Sex You Up!

 


Seksi on enemmän kuin vain hauskaa, se on erittäin tärkeää fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Tiede on paljastanut useita tapoja, joilla säännöllinen seksuaalinen toiminta tuottaa terveydellisiä etuja. Esimerkiksi:

 

Naisilla, joilla on seksiä vähintään kerran viikossa, on suurempi estrogeenitaso kuin naisilla, jotka rakastavat harvemmin.

Lihaksen supistukset orgasmin aikana työntävät verta pois lantion alueelta ja palauttavat sen yleiseen liikkeeseen.

Seksuaalinen lisääntyminen lisää halua lisätä sukupuolta lisäämällä hormonin, dopamiinin, tasoa.

Lievä liikunta, sukupuoli voi aikaansaada lievää parannusta lihaksen ja kardiovaskulaarisen kestävyyden suhteen.

Sukupuoli lisää valppautta ja lisää aisteja stimuloimalla hermostoa.

Ihmiset, joilla on aktiivinen sukupuolielämä, ovat vähemmän vihamielisiä, vähemmän ahdistuneita ja vähemmän todennäköisesti syyttää muita ongelmista verrattuna niihin, joilla ei ole säännöllistä seksiä.

Jos vanhemmilla on hyvä sukupuolielämä, heidän lapsensa suhtautuvat kehoonsa terveellisesti.

 

Suositeltava kirja:
 "Seksin hengelliset perinteet"
Richard Craze.-?
 Info / tilauskirja