True Intimacy: Me haluamme silti meitä pelkäämme sitä!

True Intimacy: Me haluamme silti meitä pelkäämme sitä!

Intimiteetti on jotain, jota me kaikki kaipaamme, mutta kuitenkin jotenkin pelkäävät. Joku sanoi kerran, että läheisyyttä on kirjoitettu sisään. Ajattelemalla sitä, että se valaisee, miksi se pelottaa meitä.

Jos joku näkee meidät, kun pelkäämme päästää heidät näkemään piilotetut "viat ja foibles", voi olla pelottavaa. Kuinka voimme olla intiimiä jonkun kanssa, kun yritämme "näyttää hyvältä", yrittäen näyttää "täydelliseltä" ja yrittää näyttää olevan heidän unelmiensa henkilö? Miten voimme olla intiimi, kun meillä on jotain piilotettavaa?

Intimiteetti on enemmän kuin intiimi elin

Intimiteetti merkitsee 100% rehellisyyttä, ja se on luultavasti syy siihen, miksi se on poissa paljon suhteista. Tietenkin ihmiset sanovat olevansa intiimi, mutta he viittaavat yleensä seksuaaliseen läheisyyteen. Olemme tulleet vastaamaan seksiä olemaan intiimi. Yhteys on tietenkin monin tavoin intiimi ... mutta läheisyys on enemmän kuin intiimi elin ... sen täytyy myös sisältää mielen ja hengen läheisyys. Jopa sana läheisyys viittaa sisäisen sekoittumiseen. Se määritellään "sisimmäksi", "yksityiseksi". Se viittaa siihen, että toiset näkevät itsemme sisimmän osan.

Silti jopa intiimissä seksuaalitilanteissa ihmiset sammuttavat valot, sulkevat silmänsä ja kieltäytyvät avaamasta ja todella olemaan intiimi. Muistan, että tuntui hämmentyneeltä ajattelemalla, mitä minun kasvoni on näyttävä orgasmin kärjissä - ajattelen, että näytän typerältä tai rumalta.

Kuinka voi olla todella intiimi, jos joku piiloutuu ja pelkää antaa toisen todella nähdä heidät? Miten voimme tulla "yhdeksi" jonkun kanssa, kun annamme heille vain nähdä osan itsestämme? Miten voimme saavuttaa "unioni" kahden epätäydellisen?

Toiset näkevät, keitä me "todella" ovat

Pelkäämme olla rakastamatta, jos annamme jonkun nähdä, keitä me "todella" olemme ... tai ainakin kuka me luulemme todella. Emme imeä vatsaamme, kun kävelemme alasti, jossa rakastaja näkee meidät, me "laitamme parhaan kasvomme", piilotamme meidän osamme, jotka ovat mielestämme hyväksyttäviä.

Syy siihen, että monet suhteet päättyvät avioeroon, on luultavasti siksi, että havaitsemme jonkin aikaa, että emme elä yhdessä sen henkilön kanssa, jonka mielestämme olemme naimisissa (ja päinvastoin). Kaksi "persoonaa" tapasi, "rakastui", ja olivat naimisissa. Mutta koska emme todellakaan rakastaneet ja hyväksyneet itsensä täysin, eivät myöskään paljastaneet totuutta siitä, kuka he olivat toistensa kanssa.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Sitten kun aloitamme "olemisen itse" ja toinenkin, olemme yhtäkkiä yllättyneitä siitä, kuka elämme ... Me heräämme naimisiin vieraan kanssa. Missä nämä kaksi muuta henkeä kohtelivat? Piilossa, siellä he olivat. Piilotetaan niin, että heitä rakastettaisiin. Oletetaan olevan "parempi kuin", pitäen kiinni siitä, että he ilmaisevat itseään 100%, "olemalla mukava" jne. Sitten kun avioliitto tapahtuu, kaikki tarpeet teeskentelyyn häviävät ... lopulta "kala on koukussa". Tämä on hyvin surullinen kommentti suhteista ja yhteiskunnastamme yleisesti.

