Mielessäsi on kaksi ääntä - yksi on aina väärä

Tämän luvun keskeinen käsite on peräisin Ihmeiden oppikurssi, joka on henkinen ohjelma, jonka ensisijaisena painopisteenä on rauhallisempi elämä. "Kurssin" mukaan mielessämme on kaksi ääntä. Yksi kuuluu egoon, toinen Pyhään Henkeen (voit kutsua tätä rauhallista sisäistä sanansaattajaa Korkeemmaksi Voimaksi tai Suureksi Hengeksi tai Universaaliksi Lähteeksi tai valitsemallesi nimelle).

Molemmat äänet ovat aina käytettävissä, mutta yksi on erittäin kova ja yleensä saa huomiomme. Oletan, että voit selvittää, mikä se on. Kurssi kertoo meille, että egon ääni ei ole vain äänekkäin, sen viesti on aina väärässä. Joten miksi kuuntelemme niin tarkasti sitä?

Se on mysteeri, todella. Ego ei ole ystävämme. Se jäljittelee ystävää, mutta ystävää se ei ole. Se yrittää saada meidät tuntemaan itsemme erityisiksi erottamalla meidät muista. Se puhuu meille yhdestä hetkestä ylivoimaisuudestamme ja seuraavana alemmuudellisuudestamme keinona pitää meidät tasapainossa ja hämmentyneinä. Sen selviytyminen riippuu siitä, että kuuntelemme sitä ja vain sitä; siksi se menee mihin tahansa pitämään kiinni meistä. Se suostuttelee meitä aina luopumaan hyvästä harkinnastamme ja viisaudestamme ja kohtaamaan elämän vihan tai pelon, aggressiivisen käyttäytymisen tai eristyneisyyden asemasta.

Toinen, pehmeämpi ääni puhuu meille rakkaudesta ja rauhasta, antautumisesta ja anteeksiannosta, toivosta ja hyväksymisestä. Se ei koskaan tee eroa meidän ja muiden välillä. Se korostaa aina pyhää välttämättömyyttämme toisillemme. Se valmentaa meitä menestyviin ja rakastaviin suhteisiin. Se muistuttaa jatkuvasti, että olemme aina siellä missä meidän on oltava ja että Jumalan käsi on aina läsnä.

Onneksi meillä kaikilla on vapaa tahto, ja vapaa tahto antaa meille mahdollisuuden valita äänen, jota haluamme kuunnella. Voimme aina valita kuunnella pehmeää, lempeää rauhaa. Voimme valita muuttaa mielemme ja elämämme seuraa.

Ole tarkkaavainen valintasi suhteen

Jos etsit rauhaa, sinun on oltava valppaana tekemiesi valintojen suhteen. Ego kutsuu usein valitsemaan juoruja, kritiikkiä, vertailuja, tuomioita, mustasukkaisuutta, pelkoa ja vihaa - mikään näistä valinnoista ei vie sinut rauhaan.


sisäinen tilausgrafiikka


Tällaisten ego-ohjattujen valintojen tekeminen voi tulla tavanomaiseksi, mutta mikään tapa ei ole pyhä. Jos todella haluat rauhaa elämässänne, ennen kuin teet mitään, sinun on arvioitava huolellisesti toimensa korkeamman voimanne avulla. Ennen puhetta, on ryhdyttävä toimiin, ennen kuin suunnittelet tulevaa toimintaa, on järkevää lopettaa ja tutkia, mitä aiot tehdä. Jos harkitsemasi valinta ei edistä rauhanomaista kokemusta, on parasta valita uudelleen.

Rauhan tien löytäminen ei ole oikeastaan ​​kovin vaikeaa, jos haku on vakava. Se on yksisuuntainen katu, itse asiassa. Rauha on rakastavien ajatusten ja ystävällisten toimien sivutuote. Ihmiset, jotka ovat rakkaudellisen tekomme ja ystävällisten ajatuksiemme vastaanottopäässä, kokevat myös tuntemamme rauhan aallon.

