Ketju sydämensä ympärillä - on aika parantua

Ketju sydämensä ympärillä
Kuva (kädet ja puhelin) Gerd Altmann ja kuva (sydän) by Muhammad Syafrani 

Kaksi särkynyttä sydäntä ... ja kymmenen vuotta myöhemmin! Tämä tositarina osoittaa, kuinka sydän voidaan parantaa, riippumatta siitä kuinka paljon aikaa on kulunut.
 
Lähes kymmenen vuotta sitten Nooa oli nuori ja rakastunut Ameliaan. Hän piti häntä "elämänsä rakkautena". Mutta sitten työmatkalla hän tapasi nuoren naisen juhlissa ja alkoholin innoittamana he harrastivat seksiä sinä yönä. Kotona ja tunsi syyllisyytensä tekojensa vuoksi, hän tunnusti täysin Amelia. Hän aikoi mennä naimisiin hänen kanssaan, eikä halunnut pitää kiinni salaisuudesta.
 
Amelia ei ottanut tätä tunnustusta hyvin ja lopetti suhteen. Hän määräsi Nooan pysymään poissa elämästään eikä koskaan enää yhteyttä häneen.
 
Nooa teki mitä halusi. Hän ei koskaan ottanut yhteyttä häneen. Mutta hän ei myöskään voinut päästä yli hänestä. Hän yritti siirtyä eteenpäin. Hänellä oli muita, mutta hyvin lyhyitä suhteita. Hän ei koskaan voinut täysin avata sydämensä toiselle naiselle.
 
Sitten hän löysi minut (Barry). Ensimmäisessä yhdessä järjestämässäne neuvontatilaisuudessa korostin sitä, mikä minusta tuntui ketjulta hänen sydämensä ympärillä, joka sitoi hänet Ameliaan, jopa näiden vuosien jälkeen. Ehdotin, että hän kirjoittaisi hänelle kirjeen sekä vapauttaakseen itsensä että vapauttaakseen hänet. Mutta hän vastusti, ei halunnut olla vastoin hänen toiveitaan, eikä halunnut herättää vanhoja haavoja.
 
Viimeinkin vakuutin hänet kirjoittamisen tärkeydestä ja valmentin häntä kirjoittamaan suoraan sydämestään. Tämän hän kirjoitti:
 
Rakas Amelia,
 
Vau. Se on ollut niin kauan siitä, kun olemme kommunikoineet, melkein kymmenen vuotta. Muistan tuon viimeisen hetken kuin eilen. Pyysit minua, etten koskaan enää puhu sinulle, ja suostuin. Sillä hetkellä sydämeni murtui ja sitten se sulki. Ymmärrän, että rikkon tuon lupauksen juuri nyt, mutta tiedä, että kirjoitan tämän kirjeen rakkaudella ja rehellisellä aikomuksella parantua.
 
Taaksepäin katsominen tuo niin paljon tuskaa. Tunnen syyllisyyttä, surua, katumusta ja olen rankaissut itseäni melkein vuosikymmenen ajan. Yritin niin kauan unohtaa kaiken, työntää tuskan, tunteet ja muistot mahdollisimman kauas ja haudata ikuisuuteen. Kaikki tämä on ilmennyt elämässäni haavoittuneena sydämenä ja taisteluna avautumiseen uudelle rakkaudelle.
 
Lähes kymmenen vuoden kuluttua tämän raskaan painon kantamisesta on aika päästää se irti. On aika antaa anteeksi itselleni ja päästää kipu irti. Elämä on liian arvokasta, enkä halua pitää kiinni pahoista tunteista ketään, itseäni tai sinua kohtaan. Enkä halua mennä vielä kymmenen vuotta suljettuna rakkaudelle. Ansaitsen rakastaa uudelleen.
 
Kirjoittaessani tätä kirjettä toivon voivani vapauttaa negatiivisen energian, josta olen pitänyt kiinni sydämessäni, ja negatiivisen energian, joka pysyy välillä. Uskon, että tämä energia on jotenkin pitänyt meidät yhteydessä. Antaako se mennä, vapauttaako se meidät molemmat.
 
