"Pysymme risteyksessä, joka minuutti, joka tunti, joka päivä, tekemällä valintoja. Valitsemme ajatukset, jotka annamme itsellemme ajatella, intohimot, jotka annamme itsellemme tuntea, ja toimet, jotka annamme itsellemme tehdä. Jokainen valinta tehdään Kun valitset arvojärjestelmän, jota olemme valinneet hallitsemaan elämäämme. Valitsemalla tämän arvojärjestelmän, olemme erittäin todellisella tavalla tekemässä tärkein valinta, jonka me koskaan teemme. " - Ben Franklin

 Oletko koskaan miettinyt, mikä elämäsi olisi kuin olisit tehnyt yhden päätöksen eri tavalla? Entä jos olisit ottanut vaihtoehtoisen polun tai ajoituksesi olisi ollut erilainen? Jokaisella tekemälläsi päätöksellä on jonkin verran vaikutusta. Pienellä päätöksellä on myös potentiaalia muuttaa elämääsi huomattavasti.

Nuoruus on hämmästyttävä aika, täynnä lukemattomia mahdollisuuksia ja haasteita tyttärellesi. Hän on edessään monissa päätöksissä, jotka muokkaavat hänen aikuiselämäänsä. Jotta nämä potentiaalisesti elämää muuttavat tilanteet voidaan käsitellä, hän tarvitsee vahvan sisäisen päätöksentekokeskuksen.

Perusosaaminen elämän haasteissa

Jos voisit antaa tyttärellesi vain yhden työkalun, sen pitäisi olla perustaito elämässä olevien haasteiden käsittelemiseksi. Aseta työkalulaatikkoonsa päätyökalu, joka lisäisi hänen kykyään tehdä päteviä päätöksiä: Connected Inner Guide, päätöksenteon "vasara". Riippuen päätöksistään, hän rakentaa, repii tai muokkaa elämänsä laatua. Oikeasti käytetty, tämä päätöksenteko vasara parantaa tyttäresi henkilökohtaista voimaa ja voimaa.

Hyvä päätöksenteko on opittu taito ja sitä on käytettävä kuin lihaksia vahvuuden luomiseksi. Jotta tyttäresi voisi tehdä hyviä päätöksiä, sinun on opetettava häntä luottamaan sisäiseen päätöksentekokeskukseensa. Positiivinen kasvu ja muutos edellyttävät tämän keskuksen kehittämistä, jota kutsumme yhdistetyksi sisäiseksi oppaaksi.

Yhdistetty sisäinen opas on erittäin monimutkainen, integroitu työkalu, joka tarjoaa tarvittavan viisauden ja ohjauksen käytännössä jokaiseen tilanteeseen. Jokainen tyttäresi tekemä päätös muodostuu tämän oppaan avulla. Tämä yhdistetty sisäinen opas on sitä, mitä hän ajattelee, mitä hän tuntee ja mitä hän pitää rakkaana. Se on syvällinen tietoisuus siitä, kuka hän on. Yhdistetty sisäinen opas, kun se toimii kunnolla, rakentaa tyttäresi itsetuntoa. Yhdistetty sisäinen opas on vasara, joka naulaa kontrollin ja voiman elämässään.

Yhdistetyn sisäisen oppaan kolme osaa

Yhdistetyssä sisäisessä oppaassa on kolme osaa - pää, sydän ja suolisto -, jotka muodostavat hyvät päätökset integroidulla lähestymistavalla. Jokainen päätöksentekokomponentti keskittyy ratkaisuihin ainutlaatuisella tavalla.

Pää tarjoaa erottelua ja vaihtoehtoja. Ajatteluprosessissa valintoja tarkastellaan järkevästi tai järjetöntä harkintaa käyttäen. Sydän tarjoaa erilaisia ​​tunteita. Tunneprosessissa vaihtoehdot vahvistetaan tai hylätään positiivisilla tai negatiivisilla tunteilla. Suolisto tarjoaa henkilökohtaista arviota, joka perustuu arvoihin ja yleisiin periaatteisiin. Tämän instinktisen komponentin sisällä mitataan oikea ja väärä. Connected Inner Guide perustuu parhaimmillaan pään, sydämen ja suoliston tasapainoon.

Kun heidät jätetään omiin laitteisiinsa, pää, sydän ja suolisto eivät halua tasapainoa. Jokainen näistä päätöksentekokeskuksista ajaa kovaa hallintaan. Kun yhden komponentin annetaan hallita, se on muiden keskusten kustannuksella. Päätä hallitsee syytä ja älyä hallita päätöksentekoa. Sydämessä on tunteita ja tunteita perustellakseen asemaansa. Suolistossa harjoitetaan arvoja ja periaatteita. Minkä tahansa näistä komponenteista johtuva heikkous lisää muiden voimaa, heittää sisäisen ohjaimen pois tasapainosta. Yhdistetyn sisäisen oppaan tehokkuuden optimoimiseksi päätöksenteossa näiden kolmen komponentin täytyy toimia harmoniassa ja tasapainossa.

