Tunnetko ABC: n ja kuinka elää heille?

Tunnetko ABC: n ja kuinka elää heille?
Kuva Gerd Altmann

A on itseni ja muiden hyväksyminen ... missä tahansa, milloin tahansa, ketään, aina.

B on syyttömyyttä ja syyllisyyden poistamista käsityksistäni ... yhteydenpito sydämeen ennen kiinnittämistä, syyttämistä tai sotakykyisyyttä.

C on myötätunto kaikille kaikkialla ... huolehtimalla rohkeudesta, harkinnasta ja mukavuudesta.

D on irrottautumista ja antaa muiden olla itse ... päättäväisesti valita seuraamaan sydämesi suuntaa.

E on ilmaista itseäni rakkaudella ... joka kerta, kaikkialla, kaikkien kanssa.

F on vapaus olla totta jumalalliselle luonnolleni ... fprever.

G on jumalallisuus, elä se ja näkee sen kaikkialla ... hyvyys kohti korkeampaa hyvää.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


H on harmoniaa sisällä ja ilman sitä ... kuulee viestit sydämestä ja rohkeutta toimia niihin.

Olen intuition puolesta ja kuuntelemiseni kunnioittaen omasi ... oivalluksia jokapäiväisessä elämässä.

J on tunneiden, unien ja ajatuksien kirjaaminen ja kirjoittaminen ... vain siksi, että olen sen arvoinen.

K on ystävällisyyttä kohtaan ihmisiä ja eläimiä kohtaankin ... kiltti, ystävällisempi, ystävällisempi.

L on rakkaudesta, aina ja kaikille ...; elää rakkaudella sydämessämme kaikille lapsille.

M on tarkoituksellista ja kiinnittää huomiota ajatuksiini ... seurata apinan mielen särkymistä.

N on nyt, ainoa kerta kun siellä ... ei ole olemassa mitään muuta kuin nyt.

O on muille ja rakastaa heitä sellaisinaan kuin he ovat ... valitsemalla rakkauden pelkojemme ja epäilyidemme lisäksi.

P on positiivinen asenne kaikkeen ... kärsivällisyyteen, positiivisuuteen, sitkeyttä saavuttaessaan rakastavamman elämän.

Q on kysymys ja kysy se heti kun menen ... elämän etsiminen totuudeksi, rakkaudeksi ja arvostumiseksi.

R on vastauskyky koko elämäni välillä ... todellakin valinnut vastata mahdollisimman korkealla tavalla.

S on seesteisyys, valintani joka päivä ... rauhoittava, rauhallinen, synkronisuus.

T on kiitollisuus suurelle ja pienelle ... tekemällä kiitollisuudesta ja kiitollisuudesta olemassaoloni totuuden.

U on universumille, jota rakastan ... muistaen, että U ja minä yhdessä muodostamme maailmankaikkeuden.

V on arvon puolesta, jonka tunnistan kaikissa ... Arvostan itseäni ja ympärilläni olevia ihmisiä.

W on halu olla paras voin olla ... jokaisella hengitykselläni.

X on röntgenkuvaus ja itseni läpinäkyväksi tekeminen ... näkemällä olemassaoloni polkuna rakkauteen ja sen läpi.

Y on antautuminen elämän virtaan ... ei kaipaa eilistä, vaan keskitytään tänään, täällä ja nyt.

Z on innostus, koska elän elämää innostuneena ... A: sta Z: hen.

Aiheeseen liittyvä kirja:

Tule pois mielestäsi ja elämäänne: uusi hyväksymis- ja sitoutumishoito
esittäjä (t): Steven C. Hayes.

Tämä kirja ei ole kivun voittaminen tai tunteiden taistelu; se koskee elämän ja tunteen kaiken tarjoamista ja elämän elämää, joka perustuu tärkeimpään.

Lisätietoja / Tilaa tämä kirja.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 20, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tämän viikon uutiskirjeen teema voidaan tiivistää "voit tehdä sen" tai tarkemmin "voimme tehdä sen!". Tämä on toinen tapa sanoa "sinulla / meillä on valta tehdä muutos". Kuva ...
Mikä toimii minulle: "Voin tehdä sen!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Syy, miksi jaan "mikä toimii minulle", on se, että se voi toimia myös sinulle. Jos en täsmälleen tapaan, jolla teen sen, koska olemme kaikki ainutlaatuisia, jonkinlainen asenteen tai menetelmän vaihtelu voi hyvinkin olla jotain…
InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 6, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Näemme elämän havainnointilinssimme kautta. Stephen R. Covey kirjoitti: "Me näemme maailman, ei sellaisenaan, vaan sellaisena kuin olemme - - tai sellaisena kuin meillä on edellytykset nähdä se." Joten tällä viikolla katsomme joitain…
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 30, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tiet, joilla tänään matkustamme, ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta ovat meille uusia. Kokemuksemme ovat yhtä vanhoja kuin ajat, mutta ne ovat myös uusia meille. Sama pätee myös…
Kun totuus on niin kauheaa, että se sattuu, toimi
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kaikkien näinä päivinä tapahtuvien kauhujen keskellä minua inspiroivat loistavat toivonsäteet. Tavalliset ihmiset puolustavat sitä, mikä on oikein (ja väärää vastaan). Baseball-pelaajat,…