Haluan sinun tietävän, että olen niin pahoillani siitä, mitä tein, kaikesta, mitä tein, ja kaikesta tuskasta ja kärsimyksestä, jonka teille aiheutin. Toivon, että tiedät syvällä sisimmässäsi, että satuttaa sinua ei ollut koskaan aikomukseni, että rakastin sinua niin syvästi ja että rakastin sinua parhaiten, jonka osoin tuolloin.
 
Ymmärrän, että kaikki eivät olleet ruusuja ja rakkauslauluja. Tietysti oli kipua. Mutta siellä oli myös niin paljon raakuutta, rakkautta ja kauneutta. Olit ensimmäinen (ja ainoa) todellinen rakkauteni, ensimmäinen romanttinen kumppanini ja paljon muuta. Olimme niin nuoria. Nämä olivat niin muodollisia vuosia, jotka muotoilivat kuka olen tänään. Sen sijaan, että katson taaksepäin tuskallisen linssin läpi, sen sijaan, että yrittäisin tukahduttaa, unohtaa ja poistaa, aion katsoa tästä eteenpäin kiitollisena ja kunnioitan ja vaalia rakkautta ja hyvyyttä, joka siellä oli.
 
Kaiken tämän kanssa, kiitos. Kiitos, että osoitit minulle rakkautta niin varhaisessa iässä. Kiitos kaikista erityisistä hetkistä, kaikista ensimmäisistä ja jopa kaikesta tuskasta. Se ei ollut aina helppoa, mutta opin niin paljon enkä saisi sitä muuten. Uskon, että se oli erityinen ja pyhä.
 
Tiedän, että tämä sähköposti on täysin tyhjästä. Jos olet avoin sille, olen tyytyväinen ajatuksiisi, vastaukseesi, anteeksiantoosi ja jopa hiljaisuutesi, jos valitset niin. Ennen kaikkea lähetän sinulle rakkautta ja toivon vain, että olet syvästi ja todella onnellinen elämässäsi. Tiedän, että rakastan sinua aina ja toivotan aina parasta.
 
Rakkaudella ja ystävällisyydellä,
 
Nooa
 
Viikko ja puoli jännittävää odottamista, ja sitten tuli Amelian vastaus.
 
Hei Noah, 
 
Olen odottanut sinulta sähköpostia jo jonkin aikaa, ja olen iloinen, että se vihdoin tuli. Olen pahoillani, että odotan vastaustani ... sanasi toivat paljon tunteita ja muistoja, jotka olen yrittänyt myös unohtaa. On vielä satunnaista muistaa, mutta noissa muistoissa on niin paljon makeutta.
 
Haluan sinun tietävän, että olen nyt elämässäni täysin onnellinen. En muuttaisi mitään, edes tuskallista tietä, jonka kuljin tänne pääsemiseksi. Vaikka tekosi rikkoivat minua tuolloin, minun oli pakko rakentaa itseni jälkikäteen; siinä prosessissa pystyin parantamaan asioita, jotka tarvitsivat minussa apua. Itse asiassa olen kiitollinen siitä, että teit sen, mitä teit ... ellet olisi tehnyt niin, olisin odottanut sinua ikuisesti enkä koskaan löytänyt henkilöä, joka olisi minulle oikea. Kiitän sinua siitä.
 
Mutta nyt on sinun vuorosi! Tarinasi loppuosa odottaa sinua.
 
Tiedäthän, että annan anteeksi sinulle kaiken tapahtuneen, ja olen kiitollinen yhdessä vietetystä ajasta. Olen kiitollinen tuskasta, joka auttoi minua tulemaan paremmaksi itsestäni. Uskon, että olemme aina yhteydessä jollakin tavalla, mutta emme yhteisen menetyksemme kautta ... anna sen olla kahden lapsen rakkauden kautta, jotka tekivät parhaansa.
 
Rakkaudella,
 
Amelia
 
Sydämessäni tiedän, että Nooa voi nyt rakastaa täysin uudelleen. Hän on poistanut ketjut sydämensä ympärillä. Hieno oppitunti meille kaikille!