Harmonia ja tasapaino eivät ole ainoat elementit, jotka vaikuttavat Connected Inner -oppaan taitoon. Pää, sydän ja suolisto vaikuttavat kukin päätöksentekokeskukseen sen mukaan, kuinka paljon he vaikuttavat. Kukin komponentti on tutkittava yksilöllisesti, jotta voidaan ymmärtää niiden luonne ja rooli päätöksentekoprosessissa.

1. Päässä on kilpailevia sisäisiä ääniä, jotka vaihtelevat myrkyllisestä sisäisestä kriitistä lohduttajaan. Hyvin toimiva lohduttaja vahvistaa itsetuntoa ja edistää hyviä päätöksiä. Lohduttaja käyttää syytä parantaa virheiden aiheuttamia haavoja. Tämän jatkumon toisessa päässä Toxic Inner Critic tuhoaa itseluottamuksen. Tämä kriittinen defeatistinen ääni heikentää päätöksentekoa asettamalla epäilyksiä ja vääristymiä. Toxic Inner Criticin vääristymien tietoisuus alkaa prosessista, jolla tämä tuhoava voima muuttuu lohduttajan ääneksi.

2. Sydämellä on oma jatkuvansa hyvä huono. Sydän tunteet ovat ilmaisimia, jotka vahvistavat tai hylkäävät käytettävissä olevat vaihtoehdot. Hyvällä sydämellä rohkea sydän tarjoaa positiivisia tunteita tukeakseen sopivia päätöksiä ja negatiivisia tunteita ohjata sopimattomia päätöksiä. Jatkuvuuden toisessa päässä Crybaby Heartin väärinkäyttö pelkoa, vihaa, syyllisyyttä, syyllisyyttä ja kateutta vastaan ​​estää ja harhauttaa päätöksiä. Kun rohkea sydän puuttuu, Crybaby Heart on hiljainen.

3. Ihmisen suoliston tunne tai vaisto perustuu arvoihin, jotka myös kuuluvat hyvän ja pahan jatkuvuuteen. Spektrin positiivisessa päässä Trained Conscience luottaa sekä henkilökohtaiseen koskemattomuuteen että yleisiin totuuksiin, jotka vaikuttavat päätöksiin. Jatkokehän negatiivisella puolella The Creep huokuu vähän tai ei lainkaan arvoja. Se on tämä tyhjiö, joka muuttaa päätöksentekoa sen heikkoudella omantunnon. Creep on mahdollisesti vaikein muutos, mutta sitkeyden kautta se voidaan uudelleenkouluttaa. Koulutetun omantunnon syntyminen on elintärkeää terveen päätöksen ja itsearvon kannalta.

Yhdistetty sisäinen opas on ehkä tyttäresi suurin työkalu. Jokainen valinta, jonka hän tekee, muodostaa elämänsä jollakin tavalla. Kuinka hyvin hänen Connected Inner Guide -toiminnot määrittävät suuresti hänen tekemiensä valintojen laadun.

Painettu julkaisijan luvalla (© 2000),
New World Library, Novato, CA 94949.
www.newworldlibrary.com

Artikkelin lähde

Tyttäremme työkalupakki:: Vahvuuden, luottamuksen ja rehellisyyden rakentaminen
Annette Geffert ja Diane Brown.

Monimutkaiset kysymykset, joita tytöt kohtaavat, kun he tulevat teini-ikäisyyteen, voivat usein alittaa heidän itsekuvan. Tämä kirja on suunniteltu käytännön työkaluksi äideille, isille ja tyttärille, jotka kohtaavat tämän siirtymäkauden. Luvuissa käsitellään rakenteen turvallisuutta rakkaudella ja rajoilla; päätöksenteko; sisäisen kritiikin voittaminen; pragmaattinen optimismi, asenne ja visio; laajentaa yhteiskunnan rajoja; huumori; ja kehon ja sielun hoito.

Info / Tilaa tämä kirja.

Tietoja Tekijät

Annette Geffert ja Diane Brown ovat omistautuneet yli kaksikymmentä vuotta rikastuttamaan naisten ja lasten elämää. Kolmen tyttären äitinä, 13-vuotiaana kaksikymmentäyksi ja kaksi nuorta poikaa, tämän kirjan kirjoittaminen oli sydämellinen soittaa. Sekä Diane että Annette keskittävät energiansa naisten kysymyksiin, erityisesti naisten johtamistaitojen kehittämiseen. Diane sai maisterin tutkinnon julkishallinnosta Georgian yliopistosta, ja Annette sai liiketalouden tutkinnon Houstonin yliopistosta.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon