Vauvat tarvitsevat enemmän kuin vatsan aikaa kaulan vahvistamiseksi ja tasaisen pään estämiseksi

Vauvat tarvitsevat enemmän kuin vatsan aikaa kaulan vahvistamiseksi ja tasaisen pään estämiseksi

Vatsa-aika on tärkeää imeväisten kaulojen vahvistamiseksi, mutta se ei ole välttämätöntä. osoitteesta www.shutterstock.com

Valvottua, hereillä olevaa vatsa-aikaa suositellaan vauvan kehityksen helpottamiseksi ja tasaisen pään oireyhtymän minimoimiseksi.

Mutta jotkut vauvat eivät pidä vatsa-aikaa, ja he tulevat herättämään kaikkivaltiaan kohinaa kertoa teille.

Onneksi vatsa-aika ei ole kaikki mitä voit tehdä, jotta vauva liikkuu.

Mikä on tasaisen pään oireyhtymä?

Litteän pään oireyhtymä tai ”Plagiocephaly”, tapahtuu, kun vauvan pehmeä pääkallo voi muotoutua ja aiheuttaa tasaisen pään pään taakse tai pullistuma otsaan. Tämä johtuu siitä, että pään takana oleva vauhti painuu asteittain siitä paikasta, jossa pää kasvaa nopeasti.

Plagiocephaly on yllättävän yleinen, vaikuttava 46.6% lapsista 7-12-viikolla ja 50% kuuden kuukauden aikana. Eräässä tutkimuksessa todettiin 80% lapsista pidettiin normaalina viiden vuoden iässä.

Vakavammissa tapauksissa vauva voidaan määrätä ortopediseksi kypäräksi; mutta tämä on kiistanalainen ja vanhemmat ovat ilmoittaneet ongelmia, kuten lasten stressi ja korkeat kustannukset. 2014issa satunnaistettu kontrolloitu tutkimus kieltänyt kypärien käyttöä, mutta samana vuonna raportoitiin tutkimus 95% -parannus epäsymmetria kypärähoidolla.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Tutkimukset ovat osoittaneet, kolmivuotiailla, joilla oli plagiocephaly, oli tilastollisesti merkitseviä viiveitä kognitiivisissa, kielellisissä ja sopeutuvissa käyttäytymisessä. Toinen kolmesta viiteen vuoteen lapsiin liittyvä tutkimus löytyi posturaaliset muutokset ja huono tasapaino verrattuna lapsiin, joilla ei ole tasaista päätä.

Järjestelmällinen arvostelu tasaisen pään oireyhtymän ja kehitysviiveen päättyessä tasainen pää saattaa olla merkki kehitystarpeista, jotka edellyttävät varhaista interventiota.

Vain vatsa-aika ei riitä

Valvottua vatsa-aikaa tai lapsen liikkumista vatsaan on jo kauan suositeltu, vaikka tällä hetkellä sitä onkin ei ole kansallisia ohjeita lapsen aikaa, jolloin lapsen pitäisi saada.

Vatsa-aika auttaa vahvistamaan vauvojen kauloja. Se saa ne pois päähänsä, jossa voi esiintyä tasaisuutta, ja se johtaa voimakkaampien syvennysten (suoristavien lihasten) vahvistumiseen kaulan takaosassa, jotka pitävät pään ylös, kun vauvat ovat vatsassaan.

Jotkut tutkimukset löytyivät vatsa-aika yksin ei riitä estämään tasaisia ​​päät. Vatsa-ajan lisäksi vanhempien tulisi rohkaista ”kasvoaikaa” vahvistamaan kaulan edessä olevia lihaksia, jotta lapsi voi siirtää päänsä selässä.

Kasvojen aika on haastava vauvalle, koska se edellyttää, että flexor (curling up) lihakset koordinoivat pään nostamaan sitä eteenpäin kohti sinua ja painovoimaa.

Kasvojen aika voidaan tehdä, kun vauva on hereillä tukemalla heitä edessänne ”kasvotusten” ja ottamalla heidät suoraan silmiin. Jos he ovat onnellisia ja vakiintuneita, he seuraavat silmäsi sivulle ja, jos pidät silmiin yhteyttä, kääntäkää päänsä katsomaan sinua.

Vauvat tarvitsevat enemmän kuin vatsan aikaa kaulan vahvistamiseksi ja tasaisen pään estämiseksiJopa vastasyntyneet voivat siirtää päänsä sivulta toiselle pitääkseen silmäsi. osoitteesta www.shutterstock.com

Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet vähentyneen plagiokefalian hinnat kun vanhemmat valmistelivat ympäristöä vapaan ja spontaanin liikkeen mahdollistamiseksi (kuten vauvan asettaminen matolle, kun he ovat hereillä), kun lapset viettivät vähemmän aikaa harjoittajissa ja kun vanhemmat olivat tietoisia lapsen pään asemasta. Tämä tutkimus lisää erityisiä neuvoja aktiivisesta päänliikkeestä, josta voi tulla osa päivittäistä toimintaa.

Vauvat tarvitsevat enemmän kuin vatsan aikaa kaulan vahvistamiseksi ja tasaisen pään estämiseksiHead control -tietolomake (yksityiskohta) - Royal Children's Hospital

Sekä vatsa-aika että kasvojen aika voidaan aloittaa syntymästä. Vatsa-aika voi olla myös aika-aika, jos makuette heidän kanssaan vatsaan. Kun he voivat pitää päänsä itseään vatsa-aikaa, he voivat mennä matolle, jossa on joitakin leluja lyhyisiin istuntoihin.

Jos he ovat järkyttyneitä, tule alas ja leikkiä heidän kanssaan nähdäkseen, jos he asettuvat asumaan, muuten sinun täytyy valita parempi aika, kun he ovat aktiivisia ja hereillä.

Mitä vanhempien pitäisi tietää

On tärkeää seurata turvallisia nukkumistilaisuuksia, joissa määritellään, että vauvan pitäisi nukkua selällään. Tämän lisäksi vanhempien tulisi olla vuorovaikutuksessa vauvansa kanssa kuten yllä olevissa kuvissa ja tietää:

  • jopa vastasyntyneet vauvat voivat siirtää päänsä kummallekin puolelle seuraamalla vanhempiensa silmäkontaktia tai heidän äänensä, ja heitä olisi kannustettava tekemään niin

  • syntymästä lähtien vauvoille tarvitaan sekä vatsa-aikaa että kasvoja, kun he ovat hereillä ja onnellisia

  • lapsen päätä on tuettava, kunnes he voivat pitää itsensä.

Paras tapa rohkaista vauvoja olemaan aktiivisempi on leikkiä heidän kanssaan, tarjota vatsa-aikaa ja harjoittaa kasvotusten kanssa silmäkosketusta, hymyilee ja puhua syntymästä.

Author

Elizabeth Williams, PhD-kandidaatti, Melbournen yliopisto ja Mary Galea, akateeminen johtaja, Australian kuntoutuksen tutkimuskeskus, Royal Melbournen sairaala, professori, lääketieteen laitos (Royal Melbourne Hospital), Melbournen yliopisto

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = lapsuuden kehitys; maxresults = 3}

Conversation

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}