Workaholism tappaa suhteet: luominen yhdessä perheesi ja rakkaasi kanssa

Yhdenmukaisuuden luominen perheesi ja rakkaasi kanssa

80it olivat murskattujen perheiden aika, jos he eivät olleet kiireisistä aikatauluista ja kaukaisista liikkeistä, sitten aikuisilta lapsilta, jotka tunnistivat ja hajottivat vanhempiaan ja virheitään. Jotkut jopa "erosivat" vanhempansa, kieltäytyivät ottamasta yhteyttä ja muuttivat maastoa pakenemaan heidät.

Perheen arvo ja kestävä vaikutus löytyvät uudestaan. Jopa julkaisutoiminnan ja television televisio-ongelmien häiriötekijä, John Bradshaw, on pehmentänyt asemaansa - vaikka hän väittää, että hänen työnsä on tulkittu väärin, jos ihmiset todella heittävät perheenjäseniä elämästään.

In Family Secrets, hän korostaa perheyhteyden merkitystä. Hän korostaa hyväksyntää ja "rakastavan omaa vinoa perhettäsi omalla kiertyvällä sydämellänne. Perheellesi kohdistettu kunnioitus on perusteltu."

Bradshaw sanoo: "Olin enemmän rakastunut perheen toimintahäiriöistä, joten keskityin enemmän häiriöttömään perheeseen. Nyt tuntuu, että Thomas Moore on sitä mieltä, että elämä on paljon sielullisempaa ja emme voi saada sitä näissä luokissa, joita pidin Perheellä on sielu, syvempi kuin voimme täysin ymmärtää, miten se vaikuttaa elämäämme. "

Life-lehden artikkelissa George Howe Colt huomautti, että perhelainoja "muodostavat vähemmän juhla- ja kriisimomentit kuin hiljainen, undramaattinen pikkuhiljaa - huomautus siitä, miten ovi lähtee, kotelo irti, odottamaton hymy. "

Lisäämme yhdessä yhdessä vietetty aika. Aivan kuten Mormonit juhlivat maanantaisin perhenä kotona, voimme harkita joitakin sitoumuksiamme ja luoda aikaa todella tärkeille asioille.

Ja perhe on tärkeä. Perheen sielun säilyttäminen on välttämätöntä aikakaudella, jossa lapset kääntyvät jengiin tuntemaan olevansa.

Workaholism tappaa suhteet

Riddle: Mikä on paras tapa miellyttää pomosi ja turhautua kaverisi?

Vastaus: Tee ylitöitä. Tuo työ kotiin. Murtaa perheen lupaukset, kun työ keskeyttää suunnitelmat.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Kun pyrimme menestymään, suhteet kärsivät, joskus jopa kuolevat. Silti paine on suurempi kuin koskaan, jotta se voisi viettää enemmän aikaa työhön.

3,000-uroslukijoiden tekemä selvitys yrityslehdestä näyttää:

1. Yli puolet työskentelee yli 60 tuntia viikossa;
2. 29-prosenttiosuus toimii yli seitsemänkymmentä tuntia.
3. Yli puolet taistelee sitä vaimojensa kanssa vähintään kerran kuukaudessa, lähes 25 prosenttia vähintään kerran viikossa.
4. Kolmas kolmasosa tuo työt kotiin ja töihin 11 pm tai keskiyöhön asti;
5. Jotkut työskentelevät kahdeksankymmentä tuntia viikossa ja eivät pääse nukkumaan ennen kuin 2 am

Kuka on aikaa - tai energiaa - rakkaudesta?

Nyt emme puhu tästä terveestä työetiikasta, yrityksen uskollisuudesta tai työn rehellisyydestä. Puhumme siitä, että ostamme myytin, jonka mukaan pitkien työpäivien tekeminen elämästä on suljettu pois.

Se ei ole.

