan.

Miten voimme välttää olettamusten tekemistä, myrkkyjen leviämistä ja omien virtuaalitodellisuuksien vankeja?

On olemassa useita mahdollisuuksia. Yksi, jos nämä ihmiset ovat käytettävissä, paras ratkaisu on yksinkertaisesti kysyä heiltä, ​​miksi he tekivät mitä he tekivät. Useimmissa tapauksissa se on niin yksinkertaista. Mutta on hämmästyttävää, kuinka usein emme tee sitä. Suurimman osan ajasta olemme niin vakuuttuneita omasta tarinastamme, että emme edes ota huomioon muita mahdollisuuksia.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Tähän lähtökohtaan perustuvat lukemattomat elokuvat ja saippuaoopperat. Yksi hahmo "tietää" sen epäilyn varjossa, miksi joku sanoi tai teki jotain, ei vaivaudu selvittämään, onko se totta, vie jonkinlaista tuhoavaa toimintaa ja havaitsee liian myöhään, että oletus oli väärä. Siihen mennessä vahinko on tehty. Avioliitto on tuhoutunut, talo on palanut tai sota on alkanut. Oletukset ovat draaman asioita sekä saippuaoperaatioissa että todellisessa elämässä.

Rohkeutta esittää kysymyksiä

Haluatko poistaa draamaa ja kärsimystä elämästäsi? Sitten älä tee oletuksia. Sen sijaan, että hyppisit johtopäätöksiin, selvitä, mitä todella tapahtuu ja anna sen mennä. Tee parhaansa selventääksesi tilannetta ja tyhjentää ilmaa. Jos toinen henkilö ei vastaa, ainakin yritit. Voit hämmästyä siitä, kuinka paljon kipua ja kärsimystä voit välttää tekemällä näin. Ja tekemällä tämän sopimuksen itsesi kanssa, voit myös vähentää muiden ihmisten ja maailman yleistä kipua ja kärsimystä.

Tietenkin on monia tapauksia, joissa et voi selvittää, mitä tapahtuu. Jos autosi leikkaa edessäsi, et todennäköisesti aio ajaa sitä kaupungin läpi, ennen kuin se pysähtyy. Mitä voit tehdä näissä tilanteissa?

Tee monia oletuksia!

Voit tehdä useita asioita. Yksi on kysyä itseltäsi: ”Onko se totta? Onko tämä kaveri ihan oikeesti huumeiden jälleenmyyjä? ”Jos olet rehellinen itsesi kanssa, olet varmasti ymmärtänyt, ettet tiedä. Ja sen pitäisi auttaa poistamaan vihaa.

Toinen on sopimuksen kääntäminen kokonaan. Sen sijaan, että olisit tehnyt oletuksia, tee paljon oletuksia. Kuvittele muita mahdollisuuksia - esimerkiksi: ”Kaverin vaimo on työssä, ja hänen täytyy päästä kotiin nopeasti.” Tai ”Hänellä oli huono päivä töissä ja hän päästää höyryn pois.” Tai ”Hän on kilpa-autoilija, joka harjoittelee tai ”Hän käveli liimajärvellä, ja nyt hänen kiihdytin on jumissa lattialle.” Varmista aina, että lisääte ainakin yhden seinän ulkopuolisen olettamuksen, koska on vaikea pysyä vihaisena, kun nauraa.

Kolmen tai neljän tietoisen "olettamuksen" luomisen jälkeen on vain yksi johtopäätös: "On paljon mahdollisuuksia, mutta minulla ei ole aavistustakaan, miksi tämä kuljettaja käyttäytyi niin pahasti." päästäkää pois vihastasi.

Kun irrotat otteen, kun yrität ymmärtää ja hallita maailmaa, alatte löysätä otetta kaikesta. Opit anteeksi. Vähitellen, kun käytät päästämistä, vapautatte mielesi ja tunteidensa tyranniasta.

Yllä olevassa esimerkissä ainoa todellisuus on auto, joka leikkaa edessäsi; loput ovat vain hypoteeseja ja oletuksia. Kun lopetat asiat ja pidätte kiinni tosiseikoista, tulet olemaan paljon onnellisempia ja rauhallisempia, ja niin myös ympärillä olevat ihmiset.

Katsokaa itseäsi

Ensinnäkin, tee päätös viettää vain yksi päivä tarkkailemalla kuinka monta kertaa olet tekemässä oletuksia muiden ihmisten käyttäytymisestä. Tulet hämmästymään! Teemme tämän koko ajan. Se on lähes toista luontoa useimmille ihmisille. Ja näemme muita ympärillämme, jotka tekevät saman.

Kuuntele vain ihmisiä, jotka puhuvat kahvilassa tai toimistossa. Melkein kaikki kuuntelet olettaa, että he tietävät, miksi heidän miehensä, vaimonsa, naapurit, pomo tai kollegat tekivät tämän tai sanoivat sen. Heillä on jopa oletuksia ihmisistä, joita he eivät ole koskaan tavanneet: poliitikot, laulajat, näyttelijät ja muut uutiset. Jopa elämästä, luonnosta ja Jumalasta!

