Äärimmäinen stressi lapsuuden aikana voi vahingoittaa sosiaalista oppimista vuosia

Äärimmäinen stressi lapsuuden aikana voi vahingoittaa sosiaalista oppimista vuosia
Mitkä kognitiiviset prosessit selittävät lapsuuden onnettomuuksien pitkän aikavälin vaikutuksia?
Ricky Kharawala Unsplashissä, CC BY

Joka vuosi Yhdysvalloissa on yli 6 miljoonaa lasta viitataan Lastensuojelupalveluihin väärinkäytön tai laiminlyönnin vuoksi. Aiempi tutkimus varhaisen elämän stressin seurauksista ja lasten pahoinpitelystä ilmenee, että nämä lapset kehittävät todennäköisemmin monenlaisia ​​ihmisiä sosiaaliset ja mielenterveysongelmat. Teini-ikäiset ja aikuiset, jotka ovat kokeneet varhaisen vastoinkäymisen, kuten väärinkäytön, laiminlyönnin tai äärimmäisen puutteen, ovat todennäköisemmin sosiaalisesti eristettyjä, viettävät aikaa vankilassa ja kehittävät psykologisia häiriöitä, kuten ahdistusta ja Masennus.

Tutkijat ovat jo pitkään hämmentäneet, miksi varhaisen elämän stressi on yhteydessä moniin erilaisiin ongelmiin vuosia myöhemmin. Miksi monet näistä ongelmista syntyy vain nuoruusiässä tai jopa aikuisuudessa? Nämä "nukkujan vaikutukset" viittaavat siihen, että elinikäinen stressi saattaa häiritä aivojen kehitystä, joka tukee tärkeitä emotionaalisia ja kognitiivisia prosesseja, jotka yleensä edistävät positiivisia sosiaalisia suhteita ja mielenterveyttä.

Psykologit tietävät, että varhainen elämän stressi vaikuttaa ihmisten kyky hallita tai säännellä tunteitaan ja aivojen alueet, jotka tukevat näitä taitoja. Esimerkiksi lapsilla, jotka ovat kokeneet paljon stressiä, näyttää olevan enemmän vaikeuksia, jotka sisältävät negatiivisia tunteita, kuten vihaa tai ahdistusta.

Mutta tunteiden sääntely ei ehkä ole koko tarina. Koska varhainen elämän stressi liittyy niin moniin myöhempiin ongelmiin, näyttää todennäköiseltä, että nämä haitalliset kokemukset vaikuttavat myös joihinkin muihin hyvin perustaviin kognitiivisiin prosesseihin. Minun kollegani ja minä suoritettava tutkimusta. Tuloksemme viittaavat siihen, että tunteiden lisäksi kaksi yleistä oppimismekanismia kärsii myös varhaisesta elämän stressistä - ja niillä on potentiaalia selittää lapsuuden onnettomuuksien pitkän aikavälin vaikutukset.

Kaksi sosiaalista oppimista

Kollegani ja minä päätimme keskittyä kahteen kognitiiviseen taitoon, jotka ovat olennaisia ​​ihmisten yhteiskunnallisen toiminnan kannalta maailmassa.

Ensimmäinen on kyky oppia ja päivittää omien toimien ja niistä johtuvien tulosten välisiä yhteyksiä - mitä psykologit kutsuvat "instrumentaaliseen oppimiseen". Erittäin yksinkertainen esimerkki olisi oppia, että kun soitan ovikelloa, joku tulee ovelle.

Mutta ovikellon soittaminen ei johda aina siihen, että joku tulee ovelle - ehkä kukaan ei ole kotona. Toimien ja tulosten väliset yhteydet riippuvat kontekstista. Tässä tutkimuksessa olimme myös kiinnostuneita siitä, miten stressi vaikuttaa kykyyn päivittää tietämyksensä olosuhteiden muuttuessa - mitä psykologit kutsuvat "kognitiiviseksi joustavuudeksi".


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Sano, että kerron ystäväni viimeiselle ultramarathonille, jonka juoksin, antamalla hänelle kilometrin päähän. Ystäväni saattaa olla todella mukana aluksi, joten muodostan positiivisen yhteyden valitun keskusteluaiheen ja hänen innostuksensa välille. Mutta lopulta hän saattaa alkaa kyllästyä - voin olla melko pitkäaikainen, kun puhun juoksemisesta.

Toivottavasti huomaan tämän muutoksen - minun väliseni keskusteluni ja hänen reaktionsa muuttuvat - ja minä kääri ylös. Mutta jos en toistuvasti poista signaaleja siitä, että keskustelukumppanini menettää kiinnostuksensa siitä, mistä puhun, hän saattaa aloittaa enemmän sadetarkastuksia kahvin päivämäärissä.

Ympäristön olosuhteet, mukaan lukien muiden ihmisten reaktiot käyttäytymiseen, muuttuvat jatkuvasti, ja on hyvä, että pystyt tunnistamaan nämä muutokset ja mukauttamaan käyttäytymistäsi vastaavasti. Jos ei, sinulla on vaikeuksia kehittää terveellisiä sosiaalisia suhteita. Nämä taidot ovat keskittyneet tutkimukseen.

Etsitkö stressin vaikutuksia laboratoriossa

Kollegani ja minä toimme teini-ikäisiä osallistujia - joista puolet oli fyysisesti väärinnyt heidän hoitajansa varhaislapsuudessa - tutkiaksemme, miten he tekivät erityisiä kognitiivisia tehtäviä.

Testasimme ensin, oliko nuorten, jotka olivat käyttäneet väärin varhaislapsuudessa, yhtä hyviä kuin heidän ikäisensä yhdistääkseen toimintaansa palkintojen ja rangaistusten yhteydessä.

