Miksi lapsen vapaus matkustaa ja leikkiä ilman aikuisen valvontaa?

Miksi lapsen vapaus matkustaa ja leikkiä ilman aikuisen valvontaa? Ympäristössä navigointi voi olla tärkeä lasten terveydelle ja hyvinvoinnille. (Shutterstock)

Äskettäin julkaistu Vuoden 2020 osallistuvuusraportti paljasti, että kanadalaiset lapset saivat D +: n "päivittäisestä fyysisestä aktiivisuudesta", F: n "aktiivisesta leikistä" ja D- "aktiivisesta kuljetuksesta". Vain 39 prosenttia kanadalaisista lapsista ja nuorista saavuttaa suositellun fyysisen aktiivisuuden tason.

Lasten liikunnan lasku ei ole uusi trendi. Kuitenkin kanssa Covid-19, siellä on vähentänyt edelleen fyysistä aktiivisuutta, joka johtuu viruksen leviämisen hillitsemiseen tähtäävistä kansanterveyskäytännöistä.

COVID-19 on aiheuttanut suuria arjen häiriöitä, mukaan lukien koulujen, leikkipaikkojen ja puistojen sulkemiset, jotka ovat myös rajoittaneet lasten leikkiä, olla aktiivisia ja olla luonnossa.

Lasten liikkuvuus

Opiskelemme lasten itsenäinen liikkuvuus - lapsen vapaus matkustaa ja leikkiä naapurustossaan ilman aikuisen valvontaa. Pandemian aikana lasten itsenäinen liikkuvuus voi olla tärkeämpää kuin koskaan ennen.

Itsenäinen liikkuvuus tarjoaa lapsille monia mahdollisuuksia kokea ympäristönsä. Lapsia, joilla on vapaus matkustaa itsenäisesti, on enemmän fyysisesti aktiivinen. Itsenäinen liikkuvuus tarjoaa kuitenkin myös erilaisia mielenterveys ja kehitysvaikutukset mukaan lukien parempi riskinarviointi, korkeampi itseluottamus ja paremmat tapavarmuustaidot.

Mahdollisuus matkustaa yksin tai ystävien kanssa antaa lapsille mahdollisuuden kehittyä paremmin päätöksentekoon. He saavat pätevyyden navigoida ympäristössään turvallisesti ja reagoida asianmukaisesti odottamattomiin tapahtumiin, kuten eksymiseen. Vanhemmat, jotka sallivat lastensa itsenäisen liikkuvuuden, antavat heille itseluottamuksen navigoida maailmassa yksin.

Nykyisessä pandemiassa itsenäinen liikkuvuus voi auttaa lapsia pääsemään ulkomaailmaan. Koska monet vanhemmat työskentelevät kotoa, lasten ulkonaoloaika voi olla erottamattomasti sidoksissa siihen, kun vanhemmilla on aikaa liittyä fyysiseen toimintaan ulkona työn jälkeen tai kokousten välillä.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Miksi lapsen vapaus matkustaa ja leikkiä ilman aikuisen valvontaa? Pandemiassa lasten ulkonaoloaika voi olla erottamattomasti sidoksissa siihen, kun vanhemmilla on aikaa liittyä fyysiseen aktiviteettiin ulkona työn jälkeen. (Shutterstock)

Eri tilaa, liikkuvuutta

Kaikilla lapsilla ei ole pääsyä takapihalle kotona, ja heidän aktiivisuusmahdollisuutensa voivat olla rajoitetut. Itsenäisesti liikkuvilla lapsilla on enemmän mahdollisuuksia olla aktiivisia kävelemällä tai pyöräilemällä (tai rullaluistelua, rullalautailua tai scooteringia) kotiin lähellä oleviin eri paikkoihin, kuten paikalliseen puistoon, koulun pihalle tai ylös ja alas asuinalueelle.