Teemme myös oletuksia itsestämme, ja nämä oletukset myyvät yleensä meille lyhyitä. Oletamme usein, että emme pysty tekemään jotain ennen kuin yritämme. Elämme jatkuvasti virtuaalisessa maailmassa, jota rajoittavat omat uskomme ja itsensä rajoitukset. Me kuvittelemme virtuaalimaailmoissamme, oletamme, uskomme. . . vaikka nämä uskomukset ja olettamukset vain estävät ja estävät meitä olemasta ja tekemästä sitä, mitä me todella pystymme. Sen sijaan todellisessa maailmassa näemme selvästi, miten asiat todella ovat, ja toimimme sen mukaisesti.

Opi elämään epävarmuudella

Viimeinen edellytys on otettava huomioon. Kuten olemme nähneet, on joskus mahdotonta tietää, mikä motivoi tiettyjä sanoja tai toimia, koska emme voi millään tavalla puhua mukana oleville ihmisille. Heidän todelliset aikomuksensa ovat meille ikuisesti tuntemattomia.

Mitä tuo tarkoittaa? Se tarkoittaa, että jos aiomme olla onnellisia, meidän on opittava elämään epävarmuudella. Meidän on hyväksyttävä, että monissa tilanteissa emme tiedä, mistä ja mistä. Meidän on oltava valmiita myöntämään: ”En tiedä; Minulla ei ole aavistustakaan ”ja olla kunnossa.

Jos emme voi hyväksyä epävarmuutta elämässä, meistä on pakko keksiä selitys, vaikka se olisi täysin väärin. Ja kun teemme niin, luomme draamaa ja myrkkyä. Niin usein totuus on yksinkertainen: ”En tiedä.” Siinä ei ole mitään vikaa.

"Ei tiedä" on todellakin korkea tietoisuuden tila, koska se osoittaa, että sinulla on rohkeutta luottaa siihen, että kaikki on kunnossa huolimatta siitä, että ette tiedä. Vaihtoehto on luoda mielenterveys, joka ”tuntuu hyvältä”, jotta voimme olla ”oikeat” ja tehdä joku muu ”vääräksi”. Tämä on egon peli, ja se perustuu pelkoihin.

Pelko ja itseluottamuksen puute johtavat siihen, että haluamme selittää, ymmärtää ja hallita kaikkea. Jos me vaihdamme pelkoa ja luottamuksen puutetta uskoon - toisin sanoen, jos me luotamme syvästi elämään, vaikka emme ymmärrä, voimme sitten hyväksyä epävarmuutta säännöllisenä kumppanina elämämme polulla.

Totuus on, epävarmuus on aina läsnä aika ajoin. Joskus tiedämme, miksi jotain tapahtui, joskus emme. Nyt, paljon käytännön jälkeen, huomaan, että kun en tiedä, kun mielessäni ei ole selitystä pureskella, se on täysi luottamus elämään, mikä antaa minulle mahdollisuuden hyväksyä epävarmuutta rauhallisesti, kiirehtimättä lukitsemaan itseäni väärän olettamuksen suojakammiossa.

Sanomalla "Kyllä!" Elämään

Vapautumaan tästä uskomusten ja olettamusten koonista meidän on kehitettävä syvää luottamusta elämään, jotakin suurempaa kuin itseämme, joka käsittää kaiken. Se ei ole pelko, vaan rakkaus ja usko, joka motivoi Toltec Knightia. Siksi hän pyrkii totuuteen. Siksi hän hyväksyy todellisuuden, vaikka hän ei ymmärrä sitä.

Suurimman osan ajasta oletukset ovat vain myrkkyä elämässämme. He leikkaavat meidät pois muista ja todellisuudesta. He pakottavat meidät toimimaan suljetussa järjestelmässä: tunteemme käynnistävät tajuttomasti oletuksia, jotka vain vahvistavat ja vahvistavat näitä samoja tunteita ja niin edelleen. Älä tee olettamuksia, ja sinä katkeaa tämä painajainen kookon. Ja sitten palaat siihen, mikä on todellista, konkreettista ja totta. Sitten sanot: "Kyllä!" Elämään melkein joka päivä.

© 2012 Trédaniel La Maisnie. Kaikki oikeudet pidätetään.
Alkuperäinen nimi: Le Jeu des Accords Toltèques
Painettu uudelleen englanninkielisen julkaisijan luvalla
Findhorn Paina. www.findhornpress.com.

Artikkelin lähde

Viisi sopimusta koskeva peli: Olivier Clercin suhteiden kilpailu.

Viisi sopimusta koskeva peli: suhdetoiminta
Olivier Clerc.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

kirjailijasta

Olivier Clerc, kirjoittaja "The Five Agreements Game: The Chivalry of Relationships"Sveitsissä syntynyt ja Ranskassa asuva Olivier Clerc on kansainvälisesti tunnettu kirjailija- ja työpajajohtaja, joka opettaa monissa maissa ympäri maailmaa. Saatuaan Don Miguel Ruizin Meksikossa 1999issa, kun hän sai "anteeksiannon lahjaksi", Olivier käänsi ja julkaisi kaikki Don Miguelin ranskankieliset kirjat. Lisätietoja Olivierista ja hänen kirjoistaan: http://www.giftofforgiveness.net/

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}