Kuva Mike Foster
Minulla on ollut kunnia ja ilo valmistaa ja työskennellä joidenkin maailman rikkaimpien ihmisten kanssa. Olen usein huomannut, että kun ihmiset eivät ole kehittäneet henkistä ydintä, he keräävät yhä enemmän aineellisia hyödykkeitä, mutta heidän elämänsä muuttuvat epävakaammiksi ja epävarmemmiksi.
Kun elämääsi leimaa syvempi merkitys sen ytimessä, raha voi palvella hengellisen kehityksen edistämistä. Esimerkiksi rahat voivat antaa sinulle mahdollisuuden osallistua hengellisiin retriitteihin ja seminaareihin, tukea pyrkimyksiä, jotka ovat suuntautuneet tälle elämänalueelle, tai ruokkia henkeäsi monin tavoin.
Jos olet agnostikko tai ateisti, voit pelata Hengellisen elämän peliä keskittymällä ihmisen tarkoituksesi toteuttamiseen. Pelisi voi pyöriä koko ihmiskunnan auttamisen parissa vapaaehtoisuuden, hyväntekeväisyystoimien kautta tai vain olemalla myötätuntoinen henkilö, joka toimii mallina muille ihmisillesi.
Kaikki nämä teot sisältävät hengellisyyden elementtejä, jotka eivät välttämättä ole yhteydessä uskoon jumalaan tai korkeampaan voimaan.
En todellakaan välitä, mitä uskot. Kehotan teitä vain tutkimaan, harjoittamaan ja syventämään mitä tahansa, mikä tuo sinulle iloa ja täyttymistä.
Nyt tai myöhemmin
Monet ihmiset eivät ajattele henkistä elämäänsä ennen kuin he joutuvat kohtaamaan kriisin, kuten hengenvaarallisen sairauden. Sitten he päättävät ryhtyä henkisiin käytäntöihin, kuten meditaatioon tai rukoukseen.
Oletko valmis kääntämään "myöhemmin" ja "jonain päivänä" "nyt", kun on kyse hengellisestä elämästäsi? Minulla on kysyttävää, jos haluatte, että hengellisyys on ollut niin kaukana polttimestasi, että olet unohtanut, että se on olennainen osa ihmistä:
1. Miksi odottaisit kuollaksesi keskittyäksesi henkisyyteen, kun se voisi rikastuttaa ehdottomasti kaikkea nykypäivän elämässäsi?
2. Kuinka paljon enemmän varaudut käsittelemään elämän suurimpia haasteita (mukaan lukien kuolema), jos sitoudut heti ravintamaan henkeäsi millä tahansa tavalla, joka sinulle parhaiten sopii?
3. Kuinka kauan pidät jatkossakin riistämättä itseltäsi sitä, mikä tuo sinulle enemmän tyytyväisyyttä kuin mikään materiaalimaailma tarjoaa?
Kokeile tätä harjoitusta: Oletetaan kuolevan 24-tunnin sisällä. Mikä on sinulle tärkeintä: katsella auringonlaskua tai auringonnousua, lukea Raamattua tai muuta kirjallisuutta, joka antaa sinulle voimaa tai näkökulmaa, kommunikoi luonnon kanssa, leikkii lasten kanssa. . . ? Riippumatta siitä, jos se on tarpeeksi hyvä sinulle, kun kuolet, on varmasti tarpeeksi tärkeää kiinnittää huomiota siihen, kun olet elossa.
Ajattele niitä aikoja, jolloin ihmiset lähelläsi olivat kuolemassa. Mitä he pyysivät heidän elämänsä lopussa? Haluivatko he olla lähellä perheenjäseniä tai henkilökohtaisia muistoja? Ovatko he halukkaita, rehellisiä ja sydämellisiä keskusteluja? Nämä ovat sellaisia asioita, joita haluat elämässäsi, joka ravitsee sinua joka päivä.
Hengellisen elämän pelin erityissääntö on:
Elää joka päivä ikään kuin se olisi viimeinen.
