Liityin taistelulajien yhdistelmäkuntosaliin, joka etsii taistelua - mutta löysin sen sijaan sisäisen rauhan

Liityin taistelulajien yhdistelmäkuntosaliin, joka etsii taistelua - mutta löysin sen sijaan sisäisen rauhan MMA voi olla paljon vähemmän macho kuin jalkapallo tai rugby. © Rob Kershaw valokuvaus, Tekijä toimitti

Palasin Yhdistyneeseen kuningaskuntaan neljän vuoden poissaolon jälkeen huomatessani, että sekalaisten kamppailulajien (MMA) suosio on lisääntynyt dramaattisesti. Fyysisesti sopivan (ish) tutkijana urheilusosiologian alalta päätin tutkia. Joten viimeisen kahden ja puolen vuoden ajan olen kouluttanut, taistellut, seurustellut ja kilpaillut muiden kaupunkien MMA-kuntosalin jäsenten kanssa Englannin luoteisosassa. Harjoittaen neljästä kahdeksaan tuntiin viikossa joka viikko, astuin tähän maailmaan odottaen taistelua hyväksynnästä koiran syö-koira-erillisalueella, jossa esiintyy hypermaskuliinista raakuutta. Olin väärässä.

Isossa-Britanniassa oli 12 MMA-kuntosalia 11 vuotta sitten; tänään on 320. Osallistujien määrän kasvua ovat seuranneet fandom-piikit, läsnäolo live-tapahtumissa sekä valtamediavälittäjien ja sponsorien lisääntynyt kiinnostus. Pakattu ja myyty väkivaltaisena, verisena ja transgressiivisena urheiluna, MMA on ollut kohteena monille kriitikkoille sekä urheilu ja silmälasit. Taistelut voivat olla raakoja, samoin kuin harjoitusohjelmat, jotka jopa amatööreille asettavat merkittäviä vaatimuksia kuntosalin jäsenten keholle, lompakoille ja ajalle. Joten miksi ihmiset - pääasiassa miehet, mutta myös yhä useammat naiset - käyvät läpi itsensä?

Ensimmäisen kerran kuntosalille tullessaan ensin oli tuoksu: hiki ohut verhoiltu suitsukkeita palamalla vastaanottoalueen hätäkahvilassa. Sitten ääni: Musiikki kukoistaa, The Stone Rosesista minimaaliseen technoon, huutaa välähtää tyynyjen takaisku, joka absorboi tangon ja potkun vaikutuksia. Sitten näky: 20–50 miestä, naista ja lasta töissä, joka kippaa kuntosalin keskellä olevaan häkkiin ja viettää mattoja sen ympärillä. En tiennyt sitä silloin, mutta tästä sotkuisesta ekosysteemistä, sekoitettuna suunnittelusta, tuli tulla välttämättömäksi poissa kotoa.

Liityin taistelulajien yhdistelmäkuntosaliin, joka etsii taistelua - mutta löysin sen sijaan sisäisen rauhan Luokka istunnossa. © Rob Kershaw valokuvaus, Tekijä toimitti

Varhaiset päiväkirjamerkinnät ovat täynnä havaintoja, jotka sekoittavat alkuperäiset odotukset. Koska elinikäinen jalkapallo- ja rugby-harrastaja, jolla on ennätys perusteellisen tutkimuksen näihin urheilu- maailmoja, Olin hämmästynyt siitä, että kuntosali oli paljon ystävällisempi kuin ne subkulttuurit. Ja se oli paljon sosiaalis-taloudellisesti monimuotoisempaa - lääkärit, rakennustelineet, lakimiehet, taksinkuljettajat ja ne, jotka ansaitsevat harhaisempaa elämää, muodostavat läheiset siteet MMA: lle tyypillisen yhteisen kasvun ja kärsimyksen kautta.

Monet näistä sidoksista muodostuivat jiu-jitsun käytännössä, joka on tämän sekoitetun ekosysteemin keskipiste.

Lempeä taide

Taitavan MMA-taistelijan on oltava taitava useilla keskeisillä aloilla. Mutta koska Royce Gracie voitti ensimmäisen Ultimate Fighting Championship (UFC) vuonna 1993 ja käytti jiu-jitsua voittaaksesi vahvempia ja suurempia vastustajia, jiu-jitsusta on tullut sekä perustavanlaatuinen asia MMA: n talossa että nopeasti kasvava urheilu itsessään. .


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Japanista kotoisin oleva jiu-jitsu, joka kääntyy karkeasti "lempeäksi taiteeksi", edellyttää, että ohjaat vastustajasi voiman uudelleen ottamalla heidät maahan, missä taistelet antaaksesi heidät monien kuristimien ja raajojen lukkojen kautta. Toisin kuin muut taistelulajit, kuten karate tai taekwondo, aggressiota ei suositella. Silti jiu-jitsu on välttämätön oppiaine MMA: ssa, kun monet kuntosalit tekevät siitä keskittymisen. Suuri määrä ammattimaisia ​​MMA-otteita lopeta jättäminen. Kuntosalini ei ollut erilainen, jiu-jitsu-sparrauksella ja -ohjeilla dominoivat matot.

Mutta sijasta taistelua, jota odotin, jiu-jitsu voi olla huolellinen harjoittelu verrattiin shakkiin, jonka peli on usein käynnissä vastaanottoalueella. Tämä jiu-jitsun ”aivoelementti” on keskeinen osa MMA: ta harvoin kuvattu siinä muodossa, että paljon valtamediassa on urheilua pakattu.

