Kun Companion kuolee ... Grieving, Mourning, Healing

Kun seuraaja kuolee ... Gary Kowalskin.

(Toimittajan huomautus: Vaikka tämä artikkeli on kirjoitettu eläinkumppanin tai lemmikkieläimen kuolemasta, sen suuria neuvoja voidaan soveltaa myös ihmisen toverin menettämiseen.)

Kuolemantapahtuman vieressä omassa ruumiissamme
kaikkein järkevin onnettomuus rehelliselle miehelle
on ystävän kuolema. Mukavuus ottaa ystävä
voidaan ottaa pois, mutta ei sitä, jolla on ollut.
Onko ihminen haudattava ystävyytensä kanssa?
- seneca

Menneisyyttä ei voi muuttaa eikä sitä voi koskaan luoda uudelleen. Eilen on jo kerrottu tarina. Mutta tänään ja huomenna ovat vielä edessämme, odottamassa toteutumista. Ne ovat kehys, jossa meidän on elettävä.

Mitä voimme tehdä, kun eläinkumppani kuolee? Pysyvä kiireinen ei ole huono idea. Vapaaehtoisia tarvitaan aina eläinten hyvinvointijärjestöissä, jos etsit energiaa. Myös lemmikin muistoon tehdyt lahjoitukset ovat aina tervetulleita. Mutta mikään rahamäärä ei voi palauttaa kuolleita, eikä mikään meidän tekomme voi muuttaa sitä, mikä olisi voinut tapahtua.

Läpäisevä varjojen läpi valon saavuttamiseksi

Ihmisen kunto on traagista tässä mielessä: olemme lyhytaikaisia, väliaikaisia ​​olentoja, ja emme voi tehdä mitään sen suhteen. Jos emme ymmärrä, että halu pysyä kiireisenä, se voi siirtyä tarkoituksenmukaisesta sitoutumisesta kiihkeään toimintaan. Se kestää pakottavan laadun ja siitä tulee taktiikka välttääksemme omia tunteiden menetyksemme ja epävarmuustekijöitä, kun meidän on todella täytettävä heidät. Emme voi välttää pimeyttä tai löytää tien ympärillämme. Sen sijaan meidän on päästävä läpi varjojen päästä valoon.

Mutta jos asiat, joita voimme do ovat rajallisia, mitä voimme be ovat moninaisia: kärsivällinen, hyväksyvä ja myötätuntoinen itsemme kanssa; herkkä meitä ympäröivän myötätunnon virtauksille; ja toivoen, että myös surun keskellä tulevaisuus avaa uusia mahdollisuuksia elämälle. Jokainen meistä on keskusta, joka vahvistaa pikemminkin kuin hylkäämisen, laajenevan eikä rajoittavan. Tämän keskuksen löytäminen ja sen ylläpitäminen voi auttaa meitä elämään luovasti, vaikka ympärillämme oleva maailma tuntuu kaoottiselta ja sekavalta.

Grieving & Mourning ei ole aikataulua

Kun seuraaja kuolee ... Gary Kowalskin.Grieving vie aikaa, ja suru tarttuu määrättyyn aikatauluun. Vaikka se ei tapahdu välittömästi tai välittömästi, suru, jonka koemme menettää lemmikkisi, voi vähitellen pienentyä, kun taas lämpimät ja hauskat muistelmat pysyvät ja kasvavat mielessämme. Muistamme hyviä aikoja, joita jaimme. Lopulta voimme katsoa taaksepäin menneinä vuosina - koskaan ilman surua, mutta voimakasta kiitollisuutta tunnelmallisesta ystävyydestä. Me tiedämme, kuinka siunattuja olemme olleet rakkautta ja rakastamista, vaikka vain lyhyt interlude.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Mutta kun aikaa tarvitaan, pelkkä tuntien kulku ei riitä surun ratkaisemiseen. On myös tärkeää tehdä aikaa liittolaisellemme, työskennellä sen kanssa, eikä sitä vastaan, koska se kuljettaa meitä kohti uusia elinkaareja. Miten voimme tehdä yhteistyötä ajan, suuren parantimen kanssa ja antaa sen suorittaa tehtävänsä?

Asiat, joita voimme tehdä paranemisen sallimiseksi

• Tänään ja huomenna voimme huolehtia kehoistamme. Voimme syödä oikein, käyttää säännöllisesti ja nukkua säännöllisin väliajoin. Voimme käydä lääkärillä tarvittaessa. Voimme sallia voiman ja elämää tuottavan voiman, joka sijaitsee lihassa, lihassa, hermossa ja luussa, palauttamaan meidät elinvoimaisuuteen.

• Tänään ja huomenna voimme omaksua tunteemme. Voimme pyytää perhettä ja ystäviä. Voimme harjoittaa anteeksiantoa itsemme ja muiden kanssa. Voimme ymmärtää, että taisteluamme tappion edessä emme ole yksin.

