Dump Your Vanhemmat ongelmat: He ovat Messing Up Your Life!

Dump Your Vanhemmat ongelmat: He ovat Messing Up Your Life!

Jos todella tarkastelemme käyttäytymismallejamme,
voimme alkaa nähdä vanhempiemme heissä ...

Kaikkien lapsuudessamme olemme kunnioittavasti ja hienovaraisesti oppineet käyttäytymisistä, joita vanhempamme uskoivat olevan oikeassa tai että he perivät vanhemmiltaan. Tämä ei tarkoita sitä, että mikään vanhempi ei ollut oikeastaan ​​yhdessä. Jotkut tekivät. Toisaalta suurin osa aikuiskysymyksistämme tulee lapsuudesta, jonka aikana meitä muokattiin muiden odotusten mukaan usein todellisten luonnollemme kustannuksella.

Meidän on muistettava, että vaikka monet niistä arvoista, joita he opettivat meille, olivat hyviä, meillä on kuitenkin omia elämäämme ja totuutemme, jotka ovat meidän.

Vanhempien kysymykset ovat joitakin pahimmista ja pitkään kestävistä ongelmista, joita meillä voi olla. Jos emme tunteneet, että olisimme houkutelleet lapsena (joten emme edelleenkään ole aikuisia), saatamme etsiä äitiä. Jos emme koskaan saaneet tarpeeksi isämme huomiota, saatamme etsiä miehiä, joille voimme etsiä ja kuka voi antaa meille sen, mitä meidän mielestämme tarvitsemme: hyväksyntä, validointi, arvo tai vielä pahempaa, joku, joka ottaa vastuun meidän ei tarvitse.

Totuus on jälleen kerran, että kukaan ei voi antaa meille näitä asioita, vaan meitä.

Dump Your Vanhemmat ongelmat (ne ovat Messing Up Your Life!)

Suhteessa oleva vanhemman dynamiikka on yleisempää kuin luulisi. Ne ovat joitakin vaikeimmista ylittää, koska ne ovat niin innostuneita alitajuntaan. Kun lapsilla ei ole sitä, mitä he tarvitsevat, he viettävät loppuelämänsä yrittäen muuttaa sitä. Kun heistä tulee aikuisia, heidän pyrkimyksensä löytää nämä puuttuvat kappaleet voivat luoda käyttäytymismalleja ja dynamiikkaa turhauttavien ja jopa tuskallisten ihmisten välillä. Tärkein ohje ei ole pelata vanhempaan rooliin, joka voi helposti hiipiä sinuun.

Riippumatta ongelmista tai alkuperästä, kaikki ne voidaan voittaa itsetuntoisesti ja rehellisin pyrkimyksin erottaa tavanomaisista kuvioista. Kun ne on tunnistettu, haavoittuvuuksia ja niiden pitkittyneitä ongelmia voidaan lieventää.

Kaikkien suurin tietoisuus kykenee tunnistamaan nämä asiat meille tai muille - eivätkä pelaa niitä. Tietoisuus ja halukas muuttamaan tavanomaista ja toimintahäiriötä aiheuttavaa käyttäytymistämme ja ymmärrystä ja valitsemaan suhteemme eri tavoin kumppaneidemme kanssa voivat olla aivan uudenlaisen ja erilaisten suhteiden alku.

Terveiden suhteiden pohja

Dump Your Vanhemmat ongelmat (ne ovat Messing Up Your Life!)Jos emme ole käsitelleet sisäisiä asioita, siirrymme ne kaikkiin suhteisiin.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Meidän on jätettävä tilaa molemmille osapuolille, jotta he säilyttäisivät henkilökohtaiset etunsa ja yksilöllisyyden tunteensa. Tarvitsemme aikaa tutkia uteliaisuuttamme, herättää jännitystä aistillemme. Viime kädessä, kun molemmat osapuolet ovat vapaita olemaan kuka he ovat, kiinnostus suhteeseen on käynnissä. On enemmän puhua, ja suhde voi laajentaa syvyydessä luonnollisella nopeudella. Meidän itsetuntemuksemme on elintärkeää toiminnassamme ja terveellisyydessämme. Kun menetämme sen, meillä ei ole resursseja työhön.

Meidän on oltava valmiita paitsi kommunikoimaan rehellisesti, myös kuunnella hyvin. Oikeus ja avoimuus uusille ideoille ja olosuhteille ovat erittäin tärkeitä.

Suuri suhde on intohimoinen, ei vain makuuhuoneessa, vaan myös elämässä. Ehdotukseni on tehdä säännöllisiä päivämääriä keskenään ja tehdä uusia ja erilaisia ​​asioita. Älä aina mene samoihin paikkoihin; se saa tylsää. Suunnittele getaways säännöllisesti, jos mahdollista, tai jopa kokeile viikonloppuja teemalla.