Liityin taistelulajien yhdistelmäkuntosaliin, joka etsii taistelua - mutta löysin sen sijaan sisäisen rauhan Etsitään jättämistä. © Rob Kershaw valokuvaus, Tekijä toimitti

Myös koulutuksen varhaisessa vaiheessa on vaikea ymmärtää sitä, kun kotiin ajaminen tarkoitti usein turhautumisen, kivun tai molempien kyyneleiden torjumista. Mutta sinnikkyys tulee palkita. Mattojen usein tapahtuvat tappiot ovat oppitunteja, jotka on annettu eteenpäin kokeneemmilta kumppaneilta. Seuraava heijastus oli tyypillistä:

Kiinnitin leukaani rintaani pitääkseni hänen tukehtumisvarrensa, mutta hän säätää uudelleen ja se liukuu alle… Vedän sen turhaan, mutta hän kaarelee selkäänsä ja puristaa… olenko valmis? … Ei voi hengittää ja visio alkaa mennä… Olen valmis, naputan ja hän päästää heti menemään. Me kolailemme nyrkkejä, hengitämme voimakkaasti, 'kiva', hän sanoo 'olisit voinut estää, vaikka ... tule tänne, anna minun näyttää sinulle'.

Tällaiset skenaariot voivat olla syvästi epämiellyttäviä ja erittäin stressaavia, mutta niitä voi tapahtua eri muodoissa useita kertoja istunnosta, useammasta istunnosta viikossa. Menestys löytyy siitä, että pysyt rauhallisena hallitsemalla hengitystäsi ja ajattelemalla huolellisesti, selvästi ja nopeasti. Tällaisella käytännöllä oli merkittävä vaikutus elämääni kuntosalin ulkopuolella.

Mentaalinen taistelu

Vuoden säännöllisen harjoituksen jälkeen tunsin tuntevani tarpeeksi istuaksesi kokeneiden kilpailijoiden kanssa kysyäkseni, miksi he sitoutuivat niin paljon kuntosalille. Yksi kertoi kaivanneensa tyttärensä ensimmäisiä askeleita, koska hän halusi päästä paremmin jiu-jitsuun. Mutta hän jatkoi, että hän harjoitteli pääosin mielenterveyttä koskevista syistä, usein fyysisen terveyden kustannuksella vammojen vuoksi.

Connorilla, joka valvoo kuntosalin induktioprosessia, oli samanlaisia ​​ideoita. "Kukaan ei halua kertoa sinulle pääsyystäsi liittymiseen", hän sanoi. "He sanovat, että kyse on kunnosta tai harrastuksesta, mutta syvällisesti se voi koskea jotain muuta." Kävi selväksi, että ”jotain muuta” oli yleensä enemmän kognitiivista kuin fyysistä. Taistelu stressiä, ahdistusta ja masennusta vastaan ​​on suurempi kuin fyysisten vastustajien uhat. Simon myönsi, että koulutus oli ”tärkeä lähtökohta monille ihmisille, ja en pitkään ajan tajunnut aivan, kuinka suuri se oli”. En minäkään.

Johdonmukainen harjoittelu, itsensä testaaminen toista vastaan ​​ja sparringin monet tappiot tarkoittavat hyvin henkilökohtaista vastakkainasettelua itsesi ja egon kanssa. Yritäminen vie paljon, ja vieläkin enemmän (usein pienempien vastustajien) lyödä ja yrittää uudelleen. Tämä dynaaminen antaa sinulle henkisen joustavuuden ja rauhallisen paineen, jota en ole koskaan tuntenut.

Täällä on paradoksi. Maskuliinisuuden ympärillä olevat stereotyypit ovat sanottu olevan este "mielenterveyden lukutaidolle" ja avun etsinnälle sairastuneille. Silti oppiessaan taistelemaan näyttää siltä, ​​että jotkut osallistujat taistelevat todellisista uhista heidän henkiselle hyvinvoinnilleen.

Kuntosali ei ole hyvinvointipaikka. Merkittävä loukkaantuminen on yleistä, mutta maan ylös ja alas ihmiset ovat ilmoittautuneet droveihinsa. En enää kysy, miksi ihmiset käyvät läpi tällaisen koulutusjärjestelmän, mutta ihmettelen: millainen yhteiskunta tekee tällaisen valinnan arvoiseksi?Conversation

Author

Jack Sugden, urheilun kehittämisen, johtamisen ja sosiologian lehtori, Edge Hill University

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

books_fitness

Saan aikaan vähän ystävieni avulla
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 18, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Nykyään elämme minikuplissa ... omissa kodeissamme, työssä ja julkisesti ja mahdollisesti omassa mielessämme ja omilla tunteillamme. Kuplassa eläminen tai tunne kuin olisimme ...
InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 11, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Elämä on matka, ja kuten useimmatkin matkat, se tulee ylös ja alas. Ja kuten päivä seuraa aina yötä, niin henkilökohtaiset päivittäiset kokemuksemme kulkevat pimeästä valoon ja edestakaisin. Kuitenkin,…
InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 4, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Mitä ikinä käymme läpi, niin erikseen kuin yhdessä, meidän on muistettava, ettemme ole avuttomia uhreja. Voimme myös palauttaa voimamme parantaa elämäämme sekä henkisesti että henkisesti ...
InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 27, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Yksi ihmiskunnan suurista vahvuuksista on kykymme olla joustavia, luovia ja ajatella ruudun ulkopuolella. Olla joku muu kuin olimme eilen tai edellisenä päivänä. Voimme muuttua ...…
Mikä toimii minulle: "Korkeimmaksi hyväksi"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Syy, miksi jaan "mikä toimii minulle", on se, että se voi toimia myös sinulle. Jos en täsmälleen tapaan, jolla teen sen, koska olemme kaikki ainutlaatuisia, jonkinlainen asenteen tai menetelmän vaihtelu voi hyvinkin olla jotain…