Tarkastellaan tätä ajatusta tarkemmin. Rakastunut ajatus voisi olla rukous ymmärtämystä tai anteeksiantoa varten. Se voi olla rukous vihollisen hyvinvoinnista tai sairastuneesta. Se voi olla epäspesifinen rukous levottoman maailman puolesta.

Rakastava ajatus saattaa yksinkertaisesti tunnistaa jokaisen kohtaamisen ”pyhyyden”. Halukkuus muuttaa näkökulmaa aina, kun konflikti on syntynyt, on rakastava ajatus. Se on muutos, jota ei tarvitse edes sanata sen läsnä oleville osapuolille. Sen tekeminen rekisteröi tilanteen joka tapauksessa, ja se tuntuu. Kiitollisuuden tunnustaminen nykyiselle ja kaikille menneille hetkille on myös rakkauden ajatuksen ilmaus.

Mikä on rakastava, ystävällinen toiminta?

Rakastavat, ystävälliset teot eivät ole salaperäisiä. Ehkä se, mikä on helpoin ja tulee ensin mieleen, hymyilee eikä paheksu kulmia aina, kun mahdollisuus tehdä toinen tai toinen tapahtuu. Antautuminen tilanteeseen, jota et voi hallita, tai henkilölle, joka on vakuuttunut siitä, että hänen mielipiteensä on oikea, on ystävällinen teko. Älä ymmärrä väärin. Antautuminen ei tarkoita sitä, että jonkun annetaan antaa kävellä kaikkialla; se tarkoittaa vain sitä, että haluaisit mieluummin olla rauhallinen kuin joutua "oikeuden" sokkeloon. Oikeus on aina näkökulma. Pisteen voittaminen ei koskaan kehitä rauhan tunnetta.

Itse käveleminen pois rumasta kohtaamisesta tekee ystävällisemmän valinnan. Se heikentää tilannetta ja osoittaa, että vuorovaikutuksessa on myös toinen tapa. Anna minun mennä muutama askel eteenpäin. Meidän ei tarvitse koskaan väitellä. Meidän ei tarvitse puolustaa näkökulmaamme koskaan. Meidän ei tarvitse koskaan pakottaa mielipiteitämme muille. Erimielisyydet eivät vaadi ratkaisua, mutta erimielisyyksien pitäminen elossa ei koskaan tee tilaa ansaitsemallemme rauhalle.

Mielen muuttaminen levottomasta rauhalliseksi vaatii todella vähän vaivaa. Voit aloittaa syvään henkeä ennen vastaamista mihinkään tilanteeseen. Pyydä sitten Jumalaa hetkeen. Joka kerta, kun käytät tätä yksinkertaista kaksivaiheista lähestymistapaa, luot enemmän rauhaa paitsi omassa elämässänne myös kaikkien muiden elämässä. Jokaisella meistä voi olla vaikutusta; maailma muuttuu mielemme muuttuessa. Yksi päätös, yksi valinta kerrallaan.

Olkaa halukkaita kysymään itseltäsi: ”Olisinko pikemminkin rauhallinen vai oikea?”

Se, kuinka monta kertaa päivässä on mahdollisuus valita rauhanomaisen tai "oikean" välillä, on todennäköisesti satojen joukossa. Monissa näistä tapauksista se ei ole helppo valinta. Saatat tuntea henkilökohtaisesti sitoutuneensa johonkin asianosaan tai toiseen, ja keskustelujen käyminen tai käveleminen pois tuntuu siltä, ​​että hylkäät sijaintisi.

Voit halutessasi siirtää näkökulmaasi ja nähdä, että kun kävelet pois, olet todellisuudessa tekemässä valinnan, joka hyödyttää kaikkia keskustelussa. Valitsemalla, ettet kiskota kunnes katkera pää, voit antaa molemmille puolille kävelemään ihmisarvoisesti ehjänä.