Tutkimuksemme korostaa sitä Kaikilla lapsilla ei ole yhtä paljon itsenäistä liikkuvuutta. Esimerkiksi havaitsimme noin 1,700 vanhempasta tehdyssä tutkimuksessa Vancouverissa, Ottawassa ja Trois-Rivièresissä, Queensissa, että autonomistuksella oli kielteisiä vaikutuksia lasten itsenäiseen liikkuvuuteen. Samoin kotona puhuttu kieli oli englannin tai ranskan lisäksi. Kodin puhuttu kieli saattaa heijastaa sosiaalisia ja kulttuurisia normeja, jotka voivat vaikuttaa vanhempien päätöksentekoon vaikuttamalla itsenäiseen liikkuvuuteen.

Muut tutkimukset ovat todenneet tämän itsenäinen liikkuvuus on toisinaan korkeampaa alemmilla sosioekonomisilla alueilla sosiaalisten normien ja vanhemmuuden tyylien erojen vuoksi. Kuinka vammaisten lasten itsenäistä liikkuvuutta voidaan tukea, on vähemmän varmaa ilman riittävää infrastruktuuria.

Matalampi COVID-19-riski ulkona

Ymmärryksemme COVID-19: stä on muuttumassa nopeasti ja epävarmuus lastemme riskeistä on stressaavaa. British Columbia on nyt tullut Vaihe 2 ja sen seurauksena on puistojen, rantojen ja leikkipaikkojen uudelleen avaaminen.

Kanadan lastenlääkäriyhdistys toteaa 29. huhtikuuta päivätyssä raportissa, että ”tärkein riskitekijä COVID-19-tartunnan saamisessa lapsuudessa on kotitalouksien altistuminen, ”Tai urakoimalla sitä yhteisissä asuintiloissa. Sen vähemmän vaarallinen olla ulkona kuin sisätiloissa jos fyysinen etäisyys säilyy.

Fyysisen etäisyyden tukemiseksi kaupungit ympäri maailmaa ovat tietilan uudelleenjako varten kävely ja pyöräily, avaamalla viheralueita ja aloittamalla autovapaat alueet.

Vancouverissa, kaupunginvaltuusto äänesti äskettäin vähintään 11 ​​prosenttia kaupungin teistä uudelleen osoittamaan "ihmiskeskeinen julkinen tila"

Joissakin paikoissa paikalliset ympäristöt saattavat tehdä parempaa työtä kuin toiset lievittämällä vanhempien turvallisuuteen liittyviä huolenaiheita lastensa menemästä ulos ja leikkimään.

Lasten itsenäisen liikkuvuuden rakentaminen

Tässä on seitsemän vaihetta, jotka voit tehdä auttaaksesi lapsiasi ja kaikkia lapsia rakentamaan itsenäistä liikkuvuuttaan.

Lisätietoja tutkimuksestasi dokumentti, Juokse ilmaiseksi. Kolmen perheen silmissä tutkitaan lasten itsenäisen liikkuvuuden käsitettä, itsenäisen liikkuvuuden hyötyjä fyysiselle ja mielenterveydelle. Se haastaa katsojia harkitsemaan ratkaisuja itsenäisen liikkuvuuden vähentymiseen.

"Juokse ilmaiseksi: Lasten itsenäinen liikkuvuus."

Opi alueellasi olevat COVID-19-rajoitukset. Keskustele lapsesi kanssa siitä, kuinka voit olla turvallisesti ulkona, kun noudatat silti fyysistä etääntymistä ja hygieniaa koskevia ohjeita, kuten: ei fyysistä kosketusta muiden kanssa; jää kaksi metriä toisistaan; Käytä naamaria kauppoihin mennessä; pese kädet säännöllisesti.

Ota yhteyttä lastesi ja yhteisöösi keskustelemaan ja poistumaan lasten liikkuvuuden esteistä. Kuinka lapsesi ja kaikki lapsesi yhteisössä kokevat liikkuvuuden? Opi ja tue osallistavien yhteisöjen, jotka tukevat tasapuolisesti kaikkia lasten liikkumis- ja leikkivapautta, puolustamista ja suunnittelua.

Aloita varhain. Mitä enemmän aikaa lapsesi viettää naapurustossa kanssasi, sitä tutumpi hän on kaduille, naapureille ja ympäristölle. Kanssasi, lapsi voi oppia turvallisesti ylittämään kadun, ajamaan pyörällä ja selviytymään odottamattomista tilanteista. Kun olet ulkona, keskustele lapsesi kanssa siitä, mitä he tekisivät, jos hänet eksyisi, ja kuinka kysyä apua tai löytää tiensä.

