Miksi sosiaalinen media ei ole syyllinen nuorten masennukseen

Miksi sosiaalinen media ei ole syyllinen nuorten masennukseen

Kaikki, mitä kuulemme mielenterveysongelmien lisääntymisestä nuoruusiässä, ei ole vakuuttavaa näyttöä siitä, että internet on syyllinen. Kollegani ja minä teimme äskettäin a systemaattinen tarkastelu todisteita ja löysi vain heikon korrelaation nuorten sosiaalisen median ja masennuksen käytön välillä. Conversation

Sen julkistamisen jälkeen 2004issa Facebook-verkko-sivusto laajeni nopeasti maailmanlaajuiseen kattavuuteen. Älypuhelinten myötä pikaviestipaikat, kuten WhatsApp, ovat tulleet suosituimmiksi viestintävälineiksi nuoremmille ihmisille, jotka viettävät suurimman osan elämästään kiinteästi digitaalisiin laitteisiin. Jotkut asiantuntijat uskovat, että kyberavaruudessa tapahtuvalla upottamisella on kielteisiä psykologisia ja sosiaalisia vaikutuksia, ja Uutisraportit ja mielipidekappaleet sanomalehdissä kuvataan usein internetiä nuorille vaarana.

Tutkimme tutkimusta, jossa mitattiin sosiaalisen median käyttöä ja masennusta nuorille jopa 18-vuotiaille. Mukana oli yksitoista tutkimusta, joissa oli yhteensä 12,646-osallistujia. Kaiken kaikkiaan havaitsimme pienen mutta tilastollisesti merkitsevän suhteen sosiaalisen sosiaalisen vuorovaikutuksen ja masentuneen mielialan välillä.

Tarkastettujen tutkimusten heikkous oli riippuvuus osallistujien itsensä ilmoittamisesta internetin käytöstä. Vaikka oireita mitattiin validoiduilla psykologisilla kyselylomakkeilla, masennusta ei diagnosoitu virallisesti missään tutkimuksessa. Periaatteessa tutkimukset eivät voineet määrittää, onko mielialaongelma syy tai seuraus. Joissakin tutkimuksissa saadut tiedot osoittivat, että psykologisesti haavoittuvat nuoret kääntyvät internetin puoleen todennäköisemmin sosiaaliseen tukeen. Siten masennus voi olla pikemminkin vaikuttava tekijä kuin sosiaalisen median käytön seuraus.

Katsauksen tulokset eivät kumoa sosiologien, psykologien ja neurotieteilijöiden huolenaiheita internetin vaikutuksesta yhteiskunnalliseen ja kognitiiviseen kehitykseen, emmekä myöskään ota huomioon ongelmallista käyttöä. Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että nuoret, jotka näyttävät impulsiivista ja riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä, jakavat itselleen seksuaalisia kuvia ja ovat vaarassa joutua kiusaamaan verkossa.

Internet tarjoaa valtavia mahdollisuuksia sosiaaliseen vuorovaikutukseen, mutta jatkuva yhteys, pinnallinen vaihto ja pysyvä etsiminen "tykkää" ei vaadi syvää ajattelua, luovuutta ja empatiaa. Vanhempien tulisi olla varovaisia ​​poikansa tai tyttärensä liialliseen internetin käyttöön, sillä tämä voi olla a merkki ahdistuksesta. Teini, jolla on alhainen itsetunto, tarvitsee emotionaalista tukea ja ei välttämättä saa sitä verkkokontakteista.

Uusi teknologia, uusi paniikki

Nuorten mielenterveysepidemian käsitteessä ja internetin oletetussa haitallisuudessa on vihjeitä moraalisesta paniikista. Uudistavan uuden teknologian reaktiot ovat ymmärrettäviä, mutta usein liioiteltuja. 19th-luvulla monet ihmiset diagnosoitiin ”Rautatiesairaus”, eräänlainen neuroosi, joka johtuu junamatkan luonnottomista liikkeistä. Nuoruusikä on aina ollut haastava elämänvaihe, mutta masennuksen kasvava esiintyvyys voi johtua mielenterveyden lisääminen ja muutokset diagnostisessa käytännössä. Tuloksemme eivät osoita, että nuoret ovat masentuneita suorana seurauksena sosiaalisen median harjoittamisesta.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Lisätutkimuksia varten suosittelemme tutkimuksia, jotka seuraavat nuorempia ihmisiä pitkällä aikavälillä (pitkittäiset kohorttitutkimukset). Intensiivinen pitkän aikavälin havainto paljastaisi sosiaalisen median käytön muuttuvat mallit lapsuudesta nuoruuteen. Jatkuva stressin ja mielenterveyden mittaaminen on ratkaisevan tärkeää, mutta tutkijoiden ei pitäisi luottaa pelkästään numeerisiin tietoihin. Ehdotamme kvantitatiivisten ja kvalitatiivisten menetelmien integrointia haastatteluilla, joiden avulla nuoret voivat kuvata kokemuksiaan omilla sanoillaan ja mahdollisesti paljastaa sosiaalisen median toiminnan ja mielentilan välisiä yhteyksiä.

Sosiaalinen media näyttää olevan määrä hallita ihmisten elämää lähitulevaisuudessa. Silti Facebook on laskussa nuorten keskuudessa. On myös merkkejä siitä, että ihmiset palaavat digitaalisesta analogisesta mediasta (kuten kirjat ja vinyyli-tietueet). Internet on jatkuvasti kehittymässä, ja nuoret ovat sopeutuneet teknologiseen muutokseen. Sosiaalinen verkko ja pikaviestipaikat ovat väline, mutta eivät viesti.

Author

Niall McCrae, mielenterveyden lehtori, King's College London

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = teini masennus; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}