• Tänään ja huomenna voimme hyväksyä oman ainutlaatuisen ja toistamattoman elinkaaremme. Voimme saada tietää jokaisen päivän nautinto- ja toveruusmahdollisuuksista. Voimme päästää irti ei-toivotut pelot ja korjaukset. Voimme antaa menneisyyden rikastuttaa meitä mieluummin kuin houkutella meitä.

• Tänään ja huomenna voimme kiinnittää huomiota luontoon. Voimme tunnistaa yhteytemme dynaamiseen ja elävään maailmaan. Voimme hengittää syvästi ja kävellä kunnioittavasti. Voimme huomata pilvien ja apila ja muiden elävien olentojen kauneuden. Voimme tehdä ystäviä maan kanssa, josta olemme syntyneet ja joihin viime kädessä palaamme. Voimme herättää ihmeitä, jotka ovat pään yläpuolella ja jalkojemme alla.

• Tänään ja huomenna voimme kasvattaa sisäisyyttä. Voimme ottaa aikaa rukoukseen, meditaatioon ja harkittuun pohdintaan. Voimme harjoittaa hiljaisuutta. Voimme kirjoittaa ja julkaista, jotta tuomme sanomaton ja osittainen tietoisuus tietoisuuteen. Voimme antaa itsemme kanaviksi universaalille hengelle. Voimme olla avoimia unelmien ja sisäisten visioiden ohjaukseen.

• Tänään ja huomenna voimme vedota pyhän läsnäoloon. Voimme palvoa kirkossa, synagogassa, temppelissä tai moskeijassa tai oman olentomme kammioissa. Voimme saada vanhojen pyhien kirjoitusten opetukset, jotka puhuvat ikuisesta maailmasta muutoksen maailmassa, ja voimme pitää totuuden itsessämme. Me voimme uskoa, että kuolemasta ja erottumisesta huolimatta kaikki on hyvyyden ja armon käsissä.

• Lopuksi voimme välttää monimutkaisemman elämän kuin sen on oltava. Ei kauan sitten, kun minulla oli tuntuu erityisen kirkkaalta, jakoin mielialaa tyttäreni kanssa ja kysyin, onko hänellä mitään hyviä parannuksia bluesille. "Jos sinusta tuntuu surulliselta", hän ehdotti luokkakoulun yksinkertaisuutta, "miksi et tee joitakin asioita, jotka olet mielestäsi hauskaa?" Se oli hyvä neuvonta, tunsin, ja annan sen sinulle.

Luottamus elämään työhön Sen Magic Cure

Parannus tapahtuu, jos annamme sen - ehkä ei tänä päivänä tai seuraavana, vaan lopulta. Se, mitä vaaditaan, on jatkua, yksi päivä kerrallaan, tai kun yksi seurakunnan jäsen sanoo, kuka haluaa suunnitella eteenpäin, kaksi päivää kerrallaan.

Jos pystymme olemaan vain vähän ystävällisempi, mielekkäisempi ja läheisempi yhteys omaan terveelliseen keskustaan ​​- tänään ja huomenna -, voimme luottaa elämään työskentelemään sen maagisen parannuksen parissa.

Uudelleen painettu New World Libraryn, Novato, CA, luvalla.
© 1997, 2012, Gary Kowalski. Kaikki oikeudet pidätetään.
www.newworldlibrary.com tai 800-972-6657 ext. 52.


Tämä artikkeli on otettu kirjasta luvalla:

Hyvästi, ystävä: Healing Wisdom kaikille, jotka ovat koskaan kadottaneet lemmikin
esittäjä (t): Gary Kowalski.

Hyvästi, ystävä: Healing Wisdom kaikille, jotka ovat koskaan menettäneet lemmikkinsä Gary Kowalskilta.In Hyvästi ystäväGary Kowalski vie sinut paranemisen matkalle ja tarjoaa lämpöä ja vakaita neuvoja lemmikkisi kuoleman selvittämiseksi. Täynnä lämminhenkisiä tarinoita ja käytännön opastusta sellaisissa asioissa kuin itse huolehtiminen surun aikana, rituaalien luominen lemmikkisi muistin kunnioittamiseksi ja puhuminen lapsille kuolemasta, Hyvästi ystävä on kaunis ja lohdullinen kirja kaikille, jotka surevat rakkaan eläimen menetystä.

Lisätietoja tai tilata tämä kirja (tarkistettu 2012-painos).


kirjailijasta

Gary Kowalski, "Goodbye, Friend: Healing Wisdom jokaiselle, joka on koskaan kadonnut lemmikin", kirjoittajaReverend Gary Kowalski on suosituimpia eläinkirjoja, luontoa, historiaa ja henkisyyttä. Harvard Collegesta ja Harvardin jumaluuskoulusta valmistunut hänen työnsä on käännetty saksaksi, ranskaksi, espanjaksi, japaniksi, kiinaksi ja tšekiksi, ja Quality Paperback Book Club on äänestänyt lukijan suosikiksi. Garyn työ keskittyy hengen ja luonnon väliseen yhteyteen ... tunnustamalla sukulaisuus toisiamme ja maailmankaikkeuden kanssa, joka on intohimoinen, kehittyvä ja elossa. Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.kowalskibooks.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}