Kohtaaminen myytteihin

Katso myyttejä:

1. Kova työ tuo yritykselle kiitollisuutta.

Ei välttämättä. Pyydä niitä, joiden yritys on asettanut ihmisiä pois. Pyydä työntekijöitä yrityksessä, jonka toinen yritys tai uudet johtajat ovat ottaneet. Se, mitä olet saavuttanut, voi laskea mitään yön yli. Kukaan ei ole välttämätön.

2. Pitkät työajat osoittavat, että rakastat perheesi.

Oletko viime aikoina kysynyt kaverilta tai lapsilta, miten he tuntevat ikuisen fyysisen tai emotionaalisen poissaolosi? Löydätkö itsesi perheesi asioista ajan sijasta? Kaksi kolmasosaa kahdeksankymmentä tai enemmän tuntia viikossa työskentelevistä miehistä kertoi lehden kyselyssä, että he viettivät perheitään ostamalla kalliita lahjoja tai lähettämällä heidät hienoille lomille.

3. Ylityöt osoittavat, että olet onnistunut.

Ei välttämättä. Se voi vain osoittaa, että olet työkolmiikka, sekoittaa tuottavuutta ja kiireisyyttä ja vapaa-aikaa tuhlata aikaa. Kaikkein pahinta, työarkolit sekoittavat työn henkilökohtaiseen arvoon. Nämä ovat ihmisiä, jotka sivuuttavat perheen ja ystävien, jotka tuntevat itsensä arvottomiksi eläkkeelle jäämisen jälkeen, jotka kuolevat pian eläkkeelle jäämisen jälkeen - tai tekevät heidän kavereistaan ​​niin surkeasti, että he haluavat kuolla.

4. Kova työ saa sinut taivaaseen.

Sitä mieltä teologi John Calvin (1509 – 1564) uskoisimme. Nykyään se saa sinut palamaan.

Työn palamisen ja vieraantumisen estäminen

Joten miten voimme estää työn palamisen ja perheen vieraantumisen? Kirjakaupat ja kirjastot ovat täynnä töitä stressiä koskevista kirjoista. Jotkut ohjaajat ovat erikoistuneet aiheeseen. Voimme käyttää kaikkia näitä.

Voimme saada prioriteettimme suoraan - kuten mies, joka kertoi minulle: "Lupasin itselleni, etten kääntäisi viisikymmentä ja tajusin, etten tiennyt lapsiani." Voimme sammuttaa tarjoukset. Opi toimimaan tehokkaammin. Jätä, kun työpäivä on ohi sen sijaan, että odottaisi pomo-valon sammumista. Pysäytä työtä kotona.

Voimme lopettaa ostamisen myytteihin, jotka ovat helposti räjähtäneet niiltä, ​​jotka ovat ryöstäneet, "alentaneet" tai kannustaneet jäämään eläkkeelle. Muista valhe, joka on veistetty natsien keskitysleirien porttien yli: "Työ tekee sinut vapaaksi."

Pitkä ja kova työ voi tehdä sinusta työelämän lemmikin. Se voi saada sinut rikkaaksi tai jopa kuuluisaksi. Se voi tehdä sinusta toimitusjohtajan.

Mutta se ei saa sinut suosimaan niitä, joita rakastat eniten. Ja ne ovat ihmisiä, jotka ovat tärkeitä.

Ajan luominen yhdessä

Aika yhdessä ei tapahdu automaattisesti; meidän on tehtävä se tapahtumaan. Ja jos se on meille todella tärkeää, teemme juuri niin. Me asetimme aikaa syrjään niille, joita rakastamme - ensin.

1. Aikataulu säännöllisesti kumppanisi tai lasten tai vanhempien kanssa. Kirjoita se kalenteriin punaisella.

2. Päätä, mikä toimii parhaiten sinulle: päivä joka perjantai-ilta? Kävele yhdessä illallisen jälkeen? Viihtyisä aamiainen lauantaiaamuisin? Keskustele siitä asianomaisten kanssa.

3. Suunnittele niin monta ateriaa kuin mahdollista; luoda joitakin pakollisiksi. Ruokailun valmistelu, sen tarjoaminen houkuttelevasti, nauttiminen ja jopa puhdistaminen voi tulla epäilemättömäksi rituaaliksi, joka tarjoaa vaalia aikaa yhdessä.