Teini katseli kuvia jokapäiväisistä esineistä, kuten kengästä tai luuta. Nämä ovat neutraaleja esineitä, jotka eivät ole luontaisesti hyviä tai huonoja, joten tässä tehtävässä osallistujien oli opittava kokemuksen kautta, onko jokainen kuva sidottu palkkioon tai rangaistukseen. Joka kerta kun he näkivät kuvan, heillä oli mahdollisuus painaa painiketta tai tehdä mitään. Jos ne painavat painiketta, he joko voittavat pisteitä tai menettävät pisteitä. Jotkut kuvat johtivat palkkioon ja toiset tappioon. Jos he eivät painaneet painiketta, mitään ei tapahtunut.

Tehtävän puolivälissä vaihdoimme asioita. Koska muut tutkimukset osoittivat, että lapset, jotka kokivat varhaisen elämän stressin voi olla erityisen vaikea muuttaa vastauksiaan, olimme kiinnostuneita osallistujien kognitiivisesta joustavuudesta. Jotkut kuvat, jotka olivat alun perin johtaneet palkkioon, johtivat nyt tappioon ja päinvastoin. Tämä tilanne oli samanlainen kuin ystäväni kyllästyi kaikkien juoksutarjojeni kanssa. Osallistujat joutuivat muuttamaan vastauksiaan, jos he halusivat jatkaa pisteitä.

On käynyt ilmi, että teini-ikäisillä, joilla oli fyysisesti väärinkäytöksiä, oli enemmän ongelmia molempien tehtävien kanssa kuin heidän ikäisensä, joita ei ollut käytetty väärin. Heidän vaikeutensa olivat erityisen ilmeisiä, kun heidän täytyi muuttaa vastauksiaan. Kun he olivat oppineet kontekstin, toiminnan ja lopputuloksen väliset yhteydet, heillä oli vaikea päivittää ja mukauttaa käyttäytymistään, kun tilanne muuttui - kuten silloin, kun palkkioon liittyvä tapahtuma liittyi rangaistukseen tai päinvastoin.

Vaikka teini-ikäiset työskentelivät tämän tehtävän parissa, kollegani ja minä käytimme funktionaalista magneettiresonanssikuvausta mittaamaan, mitkä aivojen alueet olivat aktiivisia. Kun väärin teini-ikäiset näkivät kuvia, jotka johtivat palkkioon, putamen- ja anterioriset cingulaariset aivokuoret - kaksi aivojen aluetta, jotka auttavat ihmisiä oppimaan yhdistyksiä niiden toimien ja tulosten välillä - olivat vähemmän aktiivisia. Mielenkiintoista on, että tutkijat ovat löytäneet samanlaiset aivotoiminnan vähenemismallit, kun palkkio on psyykkisiä häiriöitä sairastavilla henkilöillä kuten masennus.

Lingering-vaikutukset - ja miten ne voidaan torjua

Yhdessä nämä tutkimustulokset viittaavat siihen, että varhainen vastoinkäyminen voi vaikuttaa siihen, miten ihmiset oppivat saamaan palkkioita elämässään. On mahdollista, että stressi häiritsee keskeisten aivojen alueiden kehitystä, jotka auttavat ihmisiä yhdistämään tiettyjä tapahtumia tai toimia positiivisilla tai negatiivisilla tuloksilla. Varhaisstressiä altistavilla lapsilla voi siksi olla vaikeuksia oppia saavuttamaan positiivisia tuloksia elämässään, kuten hyvin koulussa tai ystävien kanssa - ja nämä ongelmat aiheuttavat todennäköisesti lisää stressiä.

Tämän seurauksena nämä henkilöt saattavat kohdata vähemmän positiivisia ja kielteisempiä kokemuksia, vaikka alkukriisi olisi päättynyt, ja päätyä suuremmat riskit mielenterveysongelmille, kuten masennus. Koska nämä oppimisvaikeudet eivät mene pois stressin päättyessä, tämä reitti auttaa myös selittämään varhaisen elämän stressiä, jotka näkyvät vain vähän myöhemmin elämässä.

Jos varhainen elämän stressi häiritsee jotakin yhtä keskeistä kuin perusopetusta, onko näille lapsille mitään toivoa? Joo. Itse asiassa nämä tutkimukset viittaavat siihen, että tutkijat voisivat ajatella luomaan interventioita auttaakseen lapsia, jotka ovat kokeneet ennenaikaisia ​​epäkohtia. Esimerkiksi huolellisesti suunnitellut tietokonepelit voisivat opettaa lapsia kiinnittämään huomiota ympäristöön liittyviin palkintoihin ja keräämään tietoa siitä, miten nämä palkinnot saadaan.

Muut toimenpiteet voisivat kohdistaa lasten kykyjä käsitellä muuttuvia olosuhteita. Itse asiassa ohjelmat, kuten Big Brothers ja Big Sisters, jotka näyttävät parantavan riskejä lapsilla saattaa jo toimia tällä tavalla paljastamalla lapset uusiin ympäristöihin ja uusiin ihmisiin. Lasten oppimiskyvyn lisääminen näillä tavoilla voisi olla tehokas tapa parantaa sosiaalisia ja mielenterveyden tuloksia.

ConversationVaikka yhteiskunnan pitäisi pyrkiä estämään lapsia altistumasta korkealle stressille, uudet tutkimukset siitä, miten stressiin kohdistuvat vaikutukset vaikuttavat oppimiseen, voivat johtaa siihen, että lapsille, jotka ovat jo kokeneet ennenaikaista haittaa, voi olla enemmän tapoja.

Author

Madeline Harms, psykologian tutkijatohtori, University of Wisconsin-Madison

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = lapsuuden stressi; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…