Tutkiminen, mitä uskot
Kun hengellisyyden aihe nousee keskusteluun, ihmiset myöntävät usein, että he eivät tiedä, mitä he uskovat. Heillä ei ole aavistustakaan, mikä puhuu heidän sydämilleen. Tämä voi olla seurausta henkisestä puutteellisuudesta. Tällä termillä tarkoitan, että ihmiset ovat yhä edelleen reaktiivisessa tai kapinallisessa tilassa henkisen elämänsä suhteen.
Ehkä he olivat jo kauan sitten hylänneet vanhempiensa uskonnon tai sellaisen uskomusjärjestelmän, jota he kokivat lapsiinsa. Silti he eivät ole ottaneet aikaa tai pyrkineet etsimään jotain, joka on heidän mielestään enemmän. Nämä henkilöt ovat edelleen miehittyneitä teini-ikäiseen kapinaan tai ego-ohjattuun tilaan, jossa he ovat liian ylpeitä, vaikka he voisivat jopa katsoa, että heidän vanhempansa ovat olleet viisasta kaikesta. Nämä asenteet saattavat ryöstää heistä mahdollisuuksia hengelliseen kasvuun.
Tämä ei tarkoita sitä, että koska olet hylännyt sen vanhaa uskontoa, olet väärässä ja vanhempasi olivat oikeassa. Se tarkoittaa sitä, että jos et ole koskaan tutkinut lapsuuden uskomusjärjestelmääsi itsellesi, saatat olla juuttunut polven nykimisen reaktioon vanhempiesi auktoriteettiin sen sijaan, että olisit laatinut oman mielenne uskonnollisista perinteistä, joihin olitte esiin.
Tai ehkä ehkä päinvastainen hengellisen epäkypsyyden muoto voi olla totta. Jos olet vain hyväksynyt kaiken, mitä vanhempasi ovat antaneet sinulle ilman, että tutkit sen syvempää merkitystä, et ole sallinut mahdollisuutta, että tämä perinne voisi tyydyttää sinua sellaisilla tavoilla, joita vanhempasi eivät olisi koskaan voineet kuvitella.
Nämä ovat sellaisia asioita, joita haluat harkita henkisen elämän pelin suunnittelussa. Mikä on todella sinun ja mitä olet vain hyväksynyt tai hylännyt? Mikä antaisi sinulle enemmän tyydyttävää ja mielekästä hengellistä elämää kuin lapsena? Tai mikä palauttaisi sitten viattomuuden ja ilon, jonka olette löytäneet hengellisessä elämässänne sitten?
Hengellisen elämän pelin erityissääntö on:
Kehitä kypsyys
hengellisissä uskomuksissa ja käytännöissä.
Living Versus Talking
Jotta voisin pelata hengellistä elämää pelaamalla, ehdotan, että teet enemmän kuin vain puhua uskonnosta, uskomuksista tai perinteistä. Etsi rakenne ja yhteisö, joka auttaa sinua elämään sitä, mitä sanotte uskovasi. Jos olet kirkon jäsen, keskustele ministerin kanssa ja kysy, miten voit osallistua enemmän tähän palvontapaikkaan. Jos kirkkoon meneminen ei sovi siihen, miten haluat ruokkia henkistä elämääsi, ota säännöllisesti kävelee ystävien kanssa metsässä ja palvele yhdessä siellä. Tarkoituksena on ympäröidä itsesi ihmisiin, joilla on affiniteetti ilmaista ja kehittää henkisyyttä.
George Page kertoo tarinan siitä, miten hän löysi hengellisessä yhteisössä mukavuutta ja kasvua.
Hän sanoo:
Kun olin 69-vuotias, minun oli suoritettava leikkaus pahanlaatuisen eturauhanen poistamiseksi. Olin hieman innokas saamaan sen mahdollisimman nopeasti ennen kuin aggressiiviset syöpäsolut levisivät.
Ajaessani lomapaikkaan, jossa vietin viikon perheeni kanssa, aloin miettiä, mitä minun piti oppia tästä täysin odottamattomasta kokemuksesta syöpäleikkauksesta. Mieleeni tuli vastaus: Koska kukaan ei oikein tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa tämän tai muun syövän, minun pitäisi muuttaa elämäni mahdollisimman monella tavalla.