Tämän tekijän / kirjoittajien kirja

Sydämellisyys: 52 tapoja avata enemmän rakkautta
kirjoittanut Joyce ja Barry Vissell.

Sydämellisyys: Joycen ja Barry Vissellin 52-tapoja avata enemmän rakkautta.Sydämellisyys tarkoittaa paljon enemmän kuin sentimentaalisuus tai schmaltz. Joogan sydämen chakra on kehon henkinen keskus, jossa on kolme chakaa yläpuolella ja kolme alapuolella. Se on alakehon ja ylemmän kehon tai kehon ja hengen välinen tasapainopiste. Asua sydämessäsi on siis olla tasapainossa, integroida alemmat kolme chakkia ylempään kolmean.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

Saatavana myös Kindle-versiona

Tietoja kirjoittajasta

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, sairaanhoitaja / terapeutti ja psykiatri-pariskunta vuodesta 1964, ovat neuvonantajia lähellä Santa Cruz CA: ta, jotka ovat intohimoisia tietoiseen suhteeseen ja henkilökohtaiseen-henkiseen kasvuun. Heitä pidetään laajalti maailman parhaiden tietoisen suhteen ja henkilökohtaisen kasvun asiantuntijoiden joukossa. Joye & Barry ovat kirjoittaneet 9 kirjaa, mukaan lukien Jaettu sydän, rakkauden mallit, Parantuva riski, Sydän viisaus, Oli tarkoitus olla, että Äidin lopullinen lahja. Soita numeroon 831 684 2299 saadaksesi lisätietoja neuvontatilaisuuksista puhelimitse / videolla, verkossa tai henkilökohtaisesti, heidän Kirjat, tallenteet tai niiden aikataulu ja työpajat. Vieraile verkkosivuilla osoitteessa SharedHeart.org maksuttoman kuukausittaisen e-heartletterin, päivitetyn aikataulun ja innostavien aiempien artikkeleiden monista aiheista, jotka koskevat suhdetta ja elämää sydämestä.

Näiden kirjoittajien lisää kirjoja


 Hanki viimeisin InnerSelfistä


Video / esitys (toukokuu 2020) Joycen ja Barry Vissellin kanssa: Tiedä, että sinua rakastetaan

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Sivujen ottaminen? Luonto ei poimia puolia! Se kohtelee kaikkia yhtäläisesti
by Marie T. Russell
Luonto ei poimi puolia: se vain antaa jokaiselle kasville oikeudenmukaiset mahdollisuudet elämään. Aurinko paistaa kaikille riippumatta heidän koostaan, rodustaan, kielestään tai mielipiteistään. Emmekö voi tehdä samaa? Unohda vanha ...
Kaikki mitä teemme, on valinta: tietoinen valinnoistamme
by Marie T. Russell, InnerSelf
Eräänä päivänä annoin itselleni "hyvää puhetta" ... kertoen itselleni, että minun on todella harjoitettava säännöllisesti, syödä paremmin, pitää paremmin huolta itsestäni ... Saat kuvan. Se oli yksi niistä päivistä, jolloin minä…
InnerSelf-uutiskirje: 17. tammikuuta 2021
by InnerSelfin henkilökunta
Tällä viikolla keskitymme "perspektiiviin" tai siihen, miten näemme itsemme, ympärillämme olevat ihmiset, ympäristömme ja todellisuuden. Kuten yllä olevassa kuvassa näkyy, jotain, joka näyttää valtavalta, leppäkertulle voi…
Harkittu kiista - "meitä" heitä vastaan ​​"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kun ihmiset lopettavat taistelun ja alkavat kuunnella, tapahtuu hauska asia. He ymmärtävät, että heillä on paljon enemmän yhteistä kuin he ajattelivat.
InnerSelf-uutiskirje: 10. tammikuuta 2021
by InnerSelfin henkilökunta
Tällä viikolla jatkaessamme matkaa nykyiseen myrskyisään vuoteen 2021 keskitymme itsemme virittämiseen ja oppimiseen kuulemaan intuitiivisia viestejä, jotta voimme elää elämäämme ...