Tunne lapsesi. Jokainen lapsi on erilainen kypsyyden, luottamuksen ja asuinpaikkansa suhteen. Ei ole erityistä ikää, jolloin lapsen tulisi olla itsenäisesti liikkuva. Vanhempien ja lasten tulisi käydä keskusteluja selvittääkseen, milloin lapsi on valmis tutkimaan naapurustoaan ilman vanhempien saattajaa, ja auttamaan lastaan ​​kehittämään taidot tehdä tämä turvallisesti.

Luo tuntemus lähiympäristöösi. On hyödyllistä tietää naapureidesi, mitkä paikat ovat lähellä, kuten viheralueet, leikkikentät tai kaupat ja ketkä lapsesi voivat pyytää apua, jos he tarvitsevat sitä. Onko kulmakauppaa, jossa valmis lapsi voi ylpeillä harjoittaa asianmukaista hygieniaa, naamarien käyttöä ja fyysistä etääntymistä - ja tehdä lyhyen matkan noutaakseen esineen?

Koe kulkee. Kun sinä ja lapsesi olet vahvistanut valmiutensa, on aika koeajoille! Aloita vauvavaiheista. Kävele tai pyöräile lapsesi kanssa - se auttaa kaikkia tuntemaan alueen ja maamerkit. Harjoittele pääsyä eri kohteisiin lapsesi johtavan tietä ja ylittäen tien sinne, missä se on turvallisinta. Kun olet tutustunut lähiympäristöön, lapsesi voi harjoitella pääsyä eri paikkoihin yksin tai sisaruksen (sisarien), perheen koiran, matkapuhelimen (tai radiopuhelimen) tai fyysisesti kaukaisen ystävän kanssa.

Kun lapset ovat ulkona, “he liikkuvat enemmän, istuvat vähemmän ja pelaavat pidempään ”, olla vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa ja soveltaa heidän luovuuttaan. Kaikki tämä on hyödyllistä heidän fyysiselle kunnalle, mielenterveydelle ja sosiaaliselle kehitykselle. Lasten itsenäisen liikkuvuuden tukeminen voi olla tärkeä ratkaisu lasten terveyden ja hyvinvoinnin suojelemisessa.Conversation

Author

Negin Riazi, tohtorikoulutettava kinesiologia, University of British Columbia ja Guy Faulkner, sovelletun kansanterveyden puheenjohtaja ja professori, kinesiologian yksikkö, kasvatustieteellinen tiedekunta, University of British Columbia

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 6, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Näemme elämän havainnointilinssimme kautta. Stephen R. Covey kirjoitti: "Me näemme maailman, ei sellaisenaan, vaan sellaisena kuin olemme - - tai sellaisena kuin meillä on edellytykset nähdä se." Joten tällä viikolla katsomme joitain…
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 30, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tiet, joilla tänään matkustamme, ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta ovat meille uusia. Kokemuksemme ovat yhtä vanhoja kuin ajat, mutta ne ovat myös uusia meille. Sama pätee myös…
Kun totuus on niin kauheaa, että se sattuu, toimi
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kaikkien näinä päivinä tapahtuvien kauhujen keskellä minua inspiroivat loistavat toivonsäteet. Tavalliset ihmiset puolustavat sitä, mikä on oikein (ja väärää vastaan). Baseball-pelaajat,…
Kun selkäsi on seinää vasten
by Marie T. Russell, InnerSelf
Rakastan Internetiä. Nyt tiedän, että monilla ihmisillä on paljon huonoja asioita sanottavaa, mutta rakastan sitä. Aivan kuten rakastan ihmisiä elämässäni - he eivät ole täydellisiä, mutta rakastan heitä joka tapauksessa.
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 23, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Jokainen todennäköisesti voi olla yhtä mieltä siitä, että elämme outoina aikoina ... uusia kokemuksia, uusia asenteita, uusia haasteita. Mutta meitä voidaan rohkaista muistamaan, että kaikki on aina muuttumassa ...