Olkaa halukkaita hyväksymään itsesi niin paljon kuin annat. Jos et, niin ryöstät kumppanisi ilon antamisesta sinulle. Tiedät, että sinulla on arvoa, joka on ääretön!

Ei ole odotuksia, sillä he vain asettavat sinut pettymykseksi. Pysy nyt, ei se, mikä oli tai voisi olla. Ole valmis olemaan joustava kumppanisi kanssa. Aikataulut muuttuvat samoin kuin edut ja keskittyminen. Ole valmis menemään virtauksen kanssa mitä tahansa.

Älä tuomitse kumppaniasi itsesi kanssa. Olet kaksi eri ihmistä, jotka tulivat yhteen täydentämään toisiaan. Kunnioita ystäviäsi, ystävillesi, perheellesi ja lapsillesi arvokkaita aarteita!

Pysy läsnä kaikissa suhteissasi. Älä mene etsimään ongelmia. . . ja älä pyydä kaikkia muita suhteistasi. Pidä se teidän ja kumppanisi välillä. Monet suhteet repeytyvät, kun toiset aloittavat ruiskuttamisen kahteen senttiin. Luota kumppani. Ole herkkä sille, mitä sinussa tapahtuu ja mitä teidän suhteissanne on. Olla yhteydessä.

Ole iloinen! Älä etsi aina sitä, mitä sinulla ei ole. Ole nyt ja etsi positiivinen kaikessa ympärilläsi. Kaikki mitä tarvitset on sisällä. Kukaan muu ei voi antaa sinulle sitä, mitä et anna itsellesi.

Suhteet eivät vain tapahdu. He kukoistavat mukana olevien mukana. Ole vahva, kun tarvitset ja pehmeä joka hetki, jonka voit. Pysy sydämessäsi, varsinkin kun pelkosi pelkäävät sinua.

Rakasta syvästi ystäviäsi, puolisoita, ystäviä, kumppaneita, lapsiasi. Rakasta kaikkea, mitä olet, mutta ensinnäkin, rakastakaa itseäsi aivan kuten olet. Olet hämmästyttävä, täydellinen, koko ihminen aivan kuten olet!

Harjoitus: Oman motivaation tutkiminen

Kysy itseltäsi, mitä etsit muissa. Mitä piirteitä etsit ystävistäsi ja rakkaudesta? Kirjoita ne ylös. Kun olet tunnistanut piirteet toisissa, kysy itseltäsi, hyväksyykö itse samat. Kirjoita tämä myös alas.

Katso vastauksiasi huolellisesti! Jos et tunnista näitä piirteitä sisälläsi, katso, miksi. Mitä sinusta tuntuu tarvitsevan muilta ihmisiltä, ​​joita sinulla ei vielä ole? Kun huomaat jokaisen tunnuspiirteen, jota sinusta tuntuu, katso erilaisia ​​tapoja soveltaa niitä omiin sisäisiin resursseihisi. Etsi tapoja käyttää näitä piirteitä elämässäsi.

© 2009, 2012 lähettäjä Meg Blackburn Losey, Ph.D. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla Weiser-kirjat,
jälki Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com

Artikkelin lähde

Äänetön elämä: miten jättää matkatavarasi ja tuskasi takana onnelliseksi, koko, täydelliseksi ihmiskunnaksi ...
kirjoittanut: Meg Blackburn Losey Ph.D.

El Black Outnut Loseyn elämästä, PhD.Päälääkärin ja metafyysisen opettajan Meg Loseyn kokenut oman elämänsä kriisi, jossa hän menetti kaiken - talonsa, liiketoiminnan ja suhde ja joutui oppimaan hyväksymään tämän tuhoisan tilanteen. Sisään Elävän elämän taidettaHän kuvailee, kuinka hän oppi elämään aitoa elämää tästä traumaattisesta kokemuksesta. Hän ohjaa lukijoita prosessin kautta, joka on tulossa puhtaana itsemme kanssa, hyväksymällä, keitä me olemme, löydämme tarkoituksemme ja kehitämme rohkeutta sen ilmentämiseksi.

Klikkaa lisää tietoa tai tilata tämä kirja Amazonista.

kirjailijasta

Meg Blackburn, Ph.D.Kansallinen ja kansainvälinen pääesittelijä Meg Blackburn Losey, Ph.D., on kosmisen hiukkasten internet-radioesityksen isäntä. Hän on kirjoittanut eniten myytyä The Secret History of Consciousness, vanhempien lapset nyt, keskustelut lasten kanssa, kansainvälinen bestseller nyt lasten, kristallisten lasten, Indigon lasten, Star Kids, enkelien maapallolla ja ilmiön. Siirtymäkauden lapset, valon pyramidit, herätys moniulotteiseen todellisuuteen ja online-viestit. Hän on myös myötävaikuttanut The Mystery of 2012 -antologiaan ja osallistunut säännöllisesti moniin aikakauslehtiin ja muihin julkaisuihin. Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.spiritlite.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…