Jos aiot jättää väkivaltaisen kumppanin, tarvitset rahoitussuunnitelman. Tämä työkalupakki voi auttaa

Jos aiot jättää väkivaltaisen kumppanin, tarvitset rahoitussuunnitelman. Tämä työkalupakki voi auttaa
Shutterstock

COVID-19-pandemia on lisännyt puhelujen lisääntymistä perheväkivallan tukipalveluihin, sillä väkivallasta selviytyneet viettävät enemmän aikaa kotona väärinkäyttäjiensä kanssa lukkojen ja muiden rajoitusten vuoksi.

Monien mielestä he eivät voi lähteä - tai että heidän on pakko palata väärinkäyttäjille - koska heillä ei ole taloudellista turvallisuutta tai he eivät ole varmoja siitä, mistä kääntyä taloudellisen tuen puoleen.

Perheväkivalta voi sisältää fyysistä väkivaltaa, mutta se voi tarkoittaa myös suullista, henkistä tai taloudellista hyväksikäyttöä - tai näiden yhdistelmää. Taloudelliseen väärinkäyttöön voi sisältyä kumppani, joka estää tai yrittää estää sinua tietämästä perheen taloudesta, saada rahaa, tehdä päätöksiä ostettavista asioista, hallita tulojasi tai käyttää puhelinta, Internetiä tai autoa.

Ilmainen online-resurssimme otsikolla Työkalupakettisi, hahmotellaan "toipumissuunnitelma", jolla tuetaan naisten fyysistä turvallisuutta ja pitkän aikavälin taloudellista turvaa. Liikenne sivustolle on ollut lisääntynyt pandemian alusta lähtien (ja olemme päivittäneet sen COVID-19-erityisneuvoilla).

Opas jakaa prosessin neljään vaiheeseen tukeakseen naisia, jotka haluavat lähteä: valmisteluvaihe, laukaisuvaihe, turvallisuuden säilyttämiseen tarkoitettu "ravitseva" vaihe ja pitkän aikavälin taloudellisen vakauden tukemiseen tarkoitettu "kukoistus" -vaihe.

jos aiot jättää väkivaltaisen kumppanin, tarvitset rahoitussuunnitelman, tämä työkalupakki voi auttaa
Mikä on taloudellinen väärinkäyttö?
Työkalupakettisi

Lähtövalmius

Suunnittelu on tärkein vaihe lähdevalmisteluissa.


 Hanki viimeisin InnerSelfistä


Lähdön valmistelussa on tärkeää pitää itsesi turvassa tekniikkaa käytettäessä. Muista hallita kaikkien laitteidesi asetuksia. Jos uskot kumppanisi milloin tahansa seuraavan sijaintiasi laitteesi kautta, neuvomme on ojentaa se.

Kerää ja säilytä tärkeät asiakirjat, mukaan lukien passi ja ajokortti. Jos voit, kerää todisteita väärinkäytöksestäsi (kuten valokuvia). Jos pääset käteiseen ja luottokortteihin, ne voivat olla myös todella hyödyllisiä.

Jos päätät lähteä, sinun on otettava huomioon itsesi, lasten ja lemmikkien turvallisuus. Aloita ajatteleminen oikeudellisten neuvojen, poistumisreittien ja hätäyhteyksien, tarkistuslistojen ja logistiikan avulla.

Tiedämme, että tämä voi olla ylivoimaista, joten olemme sisällyttäneet joitain linkkejä resursseihin työkalupakki auttaa. Valmistaudu milloin ja mistä saat tukea.

Suunnitelman käynnistäminen

Kun olet käynnistää Suunnittele, muista soittaa 000, jos olet kriisissä. Olet päättänyt lähteä. Tiedämme, ettet ole tullut helposti tähän paikkaan, ja saatat pelätä. Varmista, että tiedät käytettävissä olevasta lyhyen ja keskipitkän aikavälin tuesta, joka auttaa sinua ja lapsiasi turvassa, kun päätät lähteä.

Oppaamme käynnistysosassa kerrotaan, miten saada apua hätätilanteessa, poistua kodista turvallisesti, saada väkivallan estämismääräys ja mistä saada ruokaa ja sänkyä yöksi kriisissä.

