Teini-ikäiset, jotka viettävät tunteja sosiaalisessa mediassa, raportoivat näistä käytöksistä

Teini-ikäiset, jotka viettävät tunteja sosiaalisessa mediassa, raportoivat näistä käytöksistä

Uuden tutkimuksen mukaan nuoret, jotka viettävät yli kolme tuntia päivässä sosiaalisessa mediassa, ilmoittavat todennäköisemmin käyttäytymisen korkean tason, joka saattaa viitata mielenterveysongelmiin verrattuna murrosikäisiin, jotka eivät käytä sosiaalista mediaa ollenkaan.

Tutkimuksessa tutkitaan aikaa, jolloin nuoret ilmoittivat käyttävänsä sosiaalista mediaa sekä käyttäytymisen sisäistämiseen ja ulkoistamiseen.

Sisäiseen käyttäytymiseen voi liittyä sosiaalista vetäytymistä, tunteiden ohjaamista sisäänpäin tai vaikeuksia selviytyä ahdistuksesta tai masennuksesta. Ulkoistava käyttäytyminen voi sisältää aggressiota, käyttäytymistä, tottelematta jättämistä tai muuta havaittavissa olevaa käyttäytymistä.

Sosiaalisen median käyttö tietyn ajanjakson, joka liittyy sekä suurempiin riskeihin ilmoittaa pelkästään sisäistämisongelmista että samanaikaisiin oireisiin sekä sisäistämisessä että ulkoistamisessa, tutkijat sanovat.

Tutkimuksessa ei havaittu merkittävää yhteyttä sosiaalisen median käyttöön ja pelkästään ulkoistamisongelmiin. Aikuisilla, jotka viettivät vähintään kolme tuntia sosiaalisessa mediassa päivässä, oli suurin riski ilmoittaa pelkästään sisäisiä ongelmia.

"Monissa olemassa olevissa tutkimuksissa on löydetty yhteys digitaalisen tai sosiaalisen median käytön ja nuorten terveyden välillä, mutta harvat tarkastelevat tätä assosiaatiota ajan myötä", sanoo johtava kirjailija Kira Riehm, Johns Hopkins University Bloomberg School -koulun mielenterveysosaston jatko-opiskelija. kansanterveydestä.

”Tutkimuksemme osoittaa, että teini-ikäiset, jotka ilmoittavat sosiaaliseen mediaan käytetystä korkeasta ajasta, ilmoittavat todennäköisemmin sisäistämisongelmista vuotta myöhemmin. Emme voi päätellä, että sosiaalinen media aiheuttaa mielenterveys ongelmia, mutta uskomme, että vähemmän aikaa sosiaalisessa mediassa saattaa olla parempi teini-ikäisten terveydelle. "


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Sosiaalisen median käytöllä on sekä terveysriskejä että -etuja. Nämä alustat tarjoavat usein tapoja muodostaa yhteyden ikäisensä kanssa sekä tietoja ja resursseja heille tärkeistä syistä, mutta niihin liittyy riskejä nettikiusaaminen ja muut digitaaliset hyökkäykset.

Kuten ilmoitettiin JAMA Psychiatry, tutkijat käyttivät kansallisesti edustavaa otosta 13 - 17-ikäisistä Yhdysvaltain murrosikäisistä liittovaltion rahoittamassa tupakkaväestön arvioinnissa ja terveystutkimuksessa välillä 2013 ja 2016. Tutkimuksessa kerättiin tietoja kolmen vuoden aikana, ja analyysiin osallistui 6,595-vastaajia. Joka vuosi tutkijat kysyivät osallistujilta, kuinka paljon aikaa he viettivät sosiaaliseen mediaan, sekä kysymyksiä sisäisen ja ulkoisen mielenterveysongelmien oireista.

Tulokset osoittivat, että:

  • Noin 17% nuorista sanoi, että he eivät käyttäneet sosiaalista mediaa
  • 32% ilmoitti käyttävänsä vähemmän kuin 30 minuuttia
  • 31% ilmoitti viettävänsä 30 minuuttia kolmeen tuntiin
  • 12% ilmoitti viettävänsä 3–6 tuntia
  • 8% ilmoitti viettävänsä yli kuusi tuntia päivässä

Tutkijat havaitsivat myös, että:

  • Noin 9% osallistujista ilmoitti kokevansa vain sisäisiä ongelmia
  • 14% ilmoitti kokeneensa vain ulkoistamisongelmia
  • 18% ilmoitti kokeneensa sekä sisäisiä että ulkoisia ongelmia
  • 59% ilmoitti, ettei ongelmia ollut tai oli alhaisia

Tutkimuksessa ei löytynyt mitään yhteyksiä sosiaalisen median käytön ja mielenterveysongelmien ja sukupuolen välillä.

”Sosiaalisessa mediassa on kyky yhdistää mahdollisesti olevat nuoret ulkopuolelle heidän jokapäiväisessä elämässään. Meidän on löydettävä parempi tapa tasapainottaa sosiaalisen median hyödyt mahdollisiin kielteisiin terveysvaikutuksiin ”, Riehm sanoo.

"Kohtuullisten rajojen asettaminen, sosiaalisen median alustojen suunnittelun parantaminen ja keskittyminen medialukutaitoon ovat kaikki tapoja, joilla voimme löytää tämän tasapainon."

Tämän artikkelin lähde on Caitlin Hoffman Johns Hopkins University

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}