4. Tee päivämäärä lapsen kanssa. Jokainen lapsi saa erityistä aikaa yksin äidin tai isän kanssa säännöllisesti. Se voi olla vain hampurilainen, mutta se on jakamaton huomio. Yksi isä, jonka tiedän, ottaa jokaisen lapsen ulos erityiseen illalliseen yksin hänen kanssaan syntymäpäiviensä lähellä.

5. Päästä pois yksin kuin pari, ilman lapsia. Tee tämä kumppanuus oikein, ja se kestää kauan sen jälkeen, kun lapset ovat menneet. Rahaa tiukka? Järjestä lapset kertaalleen Gramman tai ystävän kanssa. nukkua alasti, nauttia aamiaista sängyssä, olla romanttinen. Ottakaa vuorosi pitämällä ystäväsi lapset paluuseen.

6. Tee perheen kokoontumisista erityisiä pitämällä TV pois päältä ja käyttämällä mielikuvitustasi. Päästä pois lautapeleistä. Näytä lapsille, mitä teit lapsena. Kerro perheen tarinoita. Nouse pallopeli takapihalla tai läheisessä puistossa. Perheen illallisen jälkeen talossani äskettäin kolme sukupolvea soitti lajityyppejä - täydellisiä pukuja. Me jakoimme kahden aikuisen ja yhden lapsen joukkuetta, sitten ehdotimme tai annoimme lapsille päättää, mitä tarina he halusivat toimia. Grampa, isä ja Zach pyyhkivät pyyhkeitä olkapäiden ympärille tullakseen kolmeksi muskettilaiseksi. Brittany, täti ja setä tekivät punaista ratsastusta. Äiti oli vain huono takaisin sohvalle, ja se oli nukkuva Snow White, kolmevuotias Ashley, itkevä kääpiö, ja Gramma, joka herätti hänet. Me emme vain pelanneet ja nauraneet yhdessä, mutta lapset eivät halunneet lopettaa.

7. Harkitse perheen retkeilyretkiä. Useat perheet, joista tiedän, kokoontuvat joka työpäivän viikonloppuna leirintäalueella ja laajentavat telttojen määrää kattamaan yhä useammat lapsenlapset.

Tämä artikkeli on julkaistu julkaisijan luvalla
Beyond Words Publishing, (800) 284-9673.
http://www.beyondword.com

Artikkelin lähde

Home Sweeter Home: Yksinkertaisuuden ja hengen haven luominen
esittäjä (t): Jann Mitchell.

Jann Mitchellin kotiin makeampi koti.Etsimme maailmaa hengellisyyden ja rauhan puolesta - vain huomatakseen, että onnea ja tyytyväisyyttä ei löydy "ulos" maailmassa, vaan täällä, meidän taloissamme ja sydämissämme. "Ei ole paikkaa, kuten koti" on totta, asuuko me linnassa tai kerrostalossa, kartanossa tai studiohuoneistossa. HOME SWEETER HOME tarjoaa luovia oivalluksia ja ehdotuksia kodin elämääsi houkuttelevammaksi, hengellisemmäksi ja palkitsevaksi itsellemme, perheillemme ja ystävillemme.

Info / Tilaa tämä paperikirja ja / tai ladata Kindle-versio.

Author

Jann MitchellJann Mitchell on palkittu ominaisuus kirjailija ja kirjailija. Hänen suosittu sarake "Relating" sunnuntaina oregonian kielellä on kulunut yli kahdeksan vuotta, ja Newhouse News Service kuljettaa sitä sanomalehdissä ympäri maata. Hänen työnsä on ollut esillä kansallisissa aikakauslehdissä ja se näkyy Toinen auttaa kanan keittoa sielulle. Tekijä Barbara De Angelis kutsuu Jann Mitchellin "tietoisimmaksi toimittajaksi Amerikassa". Jann on myös haluttu luennoitsija.

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = Jann Mitchell; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}