Ajattele ennen lähtöä oikeudellisia neuvoja, poistumisreittejä ja hätäyhteyksiä, tarkistuslistoja ja logistiikkaa.
Ajattele ennen lähtöä oikeudellisia neuvoja, poistumisreittejä ja hätäyhteyksiä, tarkistuslistoja ja logistiikkaa.
Shutterstock

Siirtyminen paperiasiakirjoissa kohti taloudellista turvallisuutta

Varten seuraava osa matkastasi, jota kutsumme "ravitsevaksi" vaiheeksi, sinun on tiedettävä, missä ja miten pääset tukimaksuihin ja palveluihin, pidemmän aikavälin majoitusvaihtoehtoihin, kuinka huolehtia jatkuvasta henkilökohtaisesta turvallisuudestasi ja mistä saada laillista neuvoja oikeuksistasi.

- paikka tarjoaa tietoa paperinhallinnassa ja auttaa sinua matkalla taloudelliseen turvallisuuteen ja itsenäisyyteen.

Kukoistaa pitkän aikavälin rahoitussuunnitelmalla

Jotta menestyisit pitkällä aikavälillä, tarvitset taloudellista vakautta. Tärkeä osa on budjetti ja sen "kukoistava" osa ohjaavat yksityiskohdat kuinka rakentaa yksi.

Budjetissa määritetään tulosi ja kulut ja mikä tärkeintä, voit suunnitella tulevaisuutta. Se tunnistaa etukäteen, milloin varoja voi olla vajaa.

Käytä MoneySmart-budjetin suunnittelija joten voit luoda budjetin, nähdä, mihin rahasi menevät, ja selvittää, kattavatko tulosi kulut. Kun olet perustettu, voit tarkastella säästö- ja lainasuunnitelmia ja saada neuvoja eläkemaksusta, veroista ja siitä, miten pankki voi auttaa sinua.

Joskus väkivaltaisesta suhteesta lähteneet naiset kohtaavat oikeudellisia ja vero-ongelmia. On monia ilmaisia ​​ja asiantuntijaneuvojia, joista voit saada neuvoja. Veroneuvontaa varten voit käyttää ilmaisia ​​veroklinikoita omassa osavaltiossasi. Lisätietoja on Australian verovirastossa Veroklinikkaohjelma.

Ellet ole itse kokenut sitä, on vaikea arvostaa kuinka vaikeaa on lähteä väkivaltaisesta suhteesta. Rahoitussuunnitelman laatiminen on ratkaiseva osa poistumisen onnistumista pitkällä aikavälillä.

Jos tarvitset apua, voit tavoittaa Australian kansallisen seksuaalisen väkivallan, perheen ja perheen väkivallan neuvontapalvelun numerossa 1800 737 732 tai verkkopuhelun kautta ympäri vuorokauden.Conversation

kirjailijasta

Glennda Scully, professori, Curtin University

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Charlie Bloomin ja Linda Bloomin suurten avioliittojen salaisuudetSuositeltava kirja:

Suurten avioliittojen salaisuudet: todellinen totuus todellisista pariskunnista kestävästä rakkaudesta
Charlie Bloom ja Linda Bloom.

Blooms tislattaa todellisen maailman viisauden 27in ylimääräisistä pariskunnista positiivisiin toimiin, joita pari voi toteuttaa saavuttaakseen tai palauttamaan ei vain hyvän avioliiton vaan suuren.

Lisätietoja tai tilata tämä kirja.

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Etunimi:Sähköposti:
 

{Emailcloak = off}

PÄIVITTÄINEN INSPIRATION

Päivittäinen inspiraatio: 7. maaliskuuta 2021
Päivittäinen inspiraatio: 7. maaliskuuta 2021
Kulttuurimme on asettanut ikääntymisen kaappiin. Siitä ei ole keskusteltavaa tai edes tehty…
maailmankansalainen pukeutua
Päivittäinen inspiraatio: 6. maaliskuuta 2021
Sanotaan, että kun joku kysyi Sokrateselta, mistä maasta hän oli, hänen vastauksensa oli "…
Päivittäinen inspiraatio: 5. maaliskuuta 2021
Päivittäinen inspiraatio: 5. maaliskuuta 2021
Sinun ei tarvitse karata tai juosta muiden luo vastausten saamiseksi. Sulje silmäsi ja puhu itsellesi ...

