Miten ei unohda Inborn Intelligence

Miksi on yleistä jättää huomiotta Inborn Intelligence

Riippumatta siitä, millaista kehoa meillä on, se on ajoneuvomme sisäisen valon toteuttamiseksi. Kehomme ovat asia, jossa sielumme valo väliaikaisesti asuu. On yleistä kuvitella, että sielu asuu jossain syvällä tämän massamassan sisällä ja vapautuu, kun kehomme kuolevat. Kehomme ovat kuitenkin kasvu- ja kehitystyökaluja, mutta myös itseämme sieluna.

Kehomme toiminta heijastaa sielun ominaisuuksia - juoksevuutta, valoa ja yhteenkuuluvuutta. Näemme tämän jopa solutasolla. Jokainen meistä koostuu 75-triljoona soluista. Jokainen solu on täynnä nestettä ja sitä ympäröi läpäisevä, sykkivä kalvo, joka päättää älykkäästi, mitä soluun pääsee ja mitä pidetään pois. Jokainen solu ympäröi myös nestettä, jonka kanssa se on jatkuvasti yhteydessä. Kenno hengittää sähkökemiallisten siirtojen, ravinteiden ottamisen ja sivutuotteiden lähettämisen kautta.

Sielumme valo on hyvin samanlainen kuin solujen valo. Sisäinen valo sijaitsee sydämissämme, jota suojelee kehomme läpäisevä kalvo. Päätämme jatkuvasti, mitä sallimme sydämemme ja mitä pidämme pois. Meitä ympäröi nestemäinen valokenttä, jossa voimme kommunikoida ja vaihtaa toisten kanssa.

Meillä on yleistä, että sivuutamme kehomme syntymättömän älykkyyden ja hyödyllisyyden. Saatamme jopa nähdä ruumiimme likaisiksi tai raskaiksi, vieraiksi sielumme kehitykselle. Saatamme hiljaa pitää kehomme pään päinä. Voimme pitää niitä koneena, joka hajoaa väistämättä. Silti arvostamme elämäämme - elämme heissä täysin ja kuuntelemalla heidän viestinsä - on suurin tilaisuutemme ymmärtää valoa.

Arvostaa kehoa

Mikä on asenne kehossasi? Voisitko hyväksyä sen, miten se näyttää tällä hetkellä? Ajattele viestejä, joita kehosi antaa sinulle. Miten vastaat niihin? Kun kehosi kertoo, että se on nälkäinen, otatko aikaa ruokkia sitä oikein, vai yksinkertaisesti heittääkö pikaruokaa? Kun kehosi kertoo, että se on väsynyt, mikä on vastauksesi? Otatko aikaa levätä tai juo kahvia väliaikaisesti viestin poistamiseksi?

Kun tunnet kipua, miten vastaat? Oletko utelias kivusta? Haluatko tutkia sitä? Tai yritätkö välttää sitä, kun se puuttuu niin pian kuin mahdollista?

Pidätkö kehosi koneena? Tai voitko nähdä sen omana maailmanaan, runsaasti aistillista kokemusta, jota voit tutkia? Mitä kehon osia olet erityisen ylpeä? Mitä osia sinä häpeät? Mitä kehollisia kokemuksia haluat jakaa muiden kanssa? Mitkä hämmentävät sinua? Miksi?

Olisi halukas hyväksymään ja kuuntelemaan kehoamme kaikilla tunteillaan, impulsseillaan ja salaisuuksillaan luopumaan materialistisesta ja mekaanisesta lähestymistavasta. Kun olemme täysin läsnä ruumiissamme, saamme tietää, että tunteemme, mielipiteemme ja kokemuksemme tapahtuvat koko olemuksessamme - ei vain päämme. Näemme, että mieli ja keho ovat monimutkaisia, ja voimme myös alkaa nähdä yhteyden kehon kokemuksen syvyyden ja sisäisen valon välillä.

Seuraavassa on tehtävä, kun kehität tietoisuutta ja arvostusta kehossasi. Kun tulet tietoiseksi kehostasi ja alatte arvostaa sitä, saatat joutua viettämään yhä enemmän aikaa aidosti osallistumiseen siihen, mitä kehosi tekee. Oikeastaan ​​osallistuminen kehon kokemukseen on yleisesti saatavilla oleva tapa asua nykyisessä hetkessä milloin tahansa. Ja nykyinen hetki on silloin, kun sisäinen valo on käytettävissä.

Valitse osa kehosta keskittyäksesi. Miltä se tuntuu? Miltä näyttää? Mikä on asenne siihen? Pidätkö sitä osana sinua, vai tunnetko sen kaukana? Tuntuuko sinusta, että olet tarkkailija, katsotko etäisyydestä kohdetta?

Siirrä tietoisuutenne tähän kehon osaan. Mitä sinä tunnet nyt? Ota syvään henkeä ja visualisoi tämä osa kehoasi kaikkien aistien istuimena - näky, kuulo, haju, maku ja kosketus. Kuvittele, että se on olosi keskipiste. Hengitä hengittämällä läpikuultavaa kultaista valoa kehon osaan.

Kokeile tätä harjoitusta joka päivä viikon ajan ja valitse jokaisesta päivästä toiseen kehon toinen osa. Aloita esimerkiksi keskittymällä päähän ja työskentelemällä alaspäin.

Tekijänoikeus 2000, julkaisija Hay House Inc. www.hayhouse.com.

Artikkelin lähde

Carlos Warterin polut sieluunPolut sieluun
kirjoittanut Carlos Warter

Sielujen polut sisältävät 101in erilaisia ​​harjoituksia, visualisointeja ja meditaatioita. Jotkut ovat peräisin maailman kulttuurien erilaisista historiallisista ja klassisista perinteistä, ja jotkut ovat yksinkertaisia, nykyisiä ja nykyaikaisia. Kaikki on suunniteltu auttamaan sinua kasvamaan hengellisesti monin eri tavoin, olitpa aloittelija tai edistynyt opiskelija. Jos haluat kokea elämäsi todellisen kauneuden ja pyhyyden, tämä kirja sisältää vain kaiken mitä sinun tarvitsee tietää.

Info / Tilaa tämä kirja. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

Carlos Warter, MD, Ph.D.

Carlos Warter MD, Ph.D. on lääkäri, transpersonaalinen henkinen psykiatri, luennoitsija ja edelläkävijä tietoisuuden lisäämisen ja vaihtoehtoisen paranemisen alalla. Hän on kirjoittanut Soul muistaa ja Kuka luulet olevasi? Pyhän Itsenne parantava voima. Chilessä syntynyt tohtori Warter on saanut Yhdistyneiden Kansakuntien rauhanvälittäjän ja Pax Mundin palkinnot humanitaarisista ponnisteluistaan. Hän esittelee keskeisiä puheita, työpajoja ja seminaareja sekä Yhdysvalloissa että koko maailmassa. Hänen verkkosivuillaan on www.doctorcarlos.com.

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = Body Awareness; maxresults = 3}

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}