Valitsemalla Be Real

Onko toivoa? Tietysti! Aina on toivoa. Haluan sanoa, että vaikka hengitämme edelleen, on vielä toivoa. Voimme aina muuttua. Voimme aina tehdä valintoja, jotka vievät meidät eri suuntiin. Voimme valita olevan "todellisia" ja antaa toisten "osata nähdä". Loppujen lopuksi, jos he eivät ole halukkaita hyväksymään sinua 100%, haluatko todellakin olla heidän ympärillään "kunnes kuolema tekee meistä osan"?

Nyt "hyväksyminen" ei tarkoita sitä, että kaikki, mitä he tekevät, on täydellinen (tai päinvastoin). Tulee olemaan asioita, joista et ole samaa mieltä, tai jopa sellaisia ​​asioita, joita olet oikein ajattelevat, tarvitsevat "paranemista". Mutta edes sen kanssa, olet edelleen rakastava ja hyväksyvä koko ihminen. Koko paketti, jossa on syyliä ja kalvoja, on sinua kiinnostava.

Ensimmäinen askel läheisyyteen on rakastaa ja hyväksyä itsensä. Jos et voi hyväksyä itseäsi 100% ja rakastat itseäsi ehdoitta, niin et voi antaa kenellekään elämässäsi, joka rakastaa sinua ehdoitta. Voit houkutella ihmisiä, jotka arvostelevat teitä samoista asioista, joita arvostelette itseäsi ... Et koskaan anna heidän todella nähdä sinua, pelkäämällä, että annat heille "enemmän ammuksia" kritisoida sinua. Piilotat aina ne asiat, joita sinusta tuntuu "ole tarpeeksi hyvä".

Ollakseni rehellinen itsesi kanssa

Joten avataksesi itsesi intiimiin suhteisiin, aloita se, johon olet mukana. Sinä! Aloita halukas tunnustamaan rakkaudella ne asiat, joita olet yrittänyt piilottaa itsestäsi ja muista. Aloita todellinen!

Ole rehellinen itsellesi ensin ja laajenna se lähelle ihmisiä. Haluat ehkä selittää heille ensin, että tarvitset heidän apuaan. Että tuntuu epävarmalta, että he näkevät kaikki "heikkoutesi" ja että tarvitset heidän ehdottoman rakkautensa ja tukensa tässä prosessissa. Voit kysyä, että "mitään sanottavaa ei käytetä sinua vastaan".

Meidän suuri pelko on, että kun avaudumme ja näytämme "todellisia" itseämme, että ihmiset kääntävät sen meitä vastaan, he sitten katsovat meitä alaspäin (kuten teemme itsellemme), että he hylkäävät meidät, hylkää meidät (kun hylkäämme itsemme).

Se vaatii rohkeutta antaa läheisyyttä elämäämme. Se kestää tarkoituksen ... meidän tarkoituksena on luoda suhteita, jotka ovat todella rakastavia, tukevia ja mukavia. Kyllä mukava. Suhde, jossa voimme todella olla ilman pelkoa. Jonkin verran kuin ystäväni kanssa, jolla meillä on ollut "ikuisesti" ... näiden vanhojen ystävien kanssa voimme antaa kaikki persoonallisuutemme näkökohdat toimia ja tietää, että me edelleen rakastamme.

Meidän on kehitettävä tätä läheisyyttä kaikkien elämässämme (ainakin niiden ihmisten kanssa, jotka ovat lähellä meitä), jotta voimme elää mukavasti kehossamme ... emme aina katso nurkan takana nähdäksesi kuka katselee ja varmista, että me "asettavat parhaan puolemme".

