Yksityinen rukous voi lisätä muistia aikuisille yli 50: n

Yksityinen rukous voi lisätä muistia aikuisille yli 50: n

50: n yli ihmiset, jotka käyvät uskonnollisissa palveluissa ja rukoilevat yksityisesti, saattavat huomata paremman muistin suorituskyvyn, tutkijat kertovat.

Tutkimustulosten mukaan usein uskonnollisissa palveluissa käyminen ja yksityinen rukous liittyivät mustien, latinalaisamerikkalaisten ja valkoisten keskuudessa vahvempiin kognitiivisiin terveyteen.

Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet uskonnollisen osallistumisen hyötyjä fyysistä ja henkistä terveyttä vanhemmista vähemmistöaikuisista.

Michiganin yliopiston psykologian tohtorikoulutettava ja tutkimuksen johtava kirjailija Zarina Kraal testasi, voidaanko havainnot ulottaa kognitiiviseen terveyteen.

Tutkijat käyttivät kuuden vuoden tietoja Michiganin yliopiston terveys- ja eläketutkimuksesta, joka sisältää yli 16,000-ikäisten yli 50-ihmisten vastauksia. He kysyivät uskonnollisesta läsnäolosta ja rukouksesta ja testasivat sitten ihmisten muistitaidot.

Osallistujat - jotka paljastivat etnisyytensä, fyysisen terveytensä ja masennusoireensa - kuulivat 10-sanat ja joutui muistamaan ne heti, ja sitten taas viisi minuuttia myöhemmin.

Vanhemmat mustat ja latinalaisamerikkalaiset aikuiset ilmoittivat uskonnollisemmasta osallistumisesta kuin valkoiset kollegansa. Rukousten ja uskonnollisten seuraamusten vaikutukset muistiin olivat vastaavat mustan ja valkoisen vanhempien aikuisten, samoin kuin latinalaisamerikkalaisten ja valkoisten vanhempien aikuisten välillä, Kraal sanoo.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Hän huomauttaa myös, että uskonnollisen palvelun läsnäolon sosiaaliset näkökohdat voivat olla taustalla sen positiiviselle yhteydelle vanhempien aikuisten muistiin.

Uskonnollisten palvelujen järjestäminen voi edistää sosiaalista sitoutumista uskonnollisten ikäisensä kanssa, ja sosiaaliseen sitoutumiseen on liitetty positiivisesti kognitiivisia tuloksia

"Uskonnollisten palvelujen järjestäminen voi edistää sosiaalista sitoutumista uskonnollisten ikäisensä kanssa, ja sosiaaliseen sitoutumiseen on liitetty positiivisesti kognitiivisia tuloksia", Kraal sanoo.

Erillään sosiaalisista eduista uskonnollinen osallistuminen voidaan yhdistää parempaan kognitiiviseen terveyteen stimuloimalla uskonnollisille palveluille ominaisia ​​kognitiivisia toimia, kuten keskustelemalla saarnoista tai soveltamalla pyhien kirjoitusten tutkimusta.

Lisäksi rukouksen mahdolliset kognitiiviset vaatimukset voivat selittää sen positiivisen yhteyden muistiin, Kraal sanoo. Esimerkiksi muistia voidaan tarvita muistuttamaan siitä, ketä rukoilemaan, ja syitä rukoukseen. Rukous voi olla hyödyllinen muistille sen rentoutumisen ja stressin vähentämisvaikutusten kautta.

Tulokset näkyvät lehdessä Ikääntymistä koskeva tutkimus.

Lähde: University of Michigan

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…