Päätin ryhtyä muutoksiin aloittamalla toimimalla ikään kuin olisin katolinen ja liittyisin vaimoni kanssa menemällä kirkkoon hänen kanssaan. Tätä en ollut tehnyt enempää kuin 40 vuotta.
Seuraavana päivänä päätöksen jälkeen osallistui miehiin katoliseen kirkkoon. Siellä sain hämmästyttävän validoinnin, että teen oikein. Olimme tervetulleita kirkkoon fantastisen urheilumusiikin kanssa. Tunsin kuin olisimme mukana konsertissa. Vanha irlantilainen pappi palveli palvelua ja piti avoimet kädet kaikkien uskomusten ihmisille ja kertoi heille "tehdä omia asioita". Hänen asenne sai minut tuntemaan olosi heti mukavasti.
Minun leikkaukseni ja sen elpyminen osoittautui täysin onnistuneeksi. Siitä lähtien olen jatkanut matkaa, kun halusin tällaisen hengellisen yhteyden, ja olen sitä mieltä, että olen matkalla nostaakseni elämääni korkeammalle tasolle.
Tekemällä muutos vanhojen hengellisten uskomustensa tarkistamiseen, George oli sellainen uudistuminen, jota hän etsi.
Elät korkeimpien periaatteidesi ja uskomustesi mukaan
Saatat joutua kiinni henkisen elämän muotoon tai organisaatioon ja menettänyt todellisen aineensa. Jos olet rehellinen itsesi kanssa, saatat huomata, että olet enemmän vastuussa uskonnollisista vakaumuksistanne puhumisesta ja siitä, että muut ovat kiinnostuneita niistä kuin elämästä uskontoa ja johtamalla esimerkistä.
Ehkä olet joku, joka on vapaaehtoinen seurakunnassasi ja hallitsee kaikenlaista toimintaa, mutta kun rukouselämääsi tulee, aika loppuu. Ehkä annat paljon, mutta paljon fanfareja ja kiitosta. Olet ehkä menettänyt kyvyn olla odottamatta mitään vastineeksi hiljaisten ja myötätuntoisten tekojen tekemisestä. Vai oletko joku, joka asuu kirjaimella mutta ei lain hengellä? Nämä ovat pisteitä, jotka on pohdittava, kun päätät, mitä hengellisen elämän pelin pitäisi koostua.
Ennen nukkumaanmenoa ja heräämistä, kuvittele, miltä päiväsi näyttää siltä, jos elit sen korkeimpien periaatteiden ja uskomusten mukaisesti. Voit esimerkiksi harjoittaa tuomitsemasta muita. Kun näet jonkun, jota yleensä arvostelette sisäisesti, sen sijaan, että arvosteltaisit, sanokaa vain runsas "Hyvää huomenta" ja tervetuloa henkilö, jolla on rakkaus sydämessäsi.
Kustantaja: Jodere Group Inc., ja jakelua Hay House
ja saatavana kaikissa kirjakaupoissa tai www.hayhouse.com
Artikkelin lähde
Peli: Voita elämäsi 90-päivinä
esittäjä (t): Sarano Kelley.
Motivoiva puhuja tarjoaa pelin palkinnoista, säännöistä, aikarajoista ja valmentajista, joiden avulla lukijat voivat asettaa tavoitteita, mitata tuloksia ja saavuttaa henkilökohtaisia ja ammatillisia tavoitteita.
kirjailijasta
Sarano Kelley kasvoi New Yorkin Brownsvillen jengi-saastuneessa naapurustossa ja hänestä tuli Vassar-tutkija, joka ansaitsi 400,000: ille $ 23in Wall Streetissä. Hän on arvostettu motivoiva puhuja. Sarano valmentaa rahoitusalan ammattilaisia suhteiden rakentamisen, johtamisen, liiketoiminnan kehittämisen ja neuvottelujen aloilla. Hän opettaa heitä hallitsemaan aikaa ja elämäänsä asettamalla hyviä ideoita liikkeelle saadakseen tuloksia. Kelley perusti huippuyksikön ja TheCoachingProgram.com, jotka tarjoavat valmennusta ja yrityskoulutusta kirjansa periaatteiden mukaisesti, Peli: Voita elämäsi 90-päivinä.