Toisten antaminen ilmaista todellisuutensa

En tarkoita, että läheisyys on lisenssi olla täydellinen jerk. Ei tietenkään! Mutta sitten kukaan meistä ei ole "täydellisiä" nykäyksiä. Kyllä, meillä voi olla osa meistä, joka voi olla ajoittain jerk, toinen osa, joka on peloissaan, toinen osa, joka on ylimielinen, mutta meillä on myös suurin osa meistä, jotka haluavat olla rakastettuja siitä, kuka olemme ... suurin osa meistä vain haluaa rakastaa ja olla rakastettu.

Meidän on tultava todellisiksi, meidän foiblesin ja epäröinnin, epätäydellisyytemme, toiveittemme ja unelmiesi kanssa, ja annettava elämässämme muille ihmisille myös tämä näkökohta. Voi vain rakastaa todellisuutta, ei harhaa.

Ennen kuin voimme tuntea olonsa turvallisiksi ollessamme itseämme ja antaa muiden olla itsensä, niin läheisyys ei ole mahdollista. Vaikka yritämme edelleen antaa "muille" nähdä vain "hyvän puolen", niin meillä on tasainen suhde, ei kolmiulotteinen.

Emme ole pahvimerkkejä - emme ole litteä kuva, jota näemme elokuvissa, tai luemme satuja. Olemme todellisia, olemme monitahoisia, ja olemme kokeneet elämää monissa näkökohdissaan, ja siinä on monia persoonallisuuksia ja kuvioita sekä ylä- ja alamäkiä.

Meidän on oltava valmiita olemaan itseämme, olemaan todellisia ja antamaan toisille tarpeeksi lähelle "osaksi minua" - ja sitten meillä on läheisiä suhteita, jotka ovat suuria! Meillä on suhteita, joissa voimme vihdoin tuntea olonsa helpoksi ja pystyä saamaan tukea ja rakkautta meidän kohti kohti suurempaa ja suurempaa rakkautta itsellemme ja rakkautta kaikille.

Suositeltava kirja

Seitsemän läheisyyden tasoa: rakastavan taiteen ja rakkauden ilo
Matthew Kelly.

Lisätietoja tai tilata tämä kirja.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com


 

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Marie T. Russellin päivittäinen inspiraatio

INNERSELF-ÄÄNIT

Emme voi piiloutua totuudesta: Täysi superkuukausi Skorpionissa
Emme voi piiloutua totuudesta: Täysi superkuukausi Skorpionissa
by Sarah Varcas
Tämä superkuukausi on täynnä Skorpionissa kello 3 klo 33. huhtikuuta 27. Se istuu vastapäätä muuta…
Matkustaminen maailmojen välillä: Sulje silmäsi, jotta voit nähdä
Sulje silmäsi, jotta voit nähdä: Matkustaminen maailmojen välillä ja yhteyden muodostaminen
by Fabiana Fondevila
Ihmisen sivilisaation alusta lähtien melkein kaikki maapallon kansat ovat käyttäneet joitain…
Mihin auktoriteettimme lepää?
Siirtyminen autoritaarisesta "ulkoisesta" auktoriteetista henkiseen "sisäiseen" auktoriteettiin
by Pierre Pradervand
Tuhansien vuosien ajan, siitä lähtien kun ihmiskunta aloitti asutuksen kaupungeissa, me kehityimme jäykiksi,…
Uuden maailman syntymä, joka kamppailee syntymän kanssa
Uuden maailman syntymä, joka kamppailee syntymän kanssa
by Ervin Laszlo
Keskustelu ympäröivän maailman perustavanlaatuisesta muutoksesta on usein skeptistä. Muutos yhteiskunnassa,…
Voita taistelu päähäsi: näkökulma
Voita taistelu päähäsi: näkökulma
by Peter Ruppert
Me kaikki kokemme säännöllisesti positiivista ja negatiivista itsekeskustelua. Ymmärrätkö sen vai ...
Horoskoopin viikko: 19. – 25. Huhtikuuta 2021
Horoskoopin viikko: 19. – 25. Huhtikuuta 2021
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
Jos olet saanut COVID-sopimuksen: parantuminen ja eteneminen
Jos olet saanut COVID-sopimuksen: parantuminen ja eteneminen
by Stacee L.Reicherzer PhD
Jos olet saanut COVIDin, sinulla ei ole vain terveysongelmia, jotka ovat saattaneet olla hengenvaarallisia,…
Herääminen maan unelmaan ja maailman rakastaminen
Herääminen maan unelmaan ja maailman rakastaminen
by Bill Plotkin, Ph.D.
Tärkein kysymys ei ole se, miten selviytyä biologisen monimuotoisuuden häviämisestä, ilmastohäiriöistä, ekologisesta…