INNERSELF-ÄÄNIT

Luomme oman todellisuutemme näkemällä ja tulkitsemalla asioita
Luomme oman todellisuutemme näkemällä ja tulkitsemalla asioita
by Pierre Pradervand
Se, miten näen elämäni polun, on valinta, jonka teen minuutti minuutilta, tunti tunnilta, päivältä päivälle ... Ja tämä…
Miten kävellä terveyttä, kuntoa ja mielenrauhaa varten
Miten kävellä terveyttä, kuntoa ja mielenrauhaa varten
by James Endredy
Useimmille ihmisille kävely on toimintaa, joka ei vaadi ajattelua tai aikomusta - se on harvoin edes…
Nuori tyttö istuu ympäröimänä paljon kirjoja eri värejä
Kuinka tunnistaa tarkkaavaisuushäiriön hyperaktiivisuushäiriö (ADHD)
by Thom Hartmann
ADHD ei ole kaikki tai ei mitään -diagnoosi. Käyttäytymiskäyrä ja persoonallisuus näyttävät olevan…
Kuinka tunnistaa ydin negatiiviset uskomuksesi ja sisäinen kriitikkosi
Kuinka tunnistaa ydin negatiiviset uskomuksesi ja sisäinen kriitikkosi
by Bridgit Dengel Gaspard
Et ehkä usko, että sinulla on ydin negatiivinen vakaumus, mutta jos olet salaperäisesti jumissa, yksi tai kaksi ...
Scrabble-kirjeet, jotka sanovat: EI VIHAA
Rokotus vai ei rokotusta? Tässä ei ole kysymys ...
by Joyce Vissell
Tämä ei ole artikkeli rokotuksen saamisen eduista. Eikä se ole artikkeli siitä, ettei…
sydämen muoto täynnä eri värejä
Tietokilpailu: Mikä on sydänsairauksien riski? ja mitä tehdä asialle
by Maryon Stewart
Jos vastasit kyllä ​​yli kolmeen kysymykseen, suosittelen, että noudatat…
kaksi palloa tasapainossa päällekkäin kaaren alla
Tasapainon saavuttaminen vasemman ja oikean aivon välillä ravitsemalla aurinkopontrakakraa
by Glen Park
Pyrkimys ja saavutus, voima ja menestys sekä maine ja omaisuus esitetään erittäin korkealla…
Kuva aurorasta ja kuusta, kirjoittanut Markus Varik 22. helmikuuta 2021, Tromssa Norja
Horoskoopin nykyinen viikko: 1.-7. Maaliskuuta 2021
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…

LUE LUE

naisen pään siluetti ja se hajoaa
Kaiken havaitun tuskan, tietämättömyyden ja pelon päästäminen irti
by Alexis I.Jordan
Kiitos, ääretön hyvyys, runsaista lahjoistasi, mukaan lukien rauha, rakkaus, vapaus ja ilo…
kuva värikkäistä ilotulitteista taivaalla
Syöpämeditaatio ja syöpälääkitys: tehokas yhdistelmä
by Joyce Whiteley Hawkes
Jokaisella solulla on oma biologinen kellonsa, joka ohjaa sen yksilöllistä korjausnopeutta, replikaatiota…
Tunteet ja kuun merkki
Kuinka käsitellä tunteitasi kuun kyltin mukaan
by Donna Cunningham
Astrologisen kartan Kuu voi auttaa meitä ymmärtämään, miten käsittelemme tunteitamme. Se näyttää…
sydämen muoto täynnä eri värejä
Tietokilpailu: Mikä on sydänsairauksien riski? ja mitä tehdä asialle
by Maryon Stewart
Jos vastasit kyllä ​​yli kolmeen kysymykseen, suosittelen, että noudatat…
Miksi taiteen luominen lastesi kanssa on tärkeää
Miksi taiteen luominen lastesi kanssa on tärkeää
by Vicky Armstrong
Monet meistä saattavat etsiä taidetoimintaa pitääkseen lapset kiireisinä kotona. Jos olet, haluan…
kaksi palloa tasapainossa päällekkäin kaaren alla
Tasapainon saavuttaminen vasemman ja oikean aivon välillä ravitsemalla aurinkopontrakakraa
by Glen Park
Pyrkimys ja saavutus, voima ja menestys sekä maine ja omaisuus esitetään erittäin korkealla…
Kondori, Kotka ja jumalallisen naisellisen viisauden paluu (video)
Kondori, Kotka ja jumalallisen naisellisen viisauden paluu (video)
by Vera Lopez ja Linda Star Wolf Ph.D.
Uskon todella, ettei elämässä ole onnettomuuksia. On vain Hengen taika ja mysteeri, ja…
Ensiavun painikkeet: Säätele kehon energiavirtausta ja paranna terveyttäsi
Ensiavun painikkeet: Säätele kehon energiavirtausta ja paranna terveyttäsi
by Barry Sultanoff, MD.
Tulimme tähän maailmaan erityisillä "painikkeilla" valmiiksi asennettuna. Nämä "painikkeet" ovat tiettyjä kohtia…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.