Ihmisen ego on usein niin aikeissa työntää asiaansa, että päätymme keskusteluihin, joita meidän ei edes tarvitse olla, monet niistä ovat kiihkeitä, ja asioista, joista emme todellakaan välitä. Ilmeisesti meidät on koulutettu ajattelemaan, että meidän on saatava päätökseen kaikki keskustelut, joihin olemme osa, mutta näin ei ole. Keskustelun jatkaminen katkeraan päähän on niin vapauttava päätös.

"Vastustajamme" saattavat yrittää syyttää meitä keskustelun jatkamisesta, varsinkin jos heidän mielestään he ovat lähellä vakuuttamassa meille olevansa oikeassa, mutta heillä ei ole hallintaa päätöksestämme lähteä keskustelusta. Valinta on meidän ja emme koskaan löydä rauhaa, jos pysymme kiihkeissä keskusteluissa, joilla ei ole mahdollisuutta onnelliseen päätöslauselmaan.

Halu rauhanomaisiin suhteisiin

Halu rauhanomaisiin suhteisiin näyttää kasvavan merkitystä, mitä vanhemmiksi tulemme. Minulla on todellakin menneisyydessä täynnä kiihkeitä argumentteja asioista, joista en tiennyt mitään. Mutta aioin olla oikeassa, pakottaa muita periksi, ja toivottavasti pakotin heidät lopulta sopimaan siitä, että kantani oli oikea. Luulen epävarmuuteni ruokkivan pakkoani olla oikeassa.

Minulla ei ole enää kiinnostusta tehdä tätä. Ei siksi, että minulla ei ole mielipiteitä asioista, eikä siksi, että tunnen olevani sitoutunut henkilökohtaiseen filosofiaan. Se johtuu siitä, että mielenrauhastani on tullut minulle tärkeämpi kuin argumentin - minkä tahansa argumentin - voittaminen ja erimielisyyksien aiheuttaman levottomuuden kokeminen ei enää polttoaineeni kehoni energialle, jota tarvitsen jatkoa varten.

Kuten aina, tässä on paljon suurempi kysymys kuin pelkästään rauhan yksilöllisellä valinnalla. Joka kerta, kun teemme rauhanomaisen valinnan, lisätään maailman rauhaa. Tämä ei ehkä näytä olevan mahdollista, mutta ajattele sitä. Kun tunnet olevasi kunnioitettu, eikö sinulla ole taipumus säteillä sitä hyvää tunnetta myös muille? Ja kun kohtaat vihamielisyyttä, eikö se yleensä korosta sinua ja värjää seuraavaa vuorovaikutusta?

Jokainen meistä vastaa moninkertaistaa eksponentiaalisesti. Kun valitsemme rauhanomaisen vastauksen, valintamme vaikutus säteilee ulospäin maailmaan.

Se, ettei sotkeudu toisten ihmisten draamiin tai yritä vangita ihmisiä omiin, etenkin jos se on ollut pitkäaikainen mallimme, on vain ihanasti vapauttavaa. Tämä yksi askel, joka haluaa olla rauhallinen eikä oikea, vaatii paljon harjoittelua, mutta se maksaa valtavia osinkoja kohti rauhallista elämää ja rauhallista maailmaa.

© 2016: Karen Casey. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu uudelleen Conari Pressin luvalla,
jälki Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.

Artikkelin lähde

Vaihda mielesi ja elämäsi seuraa: 12 yksinkertaiset periaatteet Karen CaseyVaihda mielesi ja elämäsi seuraa: 12 Simple Principles
esittäjä (t): Karen Casey.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan. (tulosta uudelleen)

kirjailijasta

Karen CaseyKaren Casey on suosittu puhuja elpymis- ja hengellisyyskonferensseissa koko maassa. Hän harjoittaa Change Your Mind -työpajojaan kansallisesti sen myydyimpien tuotteiden perusteella Vaihda mielesi ja elämäsi seuraa (uusintapainos 2016issa). Hän on kirjoittanut 19-kirjoja, mukaan lukien Joka päivä uusi alku joka on myynyt yli 2 miljoonaa kappaletta. Käy hänellä http://www.womens-spirituality.com.