LUE LUE

Onko Makuuhuoneesi pyhä?
Onko Makuuhuoneesi pyhä? Henkilökohtaisen suojelusi kunnioittaminen
by Jon Robertson
Makuuhuoneessa asuu rukouksemme ja unelmamme, yksinäisyytemme ja seksuaalisuutemme. Tässä sisäisessä pyhäkössä…
Defund poliisi? Sen sijaan lopeta myrkyllinen maskuliinisuus ja "soturikopit"
Defund poliisi? Sen sijaan lopeta myrkyllinen maskuliinisuus ja "soturikopit"
by Angela Workman-Stark, Athabascan yliopisto
George Floydin kuolemantapauksessa syytetty poliisi on parhaillaan oikeudenkäynnissä…
Perheväkivalta: Avunpyynnöt ovat lisääntyneet - mutta vastaukset eivät ole helpottuneet
Perheväkivalta: Avunpyynnöt ovat lisääntyneet - mutta vastaukset eivät ole helpottuneet
by Tara N.Richards ja Justin Nix, University of Nebraska Omaha
Asiantuntijat odottivat apua hakevien perheväkivallan uhrien lisääntyvän viime vuonna (2020). Uhrit…
4 tapaa rakentaa epäselvyyden suvaitsevaisuutesi ja globaali urasi
4 tapaa rakentaa epäselvyyden suvaitsevaisuutesi ja globaali urasi
by Paula Caligiuri, FT
Vaikka epäselvyystoleranssisi onkin pienempi, on olemassa todistettuja tapoja rakentaa tämä tärkeä…
Ilmastonmuutos uhkaa kahvia - mutta olemme löytäneet herkullisen villilajin, joka voi auttaa säästämään aamujuomaasi
Ilmastonmuutos uhkaa kahvia - mutta olemme löytäneet herkullisen villilajin, joka voi auttaa säästämään aamujuomaasi
by Aaron P Davis, Kuninkaallinen kasvitieteellinen puutarha, Kew
Maailma rakastaa kahvia. Tarkemmin sanottuna se rakastaa arabica-kahvia. Sen tuoreen tuoksun…
Kuinka traumaattisten muistojen uudelleenaktivointi voisi vähentää niiden vaikutusta
Kuinka traumaattisten muistojen uudelleenaktivointi voisi vähentää niiden vaikutusta
by Caitlin Clark, Texas AM
Tutkijat voisivat olla askel lähemmäs tapaa löytää tapa vähentää traumaattisten muistojen vaikutuksia…
Viking DNA ja geneettisten syntyperätestien sudenkuopat
Viking DNA ja geneettisten syntyperätestien sudenkuopat
by Anna Källén, Tukholman yliopisto ja Daniel Strand, Uppsalan yliopisto
Viimeaikaisten arvioiden mukaan yli 26 miljoonaa ihmistä ympäri maailmaa on ostanut…
Voita taistelu päähäsi: näkökulma
Voita taistelu päähäsi: näkökulma
by Peter Ruppert
Me kaikki kokemme säännöllisesti positiivista ja negatiivista itsekeskustelua. Ymmärrätkö sen vai ...

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.